Көк чопо менен ысык жана муздак анти-целлюлитке каршы дененин оролушу үчүн рецепттер. Кембрий чопосун колдонуу эрежелери жана колдонууга каршы көрсөтмөлөр. Целлюлитке каршы Blue Clay Wraps-бул шишикти жок кылууга, терини жашартууга жана жылмакай кылууга багытталган терапиялык жол. Бир нече сеанстарда сиз "апельсиндин кабыгы" жөнүндө гана унутуп койбостон, терини олуттуу түрдө чыңдай аласыз.
Көк чоподон жасалган пайдалар
Көк (кембрий) чопо - уникалдуу продукт, аны бүткүл дүйнө жүзүндө косметологдор кеңири колдонушат. Биринчиден, ал картаюуга каршы касиеттери менен белгилүү. Бул анын курамында минералдардын болушунан улам мүмкүн. Алар эпидермистин кургап кетишине жол бербейт. Ошого жараша дененин жана беттин контурлары катуулайт.
Көк чопо менен целлюлитке каршы корпустун пайдалуу касиеттери:
- Шишикти алып салуу … Гилдин курамында терини бир аз кыжырданткан активдүү заттар бар. Буга ылайык, кан айлануу жакшырат, бул суюктуктун чыгышын стимулдайт.
- Метаболизм процесстерин нормалдаштырат … Балчыкта кальций бар, ал зат алмашуу процессин нормалдаштырат. Бул минералдын жардамы менен сиз акырындык менен сандарыңыз менен жамбашыңыздагы бүдүрлөрдү жоготосуз.
- Токсиндерди кетирет … Чопо зыяндуу компоненттерди талкалап, денеден чыгаруучу күмүш менен фосфорду камтыйт.
- Картаюуну алдын алат … Фосфор жана молибден теринин жаштыгына кам көргөн компоненттер. Алар эластин өндүрүшүн стимулдайт, коллагенди жогорулатат.
- Сезгенүүнү бошотуу … Көк чопонун курамында күмүш бар - эң сонун антисептик. Бул патогендерди өлтүрүп, сезгенүүнү алдын алат.
- Эпидермисти нымдаштырат … Калий клеткалардан суюктуктун кетишине тоскоол болот, ошондуктан тери кургап кетпейт.
Көгүлтүр чоподон пайдаланууга каршы көрсөтмөлөр
Көк чопонун табигый экенине карабай, мындай ороону толук коопсуз деп айтууга болбойт. Мындай процедуралардан жабыркай турган адамдардын категориясы бар. Ороолордун эки түрү бар, эгерде сизде варикоз же катуу шишик болсо, муздакты тандаңыз. Алар терини дүүлүктүрбөйт жана суюктуктун жай дренажына көмөктөшөт.
Кембрий чопосу менен ороого каршы көрсөтмөлөр:
- Кош бойлуулук жана лактация … Негизи, мындай манипуляцияларда өзгөчө коркунучтуу эч нерсе жок, бирок кош бойлуу кезде аял ар кандай продуктыларга сезгич болуп калат. Аллергия болушу мүмкүн.
- Төмөнкү учтардын варикоздук кеңейиши … Каптоо кан айланууну стимулдаштыргандыктан, варикозго колдонууга болбойт.
- Тери жаралары … Күмүштүн курамына карабастан, аны жараларга жана тери ооруларына колдонууга болбойт.
- Шишиктер … Чопо кан айланууну жана суюктуктун агымын стимулдаштыргандыктан, ал учурдагы неоплазмалардын өсүшүнө түрткү болот.
Кантип целлюлитке көк чопо менен ороо керек
Кембрийге чоподон ороо жасоодо бир нече эрежелерди сактоо керек. Манипуляциядан мурун даярдык керек, андан тышкары, макарон өзү эч качан алдын ала даярдалбайт. Кургак болгондо аралашма азыраак пайдалуу болуп калат.
Ороо эрежелери:
- Башында буу мончосун же саунаны алуу керек. Бул тешикчелерди ачууга жардам берет жана чоподон бардык азык заттар теринин терең катмарларына кирип кетет.
- Эгер саунаны колдонбой турган болсоңуз, ысык душка түшүңүз же бир нече мүнөт жылуу сууга чылап коюңуз. Андан кийин көйгөйлүү жерлерди бир нече секунд өтө ысык суу менен чайкаңыз.
- Скрабды денеңизге сүйкөңүз. Сиз коммерциялык продукцияны колдоно аласыз же сулу, шекер же кофе калдыктарын колдонуп пилинг паста жасай аласыз. Бул теринин өлгөн бөлүкчөлөрүн жок кылат жана целлюлитке каршы пастанын киришин жакшыртат.
- Ошондон кийин гана композицияны ороого даярдай баштаңыз. Бардык тамактарды алдын ала даярдап, аралаштырыңыз.
- Даяр болгон жерлерге аралашманы сүйкөп, целлофан менен жабыңыз. Пастаны 30-40 мүнөт кармоо керек. Колдонмону жылуулоо максатка ылайыктуу, бул метаболизм процесстерин симуляциялайт жана целлюлитти бузууну тездетет.
- Ороолорду колдонуу жыштыгы башкача. Мунун баары целлюлитке каршы пастанын курамына жана ороо техникасына байланыштуу.
- Процедурадан кийин целлюлитке каршы массаж жасоого болот. Кээ бир салондор көк чоподон атайын паста даярдап, массаж майынын ордуна колдонушат.
Целлюлиттен көк чопо менен ороо үчүн рецепттер
Албетте, эң жөнөкөйү чоподон жана суудан жасалган паста деп эсептесе болот, бирок ал көп колдонулбайт. Эфир майлары, жумуртка, жемиштер жана ширелер ороо аралашмасына кошулат. Бул компоненттер процедуранын эффективдүүлүгүн жогорулатат жана целлюлитке байланыштуу көйгөйлөрдөн арылууга мүмкүндүк берет.
Көк чопо менен муздак таңуулар
Бул процедура крио-ороо деп да аталат. Манипуляция бул ысымды колдонулган аралашма алдын ала ысытылбагандыктан алган. Адатта ал бөлмө температурасында болот жана ага жалбыз же ментол кошулат. Бул компоненттер терини кошумча муздатуучу.
Мындай ороонун маңызы - терини муздатканда, шлактар жана токсиндер терини таштап кетет, ашыкча суюктук чыгып кетет. Бирок, мындан тышкары, дене жылууга аракет кылат жана өзүнүн энергиясын коротот. Бул майдын күйүшүн стимулдайт.
Муздак чопо үчүн рецепттер:
- Ментол менен … Негизги продукттун 50 гин алып, ага бир аз суу кошуңуз. Сиз коюу грейл болушу керек. Аралашмага бир нече тамчы ментол майын кошуңуз. 5 мүнөткө калтырып, даяр болгон териге сүйкөп коюңуз. Полиэтилен пленкасын денеңизге ороп, 40-50 мүнөт эс алыңыз. Ысык пленкалардан айырмаланып, мындай жол -жоболор варикоздук веналарга уруксат берилет. Манипуляцияларды бир айдын ичинде күн сайын кайталап туруу керек.
- Жалбыздын кайнатмасы менен … Бир ууч өсүмдүк материалын жылуу суу менен куюп, отко коюңуз. Кайнатып, 15 мүнөт отурууга уруксат бериңиз. Суюктукту төгүп, бөлмө температурасында муздаткычка салыңыз. Отварды 40 г көк чопо порошогуна илешкек аралашма алынганга чейин куюңуз. Пастаны көйгөйлүү жерлерге сүйкөп, фольга менен ороп коюңуз. Аны 40 мүнөткө калтырыңыз. Жылуу суунун астында жууп салыңыз. Денеңизди муздак суу менен чайкаңыз.
- Уксус менен … Стаканга 20 мл алма уксусун куюңуз. Сураныч, сиз алма жыттуу уксус кислотасынын эритмесин колдоно албайсыз. Табигый продукцияны колдонуңуз. Андан кийин 100 мл бөлмө температурасындагы сууну куюңуз. Пастаны алуу үчүн пайда болгон эритме менен 40 г көк чопону суюлтуп алыңыз. Даяр болгон териге сүйкөп, пластик менен жаап коюңуз. Жылуу кийимдерди кийиңиз жана аппликацияны 50 мүнөткө калтырыңыз. Кезек менен ысык жана муздак суу менен жууп салыңыз.
- Зайтун майы жана лаванда менен … Порошокко бир аз муздак суу куюңуз. 20 г зайтун майын жана бир нече тамчы лаванда экстрактын кошуңуз. Лаванда кайнатмасын колдонсоңуз болот. Бул аралашманы көйгөйлүү жерлерге сүйкөп, фольга менен жабыңыз. Аны 45 мүнөткө калтырыңыз. жылуу суу менен жуушат.
Сууктан кийин, массаж жасоонун кажети жок, анткени мындай процедураларды көбүнчө варикоздук тамырлары бар адамдар тандашат. Мындай оору менен буту -колун укалоого тыюу салынат.
Көк чопо менен ысык ороо
Көк чопо менен жасалган мындай оромолор, крио процедуралардан айырмаланып, дене температурасын жогорулатуучу жылытылган аралашманы же компоненттерди колдонууну камтыйт. Hot wraps метаболизм процесстерин тездетет жана жек көргөн шишиктер менен күрөшөт.
Кембрий чопосу менен ысык ороо үчүн рецепттер:
- Ламинария менен … Каптоочу пастанын курамында балырлар бар. Алар метаболизмди активдештирүү жана шишикти жоюу үчүн колдонулат. Целлюлитке каршы композиция даярдоо үчүн идишке 30 г чопо жана 20 г ламинария порошогун куюңуз. Таллдарды колдонсо болот, бирок аларды адегенде ысык сууга чылап, эт туурагычка тууроо керек. Көк-жашыл аралашмага бир аз жылуу суу куюңуз. Боткону алганга чейин сууга куюңуз. Паста бууланган көйгөйлүү жерлерге сүйкөп коюңуз. Аппликатты пластикке ороп, 35 мүнөткө калтырыңыз. Аралашманы жуугандан кийин целлюлитке каршы массаж жасай аласыз.
- Арыктоо үчүн кызыл калемпир менен … Кызыл калемпир - жылытуучу ингредиент. Ал кан айланууну стимулдайт жана кембрий чопосунун таасирин күчөтөт. Макаронду даярдоо үчүн идишке 30 г чопо кошуп, бөлмө температурасында бир аз сууга куюңуз. Аралашманы жакшылап аралаштырып, бычактын учуна кызыл калемпир порошогун кошуңуз. Пастаны кайра желдетип, көйгөйлүү жерлерди жабыңыз. Полиэтилен пленкасын денеге ороп, 45 мүнөткө калтырыңыз. Жылуу суу менен чайкап, целлюлитке каршы крем сүйкөп коюңуз.
- Cinnamon … Табакка 45 г көк чопо куюп, бир аз жылуу сүт кошуңуз. Аралашманы аралаштырып, бир аз чымчым корица порошогун кошуңуз. Пастаны жылмакай кылып алып келип, бууланган санга, жамбашка жана курсакка коюу катмар сүйкөп коюңуз. Полиэтилен жана жылуу жууркан менен ороп алыңыз. Аны 45 мүнөткө калтырыңыз. Катуу губка же чүпүрөк менен массаж кылып, жылуу суу менен чайкаңыз.
- Кофе менен … Көк чопо порошогуна бир аз күчтүү кофе куюңуз. Сиз коюу грудел алышыңыз керек. Андан кийин кофеге калдыктарды кошуп аралаштырыңыз. Чачты колдонуп, паста катмарын көйгөйлүү жерлерге сүйкөңүз. Аппликацияны целлофан жана жылуу жууркан менен ороп алыңыз. 40 мүнөт эс алыңыз. Муздак суу менен чайкаңыз.
- Майлар менен … 30 г чопо порошогун минералдык суу менен аралаштырыңыз. Сизде таттуу аралашма болушу керек. Грюжеге бир нече тамчы апельсин майын жана бир аз кургатылган лимон кабыгын кошуңуз. Бул катуу аралашманы сандарыңызга жана курсагыңызга сүйкөңүз. Денеңизди полиэтилен пленкасы жана жылуу жууркан менен жаап коюңуз. Аны 45 мүнөткө калтырыңыз. Андан кийин 2 мүнөт териге массаж жасап, композицияны жылуу суу менен жууп салыңыз.
- Бал жана кычы менен … Чоподон жана суудан грейл даярдаңыз. Суу минералдык же тазаланган болушу керек. Пастанын ичине кычы порошогун жана 30 г суюк балды куюңуз. Аралашманы аралаштырып, сандын, ичтин жана жамбаштын үстүнө коюу катмарын сүйкөп коюңуз. Тамак пленкасы менен ороп, жууркан менен жабыңыз. 35 мүнөт жатып, аралашманы жылуу суу менен алып салыңыз.
- Сарысы менен … Бул пастаны оролгон аралашма деп атоого болбойт. Ал целлюлитке каршы массажга даярданып жатат. 30 г көк чопону 2 сарысы жана 20 мл каалаган май менен аралаштыруу зарыл. Бул аралашма жылмакай чейин камчыланып, кургак териге колдонулат. Андан кийин банка же массаж алуучу же целлюлитке каршы массаж жасоо керек.
Көк чопонун целлюлитке каршы эффективдүүлүгү
Ысык оромолор эффективдүү деп эсептелет, анткени алар терини жылытат жана метаболизм процесстерин стимулдайт. Бирок эгерде сизде варикоз же жыныс органдарынын оорусу болсо, анда муздак таңууларды колдонуңуз.
Процедуранын эффективдүүлүгү:
- Көлөмдөрдү азайтуу … Бир сессияда косметологдор көлөмдүн 0,3-0,5 смге азайганын белгилешет, бул кызыл калемпир же горчицасы бар оромолорго салыштырмалуу кичине сандар. Анткени, чопо кошулган паста дароо эле эмес, ткандардагы нымды акырындык менен жок кылат.
- Туруктуу жыйынтык … Бул үчүн дененин майын азайтуудан мурун гана эмес, андан кийин да ороо керек. Белгиленгендей, 15 процедурадан кийин туура тамактануу менен целлюлиттин изи болбойт.
- Көнүгүү менен бирге тез арыктоо … Денени таңууну фитнес жана диета менен айкалыштырууга аракет кылыңыз. Бул учурда териңиз салкындап кетпейт, бирок олуттуу килограммдан арылгандан кийин да дайыма ийкемдүү болуп калат.
- Массаж менен бирге целлюлит жоголот … Процедуранын эффекти кубалоо массажын колдонуу жана ороо процедурасынын алдында скраб колдонуу аркылуу жакшырат.
Көк чоподон ороону кантип жасоо керек - видеону көрүңүз:
Эгерде курстардан кийин, мурунку диетаңызга кайтып, таттууларды жесеңиз, териңиздин абалы начарлайт жана целлюлит сөзсүз түрдө пайда болот. Андыктан формаңызды сактап, спорт залга барыңыз жана дени сак тамактар менен тамактаныңыз.
