Ботокстун ордуна 50дөн кийин бырышка каршы 13 маска

Мазмуну:

Ботокстун ордуна 50дөн кийин бырышка каршы 13 маска
Ботокстун ордуна 50дөн кийин бырышка каршы 13 маска
Anonim

Теринин картаюу өзгөчөлүктөрү жана аны үй шартында багуу жолдору. Рецепттер натыйжалуу маскалар менен күрөшүү үчүн морщин кийин 50 жыл. Биз ботокско татыктуу алмаштырууну издеп жатабыз!

Бырышка каршы маска 50 жылдан кийин-профилактикалык косметологиянын оор артиллериясынын бир түрү. Азыктандыруучу же нымдандыруучу азыктар аларды даярдоодо эч кандай атайын билимди талап кылбаса да, картаюуга каршы формулалардын ингредиенттерин тандоо алардын таасирин так түшүнүү менен жүргүзүлүүгө тийиш. Келгиле, эмнени, кантип жана кандай пропорцияда аларды айкалыштыруу керек экенин жана акырында бырышка каршы эң мыкты масканы алуу үчүн аларды кантип колдонуу керектиги жөнүндө сүйлөшөлү.

Теринин картаюу өзгөчөлүктөрү

50 жылдан кийин аялдын бетиндеги бырыштар
50 жылдан кийин аялдын бетиндеги бырыштар

Өткөн жылдар тигил же бул даражада дайыма териге изин калтырат. Жаш өткөн сайын коллаген өндүрүшүнүн төмөндөшү, ткандарга суу, аба жана тамак -аш менен кирген токсиндер, стресс, ультрафиолет нуру жана кам көрүүнүн жоктугу анын күчүн начарлатып, позициясынан баш тартууга мажбур кылат. Бул процесстин алдын алуу мүмкүн эмес, бирок кыйла басаңдатуу толук мүмкүн.

Албетте, анын бардык өзгөчөлүктөрүн жана алсыз жактарын кылдат изилдеген кадырлуу косметолог, соолуп бара жаткан териге кам көрүү үчүн эң жакшы программаны түзөт, бирок бүгүнкү күндө орто деңиздеги адистерди табуу кыйын. курстар шашылыш бүткөндөн кийин сулуулук салондору. Мындан тышкары, профессионалдын кызматтары кымбат жана ага керектүү жыштык менен барууга баарынын эле чамасы жетпейт.

Бирок үй шартында жасалган бырышка каршы бет каптар бир тыйын чыгашаны талап кылат жана кошумча кам көрүү менен бирге (крем, массаж, туура тамактануу) сонун натыйжаларды көрсөтөт. Бирок, алар үзгүлтүксүз негизде гана иштээрин жана дароо жыйынтык бербей турганын унутпаңыз. Эгерде сиз көп жылдар бою жакшы көрүнгүңүз келсе, оор жумушка көнүңүз.

Көңүл буруңуздар! Ал тургай косметологго дайыма баруу мүмкүнчүлүгү салондун жол -жоболорун үй процедуралары менен айкалыштырууга, жетишилген натыйжаларды бекемдөөгө жана сактоого тоскоолдук кылбайт.

Бырышка каршы үйдө жасалган 13 эффективдүү маскалар 50дөн кийин

Бырышка каршы үй маскаларынын курамына кирген өсүмдүктөрдөн жана жаныбарлардан алынган табигый заттар терини дарылык заттар менен азыктандырууга, аны бекемдөөгө, жылмакай кылууга жана сергитүүгө, жаш тактарды тазалоого жана беттин сергек өңүн калыбына келтирүүгө арналган. Сизге жаккан рецептти тандап, аракетке өтүңүз.

Клеопатра маскасы

Клеопатра 50 жылдан кийин бырыштарга каршы маска
Клеопатра 50 жылдан кийин бырыштарга каршы маска

Уламышка ылайык, Египеттин канышасы бул үчүн байыркы рецепттерди да, өзүнүн "ноу-хаусун" да колдонуп, сулуулугун сактоо маселесине көп көңүл бурган. Төмөндөгү бал маскасынын рецеби анын авторлугуна таандык экенине кепилдик бербейбиз. Бирок аялдар аны кылымдар бою теринин жашаруусу үчүн колдонуп келгени талашсыз.

Бырыштар үчүн бал кошулган мисирлик масканы даярдоо үчүн сизге керек болот:

  • 1 аш кашык. л. сүт;
  • 1 аш кашык. л. сулу уну же ундун кабыгы;
  • 1 чай кашык бал

Үч ингредиентти бириктирип, жылмакай болгонго чейин аралаштырып, бетке, моюнга жана декольтеге сүйкөп коюңуз. 20 мүнөттөн кийин жууп салыңыз. Баары абдан жөнөкөй жана абдан эффективдүү!

Көңүл буруу! Жол бою терини агартууну кааласаңыз, даяр аралашмага 1 таттуу кашык лимон ширесин же ак чопону кошуңуз. Акыркы учурда, массасы өтө коюу болуп чыкпашы үчүн, көбүрөөк сүт талап кылынышы мүмкүн.

Мадам Помпадур маскасы

Мадам Помпадур маска 50 жылдан кийин бырыш түшөт
Мадам Помпадур маска 50 жылдан кийин бырыш түшөт

Людовик XVдин сүйкүмдүү сүйүктүүсү анын атаандаштарын бойго жеткенде да ийкемдүүлүгүн сактап калган ак терисин көрүп, көрө албастык менен жашылдандырды. Бул таң калыштуу эмес, анткени француз сулуулугунун сүйүктүү косметикасынын арасында кар компресстери, жаңы сабиз ширеси жана лимон болгон.

Мадам Помпадурдун бырышка каршы маска рецептине төмөнкүлөр кирет:

  • 1 жумуртка белогу;
  • 2-3 ст. л. лимон ширеси.

Протеинди ширеси менен күчтүү көбүккө сүртүп, теринин үстүнө жайып, көздүн тегерегинен оолак болуп, 10-15 мүнөттөн кийин жууп салыңыз. Териге масканы ашыкча колдонбоңуз, лимон абдан агрессивдүү!

Көңүл буруңуздар! Эгерде териңиз кургакчылыкка жакын болсо, арсеналыңыздан Pompadour маскасын алып салыңыз же 1 чай кашык лимон ширесин алмаштырып, өзгөртүүгө аракет кылыңыз. шекер жана 2 аш кашык. оор крем.

София Лорен маскасы

София Лорен 50 жылдан кийин бырыштардан маска
София Лорен 50 жылдан кийин бырыштардан маска

Чыныгы италиялык катары София Лорен теринин толук кандуу кам көрүүсүн элестете албаган пайдалуу минералдарды сактаган зайтун майысыз элестете албайт. Ооба, желатин 50 жаштан кийин бырышка каршы маскалар үчүн рецепттердин бат-бат коногу болуп саналат, ал жерде жаныбарлардын коллагенинин жеткирүүчүсүнүн ролун аткарат, терини катуулатат жана жылмакай кылат.

София Лоренден маска даярдоо үчүн сизге керек болот:

  • 3 чай кашык желатин;
  • бир аз сүт;
  • 1 аш кашык. л. зайтун майы;
  • 0,5 чай кашык бал

Желатиндин үстүнө сүт куюп, шишип, суу ваннасында эрип кетсин. Зайтун майы менен балды кошуп, анан масканы жылуу жүзүңүзгө, моюнуңузга жана деколетеге сүйкөп коюңуз. 20 мүнөттөн кийин жууп салыңыз.

Көңүл буруңуздар! Бырышка каршы желатин менен маска даярдоонун дагы бир варианты зайтун майын зыгыр майы менен алмаштырууну жана 1 чай кашык жылуу массага бал менен аралаштырууну сунуштайт. алоэ ширеси.

Күрүч унунан жасалган маска

50 жылдан кийин бырыш үчүн күрүч унунун маскасы
50 жылдан кийин бырыш үчүн күрүч унунун маскасы

Минералдык бай курамы күрүч унун теринин жаштыгын узартуу үчүн эң сонун жардамчы жана бырышка каршы эң натыйжалуу үй маскаларынын өзгөрбөс компоненти кылат. Ал агартат, жумшартат, мат кылат, сезгенүүнү басат, азыктандырат, жана каныккан май кислоталары, кремний жана антиоксиданттар унга ар кандай оордуктагы бырыштар менен күрөшүүгө мүмкүндүк берген өзүнүн коллагенинин синтезин стимулдайт.

Күрүчтөн жасалган бет масканы даярдоо үчүн сизге керек болот:

  • 2 аш кашык. л. майда тартылган күрүч уну;
  • 1 чай кашык майлуу май;
  • 2 сарысы;
  • 2 капсула Aevit витаминдери.

Сарысын күрүч уну менен эзип алабыз. Бууга бир аз жылытылган май жана капсулалардын мазмунун кошуңуз. Алынган аралашма менен беттин көйгөйлүү жерлерин майлаңыз, 10-15 мүнөткө калтырыңыз, жылуу суу менен чайкаңыз.

Көңүл буруңуздар! Маал -маалы менен күрүч унун буурчак уну менен алмаштыруу пайдалуу.

Крахмал маскасы

Бырышка каршы крахмал маскасы 50 жылдан кийин
Бырышка каршы крахмал маскасы 50 жылдан кийин

Картошка жана күрүч крахмалы терини укмуштай бекемдейт жана помидордун жашартуучу ткандары менен бирге үй косметологиясын сүйүүчүлөр үчүн чыныгы ырыс болуп калат!

Крахмал менен бырышка каршы бет масканы даярдоо үчүн сизге керек болот:

  • 1 аш кашык. л. томат целлюлозасы;
  • 1 аш кашык. л. каймак;
  • 1 аш кашык. л. крахмал.

Бардык ингредиенттерди аралаштырып, аралаштырып, бетке сүйкөп коюңуз. 20 мүнөттөн кийин жылуу суу менен жууп салыңыз.

Ачыткы жана алоэ маскасы

50 жылдан кийин бырыш үчүн ачыткы жана алоэ кошулган маска
50 жылдан кийин бырыш үчүн ачыткы жана алоэ кошулган маска

Ачыткы кошулган аралашмалар жеңил көтөрүүчү катары иштейт: кээ бир учурларда алар беттин сүйрүгүн калыптандырууга да жардам берет! Жана витаминдерге толгон алоэ веранын аракети менен жакшыртылган, баалуу зайтун майы жана көк чай, табигый антиоксидант, алар теринин картаюусуна жакшы иштейт.

Алоэ жана ачыткы кошулган бырышка каршы масканы даярдоо үчүн сизге керек болот:

  • 1 аш кашык. л. "Тирүү" ачыткы;
  • 1/2 банан;
  • 1 аш кашык. л. алоэ ширеси;
  • 1 чай кашык зайтун майы;
  • 1 аш кашык. л. жаңы демделген көк чай.

Ачыткыны жылуу чай жалбырактары менен суюлтуп, отура бериңиз. Бананды айры менен майдалаңыз. Калган ингредиенттер менен бирге ачыткыга кошуңуз. Жылмакай болгонго чейин аралаштырып, бетиңизди майлаңыз жана 20 мүнөткө калтырыңыз.

Келп маскасы

Бырышка каршы келпеге каршы маска 50 жылдан кийин
Бырышка каршы келпеге каршы маска 50 жылдан кийин

Деңиз балырынын курамында сейрек кездешүүчү минералдар көп болгондуктан, аптекадан же бетке кам көрүү үчүн адистештирилген дүкөндөн алынган балдырды колдонбоо уят. Кээ бирөөлөр ботокстун ордуна андан даярдалган бырышка каршы маскаларды коопсуз колдонсоңуз болот дешет!

Балырдан жасалган масканы даярдоо үчүн сизге керек болот:

  • 1 чай кашык ламинария порошогу;
  • 1 аш кашык. л. алоэ ширеси;
  • 1 аш кашык. л. каймак;
  • 20 тамчы глицерин.

Ламинарий порошогун алоэ ширеси менен куюп, 10-15 мүнөт күтө туруңуз. Каймакты кошуп, жакшылап аралаштырыңыз, пайда болгон аралашма менен бетиңизди майлаңыз. 20 мүнөттөн кийин жууп салыңыз.

Көңүл буруңуздар! Аялдар косметикалык форумдарда ырасташат, дуэттин жардамы менен бууланган балдырдын жардамы менен бырышка каршы маска өзгөчө эффективдүү болот. Ал үчүн адегенде балырларды сарысы менен сүртүңүз, андан кийин камырган протеинди аралаштырып, бетке сүйкөп коюңуз. Аны сынап көрүү акылга сыярлык!

Имбирь маскасы

Имбирьге каршы бырышка каршы маска 50 жылдан кийин
Имбирьге каршы бырышка каршы маска 50 жылдан кийин

Жаңы имбирь ткандарга кан берүүнү жакшыртып, аларды керектүү заттар жана кычкылтек менен камсыздайт жана лимфалык дренаждык эффектке ээ, мөмө кислоталары эң жеңил химиялык пилингдин ролун аткарат, ал эми май менен банан терини азыктандырат.

Имбирь маскасын даярдоо үчүн сизге керек болот:

  • 1, 5 чай кашык майдаланган имбир тамыры грюли;
  • 1 аш кашык. л. алма пюреси;
  • 2 аш кашык. л. банан пюреси;
  • 1 чай кашык майлуу май;
  • 0,5 чай кашык лимон ширеси.

Бардык ингредиенттерди аралаштырып, жакшылап аралаштырып, териге тегиз жайыңыз. Эгерде массасы өтө суюк болуп чыкса жана тайып кете турган болсо, аны чүпүрөк салфетка менен жаап, 20-25 мүнөт жатып, анан жууп салыңыз.

Авокадо маскасы

50 жылдан кийин бырыштар үчүн авокадо маскасы
50 жылдан кийин бырыштар үчүн авокадо маскасы

Авокадо - үй косметологиясындагы дагы бир популярдуу ингредиент. Бырышка каршы бет маскаларынын рецептеринде, дээрлик нымдандыруучу аралашмалардагы бадыраңга окшош. Жана теринин ийкемдүүлүгүн, нымдуулугун, калыбына келтирүүчү жана калыбына келтирүүчү, аны азык заттар менен камсыз кылган жана сезгенүүнү өчүрүүчү олеин кислотасынын көбөйүшүнүн аркасында.

Авокадо маскасын даярдоо үчүн сизге керек болот:

  • жарым бышкан авокадо целлюлозасы;
  • 0,5 чай кашык гүл бал;
  • бир нече тамчы лимон ширеси.

Авокадону вилка же блендер менен пюре кылыңыз. Лимон ширесин жана майды кошуп, грюли бетке, моюнга жана декольтеге сүйкөңүз. 20-25 мүнөттөн кийин жууп салыңыз.

Май жана банан маскасы

Май менен банан менен бырышка каршы маска 50 жылдан кийин
Май менен банан менен бырышка каршы маска 50 жылдан кийин

Табигый май териге пайдалуу таасирин тийгизет жана эрте бырыштардын алдын алууга да, териде пайда болгон биринчи бырыштарды жоюуга да кызмат кыла алат. Айрыкча азыктандыруучу, нымдандыруучу жана жашартуучу банан менен айкалышканда! Бирок, бир шарты бар: мунай 82,5%кем эмес майлуулугу менен мыкты сапатта талап кылынат.

Банан жана май менен бырышка каршы масканы даярдоо үчүн сизге керек болот:

  • 1 аш кашык. л. Каймак майы;
  • 1 сарысы;
  • 1 чай кашык бал;
  • бышкан банан вилка менен эзилген.

Бардык ингредиенттерди тегиз болгонго чейин майдалаңыз. Бетти, моюнду жана деколетти майлоо менен 30 мүнөт күтүп, жылуу суу менен жууп салыңыз.

Чөптөр жана майлар менен маскалар

50 жылдан кийин бырыштарга чөптөр жана майлар кошулган маскалар
50 жылдан кийин бырыштарга чөптөр жана майлар кошулган маскалар

Өсүмдүк майлары терини жандандыруучу жана жашартуучу укмуштуудай жөндөмгө ээ, анткени алар бышкан мөмөлөрдүн жана өсүмдүктөрдүн уруктарынын күчүн топтойт. Майга негизделген бырышка каршы маскалардын бирден-бир коркунучу-бул алардын тешикчелерди бүтүрүү жана майлуу жылтырактыкты жогорулатуу тенденциясы, бирок териңиздин түрүн эске алып, косметикалык процедуралардын ортосундагы убакыт аралыгын сактасаңыз, бул кыйынчылыктарды оңой эле алдын алууга болот.

Карып калган териге кам көрүү үчүн эң жөнөкөй аралашманы даярдоо үчүн, ар бирине 1 чай кашыктан алынган өсүмдүк майларынын эки түрүн бириктирип, губканы колдонуп бетиңиздин, моюнуңуздун жана деколетеңиздин таза терисин майлаңыз. Айкыныраак жыйынтык үчүн, аралашманы буунун үстүнөн бир аз жылытууга же 1 аш кашык пропорциясында эфир майы менен даамдаштырууга болот. л. 1 тамчы эфирге чейин. 20 мүнөт күткөндөн кийин майды кагаз сүлгү менен жууп, жылуу суу менен жууп салыңыз.

Көбүнчө беттеги бырыштарга каршы маска даярдап жатканда майлар колдонулат:

  • авокадо;
  • жүзүм үрөнү;
  • жожоба;
  • буудай уругу;
  • какао;
  • макадамия;
  • бадам.

Эфир майларына келсек, бырышка каршы маскаларга роза, лаванда, герань, иланг-иланг, ветивер, пачули, нероли, жыпар жыттуу зат жана вербена майын кошуу сунушталат.

Көңүл буруңуздар! Эфир майлары күчтүү аллергендер! Абайла.

Ланолин маскасы

Бырыштарга каршы 50 жылдан кийин ланолин маскасы
Бырыштарга каршы 50 жылдан кийин ланолин маскасы

Ланолин-бул койдун жүнүн кайра иштетүүдөн алынган жаныбарлардын мому, ал көбүнчө май, помада жана картаюуга каршы косметика өндүрүшүндө колдонулат, андыктан ал үй маскаларында пайда болгонуна бир аз убакыт болгон. Анын негизинде ультрафиолет жана үшүккө каршы коргоо үчүн уникалдуу кремдерди жана терини өз колуңуз менен жылмакай кылган терең бырыштарга каршы маскаларды түзө аласыз.

Масканы даярдоо үчүн сизге керек болот:

  • 0, 5 аш кашык. л. дарыкана ланолин;
  • 0, 5 аш кашык. л. бал мому;
  • 100 мл майлуу май;
  • майга бир нече тамчы А жана Е витаминдери.

Мом менен ланолинди буу мончосуна салып, эритип, тиш чукугуч менен аралаштырыңыз. Майды жана витаминдерди куюңуз. Териге сүйкөп, 15-20 мүнөткө калтырыңыз.

Көңүл буруңуздар! Кургак тери үчүн бырышка каршы ланолин маскасын колдонуу максатка ылайыктуу. Мындан тышкары, ал көбүнчө жабышчаак болуп чыгат, ошондуктан тажрыйбалуу колдонуучулар коюу массаны көйгөйсүз алып салуу үчүн бетин жеңил крем же сыворотка менен майлашат.

Парафин маскасы

Бырышка каршы парафин маскасы 50 жылдан кийин
Бырышка каршы парафин маскасы 50 жылдан кийин

Мындай продукт менен классикалык маскалардын негизги айырмачылыгы - аларды колдонуу ыкмасы. Дарылоочу зат менен терини сыйпап, жалгыз калтыруунун ордуна, бул учурда косметикалык аралашмаларга чыланган токулган же кагаз салфеткалардын жардамы менен аппликация жасалат, андан кийин бетке сүйкөлөт.

Аппликацияны даярдоо үчүн сизге керек болот:

  • 10 г парафин;
  • бир аз спермацети аптекадан май;
  • 1 аш кашык. л. какао майы.

Парафинди жана какао майын суу ваннасында эритип алыңыз. Майдын буурчактай болгон бөлүгүн аралаштырып, пайда болгон массага бинт же пахта чүпүрөктү малып алыңыз. Аны чекеге сүйкөп, парафин толук муздагандан кийин алып салыңыз.

Какао майы көз карандысыз ингредиент катары беттеги бырышка каршы маскаларды даярдоодо, сууда же буу ваннасында эритип, көйгөйлүү жерлерди майлоодо, андан кийин кагаз сүлгү менен сүртүүдө ийгиликтүү колдонулат.

Көңүл буруңуздар! Көздүн кабагындагы бырыштар менен күрөшүү үчүн бышкан картошкадан маска даярдаса болот. Ал ткандарды агартат жана азыктандырат, баштыктарды кетирет, кабактын аймагындагы экспрессивдүү сызыктарды тегиздейт жана терини жумшак кылат. Көз маскасын даярдоо үчүн сизге 2 аш кашык керек болот. л. туз кошулбаган картошка пюреси, 1 чай кашык. каймак, 1 чай кашык. зайтун майы. Дагы эле жылуу пюрени каймак жана май менен айкалыштырып, көздүн кабагына сүйкөп, муздатып коюңуз.

Бырышка каршы маскаларды колдонуу эрежелери 50 жаштан кийин

Бырышка каршы масканы 50 жылдан кийин кантип колдонуу керек
Бырышка каршы масканы 50 жылдан кийин кантип колдонуу керек

Бырышка каршы маска жасоо жетишсиз, аны туура колдонуу керек. Жана биринчи кадам - коюу аралашма сизди чучук, кычышуу жана кызаруу менен сыйлабайт!

Муну жасоо оңой, аллергияга алып келүүчү продуктыларды жана заттарды колдонбоңуз. Эгерде мурда тааныш эмес компонент ингредиенттердин тизмесине кирип кетсе, анда аз өлчөмүн билегине сүйкөп, териңиздин реакциясын көзөмөлдөңүз.

Бырышка каршы үй маскаларын колдонуу эрежелери:

  • Косметикалык аралашмаңыздын ингредиенттерин териңиздин түрүнө жараша тандаңыз. Кургак, мисалы, лимон ширеси карама -каршы келет, майлуу ширеге май менен азыраак кайрылсаңыз жакшы болот, ал эми сезимталын ага жакшы белгилүү болгон продуктулар менен гана майлоо керек.
  • Эсиңизде болсун, 50дөн кийин бырыштар үчүн маскалар, шишикти, пилингди жана кислота-негиз балансын бузбоо үчүн өзгөчө кылдаттык менен колдонулушу керек.
  • Жумасына жок дегенде 1 жана 3 жолудан көп эмес маскалар жасаңыз.
  • Ингредиенттерди колдонуудан мурун эле аралаштырыңыз.
  • Процедурадан мурун териңизди ар дайым кылдат тазалаңыз.
  • Манжаларыңызды эмес, косметикалык щетканы колдонуңуз.
  • Массаж сызыктары боюнча аралашманы сүйкөп коюңуз.
  • Масканы жылуу кайнак суу менен жууп, андан соң жүзүңүздү чөптөрдүн салкын кайнатмасы менен чайкаңыз, липа, Сент -Джонс чөбү, ромашка, жолпарак.
  • Идеалында, терини бир жолку кагаз сүлгү менен сүртүү акыркы кадам болушу керек.
  • Териңизге жараша тандалган крем менен таза бетиңизди майлаңыз.

Көңүл буруңуздар! Бырышка каршы маска бетке эң пайдалуу, эгер сиз алгач буу ваннасынын үстүндө тешикчелерди ачып, терини дарылык заттардын активдүү ассимиляциясына даярдасаңыз.

50 жылдан кийин кошумча териге кам көрүү

50 жаштан кийин териге кам көрүү
50 жаштан кийин териге кам көрүү

Жашыруун эмес, эгер эң эле эффективдүү бырышка каршы маска, эгерде сиз өзүңүздүн үмүтүңүздү ага гана байлап койсоңуз, анда ал эч нерсеге жарабайт. Аялдын териси эркекке караганда ичке жана сезгич, жаш кезинде деле татаал кам көрүүнү талап кылат, бойго жеткенде дайыма жана ар түрдүү кам көрүүгө муктаж.

Бырышка каршы масканы чындап иштетүү үчүн ага кошуңуз:

  • ойлонулган күнүмдүк тартип;
  • жашылчалар, мөмөлөр, чөптөр, жаңгактар жана деңиз азыктары көп болгон туура тамактануу;
  • желдетилген жерде 8 сааттан кем эмес үн жана дени сак уйку;
  • жүзүңүзгө жаккан ар кандай гимнастика техникасы;
  • өзүн-өзү массаж;
  • контрасттуу жуу;
  • терини күн сайын кылдат тазалоо;
  • сыртка чыгуу үчүн күндөн коргоочу крем;
  • жакшы күнү -түнү креми, жана ар кандай продуктылар бетке жана кабакка керек;
  • тамекини таштоо жана алкоголдук ичимдиктерди тез -тез колдонуу.

Бырышка каршы масканы кантип жасаса болот - видеону көрүңүз:

Интегралдык мамиле, ошондой эле тырышчаактык жана ырааттуулук камсыз кылынса, жогоруда айтылган чаралар сөзсүз натыйжасын берет жана эгерде алар сизге 25 жаштагы кыздын жүзүн бербесе-тилекке каршы, бырышка каршы бир дагы маска жок жөндөмдүү - ошондо алар, жок эле дегенде, көпчүлүк жаштарга караганда жаңы, жарашыктуу жана бир топ жаш көрүнүүгө мүмкүндүк берет.

Сунушталууда: