Филемафобия жана психикалык оорунун жүрүшүнүн мүнөзү. Макалада, бул көйгөйү бар адамдарга адамдын жеке жашоосуна коркунуч келтирүүчү ыңгайсыздыктан арылуу жолдору сунушталат. Филемафобия - бул адамдын өбүү сыяктуу чындыкты четке кагуусу менен байланышкан патология. Мындай кызыктай жүрүм -туруму менен адамдар бири -бирин сүйүп, ал тургай мыйзамдуу түрдө үйлөнө алышат. Бирок, алардын эриндерине тийүү жөнүндөгү ой филемафобдорду чочутат. Мындай көйгөй менен, чынында эле, жеке бактыңызды өз колуңуз менен жок кылуу мүмкүн, ошондуктан сиз аны толук түшүнүшүңүз керек.
Филемафобиянын себептери
Өпүүгө каршы күйөрмандар таптакыр жетишсиз инсан же маньяк эмес. Кээ бир учурларда, алардын психикалык ооруларынын пайда болушунун келип чыгышын мурда башынан өткөргөн төмөнкү жашоо кырдаалдарынан издөө керек:
- Визуалдык шок … "Титаник", "Ромео менен Жульетта" же "Деңиз деңгээлинен үч метр бийиктикте" сыяктуу романтикалык фильмдерде көрүүчүлөр жубайлардын ортосундагы зордук -зомбулуктун көрүнүшүн көргөндө кубанышат. Бирок, Кристофер Уолкен (Сатылганда башы жок атчан) менен Миранда Ричардсон (Мэри Ван Тассел) ортосундагы кандуу өбүшүү Тим Бертондун "Уйкусуз көңдөй" готикалык коркунучтуу тасмасында кээде филемафобияга алып келиши мүмкүн.
- Өткөн терс окуялар … Кээ бир сентименталдуу адамдар "Шамал менен кетти" тасмасындагы Вивьен Ли менен Кларк Гейблдин кумарлуу өбүшүүсүн көргөндө даярдуулук менен ыйлашат. Бирок, чынында, жалындуу сезимдердин көрсөтүлүшү актриса үчүн чыныгы кыйноо болуп калды. Легендарлуу чыгарманын башкы каармандары сахнада бири -бири менен кагылышып кетишкен, андыктан адашкан Ретт Батлер өч алуу сезиминен улам кинонун эң романтикалык көрүнүшүнүн алдында пияз кошулган ачуу салатты колдонгон.
- Ашыкча жийиркенүү … Мындай кызыктай адамдарга өткөндөгү терс окуялардын кереги жок, анткени өпүүдөн коркуу алардын канында бар. Алар башында карама -каршы жыныстагы адамдар менен эч кандай байланышта болгусу келбейт. Алар өз денесин тукумсуздуктун өскөн аймагы деп эсептешет жана идеалдуу түрдө аны эң жакын чөйрөнүн тийүүсүнөн коргоо үчүн аны скафандрга койгусу келет.
- Жеке мейкиндикти бузуудан коркуу … Ар бири өзү үчүн адамдардан мындай алыстыктын чек араларын белгилейт. Бирөөнү дүрбөлөңгө түшүрбөө үчүн бир метрге да жакындоо мүмкүн эмес. Кээ бир адамдар үчүн эриндерине же жаактарына жакындап калуу фактысы байкушту ступор абалына киргизүү үчүн жетиштүү.
- Адам чаккан … Бул учурда, ойлоп табуучу чоң кишилерге тиешелүү болгон эротикалык фантазиялардын бардыгын дароо алып салуу керек. Кумкоргон түрүндөгү жергиликтүү "жолугушууга" барганда, балдар бири -бирине кызыктай мамиле кылышат. Башка баланын тиштегени менен, жабыр тарткан тарап кээ бир учурларда келечекте филемафобияга айланышы мүмкүн.
- Сүйүп калуудан коркуу … Белгилүү бир категориядагы адамдар, эмнегедир алар гана билишет, бул алардын жүрөгүнүн соотун тешип өтүүчү өбүшүү экенине ишенишет. Бул учурда, "Сулуу аял" тасмасы менен ачык -айкын параллель бар, анда сойку кичинекей акыга кардарларга даярдуулук менен кызмат кылган, бирок өзүн оозунан өбүүгө жол берген эмес. Ал үчүн "секс" деген сөз бош сөз айкашы болчу, бирок эрин менен башка адамга тийүүнү түнкү пери корккон сүйүүнүн көрүнүшү катары кабыл алган.
- Интим чөйрөсүндөгү тажрыйбасыздык … Кимдир бирөө "Кыздар" тасмасындагы эпизодду күлкүлүү деп табат, анда башкы каарман өбүшүүдөн корккон, анткени анын процесси учурунда мурддар кийлигише алат. Бирок, чоң кишилердин ашпозчусу ушинтип жүргөндө, бардык күлкүлүү жагдайлар үчүн, филемафобиянын пайда болушуна чейин, биринчи өбүшүүнүн көптөгөн кыздарынын коркуусу жөнүндө ойлонууга арзыйт.
- Брекет тагынуу … Бул учурда, сүйүктүү объектини өбүүнү каалабагандыктан, комплекстер жөнүндө болмокчу. Аянычтуу жана кемчил адам катары көрүнүүдөн коркуу элди "Сулуу болуп төрөлбө" сериалынын каарманы болууга мажбурлайт.
- Зомбулуктун курмандыгы … Кээ бир трагедиялуу учурларда, сексуалдык жактан бузулган адамга, ал тургай, маньякка бетме -бет келүүгө болот. Адамдар үчүн-алар өздөрүнө жаккан объект менен интимдик байланышта болууну чечишсе, "жок" деген сөз жок. Денеге жана жанга мындай кыянаттык кылгандан кийин, зордук -зомбулуктун курмандыгы өбүшүүдөн гана эмес, жалпы дүйнө менен байланышуудан алыс болот.
Өбүшүүдөн коркуунун алты себебинин ичинен жийиркенүү сезимин гана адамдын тубаса өзгөчөлүгү деп атоого болот. Башка учурларда, эрин менен байланыш мурунку стрессти башынан өткөргөн адамдарды гана коркутат.
Адамдарда өбүүдөн коркуунун көрүнүштөрү
Жабыр тарткандардын жакын чөйрөсү да сүрөттөлгөн патологияны байкай алат, анткени аларга кайдыгер карабаган адам жолукканда өбүшүүдөн четтеп кетет. Филемафобия түрүндө болгон көйгөйдүн үн белгисинен тышкары, жабыркаган тараптын психикалык дисбалансынын төмөнкү симптомдорун белгилөө керек:
- Паника чабуулдары … Эгерде кимдир бирөө ушундай типтеги адамды өбүүгө аракет кылса, анда өзү үчүн эң терс кесепеттерге даярдансын. Эң жакшы учурда, филемафобо кол алышып, жол бере баштайт. Эң начар сценарийде, провокатордун ар дайым татыктуу болбогон катуу чабуулун алууга реалдуу мүмкүнчүлүгү бар.
- Өз аракеттериңизге көзөмөлдүн жоктугу … Кээ бир учурларда, эгер сиз өбүүнү жек көргөн адам менен ушинтип флирт жасоого аракет кылсаңыз, албетте, бир чапкыңыздан арыла албайсыз. Түз мааниде муштум бара алат, анткени ар бир адам өзүн коркунуч абалында өзүн-өзү сактоо инстинктине ээ.
- Жалгыздык … Филемафобдор көбүнчө карама -каршы жыныстагы адамдар менен ынак мамиледе болууга даяр, бирок башка түрдөгү "торпок назиктигине" чыдашпайт. Ар бир потенциалдуу өнөктөш мындай чоочундукту кабыл албайт, анткени подсознаниеде ал өзүнүн адамына карата кандайдыр бир жийиркеничти сезет. Көпчүлүк учурда, ал келечекте филемафоб үчүн карама -каршы жыныстагы адамдар менен болгон мамиленин кадимки программасына айланган истерикалык тандалган адам менен байланышты токтотот.
- Акылга сыйбаган коркуулар … Формулировкадан көрүнүп тургандай, адамдын кандайдыр бир себептерден коркуусу ачык паниканын чыныгы себеби эмес. Бирок, ошол эле акулалардан корксоңуз болот, эгер сиз алардын жашаган жеринде жашабасаңыз, бул кызыктай көрүнбөйт. Адамдар өзүн адекваттуу деп эсептесе, өбүү коркунучу акылга сыярлык коркуу боло албайт.
- Романтикалык фильмдерден баш тартуу … Бири -бирин кумарланган жубайлар каалаган эпизод каалаган филемафобдун кыжырына тиет. Ал триллерлерге, ал тургай коркунучтуу фильмдерге өтө тынч мамиле кыла алат, бирок эки сүйгөндүн жолугушуусунун бейкүнөө көрүнүштөрүн көрө албайт.
- Достордун саны чектелүү … Эгерде адам өбүүдөн катуу корксо, анда ал карама -каршы жыныстагы адамдар менен баарлашуудан этият болот. Бул жүрүм -турум модели филемафобдун мүмкүн болгон жүрүм -турумунун абсолюттук фактысы эмес, бирок көпчүлүк учурда баары үн схемасына ылайык болот.
Филемафобиянын пайда болуу тобокели
Кээ бир учурларда, ага алдын ала даярдансаңыз, ар кандай көйгөйдүн алдын алууга болот. Жакын адамыңды өпүүдөн коркуу сезимине эң көп дуушар болгон адамдардын беш тобу бар:
- Тери векторунун өкүлдөрү … Тышкы дүйнөнү кабылдоонун мындай модели бар адамдар, жакын чөйрөсүнүн көз алдында жеке адам катары баарлашуу өтө кыйын. Бардык объектилерде алар көптөгөн инфекцияларды жана өлүмгө алып келүүчү вирустарды көрүшөт. Алар териси менен башка адамдардан ден соолугуна коркунучту сезишет. Өбүшүү, кучакташуу жана филемафобдор менен кол алышуу мүмкүн эмес, анткени алар жөн эле уруксат бербейт.
- Анал вектордун өкүлдөрү … Мындай адамдарды табуу оңой, анткени алар ар дайым ой жүгүртүүсүндө категориялык. Бул чындык, айрыкча, башка аял менен никеге чейин жыныстык катнашта болгон бардык аялдарды экинчи сорттогу адамдар деп эсептеген эркектерге тиешелүү. Ошол эле учурда, мындай мүнөздөгү адамдар сүйүктүүсү менен өбүшүүнү каалабай, үйдөгү нерселерди мүнөт сайын иретке келтире алышат.
- Жыт векторунун өкүлдөрү … Үндүү инсандар үчүн аларды курчап турган жыттар абдан маанилүү. Аларды тамак -аш калдыктарын жок кылуу үчүн жергиликтүү таштанды челегине барууга мажбурлоого болбойт. Өзгөчө учурларда, алар маска же противогаз кийишет жана караңгыда тыгыз жерге качышат. Көпчүлүк атырлардын жытын жактырышпайт жана жаман түш катары көргөндөрдүн жаман жытын эстешет.
- Тактикалык вектордун өкүлдөрү … Мындай типтеги адамдар үчүн, кандайдыр бир тийүү жөн гана жагымсыз эмес, ал тургай эгерде аларда коомдук тынчсыздануунун белгилери бар болсо, душмандык көрүнүш катары көрүнөт. Алар үчүн өбүү бөтөн жерликтердин басып кирүүсү менен байланыштуу, аны байкуштар жашырбайт. Алар кимдир бирөө менен байланышканда инфекция жуктуруп алуудан коркушпайт, бирок жөн эле эриндерине жана денелерине тийүүнү каалашпайт.
- Визуалдык вектордун өкүлдөрү … Бул учурда биз туура эмес тарбиялоонун моделине токтолобуз. Балдар баарын угуп эле тим болбостон, үй -бүлөсүндө болуп жаткан бардык нерселерди көрүшөт. Эгерде жаш муун филемафобиялык ата -энелердин же бир -бирин көптөн бери сүйбөгөн жубайлардын мамилесин байкап келе жатса, анда бул акыл -эсинде бекем кийинкиге калтырылган.
Атактуу филемафобиялык инсандар
Кээ бир учурларда, коомчулуктун жалпыга таанылган сүйүктүүлөрүнүн байлыгына жана кооз жашоосуна ушунчалык ачык кызганбашыңыз керек. Подиумдун, кинонун же саясий жашоонун бардык жылдыздарын бул түшүнүктүн бардык жагынан бактылуу адамдар деп атоого болбойт:
- Эрика Валентин … Туман Альбиондун борборунда жашаган белгилүү модель өбүү менен кучакташууга таптакыр каршы. Сырткы келбети менен атактуу адам жылдар бою жолугушууга барбай, жакын мамиледен баш тартышы мүмкүн. Ошол эле учурда, ал дагы эле үйлөнө алган, бирок сегиз жылдан кийин анын үйлөнүүсү болжолдуу түрдө аяктаган. Белгилүү филемафобия ушул күнгө чейин өбүшүү учурунда башка адамдан вирустар менен бактериялардын бир бөлүгүн алуу мүмкүнчүлүгүнөн паника кыла баштайт.
- Виктория Бекхэм … Анын күйөөсү - бүткүл дүйнө жүзүндөгү аялдар үчүн күчтүү жыныстагы эң керектүү өкүлдөрдүн бири. Бирок, жылдыздуу жубайы менен өбүшүү учурунда ырчынын бир аз бурмаланган жүзүн көрүп, Дэвид Бекхэмдин айрым күйөрмандары алар байкаган эпизод жөнүндө катуу ойлонушкан. Анын аялы, мурунку Spice Girls мүчөсү, зордук -зомбулук көрсөтүүчү филемафобияга айланды, анткени атактуу футболчунун оозунан балык калдыктарынан янтарь түрүндө өтө жаман жыт чыгат. Мындай кыйынчылык Дөөттүн тубаса аномалиясы эмес, анткени ал жөн эле балык майы чыгаруучу компаниянын жүзү болуп калган жана күн сайын ушул зат менен капсулаларды колдонот.
- Мишель Обама … Ушуга окшош чындык Америка менен Бразилиянын баскетбол командаларынын мелдешинде ачыкка чыккан. Көрүүчүлөрдүн жактырган кыйкырыгынын астында, экс -президенттин аялы бардык жагынан ишенимсиз, өз өмүрлүк жарын өбүүдөн баш тартты. Мишель дагы эле Барак Обама менен президенттик шайлоо өнөктүгүнүн бир өкүлү катышкан чуулгандуу окуяны кечире алды. Өлкө башчысынын гомосексуалдык мамилелери тууралуу маалымат коомчулукту таң калтырганда, Мишель алынган маалыматтан кийин филемафобго айланган.
- Ким Басингер … Атактуу актриса "9 Ѕ Жума" кинотасмасында өзүн өтө ыңгайсыз сезген. Анын стресстин себеби көп күйөрмандарынын көзүнчө секс символу болуп калган Микки Руркту өбүүдө болгон. Кимдин көйгөйү - ал тамеки чеккен эркектерди жек көрөт. Ошондуктан, аны филемафобдор категориясына ишенимдүү түрдө кошууга болот, анткени адамзаттын күчтүү жарымынын өтө аз пайызы тамеки буюмдарын колдонушпайт.
- Кирстен Данст … Бул келечектүү актриса, "Вампир менен болгон маек" диний фильминин жылдызы, 16 жашка чейин үн көйгөйү бар болчу. Ал тургай, бетинен өөп коюуга аракет кылганда да көпкө чейин чымырап турду. Көйгөйдүн келип чыгышын ал он бир жашар кыз Брэд Питт өпкөн мезгилде тапса болот. Албетте, тилге "француз" деп аталган кирүү болгон жок. Бирок, болочок жылдыз телеканалдын экранындагы мындай аракетине атасынын реакциясынан абдан корккон.
Эгерде сиз белгилүү инсандардын өмүр баянын кылдаттык менен байкасаңыз, анда филемафобия өтө жагымсыз жагдайдын негизги натыйжасы экенине дагы бир жолу ынанууга болот. Бирок, ошол эле тизмедеги жылдыздардын мисалын колдонуп (Эрика Валентинди кошпогондо), алардын көйгөйү убактылуу гана деп ишенимдүү түрдө айта алабыз.
Өбүшүүдөн коркууңуз менен күрөшүүнүн жолдору
Эгерде суроо биринчи өбүшүүдөн мурун коркуу менен гана чектелсе, анда бул учурда терапия татыктуу эмес. Кеп репродуктивдүү, же жетилген курактагы адамдарга келгенде, анда дароо айтылган бактысыздыктан арылуу керек.
Филемафобия үчүн көз карандысыз аракеттер
Ички коркуулар көбүнчө ушундай татаал билимге ээ, алар менен жалгыз күрөшүү мүмкүн эмес. Бирок, өбүшүүдөн коркууну кантип жеңүү керек деген суроого, сиз кандайдыр бир жол менен маселени жеңилдете аласыз:
- Өз алдынча машыгуу (өзүн өзү гипноздоо) … Эгерде бул өбүшүү үчүн жийиркенүү сезими жөнүндө болбосо, анда маселе адамдын төмөн комплекстеринин алдында. Ошондуктан себебин бар болгон фактордон эмес, анын пайда болуу себебинен издөөгө арзыйт. Авто-тренинг менен бирге йога сабактары жардам бере алат, мында физикалык көнүгүүлөрдү аткаруу денени гана эмес, ошондой эле ар бир адамдын рухун чыңдайт.
- Өпкөндө тактык … Бул нерсени брекет тагынган адамдар эске алышы керек. Сүйүү бул сүйүү, бирок эгер сиз өбүшүү учурунда бири -бириңизге физикалык зыян келтирсеңиз, сиз өзүңүздү жана өзүңүздү узак убакытка филемафобго айланта аласыз.
- Өнөктөшүңүз менен түз сүйлөшүңүз … Эгерде адамдар бири -бирин сыйлашса, анда келечекте мамилелердин оорутпаган үзүлүүсүз эле ар кандай маселе чечилет. Бул учурда мен дароо Ирина Муравьеванын "Москва көз жашка ишенбейт" деген сөзүн эстейм, мээримдүү адам баарын кечирет. Бул кырдаалда, биз тандалган адамдын сезимдеринин чынчылдыгын текшерүүгө жардам бере турган элементардык түшүнүк жөнүндө сөз кылып жатабыз. Бирок, аны менен сүйлөшүп жатып, "келгиле, мындан ары дагы мындай аракет кылалы" же "биз көптөн бери мындай жол менен эксперимент жүргүзгөн жокпуз" деген сыяктуу сөздөрдү колдонуп, эң тууралыгын байкоо керек.
- Нөл максат … Сүйүү үчүн күрөштө бардык каражаттар жакшы экенин билдирүү бардык жашоо кырдаалдарында жакшы угулбайт. Аларды кайраттуу түрдө жеңүү үчүн тосмолорду түзүүнүн кажети жок. Адамзат буга чейин Космоско барып, көптөгөн тоо чокуларын багындырган. Эмне үчүн велосипед көптөн бери иштелип чыгып, колдонулуп жүргөндө пайда болот. Сүйүү объектиси өзүн чочко сезбеши керек, анткени анда өбүшүүдөн коркуу жубайлардын мамилесиндеги эң кичинекей кырсыкка айланышы мүмкүн.
- Спирт ичимдиктеринен жана тамекиден баш тартуу … Мырза да, айым да өбүшүүдөн мурун тамеки сатуучу жайга же ичимдик сатуучу дүкөнгө окшош болбошу керек. Бул фактор эки шериктешке да тиешелүү, алар бири -бирин жөн эле карап турушат же мурунтан эле туруктуу түгөй түзүшкөн. Филемафобия көбүнчө сизге жаккан адам тамеки чегип же күчтүү ичимдиктерди ичкенде пайда болот.
- Стоматологго жана гастроэнтерологго баруу … Жагымсыз жыт ичеги -карындын иштешинин бузулушунун натыйжасында да, тиштердин чиришинин натыйжасында да болушу мүмкүн. Жаны жолдошу үн көйгөйүнөн арылган адам гана филемафоб болууну токтото алат.
Филемафобия үчүн психотерапевт менен дарылоо курсу
Бул учурда, "биз бирге бийликбиз" деген сөз эки мааниге ээ. Сүрөттөлгөн патология өтө сейрек кездешүүчү көйгөй болуп саналат, анткени бири -бирин сүйгөн жүрөктөр өпкөндө сейрек кездешүүчү жагымсыз фактордон жабыркашат. Эгерде бири -бирибизден баш тартуу ачык көрүнүш болуп калса, анда адистердин төмөнкү кеңештерине кулак салыңыз.
- Топтук терапия … Компетенттүү дарыгердин жетекчилиги астында кызыкчылыктар ассоциациялары деп аталат. Өзгөчө психотерапевт кардарлары үчүн реабилитациялоонун мындай "аралдарын" түзүү маселесин чечет. Эгерде филемафоб компетенттүү дарыгердин колуна түшүп калса, анда ал өзүнүн көйгөйүн кыска убакыттын ичинде чече алат. Мындай чакан топтордо балдар да, кыздар да өз алдынча иштешет, бул аларга биринчи жолугушуудан кийин көйгөйлөрүн бири -бири менен бөлүшүүгө мүмкүнчүлүк берет. Кээ бир учурларда мындай жамааттык иш -аракеттер жубайларды жаратат, алар кийин күчтүү үй -бүлөгө айланат.
- Fear Destroyer ыкмасы … Дубляждык терапия учурунда бирөө дароо коркпогон ажыдаар жөнүндөгү мультипликациялык фильмди эстейт, ал чындыгында зыянсыз кочкор болууну каалаган. Демек, адис тарабынан иштелип чыккан реабилитация системасы иштей баштайт, ал башында болгон коркууну андан ары күчөтөт, андан кийин психотерапевттин жардамы менен аны толугу менен жок кылат.
- Жапондордун өбүшүү техникасын үйрөнүү … Мындай сөздөрдү айтканда кээ бирөөлөр шектенип жылмайышат. Бирок, сиз жыйынтык чыгарууга шашпаңыз, анткени бул техника Азияда да, Европада да өзүн жакшы далилдеди. Үнү бар көйгөйү бар адам өзүн психотерапевт эле эмес, Сепунду өпкөнү чебер адис катары табышы керек.
Филемафобиядан кантип арылса болот - видеону көрүңүз:
Эгерде сиз өбүү коркунучун кантип жеңе алаарыңызга күмөн санасаңыз, пландаштырылган иш -чаранын ылайыктуулугу жөнүндө ойлонушуңуз керек. Эгерде адам өзүнүн жеке жашоосунун кыйрашына алып келиши мүмкүн болгон учурдагы абалга толугу менен канааттанса, анда маселе дароо күн тартибинен алынып салынат. Болбосо, жашоону жана сүйүүнү каалаган адамдын жашоосун филемафобияны түбөлүккө калтыруу үчүн бардык күч -аракетти жумшоо керек.
