Эрте боз чач деген эмне. Эмне үчүн кыздарда, аялдарда жана эркектерде пайда болот. Эрте агарган чачтын белгилери жана андан арылуунун эң жакшы жолдору. Эрте агарган чач - денеде меланин өндүрүшү менен көйгөйлөр башталганын көрсөтүүчү кубулуш. Башкача айтканда, биздин чачыбыздын түсүн толтурууга жооптуу болгон пигмент. Ал эми 40 жылдан кийин мындай түссүздүк норма катары кабыл алынса, анда эрте куракта бул коркунучтуу жана ойлонууга түрткү берет. Анын үстүнө, эрте агаруу көйгөйү эки жыныс үчүн да актуалдуу.
Чачтын эрте агаруусунун себептери
Убакыттын өтүшү менен денебиз "эскирип", картаюу процесси башталаары табият тарабынан алдын ала аныкталган. Ошондой эле меланоциттер менен, меланин өндүрүшүн жаш курак менен токтотот - жана чач түсүн жоготот, б.а. Монголоид расасынын өкүлдөрү күмүш түкчөлөрдү биринчи байкап жатышат - 23 жаштан баштап, европалыктарга бир аз көбүрөөк убакыт берилет - 30 жаштан. Баарынан да эң бактысы-40-45 жаштан баштап боз түскө айлана баштаган негроид расасынын өкүлдөрү. Бул норма деп эсептелет. Бирок бул физиологиялык циклди бузган себептер бар жана эрте агарган чачтар пайда болот.
30 жашка чейинки аялдардын чачы эрте
Жагымдуу болуу - ар бир аялдын табият тарабынан коюлган негизги милдеттеринин бири. Сулуулук шеригиңизди (же спутниктериңизди) табууга жана аны (же аларды) жаныңызда сактоого жардам берет, өзүңүзгө ишенимдүү болууга жана атүгүл ийгиликтүү болууга мүмкүндүк берет. Андыктан, карылык процесстеринин тармалга эрте кириши 30 жашка чейинки көптөгөн аялдарда дүрбөлөң жаратат. Бүгүнкү күнгө чейин, илимпоздор дагы бул процессти козгогон факторлорду изилдеп жатышат. Бирок кээ бир "душмандар" буга чейин ачылган.
30 жашка чейинки аялдарда эрте боз чачтын пайда болушуна себеп болгон факторлор:
- Генетика … Чачтын табигый түсүн жогото баштаганынын эң негизги себеби. Жана эң "башкарылгыс". Белгиленген убакыттан мурда агарган чачтын пайда болушу үй -бүлөлүк "салт" болсо, эрте агарган чачтан качып кутула албайсыз. Жана бул генетикалык мүнөздөгү процессти токтотуу мүмкүн эмес.
- Стресстик жагдайлар … Экинчи эң маанилүү фактор, анын аркасында чачтар эрте жашта пайда болот. Стресс денедеги көптөгөн активдүү заттарды, анын ичинде меланин өндүрүшүн бөгөйт.
- Темир жетишсиздик анемия … Чачтын абалына таасир эте турган дагы бир шарт. Бул балансталбаган диета (диета, вегетарианчылык) менен эле эмес, оор же өнөкөт кан жоготуудан да болушу мүмкүн. Аялдарда бул жатындын кан кетиши же кандын көлөмүнүн бир кыйла жоголушу, этек кир болушу мүмкүн.
- Дененин чарчоосу … Таза "аялдык" себеп, анткени ал көбүнчө аялдарда катуу кош бойлуулуктун жана эмчек эмизүү учурунда пайда болот. Башкача айтканда, болочок эне келечектеги наристе менен бардык пайдалуу заттарды марттык менен бөлүшкөндө. Ошондой эле кийинки кош бойлуулук жана төрөт эненин денесинде эң жакшы чагылдырылган эмес. Айрыкча, эгерде анын убактысы жок болсо же мурунку төрөт жана эмчек эмизүүдөн толук калыбына келе албаса.
- Туура эмес тамактануу … Тамак менен кошо организмге кириши керек болгон белоктордун, витаминдердин жана микроэлементтердин жетишсиздиги дагы чачтын жыл картаюунун механизмин иштете алат. Мындай жетишсиздиктин себептери социалдык мүнөзгө ээ болушу мүмкүн, анткени адекваттуу тамактанууга каражат жок. Же алар аң-сезимдүү болушу мүмкүн-фундаменталдык чектөөлөр (вегетариандык) жана убактылуу (моно-диеталар, протеинсиз диета). Бул учурда сиз ачкадан эле эмес, чачыңыздан да.
- Жүрөк -кан тамыр системасынын оорулары … Кан тамыр көйгөйлөрү кычкылтек ачарчылыгына, анын ичинде чач фолликулаларына алып келет. Бул алардагы метаболикалык процесстердин бузулушуна алып келет, бул өз кезегинде табигый боёк - меланиндин өндүрүшүн "шал кылат".
- Ашказан -ичеги органдарынын көйгөйлөрү … Ашказандын, ичегинин, боордун өнөкөт оорулары чачтын түбүн айланып өтпөстөн, бүткүл организмде зат алмашуунун бузулушуна алып келет.
- Репродуктивдүү системанын, калкан сымал бездин, кант диабетинин гормоналдык бузулуулары … Бул ак чачтан кем эмес ылдамдыкта "жашарып" жаткан мамлекеттер. Андыктан 30 жашка чейинки аялда бул көйгөйлөрдүн болушу анын чачынын сырткы көрүнүшүнө да таасирин тийгизет.
- Жаман адаттар … Чачты кошкондо бүт дене спирт менен никотиндин таасиринен жабыркайт. Ошондуктан, мындай "тажрыйбасы" бар аялдардын башында боёлуу мүмкүнчүлүгүнө ээ болушат.
Маанилүү! Калпаксыз суукта же шамалдуу аба ырайы менен мактануунун бардык сүйүүчүлөрү мындай сейилдөө чачтын эрте картаюусуна да өбөлгө түзөрүн эске алышы керек. Алар үчүн кем эмес коркунучтуусу - күндүн ысыгына бат -баттан тийүү, ал аларды кургатып эле койбостон, түсүн да өзгөртөт. Бул терс меланин өндүрүшүнө терс таасирин тийгизет.
20 жашка чейинки кыздардын чачтары эрте
30 жашка келгенде, көпчүлүк аялдар 20 жашка чыга элек жаш айымдардан айырмаланып, кош бойлуулук, төрөт, эмчек эмизүү жана өнөкөт оорулар эмне экенин билишет. Ошого карабастан, алардын арасында чачы агарган "бактылуу аялдар" бар.
20 жашка чейинки жаш кыздарда чачтын агарышынын негизги себептери:
- Генетика … Бул жаш категориясындагы себептүү факторлордун арасында эрте агарган чачка болгон шыктуулук лидер болуп саналат. Андыктан, эгер апаңыздын же чоң энеңиздин чачы жаш кезинде агара баштаса, сиздин эрте күмүш чачыңыздын себеби так тукум куучулукта.
- Стресс … Улгайган аялдардагыдай эле, жаш кыздарда стресстик кырдаалдар "хит -параддын" экинчи позициясын ээлейт, мунун себебинен эрте агарган чачтар пайда болот.
- Анемия … Тактап айтканда, темирдин жетишсиздиги, зыяндуу (В12-жетишсиздиги). Эрте кыз кезинде, бул көбүнчө белоктуу тамактын жоктугунан болот (атайылап диеталык чектөөлөр - тамактын саны жана сапаты боюнча). Ошондой эле, оор мезгилдер себеп болушу мүмкүн.
- Гипертиреоз … Жетилген организмдеги калкан безинин иштеши менен байланышкан көйгөйлөр баштын терисиндеги зат алмашуунун бузулушуна да алып келиши мүмкүн.
