Стероиддердин узак курсун кантип туура кабыл алууну жана эмне үчүн көптөгөн спортчулар мындай гормоналдык курстарга кайрылууну билип алыңыз. Спортчулардын колдонуу темасы бүгүнкү күндө абдан актуалдуу. Интернеттин мүмкүнчүлүктөрүнүн аркасында бул дарылар профессионалдардын гана артыкчылыгы болууну токтотту жана AAS үйрөнчүк бодибилдингде абдан активдүү колдонулат. Биз азыр стероиддердин түбөлүк курсу деген эмне жөнүндө сүйлөшкүбүз келет. Ырас, бул абдан кенен тема жана деталдуу окуя үчүн көп убакыт талап кылынат. Ушул себептен улам, биз башталгыч куруучулар мындай курстар жөнүндө түшүнүккө ээ болушу үчүн негизги пункттарга гана токтолобуз.
Азыртадан эле стероиддердин түбөлүк курсу тиешелүү дарыларды узак убакытка колдонууну камтыйт. Бирок, бул стандарттык AAS комплекттеринин бирин колдонуу керек дегенди билдирбейт, айталы, Sustanon, Methandienone жана Nandrolone Decanoate. Ошондой эле, сиз түбөлүк курс учурунда көптөгөн тоскоолдуктарды таба турганыңызды жана бардыгы ойлогондой жакшы эмес экенин түшүнүшүңүз керек.
Стероиддердин түбөлүк курсунун негизги принциптери
Баштоо үчүн, тестостерон түбөлүк AAS циклинин жүрөгүндө. Ошол эле учурда, бул гормондун спецификалык эфирин тандоо принципиалдуу мааниге ээ эмес, сиз каалаганын колдоно аласыз. Эгерде сиз түбөлүк курсту баштоону чечсеңиз, анда бул стероидди ар кандай дозаларда дайыма сайып турууңуз керек экенин билишиңиз керек.
Эсиңизде болсун, кайра жол сиз үчүн жабык болот жана эгер сиз үч жыл бою курстан өтүп жатсаңыз, анда сиз эч качан мурунку гормоналдык деңгээлге кайтып келбейсиз. Экзогендик гормондорду көпкө колдонгондон кийин, сиз үчүн мурда көнүмүш болгон жана нормалдуу болгон гормондордун деңгээлине жетүү мүмкүн эмес.
Тестостерон түбөлүк циклдин жүрөгүндө болсо да, эфирлерди мезгил -мезгили менен алмаштырып туруу керек. Бул үч же алты айда бир жолу жасалышы керек. Мисалы, сиз курсту Cypionate аркылуу баштайсыз, анан аны энантатка өзгөртөсүз. Бир аз убакыттан кийин пропионат сайылат, андан кийин Sustanon. Андан кийин бул тегерек кайталанат.
Узакка созулган релиз дары-дармектери, тактап айтканда Enanthate жана Cypionate, эркек гормондун бардык эфирлери арасында эң артыкчылыктуу болуп көрүнөт. Узун эфир чынжырынын жардамы менен сиз сейрек инъекцияларды колдоно аласыз. Sustanon же Omnadren да жакшы вариант окшойт. Эң жаман тандоо, балким, пропионат. Албетте, тестостерондун токтотулушу жөнүндө айтуунун кажети жок. Түбөлүк циклди жүргүзүү үчүн бардык дарыларды дарыканадан сатып алуу максатка ылайыктуу. Бирок, көптөрдүн көйгөйлөрү бар жана жалгыз вариант - интернет -дүкөндөр. Аптека тестостерону сөзсүз түрдө жогорку сапатта, бирок учурда дары -дармектерди тармактан сатып алган учурда андай ишеним жок. Сиз сапаттуу тестостерон эфирлерин саткан дүкөндү таба аласыз да. Ошондой эле, мисалы, Nebido сыяктуу гормон алмаштыруучу терапия үчүн стероиддерди колдонуу сунушталбайт.
Түбөлүк циклде стероиддерди кантип алуу керек?
Бул тестостерон негизделген, анткени AAS түбөлүк цикл, ошондой эле андрогендик деп атоого болот. Бул сизге дайыма жакшы маанайда болууга жана бардык жагынан чыныгы эркек болууга мүмкүндүк берет. Бирок, тестостерон соло колдонулганда анаболикалык салыштырмалуу алсыз.
Натыйжада, сиз дагы курска күчтүү анаболикалык касиети бар дарыларды киргизишиңиз керек. Албетте, сиз билесиз, мындай стероиддер, адатта, анаболикалык активдүүлүктүн көрсөткүчү андрогендиктен ашкан дары деп аталат. Негизинен, ички рыноктогу бардык стероиддер, тестостеронду кошпогондо, бул талапка жооп берет.
Көбүнчө, анаболикалык стероиддер төмөнкү схема боюнча колдонулат:
- 6дан 12 жумага чейин күчтүү анаболикалык (Trenbolone, Oxymetholone, Nandrolone) алынат.
- 6дан 12 -жумага чейин алсызыраак дары (Данабол, Винстрол, Мастерон) берилет.
- "Көпүрө" жасалып жатат.
Эгерде баары биринчи эки этап менен абдан түшүнүктүү болушу керек болсо, анда "көпүрөлөр" жөнүндө бир нече сөз айтылышы керек. Бул убакыт аралыгында жогорку интенсивдүү тренингден, мол калориялуу тамактануудан жана AASтын күчтүү дозаларынан тыныгуу керек. "Көпүрөлөрдү" жүзөгө ашыруу үчүн кичине дозада тестостерон гана колдонулушу керек.
Ошол эле учурда, бул көрсөтмөлөр гана экенин эстен чыгарбоо керек. Кээ бир спортчулар көпүрө курушпайт, бирок бул олуттуу кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүн, муну кийинки бөлүмдө талкуулайбыз. Сиз ошондой эле "көпүрөгө" салыштырмалуу курс боюнча тестостерондун дозасын көбөйтпөөнү сунуштай аласыз. Кандай болгон күндө да эркек гормондун эффективдүүлүгү анаболикалык препараттар менен толукталат.
Түбөлүк стероиддик цикл боюнча мүмкүн болгон терс таасирлер
Биз бул маселеге максималдуу убакыт бөлдүк, эми стероиддердин түбөлүк курсунун мүмкүн болгон терс жактарын карайбыз. Биз эң орчундуусунан баштайбыз жана анча мааниси жокторго өтөбүз.
- Холестерин балансы. Дээрлик бардык AAS курсунда, андан да түбөлүктүүрөөк учурда холестериндин балансы тыгыздыгы аз липопротеиддерге карай жылат. Бул көбүнчө кан тамырларда бляшкалардын пайда болушуна жана инсульттун өнүгүшүнө себеп болот. Мунун алдын алуу үчүн тестирлөөдөн өтүү жана холестериндин балансын көзөмөлдөө зарыл. Бул ай сайын жасалышы керек.
- Ашыкча машыгуу. Бул түбөлүктүү циклде өтө кеңири таралган көрүнүш. Ашыкча машыгуунун негизги коркунучу - анын симптомдорун байкоо өтө кыйын болушу мүмкүн. Ошол эле учурда, ашыкча машыгуу массаңыздын өсүшүнө тоскоол боло албайт, бирок нерв системасына олуттуу кыйынчылыктарды алып келиши мүмкүн. Бул абалдын симптомдорун мүмкүн болушунча тезирээк аныктоо үчүн кортизол менен прогестерон концентрациясына тесттерди алуу керек. Эгерде сиз ошентсе да өзүңүздү ушул абалда тапсаңыз, анда тестостерондун апталык дозасы 0,2-1 граммга чейин төмөндөшү керек, көнүгүүлөрдү токтотуп, жашылча-жемиштер жөнүндө унутпастан, көмүртектерди көп колдонуңуз. Ошондой эле диетаңызга бир же бир жарым айга малдын майын киргизүү максатка ылайыктуу. Тренингге кайтып келгенде, андан кийин болжол менен 14 күн бою борбордук нерв системасынын стимуляторлорун, мисалы, ECA аралашмасын колдонбошуңуз керек.
- Жүрөк булчуңунун гипертрофиясы. Ошондой эле скелет булчуңу сыяктуу стероиддерди колдонуу учурунда жүрөк гипертрофияга дуушар болот. Бул сөзсүз процесс жана анын алдын алууга болбойт. Ошол эле учурда, сиз жүрөктү машыктырсаңыз болот жана ал аз өлчөмдөгү жыйрылуу менен көп көлөмдөгү канды сордурууну "үйрөнө алат", бул органдардын эскирүүсүн азайтат. Ал үчүн күн сайын жарым саат чуркоо керек.
- Бөйрөк үстүндөгү бездердин чарчоосу. Бул көйгөй азыр көп адамдар үчүн актуалдуу болуп саналат жана бул терс көрүнүштүн алгачкы белгилерин байкаарыңыз менен, ашыкча машыгуу учурунда кандай эс алсаңыз, ошондой эс алышыңыз керек.
- Тестулярдык атрофия. Тестостерон сырттан сайылгандыктан, стероиддердин түбөлүк курсунда урук бездери дээрлик иштебейт. Репродуктивдүү функцияны сактап калуу үчүн, гонадотропинди колдонуу менен "көпүрө" жасоо керек. Бул дарынын жалпы дозасы 2000 бирдикти түзөт жана аны ар бир 3 -күнү 500 бирдик өлчөмүндө киргизүү керек. Эгерде сиз курста колдонуп жаткан ААСтын дозалары чоң болсо, анда ар бир экинчи күндө 1000 бирдик гонадотропинди колдонуңуз жана мындай кырдаалда дарынын жалпы суммасы 5000 бирдикти түзөт.
- Эректилдик дисфункция. Эгерде сиз курсуңузду туура уюштурган болсоңуз, анда бул көйгөй сизге таасирин тийгизбейт. Бирок, эгерде бул дагы болгон болсо, анда пролактиндин жана эстрогендердин концентрациясын нормалдаштыруу керек, прогестогендик активдүүлүгү бар бардык ААСты курстан алып салуу жана керектелген углеводдордун санын 50 пайызга көбөйтүү керек.
- Тукумсуздук. Бул көйгөй түбөлүк циклди өткөргөн көпчүлүк спортчулар үчүн актуалдуу. Эгерде сиз балалуу болууну чечсеңиз, анда эки жума бою гонадотропинди колдонуңуз (ар бир 2 күндө 1000 даана), күн сайын 20дан 50 миллиграммга чейин кломид, ошондой эле Е витамини жана Провирон колдонуңуз.
Башка терс таасирлери да болушу мүмкүн, мисалы, безеткилер. Бирок, алар анча маанилүү эмес, жана сиз алар менен тез эле алектенесиз.
Түбөлүк курстан кийин калыбына келтирүү терапиясы
Калыбына келтирүүчү терапияга муктаж болуу ыктымалдыгы өтө аз, бирок баары мүмкүн. Бул жерде AASтын түбөлүк курсунан кийин жүргүзүлгөн РСТнын диаграммасы:
- Ар бир 2 -күнү гонадотропиндин 1000 бирдигин сайыңыз.
- Тамоксифенди күнүнө эки жолу 20 миллиграммдан алыңыз.
- Clomid күнүмдүк дозасы 100 миллиграмм (күнүнө эки жолу, 50 миллиграмм).
Ошондой эле, Tamoxifen жана Clomid 45 күн бою көрсөтүлгөн дозада кабыл алынышы керек дейли. Ошондой эле дененин калыбына келүү процессин көзөмөлдөй алышы үчүн тесттерди тапшыруу зарыл.
Бул видеодон стероиддердин түбөлүк курсу жөнүндө көбүрөөк билиңиз:
