Сиздин окуу режиминде анаболикалык стероид болуу же болбоо. Макаланы окуп, спорттук фармакологиядан объективдүү жыйынтык чыгарыңыз. Эгерде сиз спорттогу жыйынтыктарды жана көрсөткүчтөрдү жакшыртуу үчүн "химияны" алгыңыз келсе, анда дарыгериңиз жана машыктыруучуңуз менен кеңешүү зарыл. Бул класстын бардык дары -дармектери салмак кошууга жардам береби, билесизби? Кантсе да, баары сен каалагандай болбошу мүмкүн. Андыктан ден -соолугуңузга зыян келтирбөө маанилүү, демек сиз анаболикалык стероиддерди өз алдынча кабыл ала албайсыз. Спортто тез натыйжаларга жетүү үчүн анаболикалык стероиддерди колдонууну баштоодон мурун, сиз ойлонушуңуз керек: балким каалаган максатка жетүү үчүн башка жол менен? Балким, ден соолугуңузга зыян келтирбөө үчүн жөн гана машыгуу жакшыраакпы? Сиз ичип жаткан дарылар салмак кошууга жардам берерине ишенесизби?
Албетте, булчуң массасын алуу үчүн "химияны" алгандардын баары бир убакта бардык стероиддер булчуңдардын көлөмүнүн жана күчүнүн активдүү өсүшүнө катышабы же жокпу деп ойлонушкан. Кантсе да, кээ бир дарылар таптакыр башка ролду аткарышы ыктымал. Келгиле, муну чогуу чечели.
Холестерол
Көрсө, ал жыныстык гормондорду түзүү үчүн курулуш материалы катары колдонулат экен. Ал эми медицинада бул ден соолуктун душманы деп эсептелген болсо, анда чындыгында баары анча жөнөкөй эмес. Депозиттер учурунда денеге зыяндуу таасир тийгизгенине карабастан, белгилүү болгондой, холестерол оң таасирин тийгизиши мүмкүн - бул репродуктивдүү системанын толук "жашоосуна" жардам берет. Эгерде бул узун молекулярдык чынжырдагы кандайдыр бир шилтемелер өзгөртүлсө, алынса же кайра жайгашса, анда холестерол жыныстык гормондорго айланат. Кайсынысы? Биринчиден, бул тестостерон, ошондой эле эстрадиол. Биринчи учурда, гормон эркектин жыныстык өзгөчөлүктөрү үчүн жооптуу. Экинчи гормонго келсек, ал аялдын өзгөчөлүктөрүнө жооп берет. Функциялардагы таасирдүү айырмачылыкка карабастан, эки гормондун түзүлүшү абдан окшош. Бул нерсе алар холестеринден жаратылган. Бул стероиддерден тышкары, кандайдыр бир жол менен жыныс аймагы менен байланышкан көптөгөн башка биохимиялык кошулмалар бар - аздыр -көптүр тыгыз.
Стероиддердин максаты
Келгиле, стероиддердин дагы кандай максаты бар экенин билели:
- Каалабаган кош бойлуулуктан коргонуу үчүн, көбү стероиддик гормондор тобундагы дарыларды колдонушат.
- Экзема сыяктуу татаал тери оорусун дарылоо үчүн стероиддик гормондор категориясынан да каражат колдонулат. Бул кортизон майы.
Ошондуктан, бодибилдингде стероиддер жөнүндө сөз болгондо, бул термин толугу менен ылайыктуу эмес. Кантсе да, булар булчуң ткандарын түзүүчү гормондорду гана билдирет. Бирок ага зыян келтиргендер бар - алар аны жок кылышат. Бул стероиддерге бөйрөк үстү бездери бөлүп чыгарган глюкокортикоиддер кирет. Эгерде алардын кандагы деңгээли жол берилген нормадан ашып кетсе, анда ашыкча машыгуу "жүзүндө" деп ишенимдүү түрдө айта алабыз.
Күчтүүрөөк жыныстык катнаштын жыныстык мүнөздөмөсү жалаң гана жыныс органы жана бет чачы эмес. Бул ошондой эле булчуң ткандарынын таасирдүү үлүшү. Бул жерде стероиддик гормондордун эң маанилүүсү тестостерон. Бул эң маанилүү эки функцияны аткарат.
Андрогендик мүнөздөгү негизги функциялар: жыныс органдарынын түзүлүшү, ошондой эле бетке жана денеге чачтын өсүшү. Жана үндүн тембри да төмөндөйт. Анаболикалык функцияларга келсек, бул жерде омуртканын өнүгүшүнө байланыштуу булчуңдардын күчтүү скелетине жана күчүнө көңүл буруу керек.
Тестостерон кабылдагычтарынын бири аркылуу андрогендик жана анаболикалык реакциялар күчүнө кирет. Баса, ургаачы клеткалардын дененин жогору жагындагы булчуңдарда эркектерге караганда рецепторлору аз. Мына ошондуктан күчтүү жана алсыз секс өкүлдөрү ушунчалык айырмаланат. Жогоруда айтылгандардын баарынын натыйжасында жасалма стероиддер -гормондор функциялар комплексин бириктирген аталышты алышкан - андрогендик жана анаболикалык стероиддер.
Медицинада мындай стероиддер көбүнчө андрогендик же андан да кыскача андрогендер деп аталат. Бул анаболикалык эстрадиол деп эсептесе болот, анткени бул дене майынын өсүшүнүн стимулятору. Бир кезде "анаболикалык стероиддер" деген аталыш дээрлик тааныш болуп, дээрлик күнүмдүк жашоого кирип кеткен. Ошентип, Nandrolone decanoate жана Methandrostenolone сыяктуу гормоналдык препараттарды жаратуучулар, жарнакта тестостерондун синтетикалык аналогдорунун атын бурмалап, бул дарылар андрогендик эффектке ээ болбогон гана гормоналдык препараттар экенине бардыгын ишендиргиси келген. Бул анаболикалык стероиддер экени билинди, бирок чындыгында бул дарылардын баары андрогендик таасирге ээ болгон. Бирок бодибилдинг сыяктуу "анаболикалык" сөзүн колдонуу акылга сыярлык.
Сезгич рецепторлор жөнүндө көбүрөөк
Теориялык жактан алганда, андроген төмөнкүдөй таасирге ээ: клеткалардын сезгич рецепторлору гормоналдык жөнгө салуудан улам сейрек кездешүүчү тестостерон молекулаларынын кармалышын максималдаштырат. Тестостерон бул рецепторлор менен байланышканда, биохимиялык процесстер кыймылга келет. Клеткалардагы бир нече андроген рецепторлору жыныстык бездер тарабынан чыгарылган тестостерон тарабынан толугу менен ээленет.
Тестостерондун көбөйүшү рецепторлордун санынын таасирдүү көрсөткүчүнө алып келет. Бул бодибилдер булчуңдардын көлөмүн укмуштуудай тездик менен эбегейсиз чоңойтуусу менен түшүндүрүлөт.
Жыйынтык өзүн өзү көрсөтүп турат: стероиддик гормондордун жардамы менен бодибилдерлердин кыялын ишке ашырууга болот - биз үзгүлтүксүз анаболизм жөнүндө сөз кылабыз. Андрогендерге келсек, бул жерде биз төмөнкүдөй тыянак чыгара алабыз: сумманын көбөйүшү жакшыра берет.
Стероиддердин иштөө өзгөчөлүктөрү
Булчуң клеткалары бузулат жана адам денесинен сыртка чыгарылат. Булчуң ткандарынын бузулушу катаболизмден башка нерсе эмес. Андан кийин жаңы клеткалар пайда болот - бул процесс анаболизм деп аталат. Адатта, бул реакциялар бири -бирин тең салмактайт. Бул массасы олуттуу жоготулган же ээ эмес экенин билдирет.
Спортчулар машыгып жатканда, физикалык көнүгүүлөрдөн улам булчуң талчалары жабыркап, микро көз жашы пайда болот. Аларды калыбына келтирүү үчүн дене бул жерлерди жаңы булчуң клеткалары менен толтурат. Натыйжада булчуң талчалары калыңдайт. Көз жаш канчалык көп болсо, көлөмү жана булчуң массасы ошончолук таасирдүү болот. Ар бир кийинки машыгуу булчуң массасынын көбөйүшүн кошот. Калыбына келтирүү процесси мүмкүн болушунча эффективдүү болушу үчүн денени жетиштүү ресурстар менен камсыздоо зарыл. Андыктан протеин диетасына өтүү эң жакшы. Ошентип, сиз булчуңдардын жана күчтүн таасирдүү жетишкендиктерине жетише аласыз. Мындан тышкары, бул жерде гормондор маанилүү роль ойнойт.
Качан адам кемчиликсиз болууга умтулганда, кайсы бир убакта ал башкарууну жоготушу мүмкүн. Башында спортчу денесин көтөрүп, аны жараштырып, машыктырууну кыялданат - бул үчүн ал баарына даяр. Биринчиден, көнүгүүлөрдүн саны көбөйөт, андан кийин булчуңдарга жүктөө кыйла таасирдүү болуп калат, андан кийин "химияны" колдонуу тез натыйжаларга, протеинди жана протеинди чайкоодо чоң өлчөмдө. Бирок, баарынан кийин, стероиддер баарынан жакшы жардам берет - бул эң кыска мөөнөттө каалаганына жетүүнү каалаган адам кайсы бир этапта ойлонот.
Бирок, бул жерде анаболикалык стероиддер анчалык коркунучтуу эмес экенин билишиңиз керек - алар медицинада ар кандай ооруларды дарылоо үчүн колдонулат. Бирок коркунуч анаболикалык стероиддерди көзөмөлсүз кыянаттык менен пайдалануу болуп саналат жана ушул себептен улам, олуттуу терс кесепеттерге алып келиши мүмкүн. Бул дарыларды узакка колдонуу боордун татаал ооруларынын - гепатит жана цирроздун өнүгүшүнө алып келет. Мындан тышкары, жүрөк жана кан тамырлар менен көйгөйлөр болушу мүмкүн. Ошондуктан, мындай жыйынтыктарды күтпөө үчүн, кээ бир стероиддерди колдонуудан мурун дарыгериңиз менен кеңешиңиз. Ал узактыгы үчүн идеалдуу курсту тандайт жана дары -дармектердин туура дозасын жазат.
Булчуңдардын өсүшү үчүн стероиддерди колдонуу боюнча видеону көрүңүз:
Же, балким, анаболикалык стероиддерге, жеңишке жетүү жолунда "химияны" колдонууга болгон мамилеңизди кайра карап көрүшүңүз керекпи? Кантсе да, системалуу спорттук машыгуу - бул узагыраак, бирок ошол эле учурда таасирдүү жыйынтык, бирок ден соолугуңузга зыян келтирбестен. Сиздин тренер машыгууңуз үчүн эң мыкты тренинг схемасын тандай алат, ага ылайык сиз сөзсүз түрдө каалаган натыйжага жетесиз. Эң башкысы - берилгендик, жеңишке болгон ишеним, эрк, чыдамкайлык.
