AAS эффективдүү болушу үчүн, алардын адам денесине тийгизген таасирин түшүнүү керек. Бодибилдингге жаңы келгендерге стероиддердин таасири жөнүндө билиңиз. Башталгыч спортсмендер, тактап айтканда спортчулардын бул категориясы көбүнчө стероиддерди колдонуу менен көйгөйлөргө туш болушат, тестостерондун жогорку деңгээли дайыма эле AAS циклинин эффективдүүлүгүнүн ачкычы эмес экенин эстен чыгарбоо керек. Эркектик гормондун деңгээли өтө жогору болсо дагы, күтүлгөн натыйжаны албашыңыз мүмкүн. Мааниси булчуңду куруу үчүн бекер тестостерон гана керек. Бодибилдингге жаңы келгендерге стероиддердин таасирин карап көрөлү.
Тестостерон башталгычтын денесине кандай таасир этет?
Кортизол, эстрадиол, прогестерон жана тестостерон сыяктуу бардык гормондор денеде эки түрдө болот: байланган жана эркин. Тестостерон байланганда, ал денеге эч кандай таасир эте албайт, бирок эркин гормон гана иштейт. Табигый суроо туулат: денеде канча эркин эркек гормону бар?
Тилекке каршы, бул суроого бир беткей жооп берүү мүмкүн эмес. Буга көптөгөн факторлор таасир этет. Тестостерон глобулинге (боор клеткалары тарабынан өндүрүлгөн жана бардык жыныстык гормондорду байланыштыруучу белок кошулмасы) жана альбуминге байланат. Ошондой эле, тестостерондун өтө аз үлүшү кортикостероиддерге (SHBG) таасир этүүчү глобулиндин өзгөчө түрү менен байланыштуу болушу мүмкүн. Натыйжада, эркек гормонунун 97-99 пайызы денеде байланган.
Бул учурда альбумин менен байланышкан тестостерон эркин абалга өтүшү мүмкүн, анткени бул заттардын ортосундагы байланыш күчтүү эмес. Бул дарынын таасири астында болушу мүмкүн. Бул гормон биожеткилик деп аталат жана анын денедеги мазмуну 12-60 пайызга чейин жетет. Бирок, тестостерондун чыгышына шарт түзүүчү препараттар абдан конкреттүү жана биз алар жөнүндө сөз кылбайбыз.
SHBG менен байланышкан тестостерон биз үчүн чоң мааниге ээ. Бул байланыш дагы өтө күчтүү эмес жана үзүлүшү мүмкүн. Организмдеги SHBG мазмуну туруктуу эмес. Эстрадиол менен тестостерондун деңгээли SHBG синтезине көбүрөөк таасир этет. Организмдеги аял гормондорунун көбөйүшү менен SHBG өндүрүшү тездейт, ал эми эркек гормондун деңгээлинин төмөндөшү менен глобулиндин өндүрүшү да азаят. Кээ бир дары -дармектер жана физиологиялык факторлор SHBG деңгээлине да таасир этет. Ошентип, глобулиндин деңгээли төмөнкү себептерден улам жогорулашы мүмкүн:
- Анорексия;
- Калкан сымал бездин гиперфункциясы;
- Спирт ичимдиктерин ашыкча колдонуу менен байланышкан боор циррозу;
- Гипогонадизм.
Кортикостероид гормондорун байланыштырган глобулиндин кандагы деңгээлинин жогорулашы стероиддик платонун негизги себеби болуп саналат. Бул көрүнүш ААСтын узакка колдонулушу менен пайда болот.
Ошондой эле дигидротестостеронго жана эстрогендерге айландырылган тестостерондун бөлүгү жөнүндө эстен чыгарбоо керек. Бул эки зат тең эркек гормонунун синтезин азайтууга жардам берет.
Тестостеронду кантип эркин абалга которуу керек?
Балким, көптөрдүн суроосу бар: эндогендик тестостерондун деңгээли көтөрүлгөндө эмне болот? Ооба, чынында эч нерсе болбойт. Белгилүү болгондой, буга tribulus жана цинк колдонуу аркылуу жетишүүгө болот. Бирок, кандагы бекер SHBG жөнүндө эстен чыгарбоо керек. Орточо эркектин денесинде бул зат болжол менен 40%камтыйт.
Ошентип, керектүү натыйжаларды алуу үчүн, экзогендик эркек гормонун ийне саймайынча кылуу мүмкүн эмес. Бирок, стероиддерди узакка колдонуу менен, белгилүү бир убакта дене көбүрөөк SHBG синтездей баштайт.
Айтмакчы, стероиддердин чоң дозаларын колдонууда бул учур алда канча тезирээк келет. Бул ашыкча дозалар тез эле эффективдүү болбой калганын көрсөтүп турат. AASты колдонуунун мүмкүн болгон терс таасирлери жөнүндө айтуунун деле кажети жок, баары сизге түшүнүктүү болушу керек. Тестостерон чыгаруу боюнча сунуштарды берүүдөн мурун, спирт ичимдиктерин көп ичпөө керек, ашыкча салмак менен көйгөйлөр болбошу керек, эс алуу үчүн керектүү убакыт бөлүп, тамагыңызга пайдалуу майларды колдонуңуз.
Эми эркек гормонун чыгаруу жолдоруна өтөлү.
Таблеткалар Stanozolol
Окумуштуу Станозололду дене салмагынын килограммына 0,2 миллиграмм өлчөмүндө колдонгондо SHBG деңгээли эки эсе төмөндөгөнүн аныктады. Бул абдан жакшы көрсөткүч жана тестостерондун мазмуну кескин жогорулайт. Сиз Stanozololду 7дөн 10 күнгө чейин стероиддик циклдин ар бир 4-6 жумасында ичишиңиз керек.
Proviron
Бул дары ароматаза ингибиторлорунун тобуна кирет. Буга чейин жогоруда айтылган, кандагы SHBG мазмуну эстрогендин көбөйүшү менен бир убакта көбөйөт. Ароматаза ферментин бөгөө жөндөмдүүлүгүнөн улам Proviron эстрадиол деңгээлин төмөндөтөт. Ошондой эле, дары -дармек молекулалары SHBGге өз алдынча байлап, ошону менен анын деңгээлин төмөндөтө алышат.
Көбүнчө, спортчулар циклдин акыркы баскычында Proviron колдонушат, бирок аны бүтүндөй колдонсо болот. Бирок эстен чыгарбоо керек: эстрогендер денеге дайыма эле зыяндуу эмес.
Methandrostenolone
Дароо метандын SHBG молекулаларын байлоо жөндөмү башка стероиддерге салыштырмалуу кыйла төмөн экенин айтыш керек. Ушул себептен улам, стероиддердин көпчүлүгү бекер бойдон калууда. Бул курста Methandrostenolone колдонуу үчүн дагы бир себеп. Бул стероиддик популярдуулугун жоготпогону таң калыштуу эмес.
Бодибилдингге жаңы келгендерге стероиддердин таасири тууралуу суроого кантип жооп берсеңиз болот. Жыйынтыктап айтканда, эркектердин денесиндеги жашка байланыштуу өзгөрүүлөр жөнүндө бир нече сөз айтуу керек. Кырк жаштан кийин табигый тестостерондун синтези төмөндөй баштайт, бул белгилүү проблемаларга алып келет. Бирок, азыр окумуштуулар бул жерде кеп тестостерон өндүрүшүндө эмес, SHBG синтезин тездетүүдө экенин аныкташты. Ошентип, денеде 40 жылдан кийин байланган тестостерондун көлөмү көбөйөт деп айта алабыз. Бүгүн биз аны кантип чыгарууну сүйлөштүк.
Жаңы келгендерге стероиддердин таасири жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн бул видеону караңыз:
