Сиздин генетикалык түзүлүшүңүз бодибилдингдин өнүгүшүнө жана сапаттуу булчуңдарга кандай таасир этерин билип алыңыз. Бодибилдинг профессионалдарынын сырлары. Акыркы убакта эпигенетика ылдам темпте өнүгө баштады. Илимпоздор клеткалардын эс тутуму бар экенин аныкташты. Анын үстүнө, алар көп нерсени эстешет жана бул адамдарды маймылдан айырмалап турган дагы бир фактор. Бул эпигенетиканы изилдеген клеткалык түзүлүштөрдүн бул жөндөмү. Биз азыр гендер жана уюлдук эс бодибилдингде кантип колдонулушу мүмкүн экени жөнүндө сүйлөшөбүз.
Эпигенетика деген эмне?
Бул азыркы илимдин эң жаш тенденцияларынын бири экени буга чейин айтылган. Ошол эле учурда, адамдардын көбү ал жөнүндө гендердин өзгөрүшүн жана алардын мүмкүн болгон кесепеттерин изилдеген генетикага караганда алда канча аз билишет.
Биринчи жолу эпигенетика жөнүндө өзүнчө илим катары өткөн кылымдын ортосунда айта башташты. Бирок, алар бир нече ондогон жылдардан кийин гана олуттуу сүйлөшө башташкан. Бул биринчи кезекте эпигенетика заманбап генетиканын пайдубалын олуттуу түрдө бузат.
Кылымдын башында эпигенетикалык механизмдер гендерге олуттуу гана таасир бербестен, бир нече муунга берилиши мүмкүн экенин далилдеген бир нече ири ачылыштар жасалды. Бул генетиктерди олуттуу ойлонууга мажбур кылды.
Мисалы, 1998 -жылы мөмө чымындарынын трансгендик линиялары ысыкка дуушар болгон эксперимент жүргүзүлгөн, бул эксперименталдык жаныбарлардын көздөрүнүн түсүнүн өзгөрүшүнө алып келген. Бул өзгөрүүлөр кийин бир нече муунга өткөн. Адамдын гендерин изилдегенде, биздин клеткалык эс тутумубуз жаныбарлардан кыйла жогору экени аныкталган. Бул согуштан кийин дароо төрөлгөн улгайган адамдарды изилдеген голландиялык илимпоздордун изилдөөлөрүндө тастыкталган. 40 -жылдардын ортосу планетанын бардык элдери үчүн оор мезгил болгон жана ошол убакта Голландияда коркунучтуу ачарчылык болгон. Бул чындык ошол мезгилде төрөлгөн балдарда чагылдырылган. Алар ар кандай ооруларга көбүрөөк чалдыгышкан. Ошондой эле, эпигенетика кээ бир адамдар эмне үчүн психологиялык жактан туруктуу жана оптимисттик экенин түшүнө алышкан, башкалары дайыма депрессияга жакын. Көптөгөн изилдөөлөрдүн жүрүшүндө, ата -энесинин камкордугунан ажыраган же эрте жашында зордук -зомбулукка кабылган балдар, кийинчерээк психикалык жактан олуттуу көйгөйлөргө дуушар болушкан. Көрсө, бардык маалыматтар мээ клеткаларында сакталып, натыйжада ар кандай орунсуз аракеттерге алып келиши мүмкүн экен.
Эпигенетикалык механизмдерди изилдөөнүн аркасында астрология тагдырыбызга, өзүбүздүн жүрүм -турумубузга, ошондой эле ата -энелерибизге таасир этет деп айта алабыз. Ошентип, биз өзүбүздүн тагдырыбыздын жаратуучуларыбыз жана жашоону жакшы жакка өзгөртө алабыз деп айта алабыз. Эпигенетика адамдар менен бизди курчап турган жаратылыштын ортосундагы чекти жок кылат.
Адамдын ишмердүүлүгү учурунда айлана -чөйрөгө кирген бардык зыяндуу заттар организмге терс таасирин тийгизет. Ошол эле учурда, бул өзгөчө генетикалык белгилер белгилүү шарттар түзүлгөндө артка кайтарылышы мүмкүн экени белгилүү. Мунун баары ар кандай ооруларга каршы күрөшүү ыкмаларын түзүүнүн жаңы перспективаларын ачат.
Бул видеодон эпигенетика жөнүндө көбүрөөк билиңиз:
