Кирден коркуу (мисофобия) жана анын жүрүшүнүн мүнөзү. Макалада патологиянын келип чыгуу себептери жана аны жоюунун мүмкүн болгон жолдору баяндалат. Мисофобия - бул бизди курчап турган кир нерселердин баарынан коркуу. Кээ бирөөлөр бул фактыны олуттуу көйгөй катары эсептебестен, микробдор менен байланышуу мүмкүнчүлүгүнө тынчсызданышат. Бирок, патологический патологиясы бар адам көптөгөн объекттер менен тактилдүү байланышты ойлоп, дүрбөлөңгө түшө баштайт, бул нормадан четтөө жана мындай учурларды кароого себеп болот.
Мисофобия деген эмне
Мисофобия - бул күнүмдүк жашоодо адекваттуу адамды айлана -чөйрө менен байланышуудан коркууга мажбур кылган патология. Окшош түшүнүк 1879 -жылы William A. Hammond бул маселени чечүүнү чечкенде ачык айтылган.
Биринчиден, изилдөөчү окумуштуу катары кээ бир адамдардын колдорун дайыма жууп турушу кызыктырды. Бул билдирүүдөн кийин көптөгөн психологдор мисофобия түшүнүгүн изилдей башташты.
Андан кийин Гарри С. Салливан, өзүнүн чөйрөсүндө адамдын рухун изилдөөдө кызыктуу өнүгүүлөрү менен белгилүү болгон, үн кубулушун бир аз оңдоп, ага ачык -айкын негиз берет.
Бул аналитиктин айтымында, кол жуу өзү мисофобиянын зарыл атрибуту эмес. Микробдордун денеге кирүүсүнөн негизсиз коркуу адамдын мындай фобиянын курмандыгына айланышынын негизги себеби болуп калат.
Мисофобиянын себептери
Коркунучту анын пайда болуу себебин билсеңиз гана жеңе аласыз. Мисофобиянын себептери, адатта, абдан жөнөкөй, анткени алар адамдын өзүн-өзү гипнозунун натыйжасы. Адистер кирден коркуунун өнүгүшүнө түрткү болгон төмөнкү факторлорду аныкташат:
- Терс тажрыйба … Кээ бир адамдар бир убакта олуттуу жугуштуу ооруга чалдыккандан кийин объектилерге тийүүдөн жана адамдар менен денелик байланыштан коркушат. Стресстен кийин, алар чаңдан, кирден жана мифтик бактериялардан коркушат.
- Ашыкча таасирдүүлүк … Бул учурда, эң жүрөк козгоорлук окуяларды жүрөгүнө өтө жакын кабыл алган байкуштар жөнүндө сөз кылышыбыз керек. Эгерде алардын көз алдында жакын адамдары антисанитардык шарттардан жабыркаса, анда мисофобиянын өнүгүшү көпкө созулбайт.
- Илимий адабияттар менен таанышуу … "Жашоо жана үйрөнүү" кээде жеке ден соолукка байланыштуу өзүңүздү жоготууга себеп болуп калат. Маалымат алуу ар дайым мактоого татырлык аракет, бирок өзүңүздө мисофобия түрүндө ар кандай коркууларды жаратуунун кажети жок.
- Жалпы гипохондрия … Медициналык маалымдамада камтылган бардык диагноздор менен ооруп калуудан корккон адам, албетте, досу менен кол алышуудан да качат. "Баткак мончолору" деген сөздө ал сак болот жана врачтын ушундай процедурадан өтүү боюнча кеңешинен кийин да алардан баш тартат.
- СПИДден коркуу … Акыркы миң жылдыктын аягында мисофобия дал ушул себептен улам кеңири таралган. "Таза эмес" нерселердин дүрбөлөңү ушунчалык айкын болуп калды, анткени бул маселеде жөндөмсүз адамдар өлүмгө алып келүүчү оору башка адамга үй тиричилиги аркылуу жугушу мүмкүн деп ойлошот.
Мисофобиянын пайда болушунун үндүү себептери бир караганда эле өтө таасирдүү адамдардын эксцентриситети болуп көрүнөт. Иш жүзүндө, бул иш абдан олуттуу патология болуп чыгат, андан арылуу керек.
Адамдагы мисофобиянын көрүнүшү
Өзү үчүн эч качан ашыкча тыйын бөлбөгөн каракалпакты байкабоо кыйын. Көпчүлүк учурда жүрүм -туруму төмөнкүчө аныкталган мисофобдор жөнүндө да ушуну айтууга болот:
- Ашыкча шектенүү … Мындай көйгөйү бар адамдар коноктор менен байланышкандан кийин душта көп убакыт өткөрө алышат. Бул учурда кеп алардын көптөгөн сааттык процедураларга кармануусунда эмес, анткени кол кармашуу менен да, мындай кишилер кичине тийгенден кийин колдорун жакшылап жууп салууга даяр.
- Турак жайга кирүүгө тыюу салуу … Мисофобдун үйүнө босогодон өтүү кыйын, бирок бул сыймыкка да ээ болуу керек. Кир кирден корккон адамдын батиринде сиз полдон тамактана аласыз, анткени стерилдүүлүк менен ал реанимация бөлүмүнөн жүз упай алдыга чыгат. Андыктан, карапайым адамга мындай тазалыкка жана тартипке кирүүгө катуу тыюу салынат.
- Сыртка чыгуудан коркуу … Мисофоб, эгер ал ачкадан өлгүсү келбесе, дагы деле ушундай коркуу менен үйүнөн чыгуу аракетин азайтууга аракет кылат. Дүкөнгө баруу же ага жумушка баруу эрдикке барабар, андан кийин ал абдан жаман болуп калат.
- Атайын форма … Эгерде мисофоб дагы деле көчөгө чыгууга батынган болсо, анда ал башынан аягына чейин коркунучтуу сорттун алдында өзүн даярдайт. Бул үчүн ал ысыкта деле сезондук кийимдерин эскирет, анткени ошол эле чаң анын дүрбөлөңгө түшүүсүнө жана кошумча чараларды көрүүгө себеп болот.
- Кол алышуудан баш тартуу … Мындай адамдар мындай жол менен салам айта алышат, бирок андан кийин ачык дүрбөлөңгө түшүшөт. Алар жеке гигиенанын бардык каражаттарын колдонуу менен, жакын досу менен да, байланыштан кийин колдорун жуушат.
- Бир жолку идиш -аяктарды колдонуу … Бул фактор патология эмес, эгерде табиятка кандайдыр бир саякат болсо, анда тамак үчүн айнек идиштерди алып кетүүнүн мааниси жок. Бирок, мисофобдор үйдө деле ушундай идиштерди гана сатып алышат, анткени алар жеп жатканда бактериялардын дагы бир бөлүгүн алам деп коркушат.
- Объекттерге тийүүдөн коркуу … Эмоционалдык жактан дени сак адам кир нерселерге тийүүнү каалабайт. Бирок, мисофоб инфекциянын булагын аны курчап турган ар бир майда нерседен көрөт. Ал тааныш үй буюмдары менен байланышууга туура келсе дагы, суу, бактериялык самын жана ар кандай дезинфекциялоочу спрейлер кыялдагы инфекцияны жок кылуу үчүн колдонулат.
- Жаныбарлар менен байланышуудан коркуу … Мисофобдор үчүн, атүгүл жакшы каралган үй жаныбарлары да инфекциянын бардык түрлөрүн алып жүрүүчүлөр болуп саналат. Алар мышыкты же итти багуу өтүнүчүнө ачууланышат жана жийиркенишет. Алар үчүн, жолбун жаныбарлар жалпысынан тозоктун оту болуп, реалдуу түрдө ишке ашат, алардан активдүү түрдө баш тартышат.
Атактуу мисофобдордун жылдыз галактикасы
Коомдук ишмерлердин да өз коркуулары болушу мүмкүн, анткени алар негизинен карапайым адамдар. Мисофобиянын белгилери бар коомчулуктун эң популярдуу сүйүктүүлөрүнүн ичинен тагдырдын төмөнкү кызматчыларын бөлүп кароого болот:
- Howard Hughes … Сапаттуу кинонун көптөгөн күйөрмандары анын атын Леонардо Ди Каприо башкы ролдо актёрдук чеберчилигин көрсөткөн "Авиатор" тасмасы менен байланыштырышат. Банк эсебинде миллиондогон эксцентрик адам көптөгөн фобияга дуушар болгон, бирок кирден коркуу Ховард Хьюздун башкы көйгөйүнө айланган. Анын бардык сакчылары резина мээлей кийип, чаң ала турган эмеректер жана идиштер үйдөн чыгарылган. Атактуу мисофоб дээрлик ар бир мүнөттө колдорунун бетин гигиеналык нымдуу салфеткалар менен иштетип, ошол эле учурда сифилисин толук айыктырган эмес.
- Майкл Джексон … Поп -музыка легендасы жарыяланганда поп -музыка легендасы тагынган медициналык беткап анын көптөгөн күйөрмандары үчүн көнүмүш көрүнүшкө айланган. Атактуу ырчынын бул көйгөйү мурдунун деформациясында жана атасы тарабынан ага бир жолу кордук көрсөтүүдө болгон эмес. Майкл Джексондун үн фобиясы өз убагында мындай масштабга жеткендиктен, ал балдарына коргоочу маскаларды кийип алган.
- Дональд Трамп … Бул ысымды укпагандарыбыз аз, анткени ал фантастикалык бай адамдардын бүтүндөй бир муунун билдирет. Бирок, бай бизнесмендер, белгилүү болгондой, ыйлашат. Бардык ийгиликтери үчүн Дональд Трамп кол алышуудан абдан корккон. Белгилей кетчү нерсе, ал көбүнчө мугалимдер менен колу менен байланышуудан коркчу. Ал бул фобияны абдан өзгөчө түрдө түшүндүрүп, бул кесиптин адамдарында көп сандагы бактериялар бар деп ырастаган.
- Howie Mandel … Канадалык атактуу актёр жана талант издеген шоунун алып баруучусу өзү көйгөйүн мойнуна алды. Ал түгүл чачына кир топтолуп калбаш үчүн чачын кырдыргысы келген. Howie Mandel латекс мээлейин кийсе гана тааныштары менен кол алышуудан коркпойт. Көптөгөн көрүүчүлөр шоуга чакырылган коноктордун бири чүчкүргөндө, актёр менен болгон күлкүлүү окуяны эстешти. Алып баруучунун реакциясы чагылгандай тез жана күтүүсүз болду, анткени ал колдорун кылдаттык менен дарылоо үчүн эфирди тездетилген темпте калтырды.
- Кэмерон Диаз … Белгилүү актриса каалаган эшикти ачуудан абдан коркот, андыктан аны чыканагы менен кылууга аракет кылат. Ал өзүнүн көйгөйүн таптакыр четке кагат, бирок анын колун булгап алуу коркунучу көрсөткүчтү гана эмес.
- Меган Фокс … Белгилүү "Трансформаторлордун" каарманы, башка атактуу инсандардан кем калбай, көп сандаган фобияга дуушар болот. Кагаздан коркуудан жана ага тийүүдөн тышкары, кимдир бирөө дааратканадагы сууну жууп жибергенде актриса дүрбөлөңгө түшөт. Ал үчүн бул факт кир аркылуу аба аркылуу тарай баштайт деген SOS сигналына айланат.
- Дениз Ричардс … Америкадан келген белгилүү модель жөн эле тазалыкка берилип кеткен жана башкалардын тийүүсүнөн коркот. Атактуу сулуу кол кармашкандан кийин сөзсүз түрдө терини тазалоочу атайын каражатты колдонот. Учуу учурунда да, Дениз стюардессалардын ушундай кызмат үчүн сунуштарын четке кагып, жуурканды гана колдонот.
- Шеннен Дохерти … "Бардык аялдар - бакшылар" жана "Беверли -Хиллз, 90210" серияларынын жылдызы бактерияларга каршы атайын самын менен ажырашпайт, бул кээде кесиптештерин таң калтырат. Ал мисофобиянын ачык көрүнүшү болуп саналган денесине тийгенде абдан кыжаалат.
- Никола Тесла … Атактуу УЗИ мылтыгын ойлоп тапкан атактуу ойлоп табуучу өзгөчө адам болгон. Үчкө бөлүүгө болбогон сандарга карата фобиясынан тышкары, ал тамак ичердин алдында дайыма колдорун жууп, идиштерди салфетка менен аарчып жүргөн.
- Ян Паулесон-Дэвис … Улуу Британиянын жазуучусу жана атактуу актеру да мисофобия сыяктуу патологияга кабылышат. Анын айланасындагы нерселерге болгон мамилесин таптакыр өзгөрткөн "Кир сүйүү" тасмасы тартылгандан кийин ушундай абалга ээ болгон. Аянга ылайык, ал тургай, эгер кимдир бирөө ага чейин отургучта отурган болсо, отургучтан жийиркенгенин мойнуна алган.
- Teri Hatcher … Сериалдын көптөгөн күйөрмандары бул актрисаны "Үмүтсүз үй кожойкелери" долбоорунан билишет. Бирок, анын күйөрмандарынын баары эле таланттуу аялдын мисофобиясы бар экенин билишпейт. Ал спорттук залдарга баруудан кескин түрдө баш тартып, мындай спорт жайларындагы антисанитардык шарттарга жийиркенүү менен жүрүм -турумун түшүндүрдү.
- Джоан Кроуфорд … Унчукпаган кино жылдызы өтө эксцентрдик жүрүм -турумга ээ болчу, анткени кирден корккону менен ал алкоголдук ичимдиктерден жана тамекиден баш тарткан эмес. Бардык бул көз карандылыктар анын үйүнө туугандары жана достору баргандан кийин бардык нерселерди аарчуу үчүн эркектик каалоосу менен айкалышкан.
Үндүү адамдар талантынын жана туруктуулугунун аркасында жашоосунда көп нерсеге жетишкен. Бул легендарлуу инсандардагы мисофобия алардын айлана -чөйрө менен байланыш түзүүсүнө дагы деле тоскоолдук кылды, анткени колдоруна тийгенде да демонстрациялуу түрдө жек көрүүнү абдан аз адамдар каалашат.
Адамдардагы мисофобия менен күрөшүүнүн жолдору
Мындай психикалык патология менен, жалгыз калуу коркунучу пайда болушу мүмкүн, анткени мындай жүрүм -турум көбүнчө адамдардын өз ара агрессиясын пайда кылат. Мисофобия каприз же каприз эмес, андыктан аны сөзсүз дарылоо керек.
Мисофобияга каршы күрөшүүдө салттуу медицина
Мындай көрүнүш үчүн эч кандай керемет таблеткалар жок, бирок мүмкүн болушунча анын көрүнүштөрүнө бөгөт коюу толук мүмкүн. Муну төмөнкүчө жасоого болот, эгерде бул терапия врач тарабынан бекитилген болсо:
- Антидепрессанттар … Практика көрсөткөндөй, бул учурда Прозак мыкты экени далилденди. Серотонинди кайра алуу менен, адамдын бардык тынчсыздануу сезимдеринин блокадасы пайда болот. Препарат капсула түрүндө жеткиликтүү жана анын дозасы бейтаптын элестетилген кир жана бактериялардын алдында дүрбөлөңгө түшүүнү жок кылууга милдеттүү болгон адис тарабынан жөнгө салынат. Мисофобияны дарылар менен дарылоо Паксилди колдонуу менен да мүмкүн. Окшош дары ак таблетка түрүндө чыгарылат. Ал ар кандай депрессиялык оорулар үчүн колдонулат. Ал көбүнчө эртең мененки тамак учурунда, тамактангандан кийин кабыл алынат. Таблеткаларды чайнап жегенге болбойт, аларды көп суу менен ичүү керек. Кээ бир учурларда, дарыгер Zoloftту жазып бериши мүмкүн, бул анын кандайдыр бир көрүнүшүндө социалдык фобияны жеңүүгө жардам берет. Мындай дары мисофобиядан жапа чеккен адам үчүн ыңгайлуу убакта, күнүнө бир жолу кабыл алынат.
- Антипсихотиктер … Бул фармакологиялык топтун дары -дармектери нерв системасынын иштешине олуттуу тоскоол болот. Ошондуктан, аларды колдонуу боюнча өтө этият болуу жана бул дарыларды бир гана адистин катуу көзөмөлү астында колдонуу керек. Алар, адатта, катуу психикалык ооруларга жазылат, бирок кичине дозада алар мисофобия үчүн да колдонулушу мүмкүн. Көптөгөн адамдардын пикири боюнча, антипсихотиктер арасында үн көйгөйүн чечүүдө өзүн эң жакшы көрсөткөн Аминазинди тандап алуу эң жакшы.
- Транквилизаторлор … Бул дарылар адамды олуттуу түрдө буза турган эмоцияларды басат. Кээ бир учурларда, бул дары -дармектер рецептсиз сатылат, бирок мындай эксперимент жүргүзүү сунушталбайт. Адатта, мисофобияны дарылоодо экинчи муундагы транквилизаторлор Феназепам, Триазолам жана Лоразепам түрүндө колдонулат.
- Nootropics … Мээнин ишин жакшыртуу үчүн көбүнчө мындай дарылар жазылат. Үн терапиясын колдонгондо, келечекте кирден жана микробдордон коркпой толук жашоо мүмкүнчүлүгүнө жетүү реалдуу. Бул учурда өзүн-өзү дарылоо сөзсүз түрдө жокко чыгарылат, бирок консультациядан кийин эксперттер бейтапка нейромидин, глицин жана нобен түрүндө кеңеш бере алышат.
Мисофобияны жоюу үчүн элдик каражаттар
Табияттын белектери кээде анын билиминин ар кандай мүнөздөгү адамдын депрессиялык абалына келгенде кереметтерди жасоого жөндөмдүү. Кээ бир учурларда, ромашка жана жалбыз чөп чай кирден коркуу учурунда кабыл алынышы керек. Мындай жол -жобо сөзсүз түрдө сүрөттөлгөн көйгөйдү чечпейт, бирок ал мисофобиянын алгачкы чабуулун бөгөйт.