- Ванденбург синдрому … Бул тукум куучулук оору, анын мүнөздүү белгилеринин бири - чекесиндеги чачтын агарышы (уруу). Мындай күмүш "белги" наристелерде да пайда болушу мүмкүн. Көбүнчө оорунун мындай тышкы белгиси көздүн ирисинин ар кандай түскө боёлушу, угуунун начарлашы жана кенен мурун көпүрөсү сыяктуу башка бирдей таң калыштуу белгилер менен айкалышат.
- Полиоз … Генетикалык шыктуулуктан улам пайда боло турган же жашоо учурунда пайда боло турган боз түстүн жакшы аныкталган фокусу (шишик менен, рентген нурунан кийин).
Маанилүү! Жаш чач катаал диетага, үшүккө жана күндүн ысыгына, жаман адаттарга жана көптөгөн стилдерге таасир этет. Көптөгөн боёочу эксперименттер да чачтын эрте картаюусуна салым кошот деген теория бар.
Эркектердин эрте агарган чачтары
Ак чачка келсек, эркектер аялдарга караганда анча бактысыз - алар мындай "трансформацияларга" көбүрөөк дуушар болушат. Анын ичинде табият тарабынан белгиленген убакыттан эрте. Буга жогоруда айтылган тукум куучулук, стресс жана аба ырайынын таасири, жаман адаттар жана туура эмес тамактануу жардам берет. Бирок эркектердин алгачкы чачтарына мүнөздүү болгон себептер бар.
Эрте чачтын эң маанилүү "эркек" себептери:
- Онкологиялык оорулар … Кызык, эркектин денесиндеги шишик процесстери чачтын абалына да таасирин тийгизет, ошондуктан чачтар эрте жана тез агарат.
- Ичеги -карын оорулары … Тамак сиңирүү көйгөйлөрүнөн (гепатит, панкреатит, цирроз) улам активдүү заттарды сиңирүү жана таркатуу процессинин бузулушу, ошондой эле зат алмашуу процесстеринин бузулушу чач фолликуласынын ден соолугуна жана меланиндин өндүрүшүнө жакшы таасирин тийгизбейт.
- Аутоиммундук, гормоналдык жана тери оорулары … Анемия, гипертиреоз, альбинизм, кызамык, герпес меланоцит активдүүлүгүнүн процесстерине таасир этиши мүмкүн.
- Оор металлдардын туздары менен уулануу … Организмге кирген жез, сымап, коргошундун туздары ашказан -ичеги жолунун, нерв системасынын, жүрөктүн жана кан тамырлардын бузулушуна гана эмес, чачтын бузулушуна да алып келет.
- Дары -дармектер … Чачтын түсү кээ бир дары -дармектердин (Rezohin, Chloroquine, Finylthiourea, Hydrocholone) терс таасири болушу мүмкүн.
Маанилүү! Шакый, денеде жездин жетишсиздиги жана себорея да чачтын түсүнө таасирин тийгизет. Мындай учурда өз убагында дарылоо менен чачтар убактылуу болушу мүмкүн.
Эрте агарган чачтын негизги белгилери
Эрте чачтын негизги көрүнүштөрүн тизмектөөдөн мурун, чачтын табигый түсүнүн түшүү механизмин карап көрөлү. Баштоо үчүн, бул механизмдеги негизги звено - бул локондордун түсү үчүн жооптуу болгон меланин пигменти. Чачтын фолликулаларында жайгашкан бул меланинди чыгаруучу бир клетка болгон меланоцит бул жерде эч кандай мааниге ээ эмес.
Табигый картаюу процесстери акырындык менен меланоциттердин активдүүлүгүн начарлатат. Натыйжада, меланин барган сайын аз өндүрүлөт, чачтар тешикчелүү болуп, "бош" болуп калат, ошондуктан күмүш түстүү түскө ээ болот. Бирок түсү эле жоголгон жок.
Карылык чачтан маанилүү энергияны кетирет, ал катуу, морттук, күңүрт, кургак жана баш ийбеген болуп калат. Кадимки чачтын түшүшү акырындык менен буга чейин агартылган менен алмаштырылат - алгач күл, андан кийин толугу менен ак. Эрте агарган чачтарда чачтын картаюу процесси жылдар менен эмес, жогоруда саналган тышкы жана ички факторлор менен шартталган.
Көбүнчө агартуу процесси ибадатканалардан баштап акырындык менен ишке ашат. Андан кийин күмүш жиптер таажыга жана андан ары баштын артына кетет. Өтө сейрек кездешет, чачтар бир убакта бүт башты басып алат (көбүнчө күчтүү стресстин же оор шоктун натыйжасында).
Агартуу даражасы чачтын түсүнө да байланыштуу. Ошентип, меланиндин өзүнчө түрү, эумеланин, кара түстөгү (күрөң, кара) тармалдардын түсүнө жооп берет, феомеланин кызыл көлөкө үчүн жооп берет. Ал эми чачта пигмент канчалык көп болсо, анын түсү ошончолук бай жана караңгы болот. Блондинкаларда чачтын ачык түсү чач шахталарында меланиндин аз концентрациялануусуна байланыштуу. Бул сары чачтарды боз чачтын алгачкы көрүнүшүнөн куткарат, анткени алар кара чачтарда көбүрөөк көрүнөт.
Маанилүү! Боз чачты алып салуу кырдаалды сактап калбаары буга чейин далилденген: анын түсү өзгөргөн чач дагы эле өсө берет, ал тургай бир нече коңшусун боз чач менен "жуктурат".
Эрте агарган чачты дарылоонун өзгөчөлүктөрү
Ак чачтын бардык ээлери эске алышы керек болгон эң башкы нерсе: түсүн боз чачка кайтаруу дээрлик мүмкүн эмес. Боз чачты "жайлап" же маскировкаласа болот. Ал эми бул жерде кайсы "педальдарды" басуу керек экенин билүү үчүн чачтын эрте картаюусунун себебин билүү зарыл.
Чачты эрте кантип токтотсо болот
Эгерде эрте агарган чачтын себептери олуттуу аутоиммундук, гормоналдык же өнөкөт оорулар болбосо, төмөнкү чаралардын комплекси менен чачтын түсүнүн түшүшүн басаңдата аласыз:
- Стресс жок … Жашооңузда стресстик кырдаалдардын пайда болушун жокко чыгарбасаңыз, жок дегенде аны азайтууга аракет кылыңыз. Же аларга болгон мамилеңди өзгөрт.
- Туура тамактануу … Диетаңызга белокторго жана микроэлементтерге (жез, темир, цинк), витаминдерге (A, C, E, B тобу) бай тамактарды, тамактарды жана суусундуктарды киргизиңиз. Тагыраагы, эт, балык, сүт азыктары, деңиз азыктары, козу карындар, жаңгактар, чөптөр. Жашылчалардан, цуккини, сабиз, чамгыр, түстүү капуста, жемиштерден - алмурут жана алма, кара өрүк, малина, бүлдүркөн, алчага артыкчылык берүү жакшы.
- Жетиштүү уктоо жана эс алуу … Организм үзгүлтүксүз иштеши үчүн, анын ичинде картаюуга байланыштуу, аны дайыма толуктоо, башкача айтканда толук эс алуу керек.
- Витаминдүү терапия … Организмди интенсивдүү түрдө А, С, Е витаминдери, рибофлавин жана фолий кислотасы менен жылына эки жолу (күздө жана жазда) 30-60 күнгө каныктырууну эрежеге айландырыңыз. Сиз аларды жекече, же комплекстүү даярдык катары кабыл алсаңыз болот.
- Сергек жашоо образы … Жаман адаттарга "жок" деп айтыңыз, спорт менен машыгыңыз же жөө басуу, көнүгүү жасоо менен жашооңузду активдүү кылыңыз.
- Чач коргоо … Чачыңызга кам көрүү үчүн чачыңыздын абалына ылайыктуу азыктарды колдонуңуз (азыктандыруучу, нымдаштыруучу, калыбына келтирүүчү, түстүү чачтарга ж.б.). Бальзамдарды, кондиционерлерди сүйкөп коюңуз. Дайыма маскалар жасаңыз. Чачыңызды сууктан жана күндүн ысыгынан шляпа менен коргоңуз. Аларды стилдөө жана "химия" менен түгөнтпөңүз.
