Мыйзамсыз баңгизаттарга жана анаболикалык стероиддерге кайрылбастан бодибилдинг көрсөткүчүңүздү жакшыртуу үчүн кандай дарыларды колдонсоңуз болорун билип алыңыз. Бул макалада мээнин активдүүлүгүн жогорулатуу үчүн эң жакшы бодибилдинг стимуляторлору жөнүндө жалпы маалымат берилет. Төмөндө жазыла турган нерселердин бардыгы - бул менин колдонуу тажрыйбамдын натыйжасы.
Пирацетам
Бул дары, жок эле дегенде, 400 миллиграмм өлчөмүндө колдонулса, денеге жумшак таасир этет. Nootropil (Бельгия), Люцетам (Венгрия) жана ата мекендик Акрихин компаниясынын дарыларын салыштырып көргөндө, экинчисине артыкчылык берилиши керек, анткени анын таасиринин күчү жогору болгон. Бул, балким, релиз формасына байланыштуу - капсулалар. Чет элдик препараттар таблетка түрүндө чыгарылат. Бул дарыларды колдонгондо, көздүн кычышуусу жана күйүү сезими болгонун да белгилейбиз.
Фенотропил
Мурунку препаратка салыштырмалуу Фенотропил күчтүү болуп чыкты. Анын таасирин кофеге салыштырса болот, бирок ал алты саатка созулат. Дары -дармектердин кемчиликтерине дененин тез көз карандылыгы кирет.
Ladasten
Препаратты колдонууда стимулдаштыруучу таасир байкалган эмес. Кыязы, бул организмдин жеке реакциясына байланыштуу, бирок Ладастенди колдонууда эс алуу сезими пайда болгон.
Амино -кислота кошулмалары
Амино -кислота комплекстери активдүү заттардын концентрациясынын төмөндүгүнө карабай абдан натыйжалуу болуп чыкты. Бул дарылар бюджеттин сегментине таандык, арзан болгонун дароо айтыш керек.
Бир нече аминокислота кошулмалары мээ үчүн чоң мааниге ээ:
- Фенилаланин жана тирозин допамин менен мелатониндин синтези үчүн курулуш материалдары.
- Триптофан серотонин өндүрүү үчүн чийки зат болуп саналат.
- Метионин - депрессияны басаңдатууга жардам берет.
Витаминдер
Витаминдер менен минералдардын комплексин колдонууда өзүңүз үчүн эффективдүү чыгаруунун түрүн тандашыңыз керек. Бул учурда, өздөрүн эң жакшы жагынан көрсөткөн ээритүүчү таблеткалар колдонулган. Максималдуу эффект Байерден Supradin комплексин колдонгондо жетишилген.
Ginseng
Жумшак стимулдаштыруучу таасирге ээ жана бөйрөк үстүндөгү бездерди активдештирет. Организм тез арада женьшень алууга көнөт жана ушул себептен жыл ичинде эки гана курстан өтүүгө туура келет.
Eleutherococcus
Бул чөп стимулятору жана дароо эле чет элдик дарыларды сатып алууга татыктуу экенин айтыш керек. Ата мекендик Eleutherococcus активдүү ингредиенттин аз концентрациясына ээ жана таасири жарым бөтөлкөнү бир убакта ичкенде мүмкүн болот.
Сент -Джонс чөп
Экспериментке эки өндүрүүчүнүн препараттары тартылган: Deprim Forte (Словения) жана Neuroplant (Германия). Экинчи дарыны колдонгондон кийин таасири бир аз жакшыраак болгон, бирок дагы деле алсыз болчу. Деприм стимулдаштыруучу эмес, гипноздук эффектке ээ болгон.
Карнитин
Ал чарчоону жакшы басат, бирок кофе менен бирге. Балким, бул жердеги негизги сыйлык жыпар жыттуу кара суусундукка таандык.
Креатинин
Моногидрат колдонулган, ал мээнин ишин стимулдаштыруу үчүн да эффективдүү болгон. Креатинин бул касиети изилдөөлөрдө далилденген жана практикалык тажрыйба аркылуу тастыкталган.
Лецитин
Эффект табылган жок жана аны колдонуунун мааниси жок. Эгер сиз аны сынап көрүүнү чечсеңиз, анда дарыны чет өлкөлүк өндүрүүчүлөрдөн алуу жакшы.
Yohimbine
Бул өзүн афродизиак катары көрсөттү жана стимулятор катары таптакыр жараксыз болуп чыкты. Спорттук тамак -аш ички дүкөндөрдө бар, бирок кээ бир штаттарда боорго терс таасиринен улам тыюу салынган.
Мына мен бүгүн айткым келген дарылар. Эми биз кээ бир жыйынтыктарды жалпылай алабыз. Мен дароо эле айткым келет, эң натыйжалуу стимуляторлордун баарына, мисалы, Модафинил же Риталив, биздин өлкөдө тыюу салынган. Сиз Modafinilдин аналогдорун таба аласыз, бирок алардын баасы негиздүү түрдө ашыкча айтылган эмес.
Балким Россиядагы эң жакшы стимуляторлор кофе жана кара шоколад. Стимуляторлорду колдонууну баштоодон мурун, тамактануу программаңызды карап чыгыңыз. Балким, анда олуттуу кемчиликтер бар жана алар четтетилгенде, организмге стимулдаштыруу керек болбойт. Эгерде сиздин ишиңиз акыл эмгеги менен байланыштуу болсо, анда диетада өзгөчө көңүл протеин кошулмаларына, ошондой эле жөнөкөй углеводдорду колдонууну азайтууга бурулушу керек. Ар кандай тамактарды колдонуу менен белок булактарын диверсификациялоого аракет кылыңыз. Амино -кислота комплекстери абдан эффективдүү болушу мүмкүн. Ошондой эле витаминдер жана антиоксиданттар жөнүндө эстен чыгарбоо керек.
Сиз бул окуядан эң арзан стимулятор - кофеин жөнүндө биле аласыз:
