Сиз жыпар жыттуу жана даамдуу чайларды жакшы көрөсүзбү? Андан кийин дени сак жана жыпар жыттуу заттарды өзүңүз жасаңыз. Келечекте колдонуу үчүн жыпар жыттуу заттардан даярдалган чайды кантип даярдоо керек, фото менен этап-этабы менен окуңуз. Видео рецепт.
Spice ашканада басымдуу продукт болуп саналат. Алар тамактын даамын жана жытын жакшыртат, ошондой эле теңдешсиз пайдаларды берет: зат алмашууну тездетет, сезгенүүнү бөгөт коет жана иммундук системаны чыңдайт. Мындан тышкары, алар менен же алардын негизинде жылуу, дени сак чай даярдалат, бул суук мезгилде зарыл. Жандандыруучу мускат жаңгагы, айыктыруучу жана жаш имбирь татымалдар менен апельсиндин кабыгына аралашып, сонун бай коктейлди түзөт!
Бул суусундук организмдеги метаболизм процесстерин нормалдаштырат, ашказандын оордугун бошотот, тамак сиңирүүнү нормалдаштырат жана суук тийгенден кийин калыбына келүүгө жардам берет. Ошондой эле, мындай чай денеден токсиндерди жана токсиндерди кетирет, бул арыктоого өбөлгө түзөт. Мындай суусундукту күн сайын даярдап койбоо үчүн, үймөктөп чогултуп, бардык татымалдарды жана татымалдарды терип алыңыз. Чайдын жалбырагы сыяктуу банкада сакталып турган чоң бөлүктө чай даярдоо ыңгайлуу. Жана аны демдеп, жандандыруучу дарылык суусундуктан ырахат алуу керек болгондо. Ошентип, биз татымалдардан курама чай даярдап жатабыз.
Сүт жана бал менен көк чайды кантип жасоону да караңыз.
- Калория мазмуну 100 г - 299 ккал.
- Порция - 50 гр
- Бышыруу убактысы - 5 мүнөт
Курамы:
- Кургатылган имбирь - 1 аш кашык
- Кургатылган апельсин же лимон кабыгы - 1 аш кашык.
- Анис - 4 жылдыз
- Гвоздика - 10 бүчүр
- Жер жаңгак - 1 аш кашык
- Кардамон - 20 дан
- Майдаланган корица - 1 аш кашык
Келечекте жыпар жыттуу чайдан пайдаланууга даярдыктын этап-этабы менен даярдалышы, фотосу бар рецепт:
1. Кардамон уруктарын майдалагычка же майдалагычка куюңуз.
2. Андан кийин гвоздика бүчүрүн кошуңуз.
3. Анис жылдыздары менен алардын артынан ээрчиңиз.
4. Татымалдарды порошок консистенциясына чейин майдалаңыз.
5. Андан кийин кургатылган апельсин кабыгын майдалагыч чөйчөгүнө куябыз.
6. Майдаланган корица кошуу.
7. Жаргылчакка имбирди куюңуз.
8. Андан кийин, жер жаңгакты кошуңуз. Кааласаңыз, татымына жараша мурч, буурчак жана башка татымалдарды кошсоңуз болот.
9. Биртектүү демдөө порошогун алганга чейин, чоппердеги тамакты кайра жылдырыңыз. Дайын татымал чайын айнек идишке куюп, даярдалган бланкты бөлмө температурасында караңгы жерде келечекте колдонуу үчүн сактаңыз.
Ошондой эле таттуу чайды кантип жасоо боюнча видео рецептти караңыз.
