Бул макалада анаболикалык цикл аяктагандан кийин пайда болгон "кетүү синдрому" басым жасалат. Макаланын мазмуну:
- Эндокриндик өзгөрүүлөр
- Психологиялык өзгөрүүлөр
Бул эч кимге жашыруун эмес, стероиддерди кабыл алуу цикли аяктаганда, спортчу иштөөнүн олуттуу төмөндөшүн башынан өткөрөт. Бул мезгилде алынган массанын бир бөлүгү жоголот, күч көрсөткүчтөрү төмөндөйт. Бул көбүнчө көңүл чөгүүнү жана нааразычылыкты пайда кылат жана депрессиялык абал пайда болот. Көптөгөн спортчулар бул абалдан чыгуунун жолун кайталануучу циклде көрүшөт. Андан кийин баары кайра кайталанары анык.
Стероиддер курсунан кийин эндокриндик өзгөрүүлөр
Эмне болуп жатканынын себептерин түшүнүү үчүн, цикл бүткөндөн кийин денеде байкалган өзгөрүүлөрдү жакшылап түшүнүү керек.
Негизги өзгөрүү табигый тестостерон жана башка анаболикалык гормондордун синтезинин токтошу менен байланыштуу. Стероиддик дарыларды колдонуу учурунда алардын деңгээли жогору болгондуктан, организмдин гормондорду өз алдынча синтездешинин мааниси жок. Бул канчалык узакка созулса, гормон өндүрүш системасы ошончолук начарлайт. Бул процесстин тышкы белгилерин урук безинин өлчөмүнүн азайышы менен байкоого болот.
Натыйжада, эндокриндик импотенция башталышы мүмкүн. Эгер буга тийиштүү көңүл бурулбаса, анда спортчу мындан ары айыгып кете албайт жана тукумсуз бойдон калат. Ошол эле учурда, ал ар дайым андрогендерди ичүүгө мажбур болот жана баңгиликке окшош физикалык көз карандылык пайда болушу мүмкүн.
Кийинки өзгөрүү спортчунун денесиндеги аял гормондорунун көбөйүшүнө байланыштуу. Бул күчөтүү эки түрдүү болушу мүмкүн: салыштырмалуу жана абсолюттук. Салыштырмалуу көбөйүү менен эстрогендердин курамы олуттуу түрдө көбөйбөйт, бирок андрогендердин деңгээлинен ашып кетет. Абсолюттук жогорулоо эстрогендин белгиленген нормага салыштырмалуу ашыкча болушун билдирет. Ушул себептен улам, аял гормондору гинекомастия белгилеринин пайда болушуна алып келген активдүүлүктү көрсөтө башташат.
Ошондой эле, инсулинди азыраак синтездеген уйку безинин иштебей калышы стероиддерди кабыл алуу аяктагандан кийин "кетүү синдромуна" да таасирин тийгизет. Бул гормондордун клеткалардын көбүрөөк глюкозаны колдонушун стимулдаштыруучу абдан маанилүү анаболик экенин эстен чыгарбоо керек.
Инсулин менен шартталган канттын деңгээлинин төмөндөшүнө жооп катары синтезделген өсүү гормонунун синтезинин деңгээли да инсулинге түздөн -түз көз каранды. Өсүү гормону-күчтүү анаболикалык гормон, жана инсулинге окшош өсүш фактору менен бирге боордо синтезделет. Алар сөөк ткандарынын жана булчуңдарынын өсүшүнө стимулдаштыруучу таасир этет. Ошондой эле, бул гормондор стероиддер кыла албаган булчуң ткандарында жаңы булалардын пайда болушун стимулдайт, бул болсо барлардын өсүшүн тездетет.
Анан, албетте, кортизол деңгээлинин жогорулашы. Организмдин нормалдуу иштеши учурунда кортизол карбонгидрат жана май алмашуу процесстерине катышат. Боордун протеиндерин углеводдорго бөлүп, кийин энергияга айландырат. Жөнөкөй сөз менен айтканда, кортизол денени энергия менен камсыз кылуу үчүн белок кошулмаларын өрттөп жиберет. Гормон дайыма стрессте болгондо синтезделет, бул ашыкча машыгуудан же оор жаракаттан улам келип чыгышы мүмкүн.
Стероиддерди колдонгондон кийин психологиялык өзгөрүүлөр
Спортчунун психологиясында азыраак олуттуу өзгөрүүлөр болуп жатат, бул дагы стероиддерди ичүү аяктагандан кийин "кетүү синдрому" пайда болушу мүмкүн. Стероиддик циклде спортчулар бир топ күчтүү өсүшкө ээ болуп, ал тургай агрессивдүү болуп калышат. Цикл аяктагандан кийин бул абал күчтүн төмөндөшү жана мотивациянын төмөндөшү менен алмаштырылат. Мунун баары депрессиянын башталышына алып келет.
Эндокриндик өзгөрүүлөрдөн айырмаланып, психологиялык өзгөрүүлөр көбүнчө спортчунун өзүнө, тагыраагы анын психикасына көз каранды. Бирок, жалпы үлгүлөрдү оңой эле байкоого болот. Проблемалар көбүнчө жумушта же мектепте пайда болот, жеке мамилелер да жабыркайт.
Жакынкы убакытка чейин денесинин сулуу спорттук келбетине ээ болгонун түшүнүү бир адам үчүн кыйын, ал эми азыр жаман жакка өзгөрүүдө. Балким башкалардын шылдыңына байланыштуу социалдык көйгөйлөр башталат. Бул учурда спортчунун мындай өзгөрүүлөргө психологиялык даярдыгы көп нерсени чечет.
Эгерде цикл учурунда тренинг көрүнүктүү эффект алып келсе, анда стероиддерди кабыл алуу аяктагандан кийин эффективдүүлүк кескин төмөндөп кеткен. Жана машыгуу сессиялары оорчулукка айланып, спорт залга баруу каалоосу жоголот. Бирок, бул эффект эндокриндик өзгөрүүлөрдөн кем эмес табигый жана буга өзүңүздү алдын ала даярдооңуз керек.
Көп учурда, анаболикалык цикл аяктагандан кийин, "плато" эффекти пайда болот жана спортчунун жаңы курс баштоого болгон күчтүү каалоосу бар. Бул, өз кезегинде, стероиддерге психологиялык көз карандылыкты пайда кылышы мүмкүн. Бул стероиддерди колдонууну токтоткондон кийин "кетүү синдромунан" да жаман, бул үчүн өзүңүздү алдын ала даярдап алсаңыз болот жана керек.
Спорттук фармакологияны өндүргөн компаниялардын бул шартта капиталдаштыруу каалоосу абдан түшүнүктүү. Бирок, диеталык кошулмалар менен стероиддердин эффективдүүлүгүн салыштырып жатканда, биринчисин салыштырууга болбойт. Булчуң массасын түзүүдө же жок дегенде сактап калууда аларды иш жүзүндө натыйжасыз деп атоого болот. Азыр болсо, барган сайын көбүрөөк компаниялар толуктоолорду чыгара башташты, алар өндүрүүчүлөрдүн айтымында, тестостеронду синтездөө үчүн денеде колдонулат.
Жогоруда айтылгандардын баары спортчулардын арасында булчуң ткандарынын массасынын өсүшүнө дээрлик таасир эте албайт деген пикирди жаратат жана бул стероиддердин жардамы менен гана мүмкүн болот. Бара -бара, бул аң -сезимден төмөн деңгээлде белгиленет жана спортчу иш жүзүндө алга жылууну токтотот. Мындай көрүнүш иммунитеттин төмөндөшүнө жана психосоматикалык оорулардын өнүгүшүнө алып келиши менен өтө коркунучтуу.
Стероиддерди колдонуу боюнча видеону көрүңүз:
[медиа = https://www.youtube.com/watch? v = fJbRqVb6_8E & list = PL3e1NSPa_iVGWp2tU2sqKAAnKYQN21s6] Ошол себептен спортчулардын позитивдүү ой жүгүртүүсүн калыптандыруу, аларды колдонбостон прогресс мүмкүн экенине ишендирүү маанилүү. стероиддик дары -дармектер, жана стероиддерди кабыл алуу аяктагандан кийин бул убактылуу гана көрүнүш, жана цикл аяктагандан кийин боло турган өзгөрүүлөргө даяр болуу керек.
