Папайя жалбырактарынан жасалган чайдын курамы жана калориялуулугу. Суусундук ичүүдөн кимге пайда, каршы көрсөтмөлөр жана демдөө эрежелери.
Папайя жалбырак чайы - коондун дарагынын жаңы же кургатылган жалбырактарын чайнап жасалган суусундук. Учурда, ал көптөгөн пайдалуу касиеттери бар өтө пайдалуу инфузия катары популярдуулукка ээ болууда - иммунитетти жогорулатуудан онкологияны дарылоого чейин. Акыркы факт өсүмдүктө камтылган жана жакында рак клеткалары менен өз ара аракеттенүү үчүн активдүү түрдө текшерилген папаин аттуу атайын фермент менен байланышкан. Экзотикалык чайдын кереметтүү пайдалары теориясын колдоп, маданияты табигый түрдө өскөн региондордун жашоочулары аны көбүнчө салттуу медицинанын рецепттеринде колдонушат. Келгиле, ичимдиктин пайдалуу таасирин кененирээк карап, аны кантип туура даярдоо жана ичүү керектигин билели.
Папайя жалбырагынын чайынын курамы жана калориялуулугу
Мөмөнүн өзү көптөгөн витаминдерге жана минералдарга бай, эгер кааласаңыз, алардын так сандык өзгөчөлүктөрүн изилдей аласыз, бирок изилдөөчүлөр дагы деле карап жаткан тропикалык дарактын жалбырактары жөнүндө азыраак маалымат бар.
Ошентсе да, курамдын эң баалуу компоненти - бул протеин продуктуларынын сиңирилишине жооптуу болгон өзүбүздүн ашказан протеаз ферментине окшош болгон атайын папаин ферменти.
Мындан тышкары, папайя жалбырактарында аз өлчөмдө болсо да амилаза (көмүртектерди сиңирүү) жана липаза (майларды сиңирүү) ферменттери, ошондой эле спецификалык химопапаин А жана В, глутамин трансфераза бар.
Ферменттерден тышкары өсүмдүк биздин организмге керектүү кислоталарга бай, айрыкча алма, ошондой эле майлуу майлар, чайырлар, пайдалуу алкалоиддер, гликозиддер.
Папайя жалбырагынан жасалган чайдын калориялуулугу нөлгө барабар, эгерде сиз аны кантсыз жана башка таттуу кошулмаларсыз ичсеңиз, ошондуктан диетага отурган жана диетасына инфузияны киргизүү жөнүндө ойлонгондор тынчсызданып, дени сак сорпону коопсуз ичиш керек.
Папайя жалбырагынан жасалган чайдын ден соолукка пайдасы
Бүгүнкү күндө тигил же бул продукт сыйкырдуу касиеттерге ээ боло баштаганда, бул касиеттер чындап эле сыйкырдуубу же бул маркетингдин компетенттүү илгерилөөсүбү деген суроо пайда болот. Бирдиктүү тыянак чыгаруу кыйын, бирок, тропикалык коон дарагына келгенде, дагы көп талаштар чыныгы пайдалар тарабында.
Бул жерде папайя жалбырагынан жасалган чайдын ден соолукка эң чоң пайдасы:
- Ракты алдын алуу жана дарылоо … Жакында АКШда Флорида университетинин окумуштуулары жапон кесиптештеринин тобу менен бирге өсүмдүктүн курамындагы папаин менен бир катар эксперименттерди өткөрүштү. Натыйжада, бул рак клеткаларына активдүү таасир этип, алардын өсүшүн жана көбөйүшүн жайлатып, дененин дени сак клеткаларына терс таасирин тийгизбей тургандыгы аныкталган. Эреже иштейт, бул ар кандай органдардын онкологиясы үчүн өзгөчө.
- Анестетикалык эффект … Мындан тышкары, папайя жалбырактарынын курамында күчтүү ооруну басаңдатуучу таасири бар көптөгөн өсүмдүктөрдүн белоктору табылган, бул көптөгөн ооруларды дарылоодо маанилүү.
- Температураны дарылоо … Өсүмдүктүн мекенинде чай дайыма ысытманы, өзгөчө атактуу тропикалык денге безгегин дарылоодо колдонулат. Бул ысыкты жакшы түшүрөт жана жалпы симптомдорду басаңдатып, көптөгөн терс таасирлери бар антипиретикалык дарыларды эң сонун алмаштырат.
- Ашказандын иштешин жакшыртат … Сорпосу тамакты жакшыраак сиңирүүгө жардам берет, анткени ал кошумча сиңирүү ферменттеринин булагы катары иштейт. Ошентип, суусундук фармакологиялык агенттердин эки тобун алмаштыра алат - антипиретикалык жана ферменттик. Чайдын аягында керек болгондой эмес, майрамдын башында ичүү эң сонун, ошондуктан организмге тамак -аштын адаттагыдан көбүрөөк сиңирилиши жеңил болот.
- Ичегинин моторикасына пайдалуу таасир этет … Аюрведанын айтымында, дары чай ичеги -карындын башка бөлүктөрүнө да жардам берет. Тактап айтканда, ал өт өндүрүшүнүн нормалдуу болушуна өбөлгө түзөт, өт баштыгында таштын пайда болушунан коргойт, перистальтиканы жакшыртат жана токсиндерди тезирээк чыгарууга жардам берет, микрофлораны жалпысынан нормалдаштырат жана паразиттерге каршы таасирге ээ, анткени анын курамында гликозид карпаин бар. Бул зат буга чейин бир нече жолу иликтенип, анын патогендерге каршы активдүүлүгү далилденген.
- Гормоналдык деңгээлди нормалдаштырат … Суусундуктун курамында фитоэстрогендер бар, бул гормоналдык баланска, айрыкча аялдарга оң таасирин тийгизет жана бул өз кезегинде пременструалдык синдромдун интенсивдүүлүгүн төмөндөтөт жана циклдин ырааттуулугун жакшыртат.
- Жүрөк -кан тамыр системасынын ишин жакшыртуу … Жогоруда айтылган карпайн жүрөктүн ишине оң таасирин тийгизет, ал жүрөктүн кагышын нормалдаштырат, гипертония оорусунан арылууга жардам берет.
- Териге пайдалуу таасир … Дагы, биз айткан папаин териге маанилүү терапиялык таасирин тийгизет, көбүнчө косметикалык каражаттарга ушул каражаттын эсебинен кирет. Папаин теринин сезгенишине каршы өзгөчө эффективдүү, ал ошондой эле карылыктын белгилерин - бырыштарды, жаш тактарды кетирүүгө жардам берет.
Белгилей кетүүчү нерсе, айыктыруучу суусундук бүтүндөй организмге оң таасирин тийгизет, иммундук күчтөрдү жогорулатат, андыктан аны диетаңызга киргизүү акылга сыярлык.
