Кооз жана тыкан тери-ар бир аялдын кыялы. Бирок суук аба ырайынын башталышы менен териге кылдат кам көрүү керек. Пайдалуу процедуралар, маскалар жана күздө колдонуу үчүн кремдерди туура тандоо биздин макалада сүрөттөлгөн. Мазмуну:
- Күзүндө кам көрүү өзгөчөлүктөрү
- Тазалоо жана тонировка
- Нымдандыруучу бет териси
- Бет терисинин жаңылануусу
- Пигментацияны жана сепкилдерди жоюу
- Күз мезгилинде теринин азыктануусу
Суук күндөрдүн башталышы менен тери кемчиликсиз көрүнүшү үчүн, аны багууда анын абалына түздөн -түз таасир эткен терс факторлорду эске алуу зарыл. Күздүн биринчи айында күн жайдагыдай активдүү бойдон кала берет. Жогорку нымдуулук, температуранын төмөндөшү, Д витамининин жоктугу, муздак шамал ж.б териге терс таасирин тийгизет. Мына ошондуктан, бетке кам көргөндө, бул терс факторлордун баарын толук толтуруу керек.
Күз мезгилинде териге кам көрүү өзгөчөлүктөрү
Бардык аялдар ысык мезгилде теринин нымдалышын, күздүн келиши менен бирге туура тамактанууну талап кыларын билишет. Ошондуктан косметологдорго алоэнин көп пайызын камтыган косметиканы тандап алуу сунушталат. Бул заттын уникалдуу жөндөмү бар - ал теринин өмүр берүүчү нымдуулугун жоготуу ыктымалдыгын азайтат жана теринин калыбына келүү процесси тездейт.
Демек, алоэ вера эң мыкты табигый биостимуляторлордун бири. Ошондой эле, алоэ терини эң сонун азыктандырат, тешикчелерди тыгып, кара чекиттердин пайда болушуна өбөлгө түзүүчү өлүк бөлүкчөлөрдү тезирээк кетирүүгө жардам берет. Курамында алоэ бар продукциялар теринин бардык түрүнө ылайыктуу.
Бул дарылоо менен теринин өңү тез эле кайтып келип, дени сак жылтыракка, жылмакайлыкка жана ийкемдүүлүккө ээ болот. Алоэ ошондой эле сезгенген териге оң таасирин тийгизет, бул анын толук калыбына келүүсүн кыйла тездетет. Картаюуга каршы күчтүү эффект болгондуктан, бетти гана эмес, моюнду да жумшак көтөрүү бар.
Е жана А витаминдерин камтыган кремдерди, өсүмдүктүн ар кандай экстракттарын (сабиз, буудайдын уругу, бадам ж.б.) үзгүлтүксүз колдонуу пайдалуу. Даяр косметиканы (кремдер, маскалар, бальзамдар ж.б.) жактырган кыздар үчүн күзүндө бет терисине кам көрүү үчүн линиялар атайын иштелип чыккан. Мындай каражаттардын курамына суук аба ырайынын башталышы менен алмаштырылгыс болгон бардык пайдалуу витаминдер жана заттар кирет.
Күзүндө терини тазалоо жана тонировка
Кандайдыр бир косметикалык процедураларды жасоодон мурун, бетинин терисин чаң бөлүкчөлөрүнөн, көчө кирлеринин калдыктарынан жана косметикадан тазалоо керек.
Жайында ар кандай көбүктөр бул максат үчүн идеалдуу келет, бирок күздүн келиши жана салкын аба ырайы менен аларды атайын косметикалык сүткө алмаштыруу сунушталат, анын калдыктары териден таза кебез менен алынып салынат. Теринин түрүн эске алуу менен ар кандай каражатты тандоо маанилүү.
Калыбына келтирүү үчүн теринин тону керек дайыма колдонуу ошол продуктуларды камтыбаган спирт. Мындай тоникте жашыл чай, аллантоин, хитозан, ошондой эле теринин регенерациясын тездетүүчү башка табигый заттар камтылышы керек.
Фото картаюунун башталышын болтурбоо үчүн, ошондой эле теринин сергектик жарыгын калыбына келтирүү үчүн скрабдарды үзгүлтүксүз жана туура колдонуу керек. Сиз аларды дайыма колдоно албайсыз, натыйжада үстүңкү катмар катуу сыйрыла баштайт. Орточо колдонгондо жүз жылмакай, жумшак жана бекем болуп калат.
Өлгөн тери клеткаларын алып салуу менен сиз териңизге жардам бересиз, анткени азыр ал ар кандай нымдагычтарды алда канча жакшы жана тезирээк сиңирип алат жана алардын таасири алда канча эффективдүү болот.
Бүгүнкү күндө жасалма жана табигый абразивдүү бөлүкчөлөрү бар скрабдар бар. Кесипкөй косметологдор жасалма каражаттардын пайдасына чечим чыгарууну сунушташат, анткени алар теринин жаракат алуу ыктымалдыгын азайтат. Чындыгында, жасалма бөлүкчөлөр табигый бөлүкчөлөрдөн айырмаланып, терини чийип ала турган курч бурчтары жана чыгуулары жок, жумуру формага ээ.
Күз мезгилинде бет терисин нымдандырат
Терини нымдаштырууда этият болууңуз керек, анткени бул анын сулуулугун жана ден соолугун сактоого жардам бере турган туура суу балансы. Бул үчүн беттин терисин нымдаштырууга арналган камкор косметикалык каражаттарды колдонуу сунушталат.
Мындай каражаттардын курамына полисахариддер, гиалурон кислотасы, хитозан, өсүмдүк экстракты жана башка заттар кириши керек. Бул нымдагычтар сууну байлоочу уникалдуу гигроскопиялык молекулаларды камтыйт, ал эми тери клеткаларынын ичинде калышына жардам берет.
Минералдар теринин ден соолугу үчүн да маанилүү. Ошондуктан, крем сатып алууда анын курамын кылдат изилдөө керек, анын курамында натрий же калий болушу керек. Минералдар тери клеткаларынын ичиндеги сууну кармап калууга жардам берет, ошон үчүн ал жаш жана серпилгич болуп калат.
Сыртка чыгар алдында 30 мүнөттөн кечиктирбестен нымдагычтарды жана башка продуктуларды колдонуңуз. Болбосо, муздак шамал нымдын бөлүкчөлөрүн муздун бөлүктөрүнө айлантып, теринин сулуулугуна олуттуу зыян келтириши мүмкүн.
Күз мезгилинде бет терисинин жаңылануусу
Терини сергитүү үчүн гана эмес, жашартуу үчүн сизге "карылыктын жеңүүчүсү" деп атоого боло турган ретинол сыяктуу зат керек. Жана бул таң калыштуу деле эмес, анткени анын курамына кирген косметика теринин бардык процесстерин стимулдаштырууга жардам берет, коллагендин өндүрүшүн жогорулатууга жардам берет.
Эгерде сиз дайыма кремдерди камтыган ретинол колдонсоңуз, бир нече жумадан кийин бырыштар кыйла азайып, саны азайып, териси серпилгич жана ийкемдүү болуп, дени сак түскө жана жаркыроого ээ болгону байкалат.
Күз мезгилинде беттеги пигментацияны жана сепкилди жоюу
Пляжда жайкы эс алуудан кийин териде сепкилдер же жаш тактар пайда болушу мүмкүн, аны көптөгөн кыздар кетиргиси келет. Бирок сиз аларды дароо агартуу үчүн эч кандай чара көрбөшүңүз керек, анткени мындай процедураны аба ырайы жамгырлуу, салкын жана бүркөлгөн күздүн башталышы менен күндүн активдүүлүгү азайганда гана жасоого болот. Эгерде күн өтө активдүү бойдон калса, агарган тери катуу жабыркап калышы мүмкүн.
Тактарды агартып, дээрлик көрүнбөгөн кылуу үчүн кожик кислотасын, арбутинди, гидрохинонду, өсүмдүктүн ар кандай экстракттарын колдонуу сунушталат. Андыктан бул заттарды камтыган косметикалык каражаттарды тандоо зарыл.
Пилинг процедурасы эң сонун агартуучу эффект берет. Беттин терисине сапаттуу пилинг жүргүзүлсө, эпидермистин үстүңкү катмары пилингден өтөт, демек ашыкча меланин (боектор пигменти) жок кылынат. Бул процедурадан кийин кара тактар бир топ жеңил болуп калат.
Күз мезгилинде бет терисинин азыктануусу
Теринин түрүнө карабай, суук аба ырайынын башталышы менен туура тамактанууга муктаж. Бул үчүн түнкүсүн коюу жана майлуу кремдерди сүйкөө сунушталат, анткени уйку учурунда азык заттар тазаланган териге жакшыраак жана тез кирип, анын тез калыбына келүүсүн жана табигый корголушун камсыз кылат. Жогорку сапаттагы азыктандыруучу крем теринин терең катмарына кире алат, анын натыйжасында анын суусуздануусуна жол берилбейт.
Крем сатып алардан мурун анын курамын кылдат изилдөө керек, ал төмөнкүлөрдү камтышы керек:
- Ар кандай витаминдер;
- Коллаген;
- Өсүмдүк экстракты антиоксиданттар жана нымдагычтар менен;
- Теринин структурасын бекемдөөгө жардам берген жылуу суу;
- Фитогормондор (теринин картаюусу үчүн);
- Табигый минералдарга негизделген коргоочу комплекстер (терини тышкы факторлордун терс таасиринен коргоо үчүн).
Маскаларды колдонуу пайдалуу, аны даярдоо үчүн сезондук мөмөлөр, мөмө -жемиштер, жашылчалар, мисалы, бадыраң, кулпунай, жаңы капуста, жүзүм ж.б.
Жумасына болжол менен бир жолу атайын буу ванналарын жасоо сунушталат. Бул процедура терини кирден акырын, бирок интенсивдүү тазалоого жардам берет, кан айланууну жакшыртат, эпидермистин ийкемдүүлүгүн жогорулатат жана бетти алдыдагы маскага туура даярдайт. Бууга мончо укмуш эффект берет, эгер сууга бир нече тамчы эфир майы (жалбыз, чай дарагы, ромашка, роза жана башкалар) кошулса.
Териңиздин дени сак жана жакшы көрүнүшү үчүн күнүмдүк рационуңузга жаңы жашылчаларды, мөмөлөрдү жана жемиштерди кошууңуз керек. Таза абада сейилдөөнү унутпаңыз, анткени териге кычкылтек керек, бул анын абалына жана сырткы көрүнүшүнө оң таасирин тийгизет. Күзүндө териңизге кантип кам көрүү керек - видеону көрүңүз:
Көптөгөн кыздар мындай эффектке туш болушат, күздүн башталышы менен жайында сулуу жана тыкан тери бүктөлгөн, тар жана кургак болуп калат. Кремдерди, маскаларды жана тең салмактуу тамактанууну туура тандоо менен бул көйгөйлөрдүн бардыгын оңой эле чечүүгө болот.
