Адамдардан коркуу жана анын адамдардагы мүнөздүү көрүнүштөрү. Макалада байланыш коркуусун кантип жоюу боюнча практикалык кеңештер берилет. Антропофобия - бул адамдан коркуу учурундагы адамдын абалы. Мындай патологияны коомдук фобия менен чаташтырбоо керек, ал эл көп чогулган жерлерге баруудан коркуу үчүн кыйла тар мааниге ээ. Бул учурда, үн көйгөйү бар адам түзмө -түз ар бир байланыштан оолак болууга аракет кылат. Аң -сезимдин мындай бузулушу олуттуу психикалык патология болуп саналат, ошондуктан анын пайда болуу себебин түшүнүү зарыл.
Адамдардан коркуунун себептери
Адистердин айтымында, ушундай оору өспүрүм куракта пайда болот. Бирок, психиатриялык практикада адам антропофоб болуп калып, анын өнүгүүсүнүн анча жетилген стадиясында болгон мисалдар бар.
Психотерапевттер өткөндөгү ачуу тажрыйба түрүндө үн чыгарган патологдордун пайда болушунун негизги себептери катары төмөнкү жашоо шарттарын карашат:
- Зомбулук кийинкиге калтырылды … Эгерде анын жабырлануучусу физикалык жактан агрессиядан оор жаракат алса, анда адамдардын коркуусу көпкө созулбайт. Досунун же тууганынын зомбулугуна кабылган учурда, бардык жакын адамдар менен баарлашууну токтотуу каалоосу бар. Белгисиз адам адамга кол салганда, көпчүлүк учурда, өз дубалынан кеткиси келбейт.
- Психологиялык травма … Бул сөз кээде ушунчалык катуу оорутуп алышы мүмкүн, бул бетке болгон катуу чапкынын ордуна. Мындай мазактоодон кийин (айрыкча эл алдында жасалган болсо), адамдарга ишенбөөчүлүк пайда болот. Мындан тышкары, жакын адамына орой мамиле кылуу антропофобияны да пайда кылышы мүмкүн.
- Жалпыга маалымдоо каражаттары тарабынан активдүү коркутуу … Дүйнөдө болуп жаткан окуялар жөнүндөгү мындай маалымат булактары кээ бир трагедиялардын кандуу деталдарын аябайт. Көбүрөөк тынчсыздануу менен мүнөздөлгөн адам, анын айланасында жалаң террористтер, маньяктар жана зордукчулар бар деп ойлошу мүмкүн.
- Өзүн-өзү сыйлоо сезими төмөн … Кээ бир адамдар өздөрүн ушунчалык жакшы көрүшпөгөндүктөн, бул жактырбоочулук башкаларга өтөт. Алар өздөрүн коомдо сүйүүгө жана урматтоого татыктуу объект деп эсептешпейт. Мына ошондуктан алар эрмитажга жана обочолонууга абдан ыраазы.
- Шылдыңдан коркуу … Өтө шектүү адамдар, айланасындагы адамдардын баары эле аларды артынан шылдыңдашат деп ойлошот. Бардык жерде алар жамааттык кутумдарды көрүшөт, ошондуктан экстремалдык шарттарсыз сыртка чыкпоого аракет кылышат.
- Инфекциядан коркуу … Адамдардан коркуу, албетте, патологиялык мүнөздөгү жүйөлүү себептерден улам пайда болушу мүмкүн. Антропофобдор коомдук жерлерге барышпайт, анткени алар мындай саякаттарды ден соолукка коркунучтуу деп эсептешет.
- Стандарттык эмес билим берүү методдору … Анын мүчөлөрүнүн бири сүрөттөлгөн патологиядан жабыркаган үй -бүлөдө, баланын көз алдында дайыма абдан терс мисал болот. Эрмит балдар өзүлөрү келечекте адамдар менен баарлашууга ынтызар эмес, анткени алар алардан шектүү.
Алар толугу менен пайда болгон антропофобдор болуп төрөлүшпөйт, бирок кандайдыр бир коркунучтуу окуялардын кысымы астында калышат. Бирок, сүрөттөлгөн жүрүм -турум моделине ээ адам болуунун белгилүү бир тобокелчилиги бар, анткени адамдардын эч бири стресстин кайгылуу кесепеттеринен корголгон эмес.
Адамдагы антропофобиянын көрүнүштөрү
Эң жакын чөйрөдөн да качкан инсандар, ал тургай психиатрия тармагынын адиси да эсептей албайт.
Мындай адамдардын айырмалоочу өзгөчөлүктөрү төмөндөгүдөй жүрүм -туруму:
- Компульсивдүү жүрүм -турум … Кимдир бирөө менен жолукканда эрксиз жана окшош кыймылдар антропофобдордун өзгөчөлүгүнө айланат. Алардын айрымдары үйлөрүн таштап кетүүгө аргасыз болуп, өтүп бараткандарды активдүү санай башташат, бул кызыктай көрүнөт.
- Ар кандай байланыштан коркуу … "Менин үйүм - менин чебим" жашоодогу бардык антропофобдордун урааны болуп калат. Алар өздөрү конокко барышпайт жана эч кимди үйүнүн босогосуна киргизишпейт. Адамдардан коркуу менен жашаган адамдын үйүнө кирүү, Бастилияны бороон менен алуу каалоосу менен барабар болот.
- Эрмитаж … Айрым антропофобдор цивилизациядан мүмкүн болушунча пенсияга чыгууга аракет кылышат. Алар Тибеттин тоолорунда жана Сахара чөлүндө жашоого даяр, бирок адамдардан максималдуу аралыкта.
- Достордун жоктугу … Патологиянын өнүгүүсүнүн табигый аягы - жалгыздык. Бирок, антропофобдук адам бул үчүн кайгырбайт. Ал үчүн жалгыздык коркунучтуу, анын ою боюнча, тышкы дүйнөдөн коргоочу тоскоолдук болуп калат.
- Иштин жоктугу … Коомдук статус - адамдардан корккон адам үчүн куру сөз. Чыгармачыл эмес кол алдындагыларга эч бир жетекчи чыдабайт. Демек, антропофоб көбүнчө иш ордун өзгөртөт же финансылык жактан мүмкүн болсо пилотсуз болуп калат.
- Кээ бир адамдардан коркуу … Кээ бир адамдар ар бир адамдан этият эмес. Алар кызыл чачтуу адамдар менен баарлашуудан оолак болуп, брюнетталарга жана блондиналарга сабырдуулук менен реакция кыла алышат. Кимдир бирөө ашыкча салмактан качат, ал эми кимдир бирөө арык эркектер менен аялдардан алыстап кетет.
- Жолугушууда жалпы начарлоо … Антропофобдордо беттин түсү өзгөрөт, кол титирөө башталат, дем алуу тездейт жана дене башка адам менен баарлашып жатканда тердейт. Мунун баары байкабай коюуга мүмкүн болбогон бир сезимсиздик менен коштолот.
Антропофобиянын симптомдору абдан жагымсыз инсандын портретин тартат. Патологиянын жабырлануучусу анын мындай жашоосуна ыңгайлуубу деген суроо туулат. Мындай коркуу сезими бар ар бир адам болуп жаткан нерсеге кубанбайт, андыктан адистерден жардам сурайт.
Антропофобия менен ооруган адамдардын жылдыз Олимп
Атактуу инсандар, бардык атак -даңктары жана байлыктары үчүн, ар кандай фобиядан жапа чегиши мүмкүн. Алар көбүнчө өз адамдарына болгон көңүлдүн жогорулашынан улам өнүгөт, бул кээде жөнөкөй адам үчүн абдан стресс болот.
Антропофобия менен ооруган адамдар:
- Жонни Деп … Кариб деңизинин каракчылары, Sleepy Hollow жана Crybaby сыяктуу фильмдердин жылдызы, бирок, анын популярдуулугуна ынталуу эмес. Ал, негизинен, үйдөн чыкпоого аракет кылат, эгерде өзгөчө кырдаалдар аны мажбур кылбаса. Ушундай эле жүрүм -турумдун өзгөрүшү легендарлуу инсанда ал үй -бүлө кургандан кийин болгон. Жонни ошол эле интернетте балдарына ар кандай уят сөздөрдү жаза алган адамдардан чын жүрөктөн коркот.
- Стефан Дитко … Бул ысым жалпы элге эч нерсе айта албайт, анткени жөргөмүш адамдын образынын авторлору жөнүндө аз эле адам билет. Чыгармачыл адам тышкы дүйнө менен кичинекей байланыштан баш тартат. Эч бир журналист Стефан Диткого интервью бергени менен мактана албайт. Бул учурда, ал тургай даректүү тасма да тартылган, анда комикстер үчүн каармандардын кызыктай жаратуучусу жөнүндө баяндалат.
- Даниэль Дэй-Льюис … Атактуу британиялык актёр жана үч Оскар сыйлыгынын лауреаты таланты менен көптөгөн күйөрмандарды сейрек кездештирет. Өзгөчө анын "Gangs of New York" тасмасына катышуусу, ал ырайымсыз Касапчы Биллдин ролунда тартылганын жергиликтүү көрүүчүлөр жактырышкан. Бирок, Даниел сейрек иш кылат, карьерасында мезгил -мезгили менен тыныгуу алып, кээде беш жылга чейин. Калган убактысында Ирландиянын тоолорунда жалгыз жашайт, ошол эле учурда өзүн абдан жакшы сезет.
- Джон Хьюз … Өспүрүмдөрдүн комедияларынын чебери, күтүлбөгөн жерден 90 -жылдары кинотеатрдан кетүүнү чечип, антропофобго айланган. Жакында ага эл аны жашыруун түрдө шылдыңдап, атайылап таарынтууга аракет кылып жаткандай туюлду. Бул коркуулардын баары анын Голливудду таштап, интервью берүүдөн кескин баш тартканы менен аяктады.
- Билл Уоттерсон … Мыкты комикстердин бири Калвин менен Хоббстун жаратуучусу чындыгында абдан кызык адам. Өткөн кылымдын 95 -жылында ал элдин көзүнөн кайым болуп кеткен, анткени ал адамдардын баарлашуусунан тажап, андан ачык коркуп баштаган.
- Жером Дэвид Салингер … Легендарлуу "Кара буудайдагы кармоочу" чыгармасынын авторуна антропофобиялык генийлердин алаканын берүү керек. Анын ысмынын тегерегинде көптөгөн ушактар бар, алардын көбү адекваттуу адам үчүн коркунучтуу нерселердей көрүнөт.
- Бритни Спирс … Поп -дива өзүнүн күйөрмандарынан коркот жана кимдир бирөө ага жакындамакчы болгондо жансакчыларынын артына жашынат. Бул психикалык патология ушунчалык өнүккөндүктөн, ал өз ишинин күйөрмандарынын белектерин кабыл албайт.
Элдин коркуусу менен күрөшүүнүн жолдору
Кээ бир учурларда, муштумду столдун үстүндө акыл менен уруу жана өзүңүзгө болгон комплекстер менен күрөшүү үчүн убада берүү зарыл. Антропофобияны дарылоо - бул комплекстүү чара, ошондуктан ага бул багытта мамиле кылуу зарыл.
Антропофобиядан арылуу үчүн өз алдынча кадамдар
Үн патологиясы бар адам аны этап -этабы менен төмөнкүдөй чечиши керек:
- Көйгөйдү таануу … Ал тургай, аракечтин өзүнө эмне болуп жатканын түшүнсө, калыбына келүү мүмкүнчүлүгү чоң. Сиз алардын бар экенин моюнга алганда гана коркууңуз менен күрөшө аласыз.
- Проблеманы түзүү … Кийинки кадам - антропофобиянын себебин өзүңүз билүү. Кээ бир адамдар эмнеден коркуп жатканын так аныкташы керек. Бул симптомдоруңузду бир аз башкача мамиле кылынган социалдык фобиядан айырмалоо үчүн керек.
- Чечим табуу … Андан тышкары, компетенттүү психотерапевттин досторун же интернет булактарын издөөгө арзыйт. Биринчиден, мурунку бейтаптарынан дарыгер тууралуу сын -пикирлерди окуу сунушталат. Сиз дарылануунун эффективдүүлүгүн билүү үчүн бир эле учурда бир нече адистерге барсаңыз болот.
- Ийгиликти камсыз кылуу … Психотерапевт менен иштей баштагандан кийин, бардык эркиңизди муштумуңузга алып, адамдар менен таанышып башташыңыз керек. Потенциалдуу досун тамашалашат деген бардык коркууларды дароо жок кылуу керек. Дүйнөдө дагы эле агрессивдүү желмогуздарга же циниктерге караганда боорукер адамдар көп.
Антропофобия менен күрөшүүдө психологдордун жардамы
Адисти тандагандан кийин, аны менен алдыдагы терапиянын жүрүшүн талкуулоо керек. Бул ар кандай жол менен өндүрүлүшү мүмкүн, бирок эң популярдуу жана эффективдүү ыкмалар бар:
- Эриксон гипноз техникасы … Бейтап менен иштөөнүн мындай ыкмасы анын аң -сезимине кыйыр түрдө таасир этүүгө негизделген. Бул жардам сураган адамга жекече мамилени эске алат.
- Антропофобдун реакциялары боюнча иштөө … Бул ыкма когнитивдик жүрүм -турумдук терапия деп да аталат. Акыркы убакта ал адамдардын коркуу сезимин жеңүү үчүн барган сайын колдонула баштады. Мындай сессияларда "критикалык кырдаал түзүү - пайда болгон коркууну анализдөө - үрөй учурарлыктар менен фобиялардын лабиринтинен чыгуу" чынжырын ээрчийт.
- Седативдүү дарыларды алуу … Өз алдынча алар үн патологиясын жок кылышпайт, бирок анын көрүнүштөрүн бир аз жумшартууга жардам беришет. Көпчүлүк учурда, мындай дары -дармектер дарыгердин көрсөтмөсү жок эле сатылат, бирок ден соолугуңузду ушундай жол менен тобокелге салуу каршы. Адатта, "Dormiplant", "Glycine" жана "Passionflower" сыяктуу препараттар көзкаранды эмес, бирок адамдын денеси көз карандысыз эксперименттердин объектиси болуп калбашы керек.
- Окутуу көнүгүүлөрү … Психологдор аларды күзгүнүн алдында көнүгүүнү баштоону кеңеш кылышат. Келечекте дүкөнгө барып, сатуучуга көрсөтүлгөн кызмат үчүн ыраазычылык билдиришиңиз керек болот. Эксперттер жетишилген натыйжага токтолуп, анан пациентке көчөдө, коомдук транспортто же коомдук тамактануу жайларында кимдир бирөө менен таанышууну сунушташпайт.
Адамдардан коркууну кантип кетирсе болот - видеону көрүңүз:
Өзүн сыйлаган адам сөзсүз антропофобия менен кантип күрөшүү керектиги жөнүндө ойлонот. Кичине коркунучта башын кумга көмгөн төө куштун ыкмасына ылайык иш кылуу чоң жаңылыштык болот. Үндүү жашоо кырдаалы менен адамдар мансапка, өзүн-өзү ишке ашырууга жана жеке бактысына тобокелге салышат. Ошондуктан, алар өздөрүнө так максаттарды коюп, аларга карай ишенимдүү кадам ташташы керек.
