Профессионалдуу спортчулар арасында эле эмес, спорт залга баруучулардын катарында тутумдаштыргыч ткандын көз жашы эмнеден пайда болорун билип алыңыз. Спортто байламталардын үзүлүшү абдан көп кездешет, бирок бул жөнөкөй адам бул зыяндан толугу менен камсыздандырылган дегенди билдирбейт. Ийиндин же тизенин муундарынын байламталарынын үзүлүшү оңой эле табылат жана бул бир эле курч кыймыл менен болушу мүмкүн. Бирок, өзгөчө тобокелдик зонасында, албетте, чоң физикалык активдүүлүктү башынан өткөргөн адамдар бар. Бүгүн биз эмне үчүн байламталар жана тарамыштар айрылганын айтып беребиз.
Байланыш жана тарамыштын жарылышы - бул эмне?
Биринчиден, байламталар жана тарамыштар жөнүндө сөз кылуу керек. Бул учурда алардын бузулушунун себептерин жана механизмдерин түшүнүү алда канча жеңил болот.
Байланыштар
Байланыштар - скелеттин бөлүктөрүн же ички органдарды бириктирүүчү тутумдаштыргыч ткандын атайын түзүлүшү. Ошондой эле, алардын функцияларынын бири - бул муундун кыймылынын багыты. Натыйжада, эгерде байламтасы жыртылган болсо, муун да туура иштей албайт.
Кадимки тутумдаштыргыч ткандарга салыштырмалуу, байламталар чоң күчкө ээ, анткени жипчелер багытталган эмес, бирок кыйшык же кайчылаш жолго ээ. Кээ бир байламталар жүз килограммдык жүктү узак убакытка чейин көтөрө алат. Тарамыштар жана тарамыштар эмне үчүн жыртылгандыгы толук түшүнүксүз экенине кошулуңуз. Бирок, биз бул тууралуу кийинчерээк сүйлөшөбүз.
Тарамыштар
Тарамыштар да тутумдаштыргыч ткандан турат жана алардын негизги иши скелетке булчуңдарды бекитүү. Алар кичинекей, параллелдүү коллаген жипчелеринен турат, ортосунда фиброциттер бар. Тарамыштарга салыштырмалуу тарамыштардын күчү андан да күчтүү, бирок алар чоюу жөндөмүнөн төмөн. Тарамыштар сөөктөргө булчуңдарды бекиткендиктен, күчтү сөөк рычагдарына да өткөрүп беришет.
Келгиле, эмне үчүн байламталар жана тарамыштар айрылган деген суроого кайрылалы, бирок биринчи кезекте бул жаракаттын эки түрүнүн болушу жөнүндө айтуу керек:
- Толук тыныгуу - байламталардын бардык булаларынын бүтүндүгү бузулат. Бул байланыштын эки бөлүккө бөлүнүшүнө, ошондой эле анын бекитилген жеринин бузулушуна тиешелүү.
- Жарым -жартылай жарылуу - Бул зыян көбүнчө тарамыш деп аталат жана жипчелердин бир бөлүгү гана жыртылат. Мындай кырдаалда таңгактын иштеши дээрлик бузулбайт.
Ошентип, биз эмне үчүн тарамыштар жана тарамыштар айрылган деген суроого келебиз. Жалпысынан алганда, дарыгерлер байламталарга зыян келтирүүнүн эки түрүн айырмалашат:
- Degenerative - тарамыштардын же тарамыштардын булаларынын жыртылуу процесстери менен байланышкан жана аларды табигый деп эсептесе болот, анткени дене жаш өткөн сайын эскирет. Мындан тышкары, байламталардын деградациялык жарылышы да кан менен камсыздоонун сапатынын төмөндөшүнөн келип чыгышы мүмкүн.
- Травматикалык - бул түрдөгү зыян оор көтөрүүнүн, капыстан кыймылдын же жыгылуунун натыйжасы. Бул жаракаттардын негизги белгиси - курч оору.
Эгерде биз связывать кесепеттери байламталар, анда өз убагында кийлигишүү менен көйгөйлөр пайда болбойт. Дагы бир нерсе, эгер тарамыш үзүлгөндөн кийин дарылоо өз убагында башталбаса, анда эң олуттуу кесепеттери болушу мүмкүн.
Байланыш жана тарамыштын үзүлүшүнүн симптомдору
Биз буга чейин байламталар жана тарамыштар эмне үчүн жыртылганын билебиз, эми мен бул жаракаттын белгилери жөнүндө айткым келет, анткени алар муунга жараша жалпы жана конкреттүү болушу мүмкүн. Жалпы симптомдордун арасында төмөнкүлөрдү белгилей кетүү керек:
- Оор сезимдер кыймылдарды жасоодо эле эмес, эс алуу учурунда да пайда болот.
- Оору сезилген жерде кыймыл чектелген, мисалы, колуңузду бүгө албайсыз.
- Көгөрүүнүн көрүнүшү.
- Оорунун булагына жакын жайгашкан муундун туруксуздугу.
- Бул муундун шишиши.
- Кыймыл учурунда чоочун үндөр угулат, айталы, чырылдатуу же басуу.
- Дененин бузулган жеринде чымыроо жана уюп калуу пайда болот.
Ал эми азыр болсо биз бул зыяндын конкреттүү симптомдорун карайбыз, анткени эмне үчүн байламталар жана тарамыштар айрылган деген суроо менен баары түшүнүктүү.
- Үн байламталары үзүлгөн. Бул байламталардын бузулушунун негизги симптомдору - ышкыруу жана тез -тез жөтөлүү. Мындан тышкары, "ырдоо түйүндөрү" деп аталган байланыштарда пайда болуп, үн толугу менен же жарым-жартылай жоголуп кетиши мүмкүн. Бул жаракат вокалисттерде көп кездешет, анткени үн байламталары катуу стрессте.
- Ийиндин байламталары жарылган. Бул учурда, бардык негизги симптомдор мүнөздүү жана адам ийиндин муунунун ишин талап кылган кыймылдарды аткара албайт. Эгерде үзүлүү жарым -жартылай болсо, анда хирургиялык кийлигишүү адатта талап кылынбайт. Көп учурда адамдар бицепс байламталары үзүлгөнүнө даттанышат, бул дайыма эле туура эмес. Эгерде жаракат учурунда жарылган үн угулуп, симптомдор тарамыштын үзүлүшүнө окшош болсо, анда тарамыштар жабыркаган болушу мүмкүн.
- Чыканак байламтасынын жарылышы. Эгерде билектин пассивдүү уурдалышы менен сиз ооруну сезсеңиз (кыймылды жабырлануучу эмес, чоочун адам аткарат), анда чыканак муунунун тарамыштарынын жарылышы жөнүндө сөз кылсак болот. Ошондой эле, бул кырдаалда көбүнчө билектин сыртка жылышын байкоого болот.
- Колдун тарамыштарынын жарылышы. Бул кырдаалда жабырлануучу билектин чыканак тарабында катуу ооруну сезет, ошондой эле белгилүү бир чекитти басканда басат. Ульманын жана радиустун алакан багытында байкалаарлык жылышы да бар.
- Манжа байламтасынын жарылышы. Бул учурда фаланкстын каалаган тарапка бурулушун байкаса болот. Эгерде фалангелалдык байламталардын үзүлүшү толук болгон болсо, анда манжа түздөлүп, ушул абалда калат. Дени сак манжаларга салыштырмалуу айырма абдан ачык.
- Жамбаш муунунун тарамыштарынын жарылышы. Негизги симптомдордон тышкары, денени эңкейтүүгө аракет кылганда оорунун пайда болушун белгилөө керек.
- Тизе байламталары үзүлгөн. Тизе мууну өтө татаал түзүлүшкө ээ жана байламталар менен тарамыштардын эмне үчүн жыртылганын жана бул учурда кандай симптомдордун пайда болгонун айтуу менен, ар бир байламтаны бир аз майда -чүйдөсүнө чейин талкуулоо керек. Көп учурда адамдар тизе муунунун каптал байламталарына зыян келтирет. Травманы томуктун сыртка (ички каптал байламтынын жаракаты) же ичине (тышкы байламттын жабыркашы) мүнөздүү четтөөсү менен визуалдык түрдө аныктаса болот. Эгерде айкаш жыгач үзүлгөн болсо, пациент тартма синдромун башынан өткөрөт. Жөнөкөй сөз менен айтканда, тизе муунун бүгүп жатканда, ылдыйкы бут олуттуу артка же алдыга жылат. Дагы бир жалпы жаракат - менискустун жашы, бул көбүнчө сынык менен коштолот. Бул жаракат спортчулардын арасында кеңири таралган. Жаракаттын негизги белгиси - жабырлануучунун тизе муунун узартпоо каалоосу. Болбосо, катуу оору пайда болот.
- Буттун (тамандын) тарамыштарынын жарылышы. Көбүнчө көгала дененин бузулган жеринде бат пайда болуп, бутуңузга турууга аракет кылганда курч оорутуучу сезим пайда болот. Бул жаракатты дарылоону баштоодон мурун, ар дайым рентген, КТ же МРТдан турган кошумча экспертиза жүргүзүлөт. Эгерде үзүлүү жарым -жартылай болуп чыкса, анда көпчүлүк учурда бул хирургиялык кийлигишүүсүз болот.
Эмне кылыш керек жана сөөктүн үзүлүшүн кантип дарылоо керек?
Тарамыштын үзүлүшүнө шектүү болсо, анда дененин жабыркаган бөлүгүн иммобилизациялоо зарыл. Дарыгер келгенге чейин жабырлануучу кыймылдабоого аракет кылышы керек. Кан агууну жайлатуу жана ооруну басуу үчүн дененин бузулган жерине муз сүйкөсөңүз да болот. Ошондой эле, бул учурда, шишик кыйла аз болот.
Байланыш үзүлгөн учурда кошумча диагностикалык инструменттерди колдонсо болорун айтканбыз:
- Компьютердик томография (КТ) - жаракаттын даражасын аныктоого гана эмес, дарылоонун жыйынтыгын көзөмөлдөөгө да жардам берет.
- Магниттик -резонанстык томография (MRI) - бузулган талчалардын санын, ошондой эле жаракаттын оордугун билүүгө мүмкүндүк берет.
- Рентген - жаракаттын кесепеттерин тактоого мүмкүнчүлүк берет, мисалы, сыныкты аныктайт.
Тарамыштар жана тарамыштар эмне үчүн жыртылган деген суроого жооп берип жатып, бул зыянды дарылоонун мүмкүн болгон жолдору жөнүндө сөз кылуу керек. Эгерде ажырым жарым -жартылай болсо, анда көпчүлүк учурда консервативдүү дарылоо ыкмалары жетиштүү. Мында дененин жабыркаган жерине бинт коюлат, муун кыймылын чектей алат. Ошондой эле сезгенүүгө каршы дарыларды ичүүнү баштоо керек.
Бирок, консервативдүү дарылоо ыкмалары дайыма эле оң натыйжаларды бербеши мүмкүн. Мисалы, тизенин каптал тарамышы бузулган болсо, операциясыз жасоо мүмкүн эмес. Бирок, бүгүнкү күндө мындай операциялар ийгиликтүү жана көйгөйлөр дээрлик эч качан пайда болбойт. Ийгиликтүү операциядан кийин байламталардын функцияларын толук калыбына келтирүү боюнча кошумча иштөө зарыл. Бул үчүн физиотерапиянын ар кандай ыкмалары колдонулат, мисалы, диадинамикалык. Калыбына келтирүү мезгилинде массаж өтө эффективдүү болот, ошондой эле жылытуучу компресстер же майлар. Бирок, байланыштан толук айыгуу үчүн жаракат алгандан кийин белгилүү бир убакытка туруштук берүү маанилүү.
Буту тарамыш жарылган учурда көбүнчө атайын бут кийим кийүү, же белгилүү бир убакытка чейин күчтүү бинттерди колдонууну улантуу сунушталат. Физикалык терапия калыбына келтирүүнү тездетүүнүн дагы бир сонун жолу. Анын жардамы менен, бузулган байламталар мурунку көрсөткүчтөрүн толугу менен калыбына келтирет. Бирок, бардык машыгуу терапия көнүгүүлөрү саламаттыкты сактоо адиси тарабынан тандалганын эстен чыгарбоо керек. Бул ар бир конкреттүү жаракатка жекече мамилени колдонуу зарылчылыгынан келип чыгат.
Тарамыштарды жана тарамыштарды чыңдоо үчүн кандай көнүгүү жасоо керектиги тууралуу көбүрөөк маалымат алуу үчүн бул видеону караңыз:
