Булчуңдарга жеңилдик берүү үчүн денедеги ашыкча майдан арылуу керек. Биздин кеңештер майларды эффективдүү күйгүзүүгө жардам бере турган дарыларды тандоого жардам берет. Туура тамактануу менен көнүгүү программасынын айкалышуусу аркылуу семирүү менен күрөшүүдө максималдуу эффективдүүлүккө жетүүгө болору белгилүү. Бирок стероиддерге жардам берүү үчүн эң сонун кошумча болгон май күйгүчтөрдүн бар экенин эстен чыгарбоо керек. Эми биз эң натыйжалуусун карайбыз.
Майды күйгүзүү үчүн кофеин менен эфедриндин айкалышы
Азырынча майды күйгүзүүнүн кофеин менен эфедринден башка эффективдүү каражаты ойлоп табыла элек. Бул комбинацияны арыктагысы келгендер, ошондой эле булчуңдарга жеңилдик берүү үчүн спортчулар көп убакыттан бери ийгиликтүү колдонуп келишет. Препаратты эркин сатып алса болот, бирок белгилей кетүү керек, терс таасирлери көбүнчө сунушталган өлчөмдө колдонулганда пайда болот. Муну дозаны акырындык менен көбөйтүү менен алдын алууга болот.
Сунушталган доза бир таблеткадан күнүнө үч жолу. Бирок жарым таблеткадан баштоо жакшы, дарыны бир күндө бир жолу ичүү. Андан кийин, дозаны акырындык менен көбөйтүп, сунушталган натыйжага жеткирет.
Дарынын организмге тийгизген таасирин акыркы изилдөөлөр дозанын акырындык менен жогорулашы менен дарынын эффективдүүлүгүн жогорулатып, терс таасирлеринин ыктымалдуулугу төмөндөшүн тастыктады. Кабыл алуу үчүн эч кандай чектөө жок, адистер дайыма кофеин менен эфедрин колдонушат. Продукцияны колдонууда энергетикалык суусундуктардан баш тартуу керектигин эстен чыгарбоо керек.
Гуггульстерон менен майды күйгүзүү
Жөнөкөй сөз менен айтканда, guggulsterones - тропикте өсүүчү commiphora muculus өсүмдүгүнүн экстракты. Кылымдар бою бул өсүмдүк майды күйгүзүүчү катары колдонулган. Учурда адамдын организмине дарынын таасири боюнча изилдөөлөр жүргүзүлө элек. Чычкандарга жасалган эксперименттер метаболизм процесстеринин, анын ичинде майлуу ткандардын кыйла тездешин көрсөттү.
Эксперименталдык кемирүүчүлөр кадимки диета менен да арыкташты. Дары -дармекти өз тобокелчилиги жана тобокелчилиги менен кылган адамдар да колдонушат. Ал ошондой эле агент холестеролду төмөндөтүү жөндөмүн ачып берген. Белгилей кетүүчү нерсе, бул күн бою 50дөн 75 миллиграммга чейинки жогорку дозаларды колдонуу менен гана мүмкүн болот.
Жашыл чай - эффективдүү майды күйгүзүүчү каражат
Жашыл чайдын экстракты эпигаллокатехин галлатын камтыйт. Изилдөөлөр табигый майды күйгүзүүчү норадреналиндин организмине болгон таасирин күчөтө аларын көрсөттү. Тагыраак айтканда, көк чай активдүү май клеткаларынын кычкылдануусуна өбөлгө түзөт. Узак мөөнөттүү сыноолор али өткөрүлө элек, бирок көк чайдын эң сонун антиоксидант экендиги аны кара чайдын ордуна иче баштоого себеп болот.
Майлуу күйүүчү кремдер
Бул типтеги кремдердин көбүндө форсколин, йохимбин жана аминофилин бар. Бул заттардын ачык термогендик таасири бар. Майларды күйгүзүүчү кремдер Америка Кошмо Штаттарында жүргүзүлгөн эки чоң изилдөөдөн кийин популярдуулукка ээ болгон.
Бул бизге эң натыйжалуу аминофилин жана форсколин экенин так айтууга мүмкүндүк берди. Йохимбин салыштырмалуу түрдө май ткандарына азыраак таасир этет. Илимпоздор жогоруда айтылган заттар крем сүйкөлгөн жердеги май ткандарын ысытат деп болжошот, бул алардын күйүшүнө өбөлгө түзөт. Белгилей кетүүчү нерсе, дары -дармектерге суроо -талап абдан чоң жана рынокто негизинен жасалма буюмдар бар. Чыныгы майды күйгүзүүчү кремдерди өндүрүүчүлөр сулуулук салондорунан сатып алышат.
Майды күйгүзүү үчүн Chromium Picolinate
Бул куралга акталбаган чоң үмүттөр коюлган. Спортчулар боюнча жүргүзүлгөн бир катар изилдөөлөрдүн жүрүшүндө, хром пиколинаты майды күйгүзүү үчүн ылайыктуу эмес экени далилденди. Субъектилер, физикалык күч менен да, арыктай алышкан жок. Ошондуктан, ал майлуу күйүү таасирин күчөтүү үчүн рельефке стероиддерди кошо албайт.
Fat Burning Garcinia Cambogia Extract
Хром пиколинаты жөнүндө жазылган нерселердин бардыгын ушул препаратка таандык кылса болот. Эксперимент учурунда спортчулар экстрактын 1,5 жана 3 граммын алышкан, бирок эч кандай оң натыйжа байкалган эмес.
Майды күйгүзүү үчүн карнитиндин эффективдүүлүгү
Карнитин май клеткаларынын кычкылдануусунда маанилүү роль ойноору эбак эле табылган. Бирок, бул сөз табигый затка гана тиешелүү. Ар кандай кошумчалардын курамында кошумча колдонулганда, бул эч кандай жыйынтык берген эмес. Муну көптөгөн изилдөөлөр тастыктады.
Май ванадил сульфаты менен күйөт
Бул зат 2 -тип шекер оорусу бар адамдарда инсулинге сезимталдыкты жогорулатат. Бул ванадил сульфатынын денеге май күйгүзүүчү таасири бар экенин божомолдойт. Бирок, изилдөөнүн жүрүшүндө бул божомол жокко чыгарылган. Мындан тышкары, заттын жогорку дозаларында организм уулуу таасирлерге дуушар болот.
Бул жерде бардык препараттар, аларды колдонуу майдын күйүшүнүн таасирин күчөтүшү мүмкүн, ошондой эле толугу менен натыйжасыз болуп чыкты. Жогоруда айтылгандай, стероиддерге кошумча катары кофеин менен эфедринди колдонуу эң жакшы. Бул бир гана эффективдүү дары эмес, бирок иш жүзүндө терс таасирлерден арылган. Муну алгач кичине дозаларда, бара -бара көбөйтүү менен ишке ашырса болот. Мындан тышкары, денеде узакка колдонуу менен зыяндуу жана пайдалуу холестериндин балансы нормалдашат.
Жашыл чай да абдан эффективдүү. Бул эч кандай терс таасирин тийгизбеши жана ошол эле учурда эң сонун антиоксидант экени абдан маанилүү. Майды күйгүзүүчү катары көк чайдын бир гана кемчилиги - өсүмдүктүн түрүнө жараша активдүү заттын ар кандай концентрациясы.
Эксперт майлуу күйгүзгүчтөр жөнүндө мындай дейт:
