Үйдө скрабдар - кантип жасоо жана колдонуу

2024 Автор: Arianna Cook | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-12 18:22

Үй шартында табигый жана эффективдүү скрабдарды кантип жасаса болот? Жаштыгын жана сулуулугун сактоо үчүн дененин терисине кантип туура кам көрүү керек.

Ар бир аял сулуу болгусу келет жана дайыма карама -каршы келбейт. Бирок узак убакыт бою жагымдуу жана жаш бойдон калуу үчүн, өзүңүздүн келбетиңизге туура жана үзгүлтүксүз кам көрүү абдан маанилүү. Бул өзүбүздөн гана көз каранды, биздин терибиз кандай абалда болот, анткени ал денедеги бардык өзгөрүүлөргө кылдат реакция кылат.

Тери денени тазалоо процессине түздөн -түз катышат жана ар кандай тышкы терс факторлордон ишенимдүү коргоону камсыз кылат. Тамактануудагы жана жашоо образындагы бардык каталар, биринчи кезекте, териде чагылдырылат. Бул целлюлит, жагымсыз созуу белгилери, исиркектер жана сезгенүүнү көрсөтүшү мүмкүн. Ошондуктан ага туура жана үзгүлтүксүз кам көрүү абдан маанилүү.

Организм үчүн үй скрабын колдонуу өзгөчөлүктөрү

Денеге туура кам көрүү анын өлгөн клеткалардан жана кирлерден өз убагында тазаланышына негизделген. Суунун жөнөкөй жол -жоболору бул үчүн жетишсиз болот, анткени сиз дагы эле скраб сыяктуу косметикалык каражаттын жардамы менен өлгөн теринин бөлүкчөлөрүн тазалашыңыз керек.

Бүгүн дүкөндөрдүн текчелеринде ар кандай типтеги териге кам көрүү үчүн арналган көптөгөн скрабдар бар. Бирок сиз үй шартында скрабды өзүңүз жасай аласыз, бир гана табигый ингредиенттерди колдонуп. Мындан тышкары, үй косметикасынын дүкөндөргө салыштырмалуу бир катар артыкчылыктары бар.

Үйдө скрабдарды даярдоо үчүн табигый азыктар гана колдонулат, андыктан аларда консерванттар, стабилизаторлор жана жыпар жыттуу заттар жок. Эгерде сиз өзүңүз скраб жасасаңыз, анда теринин колдонулган ингредиенттерге реакциясын так биле аласыз.

Скрабды жумасына 1-2 жолудан көп эмес колдонуу сунушталат. Процедурадан кийин дененин терисин скраб менен тазалоо тери клеткаларында зат алмашуу процесстерин активдештирүүнү баштайт. Тешикчелер топтолгон майлардан тазаланат. Натыйжада, теринин бети тийүү үчүн жылмакай жана жумшак болуп калат. Скрабдарды үзгүлтүксүз колдонуу теринин өңүн жакшыртып, кичинекей чоюлуу белгилерин жана бүдүрлөрдү кетирет.

Скрабдарды кечинде, ным жана ысытылган териге душ же ванна алгандан кийин колдонуу эң жакшы. Мурда тазаланган териге бир аз скраб колдонулат, бир нече мүнөттөргө жеңил массаж жасалат, андан кийин продукттун калдыктары жылуу суу менен жуулат. Теринин үстүңкү катмарын сыйрып жатканда терини өтө катуу сүртүүдөн алыс болуңуз. Мындай аракеттер теринин суюлушуна жана сезгенүүнүн башталышына алып келиши мүмкүн.

Кофенин денеге скрабы - эң жакшы үй рецептери

Теринин сулуулугун жана жаштыгын сактоонун эң популярдуу жана эффективдүү каражаттарынын бири - бул жөнөкөй кофе. Бул продукт үй скрабдарын жасоодо колдонулушу мүмкүн. Бирок, бул учурда табигый демделген кофе гана ылайыктуу, аналогдун пайдасы болбойт.

Классикалык кофе скрабы

1. Скраб үчүн бул жыпар жыттуу суусундук даярдалгандан кийин калган кофе калдыктары алынат.
2. 1 чай кашык кошулат. майлуу үй каймак же өсүмдүк майы.
3. Бардык компоненттер жакшылап аралаштырылат жана алынган курам нымдуу териге колдонулат.
4. Жеңил массаж бир нече мүнөттө жасалат, бирок катуу басууга болбойт.
5. Скраб териге 10 мүнөткө калтырылат.

Продукциянын курамына каймак же өсүмдүк майы кошулса, териге жумшак жана назик таасир көрсөтүлөт. Ошондой эле табигый тартылган кофе целлюлит белгилери менен күрөшүүдө эң мыкты жардамчылардын бири. Бул көйгөй өтө курч болбосо да, кофе скрабдарын үзгүлтүксүз колдонуу натыйжалуу алдын алууга жардам берет. Мындай косметикалык процедурадан кийин тери эң сонун жылмакай жана назик болуп, кофенин даамдуу жытын алат.

Кофе жана душ гели менен сүртүңүз

1. Скраб жасоо үчүн табигый орой же орто тартылган кофени ичүү керек болот.
2. 10 мл душ гели үчүн (каалаган продукту колдонсоңуз болот) 1 чай кашык алынат. кургак тартылган кофе.
3. Мындай скрабды колдонуудан мурун, аны бардык компоненттерди аралаштыруу үчүн чайкоо керек.

Кофе менен душ гелинин жытын гармониялуу түрдө айкалыштыруу үчүн аны лимон, корица же кофенин жыты менен тандап алуу эң жакшы.

Кофе жана бал менен сүртүңүз

1. Скрабдын курамында табигый кофе (1 чай кашык), зайтун майы (1 чай кашык) жана суюк бал (1 аш кашык) бар.
2. Бардык компоненттер жакшылап аралаштырылган жана скраб колдонууга толугу менен даяр.

Эгерде сиз продукциянын курамына майда тартылган кофени кошсоңуз, аны дененин назик терисине кам көрүү үчүн да колдонсо болот. Зайтун майы жана табигый бал териге акырын кам көрөт, нымдандыруучу таасир берет жана пайдалуу заттар менен азыктандырат.

Йогурт кошулган кофе скрабы

1. Сиз табигый кофе (2 аш кашык), табигый йогурт (2 аш кашык), коньяк (1 аш кашык) алууңуз керек болот.
2. Бардык компоненттер аралаштырылган, анткени скраб бирдей консистенцияга ээ болушу керек.
3. Тазалоо процедураларын системалуу түрдө жүргүзүү зарыл, анткени бул учурда гана оң натыйжа алынат.

Бул курамды үзгүлтүксүз колдонуу целлюлит белгилери менен күрөшүүгө жардам берет. Мында көйгөйлүү аймактарда тери астындагы майдын бөлүнүшүнүн табигый процесси активдештирилет.

Стречке каршы кофе скрабы

1. Скраб даярдоо үчүн 5% алма уксусун (5 аш кашык) жана табигый кофени (1 аш кашык) алуу керек.
2. Аралашма бир тектүү консистенцияга ээ болгондон кийин, курам мурда даярдалган нымдуу териге колдонулат.
3. Скрабдын таасирин күчөтүү үчүн аны колдонгондон кийин көйгөйлүү жерлер полиэтилендин катмарына оролот.
4. 10-15 мүнөттөн кийин скрабдын калдыктары жылуу суу менен жуулат.

Ал тургай, бир скрабды үзгүлтүксүз колдонуу да созуу белгилеринен толук арылбайт, бирок аларды анча байкалбайт жана иш жүзүндө көрүнбөйт.

Кантка арналган скрабдар - үй шартында

Шекерден жасалган скрабдар андан кем эмес эффективдүү. Бул косметикалык продукт ар кандай типтеги териге кам көрүү үчүн идеалдуу. Сиз жөнөкөй ак кум шекерди эле эмес, күрөң шекерди да колдонсоңуз болот. Өтө майда бөлүкчөлөрү бар канттан баш тартуу жакшы, бирок өтө майда майдалоо жардам бербейт. Сиз скрабды колдонуудан мурун эле даярдап коюшуңуз керек, андыктан канттын ээришине убактысы жок, анткени анын даны кирди жана өлүк бөлүкчөлөрдү тазалайт.

Витаминдүү кант скрабы

1. Кант (1 аш кашык), Зайтун майы (0,5 ст.), Е жана А витамининин эритмесин (2 чай кашык) алыңыз.
2. Баары аралашып, курамы капкак менен жабылган айнек идишке которулат. Бул скрабды муздаткычта бир канча убакыт сактоого болот.
3. Кааласаңыз, продуктка зайтун майын эмес, шабдалы же бадам майын кошсоңуз болот.
4. Бир нече тамчы лаванда, роза же эвкалипт майы продуктка өзгөчө жыт кошот.

Кант жана какао менен сүртүңүз

1. Мындай композиция тазалайт, бирок терини жумшартат, анын жумшактыгын жана баркыттыгын калыбына келтирет.
2. Скрабды даярдоо үчүн кум шекер (2 аш кашык) жана какао порошогу (1 аш кашык) алынат, майлуу каймак (2 аш кашык) киргизилет.
3. Бардык компоненттер аралаштырылат, жана алынган курам нымдуу териге колдонулат.
4. Жеңил массаж бир нече мүнөткө жасалат, андан кийин скрабдын калдыктары жылуу суу менен жуулат.

Кант жана сулу боткосу менен сүртүңүз

1. Скрабдын бул түрү кургак териге кам көрүү үчүн идеалдуу.
2. Курамында мурда блендер же кофе тарткычта майдаланган сулунун кабыгы бар.
3. 1 аш кашык аралаштырат. л. сулу уну жана 2 аш кашык. л. өсүмдүк майы, 2 аш кашык кошуу. л. кумшекер.
4. Алынган курам жумшак эффектке ээ, ошондуктан аны денеге кам көрүү үчүн эле эмес, бетиңиздин назик териси үчүн да колдонсо болот.

Үйдө туздан жасалган скрабдар: даярдоо жана колдонуу өзгөчөлүктөрү

Дене скрабдары көбүнчө аш тузун же деңиз тузун камтыйт. Туздун бул эки түрү эң сонун бактерияга каршы жана абразивдүү касиетке ээ. Мына ошондуктан алар терини интенсивдүү түрдө тазалап эле тим болбостон, анын рельефин да жок кылышат.

Деңиз тузу баалуу микроэлементтердин бай жана ар түрдүү курамына ээ - йод, калий, фосфор, магний. Ошондуктан, деңиз тузунун скрабы өлгөн теринин бөлүкчөлөрүн эң сонун тазалайт, ошол эле учурда пайдалуу заттар менен каныктырат. Деңиз тузунун скрабдарын үзгүлтүксүз колдонуу бүктөлгөн терини бир калыпка келтирет. Эгерде сиз скрабдарды гана колдонбостон, деңиз тузу менен оролгон ванналарды колдонсоңуз, тери эң сонун жылмакай жана жибектей болуп, целлюлит пайда болот.

Скрабдарды даярдоо үчүн сиз майда тартылган тузду гана колдонсоңуз болот, антпесе териге катуу зыян келтирүү коркунучу бар. Жакшы тузду табуу кыйын болгон учурда, аны блендерде же кофе тарткычта майдаласа болот.

Туз жана кофе менен сүртүңүз

1. Орточо майдалоо жана деңиз тузунун бирдей өлчөмдөгү табигый кофеси алынат.
2. 1 -ст. л. зайтун майы.
3. Бардык компоненттер кылдат аралаштырылган.
4. Скраб нымдуу териге гана колдонулат, бир нече мүнөттө жумшак массаж жасалат, көйгөйлүү жерлерге өзгөчө көңүл бурулат.
5. Скраб бардык пайдалуу заттарды сиңирип алышы үчүн 10 мүнөт териге калтырылат, андан кийин жылуу суу менен жууп салынат.

Туз жана бал менен сүртүңүз

1. Мындай скрабды алдын ала даярдап, муздаткычта бир канча убакыт сактоого болот.
2. Скраб табигый суюк балды (3 аш кашык) жана майда деңиз тузун (3 аш кашык) камтыйт.
3. Эгерде момпосуй бал колдонулса, аны алгач суу мончосунда эритиш керек.
4. Бардык компоненттер аралаштырылган, жана курамы нымдуу териге колдонулат.

Туз жана шекер менен сүртүңүз

1. Кант жана туз менен айкалышканда, алынган скраб сонун сапаттарга ээ жана баркыт жана назик терини алууга жардам берет.
2. Скраб даярдоо үчүн шекерди (0,5 аш кашык), майда деңиз тузун (0,5 аш кашык), зайтун майын (1/3 аш кашык) алуу керек болот.
3. Бардык компоненттер жакшылап аралаштырылган жана скраб нымдуу терини дарылоо үчүн колдонулат.

Туз жана апельсиндин кабыгы менен сүртүңүз

1. Апельсиндин кабыгы сүргүчтөн өткөрүлөт.
2. Сиз апельсин кабыгын (1 аш кашык), майда деңиз тузун (2 аш кашык), зайтун майын (1 аш кашык) алышыңыз керек.
3. Скрабга сүйүктүү цитрус майыңызды кошсоңуз болот (бир нече тамчы).
4. Бардык компоненттер аралаштырылат, андан кийин жыпар жыттуу курам нымдуу териге колдонулат.
5. Бир нече мүнөттүн ичинде жеңил массаж жасалат жана скрабдын калдыктары жылуу суу менен жуулат.

Үйдө жасалган скраб үчүн кандай майларды колдонуу керек?

Скрабга көбүнчө май кошулат, анткени ал башка ингредиенттерди терини нымдап, жумшартат. Үчүн скраб алуу үчүн туура консистенциясы, сиз карманышыңыз туура пропорциялары - 1 ст. пилинг компоненттери 1/3 ст. майлар. Өтө кургак териге кам көрүү үчүн майдын көлөмүн көбөйтсөңүз болот, бирок мындай курам даярдалгандан кийин дароо колдонулушу жана сакталбашы керек, антпесе продукт деламинат кылат.

Үйдө жасалган скрабдарга төмөнкү майларды кошсо болот:

1. Жүзүмдүн майы жеңил консистенцияга жана бир аз таттуу жытка ээ; териде жука пленка калтырат, ал клеткалардын ичинде нымдуулукту сактайт.
2. Зайтун майы терини эң сонун нымдап, аны жумшак жана назик кылат. Теринин карташы үчүн скрабдарга зайтун майын кошуу сунушталат. Майдын курамында көп сандаган витаминдер жана азык заттар бар, ошондуктан ал жашартуучу таасирге ээ, созуу белгилерин дээрлик көрүнбөйт жана терини эң сонун нымдайт.
3. Күн карама майы - эң үнөмдүү вариант. Ал териге оңой жана тез сиңет, процедуранын аягында көйгөйсүз жуулат жана курамы боюнча зайтун майынан кем калышпайт.

Ваниль жана бадам майы менен сүртүңүз

1. Сиз шекерди (3 аш кашык), бадам майын (1 аш кашык) жана ваниль эфир майын (5 тамчы) алышыңыз керек.
2. Бардык компоненттер бир тектүү жана өтө суюк консистенцияга ээ болгонго чейин аралаштырылат.
3. Продукт проблемалуу жерлерге өзгөчө көңүл буруп, нымдалган териге колдонулат.
4. Жеңил массаж бир нече мүнөттүн ичинде жасалат.
5. Скраб териге дагы 10 мүнөт калтырылат, ал бардык пайдалуу заттарды сиңирет, андан кийин жылуу суу менен жууп салат.

Зайтун майы жана корица менен сүртүңүз

1. Бул курам айкын антиоксиданттык таасирге ээ, терини тазалайт, жылытат жана зат алмашуу процессин тездетет.
2. Сиз майдаланган корица порошогун (2 чай кашык), майда деңиз тузун (1 чай кашык), зайтун майын (1 чай кашык), кара мурчту (1 чымчым) алууңуз керек.
3. Бардык ингредиенттер аралаштырылып, алынган курам нымдуу териге колдонулат.
4. Жеңил массаж бир нече мүнөттүн ичинде жасалат.
5. Эгерде күчтүү күйүү сезими болсо, скрабды дароо жууп салуу керек.

Мындай скрабды колдонгондон кийин тери кызарып кетиши мүмкүн, ошондуктан ар кандай нымдагычты колдонуу керек.

Спайс скрабы

1. Скрабдын курамында кант (0,5 аш кашык), Туз (0,5 аш кашык), Зайтун майы (0,5 ст.), Бал (0,5 аш кашык) жана эвкалипт эфир майы (2 тамчы) бар.
2. Туз менен шекер аралаштырылат, зайтун майы кошулат.
3. Эвкалипт майынын бир нече тамчысы киргизилет (арча майы менен алмаштырылышы мүмкүн).
4. Эфир майлары бууланып кетпеши үчүн контейнер полиэтилен менен жабылган.
5. Төмөнкү жыпар жыттуу заттарды минометто майдалап алабыз - гвоздика (5 шт.), Кардамон үрөнү (5 шт.), Кориандрдын үрөнү (1 чымчым), кургак имбир жана тартылган корица.
6. Сиз татымына жараша татымалдарды тандай аласыз, эң башкысы аларга аллергияңыз жок.
7. Бал суу ваннасында бир аз жылытылат жана татымалдардын аралашмасы кошулат.
8. Бал муздап, калган ингредиенттер менен аралаштырылат.
9. Скраб колдонууга толугу менен даяр.

Бул продуктту үзгүлтүксүз колдонуу менен тери жумшак жана кемчиликсиз жылмакай болуп калат.

Зайтун майы менен целлюлитке каршы скраб

1. Скраб даярдоо үчүн горчица порошогун (1 чай кашык), балды (1 чай кашык), сууду (1 аш кашык), шекерди (1 аш кашык), зайтун майын (1 чай кашык) алыңыз …
2. Горчица порошогу жылуу сууда ээрийт, андан кийин башка бардык ингредиенттер кошулат.
3. Скрабды душтан кийин нымдуу жана алдын ала ысытылган териге колдонуу керек.
4. Жеңил массаж жасалат, андан соң курамы дагы 10 мүнөт териге калтырылат.
5. Скрабдын таасирин күчөтүү үчүн көйгөйлүү жерлер полиэтилен катмарына оролгон.
6. Акырында скраб жылуу суу менен жуулат.

Үйдө жасалган скрабдарды колдонууга каршы көрсөтмөлөр

Дене скрабы теринин сулуулугун жана жаштыгын сактоого жардам берсе да, аны колдонуунун айрым чектөөлөрү бар:

1. Кош бойлуу кезде аялдын денеси өтө аялуу болуп калат жана мурда үзгүлтүксүз аткарылган эң жөнөкөй косметикалык процедурага да кескин реакция бере алат. Бала төрөө учурунда скраб колдонуудан баш тартуу керексиз терс кесепеттердин алдын алууга жардам берет.
2. Сырттардын, жаралардын, сезгенүүнүн, безеткинин жана теринин бүтүндүгүнүн башка бузулуштарынын болушу.
3. Солярийге баруу же жаңы күйүү.
4. Скрабды түзгөн жеке компоненттерге гиперсезгичтик же аллергия. Мындай косметикалык процедурадан мурун, өзгөчө жаңы продукт колдонулса, сезгичтик тестин өткөрүү зарыл.
5. Кан тамыр тармагы жана веналык түйүндөр айтылды. Бул белгилер веналык оорунун бар экендигин көрсөтөт. Дененин бул жерлеринде терини сүртүүгө катуу тыюу салынат.

Үй скрабдарынын негизги артыкчылыгы - бул толугу менен табигый курам. Жогорудагы рецепттерди колдонсоңуз болот же теринин баштапкы абалын жана болгон көйгөйлөрдү эске алуу менен башка ингредиенттерди кошсоңуз болот.

Үйдө скраб үчүн видео рецепттер: