Бул макаланы окугандан кийин, апельсин майынын пайдасын жана чачка, териге кам көрүү үчүн жана целлюлитке каршы агент катары кантип колдонууну үйрөнөсүз. Апельсин майы апельсин мөмөсүнүн кабыгынан, өсүмдүктүн жалбырактарынан жана гүлдөрүнөн алынган үч түрдүү эфир майларынын табигый булагы. Бул май муздак басуу процессинин жардамы менен алынат.
Бүгүн апельсин майы көбүнчө үй косметологиясында, элдик медицинада, парфюмерияда, тамак жасоодо жана ароматерапияда колдонулат. Эфир бир гана таттуу эмес, ачуу жемиштердин кабыгынан чыгат. Апельсин майы кызгылт сары же сары түстөгү майлуу суюктук түрүндө кездешет, ачык мүнөздүү жытка ээ. Ачуу апельсинден алынган май илээшкек консистенцияга ээ жана бай түскө ээ (ачык апельсин же кара күрөң). Бул жаңы жана бир аз ачуу жытка ээ болот, ал цитрустун жеңил, дээрлик сезилбеген көлөкөсү менен мүнөздөлөт.
Апельсин майынын касиеттери
Эфир апельсин майын колдонуу чөйрөсү абдан кеңири, анткени ал көптөгөн пайдалуу касиеттерге ээ:
- антисептик;
- дезодорант;
- бактерициддик;
- тоник;
- натыйжалуу табигый антидепрессант болуп саналат.
Апельсин майы аппетитти ойгото алат, анорексиянын симптомдорун дарылоодо колдонуу сунушталат. Көптөгөн кылымдар бою бул курал парфюмерияда активдүү колдонулуп келген. Ал атырларга, лосьондорго, кремдерге, дезодоранттарга жана одеколондорго кошулат.
Апельсин майынын дозасы
Апельсин майын колдонуу, башка эфирлер сыяктуу эле, туура дозаны өтө кылдаттык менен сактоо керек, антпесе ден соолугуңузга олуттуу зыян келтирүү коркунучу бар.
Апельсин майын төмөнкү дозаларда колдонсо болот:
- Жыпар жыттуу ванналарды даярдоо үчүн 5 тамчы таза эфир алынат, бирок андан көп эмес.
- Косметикалык азыктык азыктарды алуу үчүн 20 г базага эфирдин 5 тамчысын колдонуу керек (крем же лосьон).
- Дарылык максатта колдонула турган тамеки аралашмаларын даярдоо үчүн 2–5 тамчы эфир алынат (майдын көлөмү бөлмөнүн аянтын эске алуу менен аныкталат).
- Апельсин майы шампуньдардын кошумча активдүү ингредиенти катары колдонулушу мүмкүн. Бул продукт кургак чачка жана какачты дарылоо үчүн идеалдуу. Мында 20 г чийки зат үчүн 4-5 тамчы эфир алынат.
- Массаж үчүн май кошула турган косметикалык продукциянын 30 гине 8 тамчы эфир алуу жетиштүү болот.
- Мончо же сауна үчүн сизге 8-9 тамчы апельсин майы керек болот.
- Апельсин майын ооруну басуу үчүн муундарды сүртүү үчүн колдонсо болот - 20 г базага болжол менен 7-8 тамчы эфир алынат.
Апельсин майын кантип колдонсо болот?
Апельсин майы тиштин кан кетишине жардам берет - компресс катары колдонуу сунушталат. Сагызга апельсин жана өсүмдүк майы кошулган лосьон колдонулат (компоненттер бирдей пропорцияда алынат). Ошондой эле, апельсин эфирин ар кандай дерматит түрлөрү менен күрөшүүгө арналган түрдүү дары -дармектерге кошсо болот.
Ошондой эле, апельсин майы компьютерде көпкө иштөөгө туура келген адамдардын көзүнүн көрүүсүн жана пайдасын жакшыртууга жардам берет. Көзгө дайыма стресстен улам, апельсин майы булчуңдун чыңалуусун тез арада бошотот.
Бир стакан жаңы апельсин ширесине 1 тамчы эфир кошуп, жазында гиповитаминоздон арылсаңыз болот, ал эми жайдын башталышы менен бул суусундук тез жана бирдей күйүүнү камсыз кылат.
Бул каражат айкын тынчтандыруучу эффектке ээ, ошондуктан күчтүү нерв штаммынан улам пайда болгон уйкусуздуктун чабуулдарынан тез арылууга жардам берет. Апельсин майын стресстен жана эмоционалдык жактан чарчоо үчүн колдонсо болот. Илимпоздор апельсин майынын дагы бир уникалдуу касиетин аныктай алышты - бул кандагы жаман холестериндин деңгээлин төмөндөтүүгө жардам берет.
Апельсин майын үзгүлтүксүз колдонуу С витамининин организмге сиңирүүсүн жакшыртууга жардам берет, андыктан ар кандай инфекцияларга чалдыгуу ыктымалдуулугу минималдаштырылган. Бул каражатты ысытма жана бронхит менен коштолгон суук тийүүнү дарылоодо колдонуу сунушталат.
Эстер ичегинин иштешин нормалдаштырууга жардам берет, ошол себептен ич өткөк жана ич катууну дарылоо үчүн жазылат, өзгөчө сиз жакында эле катуу стресске кабылган болсоңуз.
Бул каражат кан айлануу системасынын иштеши бузулганда, шишик, семирүү учурунда да пайдалуу. Апельсин майы булчуңдарды туура куруу үчүн зарыл болгон коллаген жипчелеринин пайда болушун жакшыртууга жардам берет. Ошондуктан бул каражат рахит жана булчуңдардын катуу оорушу үчүн сунушталат.
Апельсин майы кыздар арасында популярдуу, анткени ал целлюлит белгилеринен тез арылууга жардам берет. Бул эпидермистин ийкемдүүлүгүн бекемдөөгө жардам берет, организмден токсиндерди чыгаруу процессин тездетет. Бул каражат кургак теринин ээлери үчүн пайдалуу, айрыкча эгерде тактын так белгилери байкалса. Аны дайыма колдонуу менен жаңы бырыштардын пайда болушуна бөгөт коюлат жана клеткалардын регенерация процесси тездетилет. Ошондой эле, апельсин майы терини тез тазалайт жана жаш тактарды, сепкилдерди кетирет.
Апельсин майы ароматерапия үчүн универсалдуу каражат болуп эсептелет, анткени аны эфир майларынын башка түрлөрү менен айкалыштырууга болот - мисалы, гвоздика, ромашка, жасмин, арча, лаванда, кориандр, кипарис ж.
Бул каражат массаж учурунда адамдын биоэнергетикасына оң таасирин тийгизет. Апельсин майы эмоционалдык тең салмактуулукту тез калыбына келтирүүгө жардам берет, олуттуу ооруларга жана стресстерге чыдоо оңой.
Чачка кам көрүү үчүн
Апельсин майынын жардамы менен кургак баш терини жок кылууга, какачты айыктырууга жана чачты эффективдүү бекемдөөгө болот. Сиз бул куралды ар кандай жолдор менен колдоно аласыз.
Сиз эфирден бир -эки тамчы алып, тарактардын бетине сүйкөсөңүз болот, андан кийин продукт бүткүл узундугу боюнча бирдей таралышы үчүн тармалдарды кылдат тараңыз. Мындай майга жумасына 3 жолу колдонууга уруксат берилет, бирок аллергиялык реакция пайда болбогондо гана.
Апельсин майы кошулган маска пайда алып келет:
- 6-7 тамчы эфирди 2 аш кашык менен аралаштыруу зарыл. л. кокос майы (бадам, зайтун, кунжут менен алмаштырылышы мүмкүн).
- Негизги май алгач суу ваннасында ысытылат, андан кийин апельсин эфири кошулат.
- Алынган курам нымдуу чачтарга колдонулат, андан кийин үстүнө желим баштык жана жылуу сүлгү коюлат.
- Аралашма 50-60 мүнөткө локондордо калат, андан кийин башты шампунь менен жууп салат.
Чайкоо талап кылынбаган чач бальзамын колдонсоңуз болот:
- 1 аш кашык алыңыз. л. майдаланган зыгыр үрөнү, 1 чай кашык. кокос майы, 3-4 тамчы апельсин эфир майы.
- Биринчиден, зыгыр үрөндөрү порошок алынганга чейин майдаланат. Андан кийин 100 г суу менен куюлат (ысык) жана суюктук толугу менен муздаганга чейин демделүүгө калтырылат. Андан кийин аралашма чыпкаланат.
- Алынган сорпого кокос жана апельсин майы кошулат, бардык компоненттер жакшылап аралаштырылган.
- Даяр бальзам мурун жуулган жана нымдуу жиптерге сүйкөлөт - кичинекей продукт алаканга сүртүлөт жана тарамыштардын бүткүл узундугуна бирдей бөлүштүрүлөт.
Бальзамды көп колдонбоңуз, анткени чачыңыз майлуу жана кир көрүнөт. Бул косметикалык продуктту даярдоо абдан оңой, бирок аны үзгүлтүксүз колдонсоңуз, учтары бөлүнүү көйгөйүнөн оңой арылып, чачыңызды бекемдей аласыз. Бир айлык курстан кийин жиптер жибектей жана тийип жумшак болуп, табигый жылтырагын кайтарат жана стилдөө процесси абдан жеңилдейт.
Бет терисине кам көрүү үчүн
Апельсин майы териси кургактар үчүн идеалдуу. Ал эринди кароодо да колдонулушу мүмкүн. Бул агент териге кан агуу процессин стимулдаштырууга жардам берет, ошондуктан кыртыш клеткаларынын регенерациясы жакшырат.
Кургак териге кам көрүү үчүн азыктандыруучу кремди өзүңүз даярдай аласыз:
- Кабыл алуу керек 2-4 тамчы апельсин майы жана 2-2, 5 ч. базалык майлар.
- Алаканга бир аз базалык май сүйкөп, апельсин кошулат.
- Алынган композиция бет, декольте жана моюндун мурда тазаланган терисине сүйкөлүп, жумшак кыймылдар менен бөлүштүрүлөт.
- Крем түзмө -түз манжаларыңыздын учу менен кыймылдатып, көздүн терисине урулган.
Көйгөйлүү териге кам көрүү үчүн төмөнкү масканы колдонсоңуз болот:
- Бул композицияны даярдоо үчүн 1 аш кашык алуу керек. л. көк чопонун порошогу, 2 аш кашык. л. жаңы апельсин ширеси, 1 жумуртканын агы, 2 тамчы апельсин майы.
- Клей порошогу жаңы цитрус ширеси менен суюлтулат. Белокту камчы менен камчылап, бардык компоненттерди аралаштырышат.
- Алынган курам мурун тазаланган бет терисине колдонулат жана болжол менен 12-16 мүнөткө калтырылат, андан кийин жуулат.
- Косметикалык процедуранын аягында каалаган азыктандыруучу крем колдонулат.
Картайган тери үчүн оңой даярдалуучу масканы колдонуу сунушталат:
- Алдыбы? бышкан банандын массасы, 3-5 тамчы апельсин майы.
- Банан майлуу масса алынганга чейин майдаланып, андан кийин апельсин майы эфири киргизилет.
- Алынган курам таза териге колдонулат жана 25-32 мүнөткө калтырылат, андан кийин жылуу суу менен жууп салынат.
Эгерде бул маска дайыма колдонулса, көздүн тегерегиндеги назолабиалдык бырыштар жана бырыштар тегизделет, тери тартылат жана жумшак болуп калат.
Целлюлитке каршы
Целлюлиттин жагымсыз белгилеринен тез арылуу үчүн, эс алдыруучу ваннаны колдонуу сунушталат. Апельсин эфиринин бир -эки тамчысы жылуу сууда ээрип, процедуранын пайдасын жогорулатуу үчүн башка цитрус майларын кошсо болот. Сиз болжол менен 15-18 мүнөт ваннага түшүшүңүз керек - жөн гана жылуу сууга жатып, жагымдуу жыттан ырахат алыңыз, андан кийин майдын калдыктарын кетирүү үчүн самын колдонбой териңизди акырын сүртүңүз.
Апельсин майы сулуулукту, жаштыкты жана ден соолукту сактоого жардам берет. Аны кремге же лосьонго кошумча агент катары үзгүлтүксүз колдонуу же ваннада сууга кошуп коюу жетиштүү, оң натыйжа көпкө күттүрбөйт.
Апельсин майынын кандай касиеттери жана аны кантип колдонуу жөнүндө көбүрөөк маалымат алуу үчүн бул видеону караңыз:
[медиа =
