Тырмакты желатин менен кантип дарылоо керек. Анын пайдалуу касиеттери жана каршы көрсөтмөлөрү, ички колдонуунун өзгөчөлүктөрү. Желатин ванналары, маскалар жана таңуулар. Тырмакты желатин менен дарылоо - бул тырмак пластинасын бекемдеген, морттуулугун азайткан жана сырткы көрүнүшүн жакшырткан жөнөкөй жана арзан косметикалык процедура. Өзгөчө популярно, ошол аялдардын, алар каалашат калыбына келтирүү ден соолугун тырмактардын кийин узартуу.
Тырмактарды бекемдөө үчүн желатиндин пайдалуу касиеттери
Желатин (латын тилинен которгондо "тоңгон" же "тоңгон" деп которулат) жаныбарлар менен балыктардын сөөктөрү, кемирчектери жана веналары сиңирилгенден кийин алынат. Даамы жана жыты жок, 85% протеинден турган бул коллаген мыктарды, муундарды, терини жана чачты айыктыруу үчүн ички жана тышкы пайдасы үчүн колдонулушу мүмкүн.
Мыктарды бекемдөө үчүн ичинде желатин колдонуу
Бул баалуу тамак -аш продуктусунда адам денеси үчүн керектүү аминокислоталар, микроэлементтер жана витаминдер бар, мисалы, аланин, глицин, гидроксипролин жана пролин, глутамин жана аспартин кислоталары.
Бул байлыктын баарын сырткы колдонуу үчүн колдонуу акылга сыйбайт, сырткы көрүнүшү жана ден соолугу боюнча көйгөйлөрдү чечүүгө комплекстүү мамиле кылуу сунушталат.
Эгерде сиз кооз жана дени сак тырмактарга ээ болууну жана ошол эле учурда чач менен терини, сөөктөрдү жана муундарды бекемдөөнү кааласаңыз, бул продуктуну диетаңызга үзгүлтүксүз киргизиңиз. Сиздин менюңузда желатини бар десерттер камтылышы керек, мисалы, желе, желе, мусс, ошондой эле каш, браун, желе, эт джеми эт жана балык джемили.
Ошондой эле, желатинден айыктыруучу суусундук даярдалып, ден соолукту чыңдоо үчүн витамин катары колдонулат, аны сууда эритип же сүткө жана башка суусундуктарга кошуп, ар кандай тамак -аш азыктары менен аралаштыруу.
Бил! Желатинди колдонуунун аркасында жүрөк булчуңдары, муундар жана кемирчектер чыңдалып, интеллект жогорулайт. Желатин денеге оңой сиңип, жараланган сөөктөрдүн тез айыгышына өбөлгө түзөт. Бул артрит жана остеохондроз менен ооругандарга сунушталат, ошондой эле кандын уюшу аз адамдар үчүн да пайдалуу.
Тырмактарды бекемдөө үчүн желатинди сырттан колдонуу
Сырттан тырмактарга желатин менен таасир этип, алардын структурасын чыңдайсыз, алар ийкемдүү, анча морт болбойт. Тырмак пластинасы ден соолукту чыңдап гана тим болбостон, эстетикалык жактан жагымдуу көрүнөт жана анын өсүшү тездейт.
Тырмакты бекемдөө үчүн желатинди сырттан ар кандай жолдор менен колдонууга болот:
- Ванна … Эритме желатинден жасалат, мында тырмактарды 15 мүнөткө түшүрүү керек.
- Маска … Пахта төшөктөрү желатиндүү жылуу эритмеге малынган жана тырмактарга 20 мүнөт колдонулат.
- Ороо … Тырмак пластиналары даярдалган желатин эритмесине малынган даки салфеткалар, ошондой эле полиэтилен жана жылуу кездеме менен 15 мүнөткө оролгон.
Профилактикалык ден соолукту чыңдоо курсу-7-8 ушундай жол-жоболор. Дарылоо - 1 ай.
Айтмакчы! Желатиндин агар-агар жана пектин сыяктуу аналогдору бар. Алар деңиз балырынан жана жемиштерден алынат. Жашылча желатини, жаныбарлардын желатини сыяктуу, гелдик касиетке ээ, бирок бул жерде алардын окшоштуктары бүтөт. Жашыл желатин мык менен косметикалык процедураларга колдонулбайт.
Тырмактын өсүшү үчүн желатинди колдонууга каршы көрсөтмөлөр
Тырмак үчүн желатин ар дайым пайдалуу, бирок аны колдонуу чектелген, кээ бир учурларда ал тургай тыюу салынган. Ошондуктан, желатинди көбөйтүүнү баштоодон мурун, сөзсүз түрдө дарыгериңиз менен кеңешиңиз.
Эгерде сизде желатин каршы болсо, анда:
- Тромбоздук тенденция … Желатин канды калыңдатууга жөндөмдүү, бул өз кезегинде тромбдун көбөйүшүнө алып келет.
- Уролития жана өт оорусу … Желатин - оксалоген, ал таштардын пайда болушуна өбөлгө түзөт, ошондуктан анын организмде ашыкча болушу оорунун курчушуна алып келиши мүмкүн.
- Аллергия, оксалурикалык диатез … Кээде желатин аллергиянын күчөшүнө, ал тургай сырткы көрүнүшүнө алып келиши мүмкүн.
- Жүрөк -кан тамыр системасынын оорулары … Кан тамырларынын атеросклерозунда оксалогендин көбөйүшү жана желатиндин кандын уюшун жогорулатуу жөндөмсүздүгү.
- Геморрой … Желатин күчөтүүчү эффектке ээ болгондуктан, бул ооруну күчөтүп жибериши мүмкүн. Эгерде диетаңызга анжир, кара өрүк жана кургатылган өрүктүн (ар бири 200 г) жана 30 г чөп чөптү блендер менен майдалап, бир аз кайнак суу куюп кошсоңуз, кыйынчылыктан кутула аласыз. Бул аралашма муздаткычта сакталат жана 1 аш кашыктан алынат. л. күндө.
Маанилүү! Ар бир продукт ашыкча өлчөмдө зыяндуу. Ушул эле эреже желатинге да тиешелүү. Күнүмдүк чен 10 г ашпаган, 5 г ар бир эртең менен жана кечинде.
Желатин тырмакты дарылоонун өзгөчөлүктөрү
Желатин процедураларды баштоодон мурун сөзсүз түрдө гигиеналык маникюр жасаңыз, тырмактарыңызды тазалаңыз, лакты алып салыңыз жана тырмак пластиналарын суутек перекиси же спирт менен сүртүңүз. Дарылык эффектти күчөтүү үчүн манжаларыңызды укалаңыз, андыктан жумшак ткандардын кан агымы көбөйөт жана желатиндин курамындагы заттар жакшы сиңет.
Мыктар үчүн желатини бар лотоктор
Ар кандай косметикалык процедураларга, анын ичинде тырмак ванналарына, боёксуз кадимки жегич желатин ылайыктуу.
Бул жерде желатин ванна аралашмалары үчүн бир нече рецепттер бар:
- Монокомпонент … Желатинди суу менен аралаштырыңыз (жарым стакан сууга - 1 аш кашык порошок). Шишип калганда, жылытуу, аралаштыруу, суу мончосунда. Эч качан чечимди кайнатпаңыз, ал пайдалуу касиеттерин жоготпойт. Ал муздаганда колуңузду салып койсоңуз болот. Процедуранын узактыгы 15 мүнөт. Жылуу жылуу суу менен жууп салыңыз.
- Чөп чайлары менен … Чөп чайлары желатин менен эң сонун өтөт. Мисалы, 1 ст. л. желатиндин жогоруда көрсөтүлгөн ыкмасында 1 аш кашык менен суюлтулган. л. ромашка кайнатуу жана жол -жобосун жүргүзүү.
- Лимон менен … Желатиндин бир компоненттүү эритмесине (жарым стакан) бир аз лимон ширесин (1 чай кашык) же 2-3 тамчы лимон жыттуу майын кошуңуз.
- Лимон жана бал менен … Лимон ширесинен тышкары желатин эритмесине 1 чай кашык кошуңуз. жакшыраак аралаштыруу үчүн мурда суу мончосунда эрип кеткен бал.
- Зайтун майы менен … Жарым стакан желатин эритмесине 1 чай кашык кошуңуз. зайтун майы.
- Алма уксусу менен … Желатин эритмесине 1 аш кашык кошуңуз. алма уксусу.
Бил! Желатин эритмесине каалаган эфир майын кошсоңуз болот, бул ваннага жагымдуу жыт гана бербестен, анын таасирин күчөтөт.
Желатинден жасалган тырмак маскалары
Желатинден жасалган тырмак маскалары, ошондой эле ванналар, өзгөчө тырмакты узарткандан кийин, абдан пайдалуу.
Бул жерде мындай маскалар үчүн бир нече варианттар:
- Монокомпонент … Кебезди же дакиди 40 градуска чейин муздаган желатин эритмеси менен каныктырыңыз, тырмак плиталарына 20 мүнөт сүйкөп коюңуз. Процедурадан кийин желатинди бир аз кислоталанган жылуу суу менен жууп салыңыз (ага алма уксусун же лимон ширесин кошуп).
- Бал-лимон … 5 аш кашыкта. л. желатиндүү эритме, 1 аш кашыктан алыңыз. л. лимон ширеси жана бал.
- Бадам-лимон … Желатин эритмесине бадамдын (1 чай кашык) жана лимондун (4 тамчы) эфир майларын кошуңуз.
- Сүт … Желатинди адаттагыдай сууда эмес, сүттө эритип, бул аралашма менен маска жасаңыз.
Маанилүү! Сиз желатиндик тырмак процедураларын айыктыруу курсунан өтүп жатканда, лак колдонбоңуз.
Чач жана тырмак үчүн таза желатинди кантип ичүү керек
Желатинден суусундук жасап, аны ички колдонсоңуз болот, бул сиздин тырмактарыңызды эле эмес, чачыңызды да бекемдейт, ошондой эле муундардагы теринин жана кемирчектин абалын жакшыртат. Мына ушундай суусундуктун классикалык рецеби.
2 чай кашык алыңыз. жегенге желатин, жарым стакан жылуу суу куюп, шишип кетсин. Муну кечинде жасап, таңга чейин калтырса болот. Эртең менен шишип кеткен желатинди суу мончосунда же микротолкундуу мешке ысытып, ага жарым стакан суу кошуп, кайнатпай, толугу менен ээригенче аралаштырыңыз. Андан кийин 1 чай кашык кошуңуз. лимон ширеси же бир аз аскорбин кислотасын кошуп, кайра аралаштырсаңыз, бул кошумча коллагендин сиңишин жакшыртат.
Эгерде С витамини желатиндүү суусундук менен бир убакта керектелсе, ушундай эле натыйжага жетүүгө болот. Ошондой эле учурда темир кошулмаларын ичүү максатка ылайыктуу.
Даамын жакшыртуу үчүн, мисалы, бал же пайдалуу камыш (күрөң) шекер менен ичимдикти таттуу кылсаңыз болот.
Желатин кошулган суусундук эртең мененки тамактанууга бир саат калганда эки жума ичет, андан кийин алар бир жумага тыныгуу алып, кайра эки жума ичишет.
Эгерде желатиндүү суусундук ич катууга алып келсе, дарылоо курсу учурунда көбүнчө кургатылган өрүк, инжир, капуста, укроп, кызылча, помидор жегиле. Бул азыктар ич алдыруучу таасирге ээ. Сенна таблеткалары да жардам берет.
Бул кызыктуу! Желатин 1845 -жылы инженер Питер Купер тарабынан ачылган жана патенттелген. Бирок 50 жыл бою бул ойлоп табуу жараксыз деп табылган, анткени Перл Уэйт аттуу дагы бир ойлоп табуучу желатиндүү таттуу - желе ойлоп тапкан.
Тырмак желатинди суусундуктар менен кантип ичсе болот
Желатиндүү суусундукту таза түрүндө гана эмес, башка суусундуктар менен аралаштырып колдонсоңуз болот.
Бул жерде эң популярдуу эки вариант:
- Жаңы апельсин менен … Сууга желатин кошулган суусундукту даярдап, ага жаңы сыгылган апельсин ширесин кошуңуз. Курамындагы С витамини желатиндин жакшы сиңишине жардам берет.
- Сүт менен … 2 чай кашыктан куябыз. жылуу майлуу сүт кошулган желатин (2/3 чыны) жана түн ичинде шишип кетсин. Андан кийин суу ваннасында же микротолкундуу мешке кайнатпай, аралаштырып, желатин толук эригенче күтүп, 2 аш кашык кошуңуз. л. бал жана бир аз ваниль канты. Аралаштырыңыз, бөлмө температурасына чейин муздатыңыз жана ичиңиз. Муздаткычка салсаңыз, суусундук болбойт, бирок андан кем эмес дени сак жана даамдуу сүт желе. Желатин кошулган сүттү суусундук, тырмактарга, чачка, териге жана муундарга пайдасынан тышкары, иммундук системаны чыңдап, мурдунан тез -тез кан кетүү менен жабыркагандарга жардам берет.
Желатиндүү суусундукка ар кандай суусундуктарды кошсоңуз болот, мисалы, көк чай, ар кандай жемиш ширеси же компот, таттуу катары бал кошуп.
Мык желатинин тамак менен кантип ичсе болот
Тамак -аш өнөр жайында желатин балмуздак, желе, крем жана мусс, ошондой эле желлиди жасоо үчүн колдонулат. Мунун баарын үй шартында даярдап, желатинди ар кандай азыктарга аралаштырып, дени сак жана даамдуу тамак ала аласыз.
Бул жерде бир нече жөнөкөй рецепттер бар:
- Сөөк сорпосу … Бул ар кимдин сүйүктүү желе эти, адатта Жаңы жылдын алдында столдо пайда болот. Ал жөн эле даярдалат: эттин белгилүү бир өлчөмү бар сөөктөр, эт түшкүчө бышырылат. Дарылык эффект үчүн бул сорподон 2 стакан ичүү же анын негизинде шорпо жеш керек. Тондурулган желе эти андан кем эмес.
- Бал желатин … 1 чай кашык кургак желатин, жарым стакан муздак суу куюп, түнү бою шишип кетсин. Эртең менен 100 мл жылуу суу жана 1 аш кашык кошуңуз. л. бал
- Желатин ачытылган сүт азыктары менен … Эгерде ашказан-ичеги оорулары менен оорубасаңыз, майлуулугу аз кефир, йогурт же быштакты желатин менен аралаштырсаңыз болот. 1 аш кашык куюңуз. л. желатинди кичине суу менен чайкап, шишип кетсин, андан кийин ачытылган сүт азыктары менен жылмакай болгонго чейин аралаштырыңыз. Алынган грейлди күн бою бир аз жеп алыңыз. Муздаткычта ал желеде катып калышы мүмкүн.
Жакшы сиңирүү үчүн желатин кошулган идиштерди жакшылап чайноо керек. Жана алар дайыма ийгиликтүү болуп кетиши үчүн, желатинге тиркелген көрсөтмөлөрдү так аткарыңыз, анткени ал ар кандай өндүрүүчүлөрдөн сапаты менен айырмаланат.
Желатин оройт
Тырмакты желатин менен бекемдөөнүн дагы бир жолу - аны ороп колдонуу. Ага чейин кадимки желатин эритмесин даярдаңыз (1 аш кашык куюңуз.желатин порошогу 100 мл суу, аны түн ичинде шишип, анан дагы 100 мл суу кошуп, толугу менен ээригенче жылытуу керек).
Пайда болгон эритмеде, колдор үчүн алгылыктуу температурага чейин муздатып, кебезди же кичинекей марляны нымдап, ар бир мык менен ороп коюңуз. Андан кийин үстүнө пластикалык мээлей кийип, үстүнө - жылуу мээлей.
Желатиндүү эритмеге эффектти күчөтүү үчүн маскалар менен ванналардагыдай ар кандай компоненттерди кошсо болот. Процедуранын узактыгы 15 мүнөт. Андан кийин баары алынып, колдор лимон ширеси же алма уксусу менен кислоталанган жылуу суу менен жуулат.
Тырмакты желатин менен кантип дарылоо керек - видеону көрүңүз:
[media = https://www.youtube.com/watch? v = Dl61VVOzQMs] Тырмакка арналган желатин - бул панацея эмес, бирок тышкы көрүнүшүн жакшыртуунун эң арзан жана эффективдүү жолдорунун бири. Бул каражат баарына жеткиликтүү, алсыз тырмактарды алдын алуу үчүн да, дарылоо үчүн да колдонулушу мүмкүн.
