Кулпунайга кандай витаминдер бай? Анын калория мазмуну кандай? Бул мөмөдөн шире ичүү эмне үчүн жакшы? Кулпунайдын инфузиясын кандай оорулар үчүн жасаса болот? Мунун баары TutKnow.ru сайтында жазылган. Кулпунай көп жылдык чөптүү өсүмдүктөрдүн тукумуна кирет, кызгылт үй -бүлөгө таандык, чындыгында бул мөмө эмес, аны кулпунайга окшош деп аташат, бирок өсүп кеткен идиш. Бул жапайы түрүндө белгилүү - жапайы кулпунай, жашыл, талаа, ал эми маданий түрдө - бакча кулпунай, мускат жаңгагы жана миск.
Контейнердин жалбырактары тернеттик, түктүү, петолиат. Сабагы тик. Гүлдөрү ак, бисексуал, гүлдөп чогултулган. Кызыл жемиштер ширелүү жыпар жыттуу целлюлозага ээ жана анын уруктары целлюлозанын сыртында жайгашкан.
Альп тоолорунун боорлору мекен деп эсептелет. Бүгүнкү күндө Чыгыш жана Батыш Сибирде, Россиянын, Украинанын, Орто Азиянын жана Кавказдын токой жана токой-талаа зоналарында кеңири таралган.
Кулпунайдын курамы: витаминдер жана калория
Кулпунай марганецке, темирге, цинкке, жезге бай болгондуктан анемия үчүн абдан пайдалуу. Анын курамында көп сандагы калий, органикалык кислоталар жана пектин заттары, В, Е, РР, С тобундагы витаминдер (кененирээк продуктуларда С витамини бар), фолий жана пантотен кислоталары бар. Бул мөмө көптөгөн биофлавоноиддерди (Р витамини) камтыйт.
Кулпунайдын калориялуулугу
100 г продуктуна 34 ккал туура келет:
- Белоктор - 0,8 г
- Май - 0,4 гр
- Углеводдор - 11, 2 гр
Кулпунайдын пайдалуу касиеттери
Кулпунай биздин организмге эрте картаюуга жана шишиктердин өнүгүшүнө себеп болгон эркин радикалдардан арылууга жардам берет - бул мөмөлөргө ачык кызыл түс берген антиоксиданттарга байланыштуу. Кулпунай сонун диуретикалык жана холеретикалык агент., бронхиалдык астма жана кант диабети, тамак сиңирүү жана начар аппетит үчүн сунушталган.
Мөмө -жемиштердин кайнатмалары жана инфузиясы дененин тонусун жакшыртуу үчүн жана аялдардын ооруларын дарылоодо колдонулат: жатындан кан кетүү, оор мезгилдер, мастопатия, жатын миомасы.
Бул ич катууга жана дизентерияга, кургак учукка, суукка, неврастенияга, уйкусуздукка, кан, боор жана бөйрөк ооруларына пайдалуу болот. Калган тамактан өзүнчө 100 гр кулпунайды күнүнө эки жолу жесе жетиштүү.
Кулпунайдын ширеси:
экземаны, лихенди дарылоодо, ошондой эле косметикалык максаттарда - жаш тактарды жана сепкилдерди жеңилдетүү, безеткини дарылоо, теринин ийкемдүүлүгүн бере турган жана бырыштардын пайда болушуна жол бербөөчү лосьондорду, маскаларды жана кремдерди даярдоо үчүн колдонулат.
Ашкан идиштин тундурмасы: 50 г мөмөнү бир стакан кайнак суу менен демдеп, 2 саатка калтырып, чыпкалап, стакандын төрттөн бир бөлүгүн күнүнө үч маал ичүү керек. Инфузия колит, холецистит, атеросклероз, гастрит, гипертония жана жүрөк оорусуна пайдалуу.
Узак убакыттан бери жаңы кулпунай эффективдүү гельминтикалык агент катары эсептелип келген. Күндүз 3 стакан мөмө, кечинде бир аз сельдь менен пияз жеш керек. Андан кийин, эртең мененкиге чейин эч нерсе жебеңиз, андан кийин каалаган эффектке жетесиз.
Калориясы аз болгондуктан, ал аллергияга жакын болбосо гана диеталык продуктулар арасында ушунчалык популярдуу.
Видео: кулпунайдын пайдасы
Кулпунайдын зыяны жана каршы көрсөтмөсү
Кээ бир адамдар үчүн, кулпунай каршы болушу мүмкүн, анткени алар себеп болушу мүмкүн аллергиялык реакциялар … Ошондой эле бөйрөк-боордук колик жана ашказандын кычкылдуулугун жогорулатуу менен ашыкча тамактанбоо керек.
