Булчуңдардын жетишүүсүнө жана сакталышына пост цикл терапиясы стероиддерге караганда эмне үчүн маанилүү экенин билип алыңыз! AAS курсунан чыгуу техникасы бүгүн бардык адистештирилген ресурстарда активдүү талкууланып жатат. Бул биринчи кезекте чындап иштөө ыкмаларынын жоктугуна байланыштуу. Анаболикалык стероиддерди колдонуу менен курстардын эффективдүүлүгү бир топ төмөн жана алынган массалар бат эле кетери эч кимге жашыруун эмес. Табигый машыгуу менен гана булчуңдар сакталат жана бул баарына белгилүү. Бүгүн биз стероиддердин курсун кантип токтотуу жана ошол эле учурда ден соолукту калыбына келтирүү тууралуу сүйлөшөбүз.
Стероиддерди таштоодо кандай көйгөйлөр бар?
- Булчуң массасынын жоголушу. Бул психологиялык оору сыяктуу олуттуу эмес. Көпчүлүк учурда, алар физиологиялык көйгөйлөргө караганда кыйыныраак башынан өткөрүшөт жана бул өзгөчө кыздарга тиешелүү.
- Депрессиянын башталышы. Түшүндүрүү оңой, анткени бара -бара кантип арыктооңузду, физикалык мүнөздөмөлөрүңүздүн төмөндөшүн ж.
- Табигый эркек гормонунун секрециясынын төмөндөшү. Бул өз кезегинде потенциалдын төмөндөшүнө алып келет. Буга ошондой эле абалды курчутуучу эстрадиолдун концентрациясынын жогорулашын кошуу керек. Бул фактылардын баары курсту акырындык менен бүтүрүү зарыл экенин көрсөтүп турат.
Стероиддик циклден кантип туура чыгуу керек
Бүгүн стероиддик циклден чыгуу үчүн көптөгөн схемалар бар экендигине карабастан, эң оптималдуусу төмөнкүлөр:
- Биринчи кадамда метандростенолон же тестостерон эфирлери сыяктуу күчтүү андрогендердин санын азайтыңыз. Сиздин милдетиңиз бул ААСтын дозасын 3 же 4 жуманын ичинде нөлгө жеткирүү.
- Бул көйгөй чечилгенде, анаболикалык касиети жогору жана андрогендик касиети төмөн жумшак стероиддерге өтүшүңүз керек.
- Бара -бара, ошондой эле 3 же 4 жуманын ичинде, бул анаболикалык стероиддердин дозасын азайтуу, ошол эле учурда курска Proviron же ушул сыяктуу препараттарды киргизүү. Ошол эле учурда гонадотропин менен примоболанды колдонуңуз.
Стероиддерди кабыл алуу аяктаганда, денени толук тазалоону жүргүзүү зарыл. Өзүнчө тамактандыруу принцибине өтүңүз. Бул убакыт аралыгында протеин кошулмаларын жана углеводдорду камтыган азыктарды нейтралдуу тамактар менен гана айкалыштыруу керек. Сиз белоктор менен углеводдорду бириктире албайсыз.
Ошондой эле коондор менен сүт азыктарын колдонуу үчүн атайын күндөрдү бөлүү керектигин айтыш керек, анткени алар эч нерсе менен айкалышпайт.
Ичегини тазалоо
Бул процедураны электр менен камсыздоонун өзүнчө схемасына өтүү менен бир убакта баштаса болот. Клизманын жардамы менен эки литр кайнатылган муздатылган сууга бир аш кашык лимон ширесин (алма уксусу менен алмаштырууга болот) камтыган эритмени киргизүү керек. Чечимди киргизүүдө төмөнкү схема колдонулат:
- 1 жума - күн сайын;
- 2 жума - эки күндө бир жолу;
- 3 жума - үч күндө бир жолу;
- 4 жума - төрт күндө бир жолу;
- 5 жана кийинки бардык жумалар - жумасына бир жолу.
Процедура үчүн оптималдуу убакыт - эртең мененки 5тен 7ге чейин. Ошондой эле бул этапта дисбиозду жок кылуу керек. Ал үчүн бир же эки жума бою күн сайын 2 тиш сарымсакты колдонуу керек. Биринчи тамак эртең мененки тамактан 60 мүнөт мурун, ал эми экинчи тамак акыркы тамактан 120 мүнөт мурун жасалышы керек.
Боорду тазалоо
Ичеги -карын тазаланып, ичеги интоксикациясы жоюлганда боорду тазалоо керек. Бооруңузду жумалык тазалоого даярдоо үчүн, вегетариандык тамактануу программасын колдонушуңуз керек. Эки күн бою жети күн өткөндөн кийин, тамактын алдында клизманы коюңуз. Бул учурда бир гана алманын ширесин ичүү керек, жакшысы жаңы сыгылган.
Үчүнчү күнү жол -жобо кайталанат, бирок сокту кечки 7ге чейин гана ичүү керек. Андан кийин, ар 15 мүнөттө лимон ширеси (3 аш кашык) менен зайтун майынын (3 аш кашык) аралашмасын колдонуп, жатууга жана боорго жылыткычты коюу керек. Жылытуучу жаздык денеде 2-3 саат болушу керек. Бул процедураны 2 же 4 жумадан кийин кайталоо керек.
Муундарды тазалоо
Муундар жогорку интенсивдүү машыгуу учурунда жаракат алууга көбүрөөк дуушар болушат. Ушул себептен улам, аларды тазалоо керек. Бул үчүн 5 грамм лавр жалбырагын 5 мүнөт кайнатып, андан соң эритмени термоско 3-4 саат талап кылыңыз. Бул композицияны үч күн катары менен 12 саат бою кичинекей ууртап алыңыз. Бул убакыттын ичинде, сиз вегетариандык тамактануу программасын карманышыңыз керек.
Муундарды тазалоо биринчи жылы чейректе бир жолу, андан кийин 12 айда бир жолу керек. Бул процедуранын ичеги -карын тазалангандан кийин жүргүзүлүшү абдан маанилүү.
Заара -жыныс системасын жана бөйрөктү тазалоо
Бөйрөктү тазалоо үчүн дарбыз менен күрөң нан жеш керек. Уролития болгон учурда таштарды тазалоонун эң жакшы убактысы түнкү саат 2ден 3кө чейин болот. Жылуу ваннага отуруп, дарбызды колдонуңуз.
Заара -жыныс системасын тазалоо үчүн белгилүү бир эртең мененки тамакты даярдоо зарыл. 10 грамм күрүчтү алып, үстүнө төк? литр суу. Суу беш күндүн ичинде алмаштырылышы керек, андан кийин күрүчтү чайкап, кайнатуу керек. Табакты май жана туз кошпостон жеш керек. Бул процедура күн сайын 2 же 3 ай бою жүргүзүлөт.
Лимфаны тазалоо
Сиз төмөнкү курамы менен аралашмасын даярдоо керек:
- Грейпфрут ширеси - 900 грамм;
- Апельсин ширеси - 900 грамм;
- Лимон ширеси - 20 грамм;
- Эритилген суу - 2 литр.
Бул аралашманын күнүмдүк дозасы. Ойгонгондон кийин клизма жасаңыз жана Глаубер тузунун эритмесин алыңыз (100 миллилитр сууга 1 аш кашык зат). Андан кийин ваннада бууга же душка түшүү керек. Ар бир жарым саатта 100 грамм өлчөмүндө даярдалган аралашманы алуу керек. Жол -жобосу үч күндүн ичинде жүзөгө ашырылат. Белгилей кетүүчү нерсе, аралашмадан тышкары башка тамактарды алууга болбойт.
Бул видеодон кийинки цикл терапиясы жөнүндө көбүрөөк билиңиз:
