Терини жана тырмак пластинасынын ден соолугун жана сулуулугун сактоо үчүн үй каражаты катары тырмактарды бекемдөө үчүн ванналар, процедуралардын дарылык касиеттери, болгон каршы көрсөтмөлөр, пайдалуу ингредиенттер, тырмак ванналары үчүн рецепттер. Тырмактарды бекемдөө үчүн ванналар - бул пайдалуу процедуралар, алар тырмак табактарын эле эмес, колуңуздун терисин да айыктыра алышат. Белгилүү болгондой, жүз жана колдор ар бир аялдын визиттик картасы, ошондуктан аларга туура кам көрүү абдан маанилүү. Ванналар колдорду жагымдуу гана кылып койбостон, тырмактын түрдүү көйгөйлөрү менен да күрөшөт (деламинация, морттуулук, түссүздүк, жай өсүү). Аралашманын курамы ар бир жеке учурда болгон көйгөйгө жараша тандалат. Бул макалада мини суу процедураларынын пайдасы, ошондой эле эң эффективдүү үй рецептери жөнүндө маалыматтар камтылган.
Тырмак ванналарынын пайдалуу касиеттери
Ар бир адамдын тырмактары күн сайын зыяндуу тышкы таасирлерге кабылышат, бул алардын абалынын начарлашына алып келет. Мындай факторлорго аба ырайынын шарттары, мисалы, катуу үшүк, үйдө же профессионалдык жумушта тиричилик химиясын колдонуу, грибоктук инфекция кирет.
Камкордуктун жоктугу дагы көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн: тазалоочу жана жуугуч каражаттары менен байланышта кол капты колдонуудан баш тартуу, маникюрдун жоктугу же аны туура эмес ишке ашыруу, тырмактын жана бүтүндөй дененин жетишсиз тамактануусу, тырмактарды тез -тез узартуу процедуралары, кадимки лак менен каптоо, shellac, тырмактарды багуу жана дизайн үчүн сапатсыз продуктуларды колдонуу.
Сүрөттөлгөндөрдүн бардыгы тырмактын туруктуу көйгөйлөрүнүн пайда болушуна толгон, мисалы, пластинанын суюлушу, анын деламинациясы, саргайышы же карарышы, структуранын өзгөрүшү (туберкулездун пайда болушу), морт, жай өсүү.
Заманбап дүкөндөр тырмактар үчүн көп сандагы косметикалык каражаттарды сунушташат, алардын баарынын курамы жана баасы ар башка. Көптөгөн буюмдар чынында эле колго кам көрүүгө жардам берет, бирок баары эмес. Чынында эле, сапатты көзөмөлдөө шартында да, пакетте жарыяланган курамга 100% ишенүү кыйын. Мындан тышкары, кремдерде, скрабдарда, маскаларда өндүрүш стадиясында жана сактоо мөөнөтүн узартуу үчүн зарыл болгон коркунучтуу заттар бар.
Дагы бир вариант - мыктарды жана кол терини дарылоо үчүн эң пайдалуу суу аралашмаларын түзүү үчүн үйдө жасалган элдик рецепттерди колдонуу. Бул учурда, чынында эле керектүү жана жаңы жана аш болумдуу экендиги кепилденген продуктыларды жана заттарды алсаңыз болот. Эң эффективдүү контексте үйдө багуу тырмакты бекемдөөчү ванналар. Алардын пайдалуу касиеттери толугу менен тандалып алынган ингредиенттерге жана сапатына жараша болот.
Пайдалуу компоненттери бар суу мини-процедураларын жасоо менен сиз эң сонун натыйжага жете аласыз, ал төмөнкүлөрдө көрүнөт:
- Тамак -аш азыктары менен жакшыртылган тамактануу … Ванналар, тандалган ингредиенттерге жараша, суулуу чөйрөнүн эсебинен, тырмак пластинасынын туура калыптанышы үчүн зарыл болгон матрицага витаминдер менен минералдарды беришет.
- Тырмак пластинасынын өсүшүн тездетүү … Дээрлик ар бир рецепт тери клеткаларынын жана тырмактын тамырынын ичиндеги метаболизмди нормалдаштыруу үчүн керектүү ингредиенттерди камтыйт, бул бардык жашоо процесстерин орнотууга өбөлгө түзөт.
- Жылтырак алуу … Мыктар сууну сиңире алары белгилүү. Ал эми суу, өз кезегинде, тырмак табактын ажырагыс бөлүгү. Бул сөзсүз түрдө кератин катмарларынын ортосунда аздыр -көптүр болот. Кургак тырмактар жансыз, кызыксыз көрүнөт. Гидратталгандар, тескерисинче, дени сак жылтырак чыгарышат.
- Мыктардын калыңдашы … Мыктардын калыңдыгы генетикалык жактан негизделген. Бирок белгилүү шарттарда - тышкы же ички, б.а. ден соолукка байланыштуу плиталар ичкерип кетиши мүмкүн. Эгерде мунун себеби начар тамактануу, азык заттардын жетишсиздиги, туура эмес кам көрүүдөн улам суусуздануу, тырмактын башка түрүн кургандан же колдонуудан кийин чарчоо болсо, анда ванналар тырмактын мурдагы калыңдыгын кайтаруунун эң биринчи жана эффективдүү жолу.
- Нормализация структурасын ногтевую пластина … Деламинация жана морттуулук - жалпы көйгөйлөр. Аны чечүүнүн эң жакшы жолу - пайдалуу ингредиенттери бар суудагы эритмелер.
- Грибоктон кутулуу … Ингредиенттердин айрымдары грибоктук микроорганизмдерге каршы күрөшүүдө активдүү, б.а. алардын өнүгүшүн жана жайылышын басаңдатуу жөндөмүнө ээ. Бул оору менен күрөшүүдө системалуу түрдө карманыш керек.
Ваннанын керектүү курсун аяктагандан кийин, тырмактар дени сак болуп калат, бул алардын кооз көрүнүшү жана морттуулуктун, деламинациянын жоктугун билдирет.
Тырмак ванналарын колдонууга каршы көрсөтмөлөр
Пайдалуу болгон нерсенин баары эле адамдар үчүн бирдей коопсуз эмес. Бул тырмак ванналарына да тиешелүү. Суу аралашмалары үчүн колдонулган ингредиенттер жана эрежелер колго кам көрүүнүн бул ыкмасын колдонууга бир нече каршы көрсөтмөлөрдү негиздейт.
Ошентип, абсолюттук тыюу салуу - бул процедуранын өзү эмес, аллергиялык реакцияга алып келүүчү айрым компоненттерди колдонуу. Бул ар бир организмдин жеке өзгөчөлүктөрүнө көз каранды экенин түшүнүү керек. Мисалы, лимон аллергиясы өтө сейрек кездешет, бирок балга терс реакция көбүрөөк кездешет.
Тигил же бул косметикалык каражатты сатып алууда аллергиялык адам композицияны кунт коюп окуйт, бирок жогоруда айтылгандай, жагымсыз кесепеттерге алып келүүчү көптөгөн кошумча заттар бар. Бул жагынан алганда, үй ванналары ого бетер баалуу болуп калат, анткени ар бир адам белгилүү бир затка болгон муктаждыгын жана аны колдонуу коопсуздугун жеке өзү үчүн баалай алат. Индивидуалдуу рецепттер ушундайча түзүлөт.
Тырмакка жана териге олуттуу зыян келтирилген учурда процедураны жүргүзүү туура эмес. Ар кандай патологиялык шарттар дарыгер менен кеңешүүнү жана адекваттуу дарылоону дайындоону талап кылат.
Ваннанын кээ бир ингредиенттери терини кургатып салышы мүмкүн. Бирок бул фактыны мындай процедурадан баш тартууга себеп катары кароого болбойт. Суу балансын калыбына келтирүү үчүн нымдагычты же майды колдонуу жетиштүү.
Үй шартында тырмактарды бекемдөө үчүн ваннанын рецептери
Көптөгөн табигый азыктар тырмактын абалын жакшырта алат, бирок эң эффективдүү болуп өсүмдүк майлары, туз, йод, лимон, чөптөр эсептелет. Дээрлик ар бир ингредиентти ар бир ашканада табууга болот. Дени сак чечимдерди даярдоо үчүн көптөгөн рецепттер бар. Алардын көбү жөнөкөй, б.а. эки гана компоненттен турат, мисалы, суу жана туз же суу жана йод. Бирок андан да чоңураак комплект бир эле учурда бир нече компоненттердин айкалышын камтыйт, бул суу процедураларына ого бетер чоң маанини кошот. Мыктарды бекемдөө үчүн эң эффективдүү айкалыштарды карап көрөлү.
Мыктарды өсүмдүк майлары менен бекемдөө жана өстүрүү үчүн ванналар
Жука жана алсыраган тырмактарды өсүмдүк майлары менен бекемдөөгө болот. Зайтун майы эң популярдуу жана баалуу болуп эсептелет, бирок кадимки күн карама майы же сейрек кездешүүчү түрлөрү - өрүк, жүзүм, шабдалы же авокадо майы ушундай ийгиликтер менен колдонулат.
Эстен чыгарбоо керек эффективдүү эфир майлары, алар күчөтүү жана кеңейтүү таасирин ванналар. Мисалы, чай дарагынын майы тырмактын грибоктук оорулары менен күрөшүүгө жардам берет.
Лаванда, розмарин жана иланг-иланг майлары тырмак пластинасынын түгөнүшү жана стратификациясы менен күрөшүүгө жардам берет. Лимон жана бергамот майлары саргайган же боз мариголддорду агартууга жардам берет.
Биз сиздин көңүлүңүзгө тырмакты өсүмдүк майлары менен бекемдөөчү эң популярдуу варианттарды сунуштайбыз:
- Туз жана ванна … Даярдоо үчүн 100-120 мл жылытылган өсүмдүк майын колдонуңуз. 40 г туз кошуу. Эригенден кийин 20 мүнөт ваннага түшүңүз. Процедурадан кийин кремди колдонуунун кажети жок, манжаларыңызды кагаз салфетка менен сүртүп, кебез мээлейлерди бир нече саатка коюу жетиштүү. Бул рецепттин таасири жылмакай, кооз тырмактар.
- Май-уксус ваннасы … 100-120 мл алма уксусун болжол менен 40 градуска чейин ысытыңыз. Бирдей өлчөмдөгү жылуу май кошуңуз (күн карама же зайтун). Аздыр -көптүр бир тектүү аралашма алуу үчүн жакшылап аралаштыруу керек. Экспозиция убактысы 10 мүнөткө чейин. Процедурадан кийин колду кургак кагаз сүлгү менен сүртүү жетиштүү.
- Бал жана жумуртка кошулган май ваннасы … Суу ваннасында бир аз жылытылган 60 мл зайтун майын, 40 мл балды колдонуңуз. Аралашма жылмакай болуп, аралашма муздагандан кийин сабалган тоок жумурткасын кошобуз. Кайра аралаштырыңыз. Процедуранын узактыгы 15 мүнөткө чейин. Андан кийин колду жылуу суу менен чайкоо керек. Кремди колдонуу ыктыярдуу. Жол-жоболордун жыштыгы 3 жума ар бир 3-4 күндө.
Майды суу ваннасында ысытуу максатка ылайыктуу.
Тырмактарды туз менен бекемдөө үчүн ванналар
Туз, деңиз же аш тузу болобу, аздыр -көптүр пайдалуу касиеттерге ээ, алар теринин жана тырмактын абалын жакшыртуу үчүн колдонулат. Тактап айтканда, бул продукт тырмак пластинасынын өсүшүн жакшыртуу жана анын деламинациясынан арылуу үчүн колдонулат.
Азыркы учурда, базар тамак бышыруу үчүн да, денеге кам көрүү үчүн да туздун кеңири түрүн сунуштайт. Косметикалык процедуралар үчүн эң жакшы туз деңиз тузу, анткени ал бир кыйла ар түрдүү курамы бар. Океан же деңиз тузунун курамында йод, фтор, калий, натрий жана башка микроэлементтер бар. Ал терини жана тырмактын тамырларын эң сонун азыктандырат, бул клеткалык деңгээлдеги метаболизм процессин тездетет жана ылдамдатылган өсүү темпине алып келет. Ошондой эле тырмак пластинасынын жараларын айыктырууга, агартууга жана бекемдөөгө өбөлгө түзөт.
Бул жерде тырмактар үчүн эффективдүү туз ванналарынын рецепттери келтирилген:
- Жөнөкөй ванна … Бышыруу үчүн 250 мл бир аз жылытылган сууну жана болжол менен 40 г тузду колдонуңуз. Туздун толук ээришин күтүп отуруунун кажети жок, алаканыңызды ваннага түшүрүп, "ак алтындын" дандарын манжаңыз менен тийгизип, ошону менен эритип коюңуз. Экспозиция убактысы 15 мүнөткө чейин. Эгерде тери кургакчылыкка жакын болсо, анда узактыгын 8-10 мүнөткө чейин кыскартуу керек. Колдонуунун жыштыгы жумасына 3 жолу чейин. Процедурадан кийин суу балансын калыбына келтирүү үчүн сүйүктүү кол кремиңизди сүйкөп, пахтадан жасалган мээлей кийиңиз.
- Туз ваннасы самын менен … Курамы: жылуу суу (250 мл), суюк самын (5 мл), туз (20 мл). Бышыруу үчүн бардык компоненттерди бириктирип, бир түрдүүлүккө жетишүү керек. Экспозиция убактысы 15тен 20 мүнөткө чейин. Бул процедура тырмактарды кемчиликсиз калыбына келтирет.
Туздун табигый түсүн жакшырткан түстөр сыяктуу жасалма кошулмалары жок продуктыларды же жагымдуу жыт берген даамдарды тандап көрүңүз. Жыпар жыттуу майлар жытты жакшыртуу үчүн колдонулушу мүмкүн.
Тырмактарды желатин менен бекемдөө үчүн лоток рецептери
Желатин - тырмактарды бекемдөө үчүн эң сонун продукт. Бул анын курамынан улам ушундай. Желатин витаминдер, аминокислоталар, микроэлементтерди камтыйт. Бул коллаген иштетилет, б.а. бүт дене үчүн өтө керектүү бир белок.
Желатин көптөгөн пайдалуу касиеттерге ээ, анын ичинде тырмактарды бекемдөө, сырткы көрүнүшүн жакшыртуу, зат алмашуу процесстерин жакшыртуу, өсүүнү жакшыртуу, ийкемдүүлүктү жогорулатуу ж.
Биз желатинди камтыган тырмак ванналарынын мисалдары менен таанышууну сунуштайбыз:
- Классикалык желатин ваннасы … Бул вариант үчүн сизге эки гана ингредиент керек: суу (200-250 мл) жана желатин (1 ст. Л.). Эритмени даярдоо үчүн, сиз каалаган ыңгайлуу ыкманы колдонсоңуз болот, мисалы, желатин порошогунун керектүү өлчөмүн жылуу сууга куюп, аралаштырып, шишигенге калтырыңыз, андан кийин толук ээрүү. Кээ бир порошоктор жылуу, бара -бара муздатуучу сууда жакшы ээрибейт, андыктан ингредиенттерди суу ваннасына салып коюңуз, анда температура узак убакыт бою сакталып турат, бул негизги ингредиенттин эришин тездетет. Кайнатуу мүмкүн эмес экенин эстен чыгарбоо керек, анткени абдан жогорку температура курамдын азык заттарын жок кылат. Процедурадан мурун маникюр жасоо керек. Экспозиция убактысы 20 мүнөт. Ваннадан кийин колду самын менен жууунун кажети жок, жөн гана салфетка менен сүртүп коюу керек.
- Бал жана лимон кошулган желатин тырмак ваннасы … Мурда даярдалган желатин аралашмасына (10-130 мл) бал (5 мл) жана лимон ширеси (20-30 мл) кошулат. Экспозиция убактысы 20-25 мүнөт. Эффект күчөтүү жана агартуу.
- Желатин чөп ваннасы … Мыктардын деламинизациясынан арылуу үчүн, жарым стакан желатин эритмеси бирдей көлөмдөгү ромашка суусу менен аралаштырылат. Экспозиция убактысы 20 мүнөткө чейин. Процедурадан кийин калган аралашма жылуу суу менен жуулат.
- Желатин жана май менен витаминдүү ванна … Желатиндүү эритмеге розмарин майы, А витамини, Е витамини кошулат, 2 тамчы өлчөмүндө алынат. Экспозиция убактысы 15-20 мүнөт. Бул процедура мүмкүндүк берет толуктоо запастарын жана өз кезегинде жумшартат терини ногтей, стимулдаштыруу алардын өсүшү.
Тырмактарды йод менен бекемдөө үчүн ванналар
Йод көптөр үчүн тырмактын ден соолугу үчүн таптакыр керектүү курал. Балким, ар бир бешинчи класстын окуучусу анын пайдалуу касиеттерин билет. Аны колдонуунун баалуулугу дүйнөлүк статистика менен негизделген, бул планетанын калкынын болжол менен 75% ы йоддун жетишсиздигинен жабыркайт.
Бул химиялык элемент көптөгөн пайдалуу касиеттерге ээ. Ал борбордук нерв системасынын, жүрөктүн жана кан тамырлардын абалына жакшы таасир тийгизүүдөн тышкары, зат алмашууну жакшыртып, денеде май, белок, суу-туз жана углевод алмашууну калыптандырат. стабилдүү түрдө тырмак пластинасынын ден соолугуна таасир этет.
Йод тырмактарга терең кирип, бекемдей алат. Көбүнчө алкоголдук настойкалар ушул максатта колдонулат, алар түздөн -түз колдонулганда теринин күйүп калышына жана пластинанын жарым -жартылай суусузданышына алып келиши мүмкүн. Мына ошондуктан эң алгылыктуу колдонуу жана жумшак ыкма - ваннаны жасоо үчүн пайдалуу элементти суу менен аралаштыруу.
Биз үйдө колдонуу үчүн бир нече рецепттерди сунуштайбыз:
- Туздуу йод ваннасы … Негизги ингредиенттер: 20 г стол же деңиз тузу, 250 мл жылуу суу, 3-4 тамчы йод эритмеси. Алгач туздуу эритмени даярдоо керек, анан ага йод кошуу керек. Мындай аралашмага манжаларыңыздын учтарын эле эмес, алаканыңызды да койсоңуз болот. Йоддун аздыгынан, эритмени түз сырттан тазалоодо болгондой, боечу касиетке ээ болбойт. Экспозиция убактысы 15тен 20 мүнөткө чейин. Жыштыгы - ар бир 3 күндө көп эмес, б.а. жумасына 2 жолу чейин.
- Апельсин йод ваннасы … Бул рецепт эки абдан маанилүү ингредиенттерди бириктирет - йод жана С витамини Суу жана жаңы сыгылган шире бирдей пропорцияда, болжол менен 100-120 мл. Ошондо гана эритмени даярдоо 3-4 тамчы өлчөмүндө йод эритмесин кошуу менен аяктайт. Экспозиция убактысы 15 мүнөткө чейин. Жыштыгы - жумасына 2 жолу чейин.
- Йод-май ваннасы … Суу мончодо ысытылган өсүмдүк майына болгону 3 тамчы йод жана 5 тамчы жаңы лимон ширеси кошулат. Экспозиция убактысы каалоосу боюнча жана теринин жана тырмактын жеке өзгөчөлүктөрүнө жараша тандалат - 15тен 25 мүнөткө чейин.
Натыйжада, эгер йоддун жетишсиздиги тырмактын ден соолугунун начарлашына себеп болсо, оң таасир бир -эки жуманын ичинде байкалат. Мыктар күчтүү, ийкемдүү болуп калат.
Натыйжалуу лимон тырмактарын бекемдөөчү ванна
Лимон абдан баалуу продукт, анткени бул витаминдердин булагы, ошондуктан тырмактарды бекемдөөгө, агартууга, тазалоого жардам берет, колдун терисин жылмакай, назик жана сулуу кылат. Ушул себептен улам, ал көп учурда тырмак сактоо үчүн колдонулат.
Биз лимон менен тырмакты бекемдөөчү табактардын эки рецептин сунуштайбыз:
- Лимон туздуу ванна … Бул тырмактарды бекемдөө жана агартуу үчүн колдонулат. Бышыруу ыкмасы жөнөкөй. 250 мл сууга 1 чай кашык туз жана сода кошуп, андан кийин эритмеге 5 тамчыга чейин йод жана 20-30 мл жаңы лимон ширесин кошуңуз. Экспозиция узактыгы жарым саатка чейин. Процедурадан кийин нымдагычты колдонуңуз.
- Комплекстүү лимон ваннасы … Курамы: жаңы лимон ширеси (10-15 мл), 40 градуска чейин жылытылган өсүмдүк майы (100-120 мл), йоддун эритмеси (3 тамчы), А витамининин эритмеси (5 тамчы). Процедура 10 мүнөткө созулат. Андан кийин, эритмени бир аз убакытка чейин колуңуздан жуубооңуз керек. ал пайдалуу болууну улантууда. Колуңузга кир тийбеши үчүн, үстүнө кебезден жасалган салфеткаларды кийиш керек.
Лимон кутикуланын өсүшүн бир аз жайлатат, андыктан аны колдонуу бир маникюрдан экинчисине чейин убакытты көбөйтөт.
Мыктарды чөптөр менен бекемдөө үчүн ванналар
Чөптөрдүн тундурмаларын адамдар көптөгөн ооруларды дарылоо үчүн эле эмес, денени сактап калуу үчүн, азык заттар менен каныктыруу үчүн да колдонушат. Чөптөрдүн тундурмалары оозеки кабыл алынат жана сырттан колдонулат. Ванналар тырмактарды азыктандыруу жана калыбына келтирүү үчүн эффективдүү.
Мыктар үчүн пайдалуу болгон бир нече рецепттер:
- Чөптөрдүн ваннасы №1 … Ошол эле өлчөмдөгү (болжол менен 5 г) курамына розмарин, ромашка, репейное тамыры, Сент -Джонс чөп кирет. Чөп аралашмасы 400-500 мл кайнак сууга куюлат. Колуңузга жагымдуу температурага чейин муздатып, 12-15 мүнөт ваннага түшүңүз. Мындай процедуралар күн сайын эки жума же ар бир экинчи күнү, бирок бир ай бою жасалышы мүмкүн.
- Чөптөрдүн ваннасы №2 … Керектелүүчү азыктар: кызыл карагайдын көчөттөрү (3 г), чалкан (3 г), кара мөмө (7 г), сойлоп жүрүүчү буудайдын тамырлары (5 г), чабандын капчыгы (3 г), кайнак суу (250 мл). Бул чечим 6-8 саат талап кылынат. Экспозиция убактысы 20 мүнөт. Чыңалгандан кийин бул продукт тырмактын абалын жана жалпы ден соолукту жакшыртуу үчүн оозеки түрдө колдонулушу мүмкүн.
- No3 чөптөн жасалган ванна … Ошол эле өлчөмдөгү (20 г) курамына репейное тамыры, Сент -Джонс чөбү, бадал, ромашка гүлдөрү жана 1 литр кайнак суу кирет. Инфузия үчүн убакыт - 60 мүнөт. Андан кийин эритмеге кастор майын кошуңуз (3-5 тамчы). Экспозиция убактысы 30 мүнөт. Күнүмдүк процедура тырмактарды олуттуу түрдө бекемдейт, алар катуураак, морт болуп, тез өсөт.
- Чөптөрдүн ваннасы No4 … Курамы: календула, ромашка, жүгөрү гүлү, Сент -Джонс чөбү, лимонграсс бирдей өлчөмдө. Бардык ингредиенттер кайнак суу менен куюлат (250-300 мл). Күнүмдүк колдонуу менен мындай чечим сезгенүүдөн арылууга жана тырмак пластиналарын бекемдөөгө жардам берет. Экспозиция убактысы 15 мүнөткө чейин.
Мыктарды бекемдөө үчүн ваннаны кантип жасоо керек - видеону көрүңүз:
Мыктардын абалы тышкы факторлорго гана эмес, адамдын ден соолугунун жалпы абалына да байланыштуу экенин эстен чыгарбоо керек. Көптөгөн оорулар тырмак пластинасынын түзүлүшүнүн жана түсүнүн начарлашына алып келиши мүмкүн, ошол себептен ден соолугуңузду көзөмөлдөп, тезирээк сакайып кетүү үчүн керектүү чараларды көрүңүз жана эч качан туура тамактануу жана баш тартуу аркылуу азык заттарын толтурууну унутпаңыз. жаман адаттар.