- Баштын массажы … Шампунь менен жууп жатканда 3-5 мүнөттөн кийин өз алдынча массаж жасаңыз. Ушул эле процедураны щетка учурунда да жасаса болот.
- Аппараттык техникалар … Чачтын картаюу процессин токтотуу үчүн лазердик терапия, УЗИ терапиясы, ионтофорез, дарсонвализация, плазманы көтөрүү, микроэлементтүү мезотерапия сыяктуу ыкмаларды колдонсо болот.
Эске салсак, бул ыкмалардын баары чач фолликулаларында тамактанууну жана зат алмашуу процесстерин жакшыртуу аркылуу гана агарууну токтотот. Башкача айтканда, алар чач сабынын өсүү аймагын активдештирет. Алар чачтын агарышын жеңилдетпейт.
Чачты агарта баштаганда маскалар менен дарылоо
Салттуу медицинанын өзүнүн арсеналында чачтын эрте табылышы же алдын алуу үчүн колдонула турган көптөгөн эффективдүү маскалар бар. Алар жеткиликтүү ингредиенттерден турат жана колдонууга оңой.
Чачтын агарышы үчүн эң эффективдүү маскалар:
- Кастор майы … Шампундун алдында (процедурадан бир сааттан эрте эмес), бир аз жылытылган кастор майын кургак чачка сүйкөп, чачтын тамырына акырын сүртүп, башыңызды (сүлгү, жоолук менен) жылытыңыз, ошондо май териге бардык пайдасын тийгизет. заттар. Бир сааттан кийин чачыңызды сүйүктүү шампунь менен жууп салыңыз.
- Кунжут майы + зайтун майы … Жогоруда сүрөттөлгөн кастор маскасы сыяктуу бирдей бөлүктөрдө алынган май аралашмасын башыңызга сүйкөңүз.
- Быштак + кара мурч … 100 г быштакты 1 г кара мурч менен аралаштырып, аралашманы кургак чачка бүт узундугу боюнча сүйкөп коюңуз. Бир сааттан кийин жылуу суу жана шампунь менен жууп салыңыз.
- Коньяк + бал … Чийки сарысын 10 г бал жана 15-20 г бренди менен аралаштырып, аралашманы алгач чачтын тамырына сүйкөп, баштын терисине сүйкөп коюңуз. 15-20 мүнөттөн кийин чачты аралашма менен бүт узундугу боюнча дарылаңыз жана башыңызда (изоляция астында) дагы 15-20 мүнөт кармаңыз. Чачыңыздагы масканын калдыктарын жылуу суу менен жууп салсаңыз болот.
- Сабиз + лимон … 1 чай кашык аралаштырыңыз. лимон ширеси 1 аш кашык менен. л. сабиз ширесин жана чачтын тамырына акырын сүйкөп 3-5 мүнөт. 15-20 мүнөттөн кийин аралашманы чачыңыздан жылуу суу менен чайкаңыз.
- Пияз + бал … Бир пияздын ширесин бал, шампунь жана зайтун майы менен бирдей өлчөмдө аралаштырыңыз (ар бир ингредиенттин 1 чай кашыгы). Чачка 20 мүнөт сүйкөп, андан кийин суу менен чайкаңыз, керек болсо шампунь.
Маанилүү! Жогорудагы маскаларды дайыма колдонуңуз-жумасына 1-2 жолу 2-3 ай, жылына эки жолу. Алар микроциркуляцияны жакшыртууга жана чач фолликулаларын азык заттар менен каныктырууга жардам берет.
Боёк менен чачтын агарышынын себептеринен эрте кутулуу
Бүгүнкү күндө эрте агарган чачтан арылуунун бир гана 100% каражаты - бул маскировка, тактап айтканда. Бул чөйрөдөгү заманбап сунуштар чачыңызды боёгусу келбегендер да, каалаган талаптарды канааттандырууга мүмкүндүк берет.
Ак чачты үй шартында боёонун жолдору:
- Табигый каражаттар … Кызуу каршылаштар чачынын табигый түсүн боектордун жардамы менен өзгөртүшү үчүн, күмүш талдарды - хна менен басманы маскировкалоонун табигый альтернативасы бар. Мындай боек менен эмнени эске алуу керек: биринчиси - эффект биринчи жолу болбошу мүмкүн, экинчиси - түсүн алдын ала айтууга болбойт, үчүнчүсү - табигый боектордон кийин кайра боёо оңой эмес. Ошондуктан, бул процедураны профессионалдуу чач тарачка тапшыруу жакшы.
- Түстүү шампунь, мус, бальзам … Бул эрте агарган чачты жашыруунун эң оңой жолу. Бирок башындагы агарган чач 10%дан ашпаса гана. Бул үчүн платина, көк же сирень өңдөрүн же табигыйга караганда бир аз жеңилирээк колдонуу жакшы.
- Үй боёгу … Боёкту тандоодо, ал чачтын агарышы менен күрөшө алаарына көңүл буруңуз. Андан кийин обон тандоого өтсөңүз болот. Профессионалдар боечу композицияларды табигый түсүнө караганда 1-2 тоннага ачык тандап, караңгы жана кызыл өңдөрдөн оолак болууну кеңеш кылышат. Кара, кочкул күрөң, кара-күрөң обондор, бургундия түсү, ошондой эле жалындуу кызылдар жана имбир реңктери тыюу салынган зонага кирет. Алар ошондой эле боз жиптерди маскировка кылууга жөндөмдүү, бирок тамырлар кайра өскөндө боёлгон жана агарган чачтардын контрасты абдан байкалат.
Ак чачты салондо боёонун ыкмалары:
- Тонирование … Бул - кычкылдандыруучу курамы аз боёкторду колдонуу менен "жеңил" чач боёгу. Ачык чачты жашыруунун бул жолунун плюсу чачка жумшак таасир этип, тышкы жылтырактыкты берет. Минус - туруксуздук жана чектелген колдонуу (агаруунун алгачкы баскычтарында гана - чачтын жалпы көлөмүнүн 25% чейин).
- Профессионалдык боектор … Көлөкө тандоо принциби чачты үй шартында боёп жаткандагыдай. Башкача айтканда, идеалдуу вариант - табигыйга караганда бир нече тоннага жеңил көлөкө.
- Бөлүп көрсөтүү … Ак чачтардын саны 35%дан ашса колдонулат. Бул боёк ыкмасы түстү жакшы сергитет.
- Блондинка … Боз чачты маскировкалоо үчүн эң жакшы вариант. Өзгөчө чачы сары адамдар үчүн.
- 3D түс … Бөлүп көрсөтүүнүн заманбап ыкмасы, мында бир эле диапазондогу 3 түс колдонулат, же чачы бир нече түстө, чачы түсүнө эң окшош.
- Брондинг … Чачтын негизги түсү тамырлардын түсүнө караганда ачык болгондо, омбренин варианттарынын бири. Ак чачтар менен күрөшүү үчүн күрөң түстөгү ачык пастелдик обондордун айкалышын колдонуу жакшы.
Маанилүү! Салон дарылоо дагы эле агарган чачты жашыруунун эффективдүү жолдору катары каралууда. Алар минимумга чейин күтүлбөгөн түс менен тегиз эмес түс коркунучун азайтат. Эрте чачтан кантип арылса болот - видеону көрүңүз:
Эрте жашта боз чачтар ар кандай кабыл алынышы мүмкүн. Бул чоңоюп (же жетилгендиктин), акылмандыктын белгиси же имиджди өзгөртүү үчүн жөн эле шылтоо болушу мүмкүн. Бирок депрессияга же комплекстерге себеп эмес. Жашооңузду жана чачыңызга болгон мамилеңизди өзгөртүңүз - жана анын чачынын эрте агарышы үчүн шарттар азыраак болот.