Мисофобия нормалдуу жашоого толугу менен адекваттуу адамга тоскоол болгондо, сиз төмөнкү салттуу медицинаны колдонуп көрсөңүз болот:
- Motherwort тундурмасы … Сиз үн чыгарган каражатты дарыканадан сатып алсаңыз болот, бирок аны үй шартында даярдай аласыз. Эгерде сиз бардыгын өз күчүңүз менен жасоону кааласаңыз, анда үндүү чөптү сатып алып, сыйкырдуу эликсирди түзүү үчүн аны 1: 5 (өсүмдүк-спирт) ченинде суюлтууңуз керек. Мындай тундурманы караңгы жерде бир ай сакташат, андан кийин эне чөптөн 30 тамчы спирт экстракты үчүн жарым аш кашык өлчөмүндө керектелет.
- Долоно мөмөсүнүн тундурмасы … Бул учурда, бир аз үн чыккан агент стакан кайнак сууга бууландырылышы керек. Өткөрүлгөн процедурадан кийин, алынган дарыны үч саат бою туруштук берүү жана андан кийин жатар алдында 100 г (жарым стакан) менен ичүү зарыл.
- Чөптөрдүн коллекциясы … Мисофобияга стресстен арылуу үчүн, седативдүү ингредиенттердин баарын сатып алышыңыз керек. Бул учурда, сиз 20 г валериан тамыры, хоп чөп жана Сент -Джонс чөбүн бирдей бөлүшүңүз керек. Үндөгөн чөптөрдү аралаштыргандан кийин, аларды бир стакан кайнак суу менен куюп, жарым саат талап кылуу керек. Жариялоо мөөнөтү аяктагандан кийин, алынган курамы 50 г эртең мененки жана кечки тамакка чейин колдонулушу керек.
Үн фобиясынан чоңураак маселени жаратуунун кажети жок. Эгерде адам аллергиянын ар кандай көрүнүштөрүнө сезгич болсо, анда бул ыкма кирден коркуу менен тынчтануу үчүн, албетте, ага ылайыктуу эмес. Мындай манипуляциялар ал үчүн эң жакшы түрдө бүдүр менен, эң жаманы - Квинкенин шишиги менен бүтөт.
Мисофобия менен психологдордун жардамы
Адистер бейтаптарынын кирден коркуусунан дайыма этият болушат. Мындай психикалык дискомфорттун өнүгүшүнүн алгачкы стадиясында патология оңой эле жоюлат. Бирок, көйгөйгө көңүл бурулбаса да, аны жоюу үчүн төмөнкү чараларды көрүү реалдуу:
- Автотренинг … Эгерде сиз аны чечкиңиз келсе, өзүңүздү кандайдыр бир фактыларга ишендирүү чоң маселе эмес. Кыял үчүн өтө жагымсыз болгон нерсени кир чүпүрөк же таштанды челеги түрүндө так элестетүү керек. Андан кийин, көзүңүздү жумуп жатып, микроскопиялык үзүндүлөрдүн массасына чачырап, кайра кайтарылгыс болуп жоголушу үчүн аны ойлоруңузда жардырууңуз керек.
- Гипноз … Эгерде сиз бул учурда компетенттүү адиске кайрылсаңыз, анда сиз чындап эле мисофобия сыяктуу нерсеге бөгөт коё аласыз. Качан патологиясы бар адамдын аң -сезиминин аймагы ушундай жасалма жол менен токтотулганда, келечекте жүрүм -турумун туура эмес мисофобдо да оңдоого болот.
- Парадоксалдык ниет … Эгерде адам мисофобиянын алгачкы баскычында болсо, бул ыкма абдан эффективдүү иштейт. Өз коркуу сезимин бөгөөнүн бул ыкмасы психикалык дисбаланстын негизги себептерин жоюуга багытталган. Бирок, мындай иш -аракет ички уюму жогору адамдар үчүн гана мүмкүн экенин дароо айтыш керек.
Мисофобия менен кантип күрөшүү керек - видеону көрүңүз:
Мисофобиядан кантип арылуу керек экендиги жөнүндө дилемма пайда болгон учурда, көйгөйдүн олуттуулугун өзүңүз түшүнүшүңүз керек. Жалгыздык жана көчөгө чыгуудан коркуу адамдын адекваттуу жүрүм -турумунун белгиси боло албайт. Акыр -аягы, ал эксцентриктен жөн эле кууп чыккан адамга айланат, анткени адамдар жакынкы чөйрөсүндө мындай жүрүм -турум моделине көнө элек.
