Филофобия жана анын көрүнүштөрүнүн белгилери. Макалада толук кандуу мамилеге умтулган адамдын психикалык дисбалансын алып келиши мүмкүн болгон өтө кеңири таралган көрүнүш талкууланат. Филофобия - бул жаңы мамилеге жана сүйүү сезимине даяр болгон, бирок жүрөгүн бирөөгө ачуудан корккон адамдын психикалык абалы. Мындай инсандар калыптанып калган комплекстери жана стереотиптери себептүү жактырган адамына оң көз карашта боло алышпайт. Ошондуктан, мындай адамдар карама -каршы жыныстагы адамдар менен болгон мамилени толук үйрөнүшү үчүн жардамга муктаж.
Филофобиянын себептери
Сүйүү - бул өзүнөн өзү пайда болгон жана чектөөлөргө баш ийбеген сезим. Кимдир бирөөгө боор ооруй билүү кыйын, андыктан филофобдор мындай абалда калуудан коркушат.
Мындай жүрүм -туруму бар адамдарда сүйүүдөн коркуу көбүнчө төмөнкү себептерден улам пайда болот:
- Ажырашкандан кийинки депрессия … Ар бир мамиле бактылуу аяктоо менен бүтпөйт, анткени кинотеатр бизге "самын" опералары түрүндө көрсөтмө катары таңуулайт. Сүйүү мамилесинин үзүлүшү адамдын сезимине жана өзүн-өзү сыйлоосуна ушунчалык оор тийиши мүмкүн, бул аны акыры блюзга алып келет жана карама-каршы жыныстагы адамдар менен баарлашууну каалабайт, ал тургай кадимки флирт деңгээлинде.
- Мурунку мамилелер менен салыштыруу … Көп адамдар бирөөнү башка бирөө менен байланыштыруудан ырахат ала алышпайт. Мурунку сүйгөндүн бир кезде идеалдаштырылган образы жабырлануучунун мындан аркы жеке жашоосуна чекит кое алат, ал өзү үчүн кумир жараткан.
- Көңүл калуудан коркуу … "Мен өзүмдү алданганыма кубанычтамын" деген сөз айкашы бул ишке ылайык келбейт. "Сүйүү" деген түшүнүктөн көңүлү калган адамдар жагымдуу адам менен таанышууга шашылбайт. Эң оор учурларда алар филофобго айланышат, алар жанын жана жүрөгүн бирөөгө ачуудан коркушат.
- Өзүңүздү жоготуудан коркуу … Көпчүлүк учурда, көйгөй айтылганда, биз ачык эгоисттер жөнүндө айтып жатабыз. Алар өз сезимдерин башка адамга берүүгө даяр эмес, анткени алар өз кишисине бекитилген. Бирок, мурунку мамилелеринде диктатордун жана тирандын курмандыгы болуп калган адамдардын арасында ушундай коркуу пайда болушу мүмкүн.
- Эркиндикти жоготуп алуу коркунучу … Ар бир адам керексиз жана интрузивдүү кийлигишүүдөн коргой турган өзүнүн жеке мейкиндигине укуктуу. Акылдуу бойдоктор көбүнчө лицензияланган адамдар эмес, ынанган филофобдор. Алар өздөрүнө жаккан потенциалдуу өнөктөштөрүн да жашоосуна киргизгиси келбейт, анткени алар эркин жүрүү укугун жоготуудан коркушат.
- Сүйүктүүңүздү алдоо … Эгерде адамдар селкинчекти жана эркин мамилелерди карманышпаса, анда мындай чыккынчылык "куколдун" мындан аркы жеке жашоосун бузушу мүмкүн. Алар эч кимди жүрөгүнө киргизишпейт, анткени алар жаңы тандалган адам акыры кайрадан сүйүү элестерин бузаарына ишенишет.
- Дисморфофобия … Өзүнө ишенген адамдарды эсептөө, ошондой эле белгилүү адамдын аракеттерине баа берүү абдан жөнөкөй. Үн психикалык патологиясы менен, адам сырткы көрүнүшүнө нааразы, ал демонстрациялык жана аң -сезимден төмөн деңгээлде көрсөтө алат. Мындай адам аны сүйүп калуу мүмкүн эместигине ачык ишенет, андыктан ал кийинчерээк бул түшүнүктүн эң көрүнүктүү көрүнүшүндө филофобго айланат.
- Үй -бүлөлүк шарттар … Ал тургай эң күчтүү жана туруктуу жубайлардын мамилелеринде көптөгөн тузактар болушу мүмкүн. Мындай өжөр адамдардын ортосунда өтө олуттуу пикир келишпестик болгондо, ажырашуунун олуттуу коркунучу бар, бул акыры өнөктөштөрдө филофобиянын пайда болушуна алып келет.
- Ата -эненин бирине чыккынчылык кылуу … Эгер атам менен апам бири -бирин сүйүшсө, анда үй -бүлөдө анын мүчөлөрүнүн ортосунда ишенбөөчүлүк көйгөйү сейрек кездешет. Эгерде ата -энелердин бирөөсү капталдагы жаңы хоббиден улам аны таштап кетсе, балдар аларга жашоо тарабынан берилген маалыматты так өздөштүрүшөт. Келечекте алар олуттуу мамиледен коркушат, анткени алар чын жүрөктөн сүйүүгө жана берилгендикке ишенишпейт.
- Туура эмес тарбиялоо модели … Үй -бүлөдөгү зулумдукка жол берилбейт, анткени ал анын бардык мүчөлөрүнүн жашоосун бузушу мүмкүн. Эгерде өнөктөштөрдүн бири жан жарын акылга каустикалык сөздүн же ал тургай муштумдун жардамы менен үйрөтүүнү жакшы көрсө, анда мындай билим берүү процессинин курмандыгынын сүйүүгө болгон ишенимин толугу менен жок кылат.
- Жоопкерчиликтен коркуу … Сарптагандар үчүн мындай факт жаңы мамилелерди түзүүгө тоскоол болбойт, анткени алар акчаны өзүнө жана айланасындагыларга коротууну жакшы көрүшөт. Бирок, ойлонбогон курт -кумурска ачык филофобго айланат, анткени ал өзү жактырган нерседен жеке аманаттарына кол салуудан коркот.
- Алардын жөндөмдүүлүктөрүнө ишенбөөчүлүк … Кээде адам эч нерсеге ишенбейт, бирок өзүнүн жөндөмүнө ишенбейт. Кээ бир жакыр адамдар кээде ойлоп табылган комплекстерге ушунчалык чөмүлүп калышат, алар айланадагы чындыкка маани бербейт. Сүйүү жөнүндөгү ойлор аларды дүрбөлөңгө түшүрөт жана кескин агрессияга алып келет, анткени механизм "Мен жеңилген адаммын - эч нерсе болбойт - мени жалгыз калтыр".
- Баланын трагедиялуу жоготуусу … Эгерде биз филофобияны ушул өңүттөн карай турган болсок, анда бул патологиянын пайда болушунун эң трагедиялуу себеби. Кызы же уулу өлгөндөн кийин, адамдар эмоционалдуу түрдө кимдир бирөөгө жабышуудан коркушат, анткени жан жарын жоготуу азабын эч кандай кыйноо менен салыштырууга болбойт.
- Өткөндөгү зомбулук … Чоочун жана абдан жагымсыз адам менен жыныстык катнашка барууга мажбурлоо, көбүнчө окуянын курмандыгына терең психологиялык травма алып келет. Бирок, мындай зордук -зомбулукту мурда урматтоо жана ишеним болгон жакын адамы жасаса, андан бетер оорутат. Натыйжада, жабыркаган тарап сөзсүз түрдө филофоб болуп калат, анткени ал болгон трагедиядан улам жанын бирөөгө ачуудан коркот.
- Сүйүүдө катаал принциптер … Мындай мүнөздөгү адамдар чын дилден боорукердиктин ар кандай көрүнүшүн музоонун назиктиги деп эсептешет. Дагы бир жолу чыныгы эмоцияларын жактырган адамына көрсөтүүдөн коркуп, терең сезимдин кубанычынан ажырап, акыры филофобго айланышат.
Тизмеде көрсөтүлгөн себептер көпчүлүк учурда алар адамдын күнөөсү менен эмес, пайда болгон терс окуялардын натыйжасында пайда болорун көрсөтөт. Жашооңузду көзөмөлдөө кыйын, бирок бактылуу болгуңуз келсе, аны үмүтсүз окуя деп айта албайсыз.
Филофобиянын адамдардагы көрүнүштөрү
Үн психикалык оорудан жапа чеккен адамдарга үйрөтүлбөй, куткарылышы керек. Бирок, адегенде бул көйгөй менен адам кандай көрүнөт деген суроону түшүнүшүңүз керек.
Психологдор филофобиянын симптомдору төмөнкүчө көрүнөт деп эсептешет:
- Жалгыздыкты эңсөө … Сүйүп калуудан корккон адамдар көбүнчө төрт дубалынын ичинде пенсияга чыгууга аракет кылышат. Алардын достору болушу мүмкүн, бирок карама -каршы жыныстагы адамдар менен баарлашуу минимумга чейин сакталат.
- Баштапкы этапта мамилелердин үзүлүшү … Филофобдор өзүнө жаккан объект менен таанышып, ал тургай аны менен интимдик мамиле түзө алышат. Бирок, бир аз убакыттан кийин, алар жаңы тандалган адамга мамилени улантуу мүмкүн эместигин жарыялашат.
- Адамдарга ишенбөөчүлүк … Бул учурда, бул келечекте терс кесепеттерге алып келүүчү айланаңыздагы бардык адамдарга ишенүү жөнүндө эмес. Филофобдор тынчсызданууларын түздөн -түз эч кимге жана эч нерсеге ишенбегендиктери менен түшүндүрүшөт.
- Суроолордон качуу … Карама -каршы жыныстагы мамилелерден коркуу сезимин билдирүүнү түз сурашканда, көйгөйү бар адамдар жөн эле көрүнбөй калышат. Алар көп нерсени сурашат жана эч нерсе жөнүндө сүйлөшө алышпайт, бирок алардан конкреттүү жоопту күтүүнүн кажети жок.
- Флирт жоктугу … Акылга сыярлык чектердеги кокетри сексуалдык көйгөйлөрү жок адам үчүн нормалдуу көрүнүш. Болбосо, болжолдуу патологиясы бар адамдардын жактырган нерсеси менен тийишүү каалоосу бар болсо, бул жөнүндө ойлонушуңуз керек.
- Түшүнүксүз сүйлөө … Ар кандай жаратылышынын дикциясы менен көйгөйлөр жок болгон учурда, мындай жүрүм -турум модели бар адамды жакшылап карап чыгуу зарыл. Мунун баары жөндөмүнө ишенбеген адамдын ашыкча уялчаактыгынын натыйжасы болушу мүмкүн. Бирок, филофобдор да дал ушул себептен улам олуттуу мамилелерден баш тартышат.
- Күнөө комплекси … Эгерде мурда өтө чайпалган табият аны сүйгөн адамды таарынтса, анда үндүү комплекс түзүлүшү мүмкүн. Башка бирөөнү капа кылуудан коркуу, өнөктөшүңүз менен жаңы узак мөөнөттүү мамиле түзүү үчүн токтоочу сигнал болуп калат.
- Агрессиянын комплекси … Бул өзүнө (авто-агрессия) жана потенциалдуу сүйүүчүлөргө карата да пайда болот. Жыныстык жактан жагымдуу адамды көргөндө, мындай адамдар жеке жашоосун жакшыртуу болжолдуу перспективасынан баш тарта башташат.
- Көрүнүштүн бузулушу … Өзү менен кандайдыр бир ачык конфликт болгондо, ушундай аномалия пайда болушу мүмкүн. Муну психоз менен байланыштырса болот, качан адам атайылап өзүн жагымсыз адам кылып койсо, башка жыныстагы өкүлдөр аны четке кагат же тоготпойт.
- Романтикалык фильмдерден баш тартуу … Бул учурда, биз адамдык мамилелердеги бардык улуу нерселерге карата агрессия жөнүндө эмес, башка бирөөнүн сүйүүсүнүн окуяларын көрүүгө каршы элементардык нааразылык жөнүндө айтып жатабыз. Филофобдор романтикалык мамилелер жөнүндөгү аңгемелерди жана кинотасмаларды жек көрүшөт.
Көңүл буруңуздар! Жүрүм -турумдун үн модели ушунчалык ачык болгондуктан, окшош көйгөйү бар адамдарды байкабоо дээрлик мүмкүн эмес. Бир гана суроо - адамдын өзү жана анын жакын чөйрөсү мындай психикалык аномалия менен келишүүгө даярбы.
Сүйүү коркунучу менен күрөшүүнүн жолдору
Ар бир көйгөйдү сабырдуулук жана аракет менен коопсуз чечүүгө болот. Сүйүп калуу коркунучу үй -бүлө куруудан жана тукумдан баш тартуу түрүндө өтө олуттуу кесепеттерге алып келиши мүмкүн. Андыктан бактылуу жашоо мүмкүнчүлүгүн жоготпоо үчүн мындай комплекстен тез арада арылуу керек.
Филофобияны жок кылуу боюнча өз алдынча иш-аракеттер
"Өзүңө өзүң жардам бер" деген сөз, айтылган психикалык патологиядан арылууну чечкен адамдын урааны болуп калышы керек. Бул филофобдун жеке жашоосун жакшы жакка өзгөртүүгө жөндөмдүү болгон төмөнкү аракеттерди колдонуу менен жасалышы мүмкүн:
- Өзүн өзү гипноздоо … Мен өзүмдү мажбурлашым керек, бул дүйнөдө бири -бирин сүйгөн адамдардын ортосунда чын жүрөктөн мамилелер бар экенине ишенгим келбейт жана ишенгим да келбейт. Сиз "Ромео жана Джульетта" трагедиясын кайра окусаңыз болот, ал кумарлардын күчтүүлүгүн көрсөтөт, бул окуя өспүрүмдөрдүн ортосундагы кумарларга таандык экенин бир саамга унутуп коет.
- Жашооңузду анализдөө … Ар бир адам аны тынчсыздандырган жагдайды өзү чече алат. Айкын филофобия менен, мурун эле кээ бир жашоо факторлору сүйүүдөн коркуу сезимин пайда кылганын ачык айтуу керек. Сиз душманды көзү менен билишиңиз керек, бул айтылган проблемага абдан ылайыктуу. Эгерде психологиялык көйгөйдүн өнүгүшүнө түрткү болгон жагдай чынында эле болсо, анда кылмышкерди кечирүү жана бошотуу керек. Туугандарынын, досторунун арасынан чын жүрөктөн чыккан сезимдер реалдуу экенин далилдеген оң мисалдарды табуу керек. Жана жакшы адамдар көрүнгөндөн дагы көп.
- Активдүү флирт … Карама -каршы жыныстагы адамдар менен катуу флирт кылууда, кээ бир адеп -ахлак нормаларын кармануу керек. Келечекте мындай түгөйлөрдөн күчтүү жубайлар пайда болушу үчүн, көздөрдү чындап ачуулуу кылуу мүмкүн жана ал тургай зарыл. Бирок, сөздүн түз маанисинде, бир дагы адис сатуучунун мойнуна асылып турууну сунуш кылбайт.
Филофобияны дарылоо үчүн психологдордун сунуштары
Адам жанынын дарыгерлери бул көйгөйгө олуттуу мамиле жасашат. Анча -мынча кыйынчылыктан тышкары, алар филофобдор үчүн төмөнкү кеңештерди иштеп чыгышты:
- Жашыруун сүйлөшүү … Кээ бир учурларда интроспекция жана өзүн өзү тарбиялоо мындай кишиге кризистик абалдан чыгууга жардам бербейт. Андыктан пациент менен жеке байланыш аркылуу анын ички дүйнөсүндөгү дисбаланстын себептерин түшүнө ала турган адиске барууга убакыт келди.
- Гипнотерапия … Көпчүлүк учурда, бул жол -жобосу психикалык коркунуч деп эсептеген адамдарды коркутат. Бирок мындай миф чындыкка дал келбейт, анткени тажрыйбалуу адистин көзөмөлү астында трансга кирүү менен филофобиянын келип чыгуу мүнөзүн аныктоого болот.
- Когнитивдик жүрүм -турум терапиясы … Үн чыгарылган техника эмоционалдык көйгөйлөрү бар адамдардын арасында барган сайын популярдуу болуп баратат. Бул ыкма менен филофобиядан аны башка турмуштук жагдайларга чагылдыруу аркылуу кутулууга болот. Адистин көзөмөлүндө мындай сессиялар башка бирөөнү сүйүп калуу коркунучунан кыйла кыска убакыттын ичинде арылууга жардам берет.
Филофобияны дарылоодо медициналык жардам
Сиз дароо эле бул ыкма көйгөйдү биротоло жок кылбай тургандыгын айтышыңыз керек. Дары -дармектер филофобиянын кээ бир симптомдорун басаңдата алат, ошондуктан алар тажрыйбалуу психотерапевттин көзөмөлү астында колдонулушу керек.
Көпчүлүк учурларда, эксперттер үн патологиясы менен күрөшүүдө төмөнкү препараттарды колдонууну сунушташат:
- Антидепрессанттар … Мэрилин Монро сүйүүсүнүн ийгиликсиздиктерин ушундай жол менен "басып алууну" жакшы көрчү, бул акыры трагедиялуу баш тартууга алып келген. Эгерде филофоб ден соолук үчүн эң аяр режимде көйгөйдөн арылууну чечсе, анда ал доктурга кайрылышы керек. Белгилүү бир көйгөй менен Fluoxetine, Doxepin же Imipramine сыяктуу антидепрессанттардын курсу жазылышы мүмкүн.
- Седативдер … Бул учурда чөптөрдүн препараттарын колдонуу жакшы, эгерде тандалган препараттын негизги компоненттерине аллергия болбосо. Адис сизге чыңалууну басаңдатуу үчүн Глицин ичүүнү сунушташы мүмкүн, аны толугу менен эригенче тилдин астына күнүнө эки жолу коюу керек.
Филофобиядан кантип арылса болот - видеону көрүңүз:
Филофобияга ашык болуп калуу коркунучу ушунчалык олуттуу көйгөй болгондуктан, аны тез арада чечүү керек. Эрмек же бузуку адам болуу өтө оңой. Бирок, бул дүйнөдө сүйүктүүсүнүн жылмаюусун жана бири -бирин баалаган түгөйдө өскөн балдардын күлкүсүн эч нерсе алмаштыра албайт.
