Бронтофобия (күн күркүрөөсүнөн коркуу) жана үн эмоционалдык ыңгайсыздыктын себептери. Макалада психикалык патологиянын курч курсу менен көйгөйдөн кантип арылуу боюнча сунуштар берилет. Бронтофобия - көбүнчө дүлөй жана коркунучтуу күн күркүрөөсү менен коштолгон күн күркүрөөсүнөн коркуу. Элементтердин мындай баш аламандыктары кимдир бирөөнү сейрек кубандырат, анткени ал адамдын кулагын ооруткан ызы -чууну чыгарат. Бирок, биздин планетанын көпчүлүк бөлүгүндө күн күркүрөп жатат (Арктика, Антарктида жана Египетти кошпогондо), андыктан алардан коркууңузду жоюшуңуз керек.
Бронтофобиянын себептери
Асмандагы электрдик разряддардан коркуу көбүнчө төмөнкү факторлордон келип чыгат:
- Ата -бабаларды эскерүү … Тигил же бул фобияга жакындык көбүнчө адамдардын генетикалык деңгээлинде кездешет. Кээде адам мурда эч кандай психологиялык травманы башынан өткөргөн эмес, бирок сойлоп жүрүүчүлөрдөн, курт -кумурскалардан же кандайдыр бир нерселерден гана подсознаниеде коркот. Байыркы убакта адамдарда азыркыдай ишенимдүү турак жайлары болгон эмес, ошондуктан алар асмандан атылып кетүүдөн коркушкан. Алар коркунучун табигый кырсыктардын кесепеттеринен көбүрөөк корголгон урпактарына өткөрүп беришкен.
- Ашыкча таасирдүүлүк … Күн күркүрөөсү - бул абдан күчтүү табигый кубулуш жана булуттарда пайда болгон электрдик разряддардан кийинки челдер көпчүлүк учурларда планетанын калкын коркутат. Мезгил -мезгили менен жаркыраган жана коркунучтуу жарк эттирген асмандын бир түрү бронтофобдорду жетиштүү адамдардан жасай алат.
- Катуу үндөрдөн коркуу … Психологдордун айтымында, фонофобия эч кандай ачык психикалык патологиясы жок адамда деле сейрек кездешүүчү көрүнүш эмес. Ошол эле сиренанын катуу жарылышы, жарылуусу же улуусу менен аны коркуткандары аз адамдарга жагат. Күн күркүрөгөндө, сиз жогоруда айтылган бардык жагымсыз үндөрдү бириктире аласыз, анткени сүрөттөлгөн кубулуш учурунда күркүрөө дүлөй угулат, андан кийин көптөгөн машиналардын сигнализациялары иштей баштайт.
- Топ чагылган коркуу … Илимпоздор адамдарга бул сейрек кездешүүчү табигый көрүнүш экенин билдирүүдөн тажашпайт. Бирок, ырымчыл адам күндүн күркүрөөсү менен өлүмгө дуушар болгон бир чагылганды милдеттүү түрдө окутуунун ортосунда окшоштукту пайда кылат.
- Кудайдын жазасы жөнүндөгү миф … Бул кызыктай угулат, бирок кээ бир адамдар күн күркүрөөнү ушул фактор менен байланыштырышат. Сиз андай адамдарды сөзсүз түрдө диний фанаттарга теңебешиңиз керек. Өнүккөн фантазиясы бар адамдын аң -сезиминде элементтердин баш аламандыгы туура эмес жашоо образы үчүн жаза тууралуу эскертүү катары кабыл алынышы мүмкүн.
- Өлүм статистикасы … Өтө шектүү адамдар адамдар элементтерден жабыркаган кырсыктар тууралуу кабарларды изилдөөнү жактырышат. Мындай трагедиялардын салыштырмалуу аз пайызы менен (ошол эле автокырсыктарга окшоштуруп), эгерде бардык коопсуздук чаралары сакталса, аларды күн күркүрөөсү азап ыктымалдуулугуна ишендирүү кыйын.
- Табигый кырсык фильмдери … "Чагылган: өлүмгө учуратуу", "Кырсык күнү" жана "Өлүмдүү чыңалуу" тасмалары өзгөчө эффекттеринин көптүгү менен таң калтырат. Бирок, мындай окуялардын сюжети коопсуз жерде болуу менен, күнөстүү аба ырайында байкоо жүргүзүү эң коопсуз. Эгерде сиз өзүңүздү башкы каармандардын ордунда элестетсеңиз, анда бул түшүмдүү топуракта бронтофобия пайда болушу мүмкүн.
- Үй жаныбарларынын кызыктай жүрүм -туруму … Күчтүү жана чоң итке ээ болгон адамдар күн күркүрөгөндө нерв боло башташат. Бул дүрбөлөңдүн себеби, алардын күчтүү жана коркпогон жаныбарынын асмандагы биринчи учкундар пайда болгондо, кызуу түрдө өзүнчө бир жерди издей башташы.
- Күн күркүрөшүн мөндүр менен коштоо … Эки угулган кубулуш тең адамдар үчүн коркунучтуу, бирок кээ бир учурларда анормалдуу табигый кырсыктарды байкоого болот. Статистикалык маалыматтан Ростов облусунда 1800 г бир мөндүрдүн салмагы жана 2200 г салмакта индиялык чакырылбаган конок жөнүндө маалымат алган адам бронтофоб болуп калышы мүмкүн. Эгерде тоңгон суунун жерге түшүү ылдамдыгын эске алсак, анда биз өзүнүн кыйратуучу күчүнүн бардык күчүн сунуштай алат.
Чагылгандардан коркуунун себептеринин көбү өтө таасирдүү адамдардын каалоолору эмес. Сүрөттөлгөн табигый кубулушту чындыгында ден соолукка, ал тургай адам өмүрүнө олуттуу коркунуч деп атоого болот.
Адамдарда күн күркүрөөдөн коркуунун көрүнүштөрү
Күн күркүрөгөндөн корккон адамдар, ал жакындап калганда же пайда болушу мүмкүн деп шектенишкенде, адатта төмөнкүдөй жүрүшөт:
- Асманга тез -тез аккан жерлерден оолак болуу … Жогоруда айтылгандай, ошол эле Египетте күн күркүрөө эки жүз жылда бир жолу байкалат. Бул жер бронтофоб үчүн идеалдуу коопсуз "бункер" болуп саналат. Эгерде ал жерлерде жашоого жетиштүү финансылык кирешеси жок болсо, ал жерде ишенимдүү жер астын уюштуруу үчүн жеке турак жай сатып алууга аракет кылат.
- Розеткадан коркуу … Тиешелүү тасмаларды көрүп, тажрыйбалуу жолдоштордун окуяларын уккандан кийин, бронтофоб кыска убакыттын ичинде айланадагы баарынан коркууну үйрөнөт. Анын розеткасы тиричилик техникасын ага туташтыруу үчүн гана каражат эмес, асмандагы электр разряддары менен түз байланыштын жүз пайыздык коркунучу болуп калат. Күн күркүрөөсү технологиянын өзүнө гана зыян келтириши мүмкүн, бирок үн фобиясы бар адамдарды ынандыруу дээрлик мүмкүн эмес.
- Паника чабуулдары … Эч кандай көрүнбөгөн көйгөйлөрү жок адам кийинки күн күркүрөгөндө кабагын бүркөйт жана сөздүн түз маанисинде бронтофоб керебеттин астына сойлоп же жууркан жаап алат. Ошол эле учурда ал үшүп кетет, ал тургай кан басымы да бир топ көтөрүлөт.
- Аба ырайынын божомолун деталдуу изилдөө … Ар бирибиз, зарылдыгына жараша, күн графигибизди пландаштыруу үчүн синоптиктердин маалыматын карап чыгабыз. Бирок, күн күркүрөйт деген белгини көргөндө, көп адамдар бул убакытты үйдө өткөрүү керек экенин түшүнүшөт. Бронтофобдор бул тыянак менен эле токтоп калбастан, өз үйлөрүнөн баррикадаларды түзө башташат.
Атактуу чагылган мифтери
Жаратылыш кырсыгы ар бир адам үчүн олуттуу коркунуч болуп саналат. Бирок, чагылгандын кээ бир көрүнүштөрү жана кесепеттери ушунчалык апыртылгандыктан, негизсиз маалыматты жок кылуу керек:
- Машинада болуу коркунучу … Өзгөчө таасирдүү адамдар өздөрүнүн жалган маалыматтарын жеке транспорттун темир базасы бар экендигинен алышат, бул электр разряддарын мыкты өткөрүүчү. Бирок, бул туура эмес, анткени чагылган машинага тийгенде, ал жөн эле денени жерге түшүрөт. Эгерде айдоочу унчукпай отурса, салондогу темир нерселерге тийбесе, анда анын убактылуу жайгашуусу абдан ишенимдүү баш калкалоочу жай катары каралышы мүмкүн.
- Дарактардын астында коопсуз баш калкалоочу жай … Ачык талаада адам ачык жерде болуудан коркот жана күн күркүрөөдөн бир жерге жашынууга шашат. Коргоо жагынан эффективдүү эмес көрүнгөн бадалдарды айланып өтүп, ал дарактардын таажысы астында жашынууга аракет кылат. Натыйжада, бул электр асман разряддары үчүн жеткиликтүү бутага айланат. Бул учурда өзгөчө терек, карагай, эмен жана карагай коркунучтуу.
- Жамгырдан кийинки чагылган коопсуздугу … Жамгыр токтоп калган күндө да, үн чыгаруучу фактор менен алдын ала эс албашыңыз керек. Күн күркүрөөсүнүн акыркы тамчысы жерге түшкөндөн кийин, дагы эле чагылган тийиши мүмкүн. Алыстан күркүрөгөн күркүрөгөн үндөр угулганда баш калкалоочу жайдан чыгуу сунушталбайт.
- Учак менен аба аркылуу саякаттоо коркунучу … Атактуу актриса Женнифер Энистон бир жолу коркунучтуу күн күркүрөгөндө аба каттамынан абдан коркот. Бирок, статистика көрсөткөндөй, чагылган түшкөндө же конуп жатканда заманбап авиалайнер бузулган учурлар аз. Авиа саякат учурунда сиз өзүңүздүн коопсуздугуңуздан коркпойсуз, анткени учак денесине электр тогунун соккусунан ишенимдүү корголгон.
- Чагылган бир нерсеге эки жолу тийбейт … Бул учурда, снаряд ошол эле воронкага кайра тийбейт деген сөздү унутушуңуз керек. Мунун баары чындыкка эч кандай тиешеси жок миф. Экинчи жана жүзүнчү чөйрөдө чагылган көп учурда учу учтуу бардык бийик нерселерди жабыркаган аймак катары тандайт.
- Жабыркаган адамдан ток уруу мүмкүнчүлүгү … Ошол эле учурда, кыялкеч болууга адамдардын денеси электрдик разрядды кармап турууга жөндөмсүз экенин эске салышы керек. Кээ бир учурларда, мындай фантастикага ишенүү ушунчалык абсурддукка жетет, чагылган тийген бечараны андан электр энергиясын алуу үчүн жерге көмүшөт.
Бронтофобдор үчүн эң коркунучтуу кубулуштардын рейтинги
Сүрөттөлгөн катаклизмден үрөйү учкан адам үчүн төмөнкүлөр эң коркунучтуу көрүнөт:
- Lightning Catatumbo … Алар Венесуэланын түндүк -батыш бөлүгүндө пайда болуп, дээрлик он саатка созулат. Мындай фантастикалык көрүнүш жылына кеминде 140 жолу (июндан октябрга чейин) байкалат, ошол эле учурда асманды жаркыраган жана тез -тез жарк этип жарыктандырат. Чагылгандан корккон адамдар планетанын үндүү бөлүгүндө табияттын бул шексиз жагымдуу баш аламанын тынч байкай алышпайт.
- Javaда күн күркүрөйт … Такташ керек, биринчиден, бронтофобдон Индонезиянын Багор шаарында гана алыс болобуз. Дал ушул жерде күн күркүрөө дээрлик күн сайын (жылына 322 жолу) болуп турат, бул көбүнчө эмоционалдык патологиясы бар туристтерди коркутат.
- Оклахома жана Канзас штаттарында күн күркүрөйт … Америка Кошмо Штаттарынын тургундары бул штаттарга көп кыйроолорду алып келген 1999 -ж. Дал ушул мезгил ичинде болгон көп сандаган күн күркүрөөлөрү 71 торнадо көлөмүндө күчтүү торнадолордун пайда болушуна себеп болгон.
- Медведецкая кырка тоосу … Поволжьедеги бул зона көптөн бери аномалдуу жер деп аталат. Волгограддан 180 км алыстыкта көп сандаган топ чагылган кызыктай түрдө топтолгон. Медведицкая кырка тоосунун жаман аталышы, ага UFO сапарынын көптөгөн көрсөтмөлөрүнөн кийин да пайда болгон. Ошол эле аймакта, жапайы чагылгандын эңкейиши (Көк тоо тракты) бар, ал жерде электр тогунун адашып кетиши үйдөгүдөй сезилет жана жолдогу көп дарактарды бузат.
Чагылгандан коркуу менен күрөшүүнүн жолдору
Белгилей кетүүчү нерсе, бул кереметтүү жана коркунучтуу жаратылыш кубулушун жазгы-күзгү сезон учурунда байкаса болот. Бирок, кар күркүрөө деп аталган нерсе бар, ал асмандагы күрүлдөгөн дудуктардан улам элди ого бетер коркутат. Андыктан, келечекте мезгил -мезгили менен кайталануучу жагдайга барымта болуп калбоо үчүн мындай коркуу сезиминен арылуу керек.
Бронтофобиядан арылуу үчүн өз алдынча жардам
Адам эң аз дегенде алдын ала даярдаган агрессивдүү табигый кырсыктардан коркот. Бир нече коопсуздук чаралары күн күркүрөө коркунучун азайтууга жардам берет:
- Кооптуу жерлерден оолак болуу … Сүрөттөлгөн жаратылыш кубулушунун кесепеттеринен коркпоо үчүн, онунчу жол менен күн күркүрөгөндө жашоо үчүн тобокелчиликтин өскөн аймагын айланып өтүү керек. Бул мезгилде электр чубалгыларынын жанында, суу объектилеринин аймагында, бак -дарактардын астында жана ачык мейкиндикте болбошуңуз керек. Эгерде ачык талаада күн күркүрөсө, анда ал чөгөлөп же суусуз арык издеши керек.
- Мобилдик телефонду колдонуудан баш тартуу … Бир канча убакыт бою адам бул байланыш каражаты жок кыла алат. Кээ бир илимпоздор бир катар изилдөөлөрдү жүргүзүп, күн күркүрөгөн учурда телефон менен сүйлөшүп жатып, эгерде аппараттын корпусу темирден жасалганда жана колдонулса, электр энергиясынын заряддуулугу өтө чоң болот деген жыйынтыкка келишкен. кулакка.
- Турмуш тиричилик техникасын ажыратуу … Келе жаткан бороон -чапкындын биринчи белгисинде телевизор менен компьютерди дароо өчүрүү керек. Көп адамдар ансыз жасай албаган бул нерселер күн күркүрөгөндө олуттуу түрдө бузулушу мүмкүн.
- Металл нерселерден оолак болуу … Мындай материал сүрөттөлгөн табигый кубулуш учурунда адамга зыян келтире турган электр энергиясын мыкты өткөргүч болуп саналат. Көп адамдар нөшөрлөгөн жамгырда банкоматтан акча алууга же коомдук транспорттун темир жолун кармап алууга аракет кылышканда, бул абдан жагымсыз эффектти баштан кечиришкен.
- Суу процедураларынан баш тартуу … Чагылгандуу мезгилде ваннага түшүү - денеңизди иретке келтирүүгө шашылыш муктаждык болсо дагы, эң жакшы чечим эмес. Шаардагы заманбап курулуштар чагылган таякчалар менен жабдылган, алар сүрөттөлгөн жаратылыш кубулушунда коопсуздуктун 100% кепилдигин бербейт. Айыл тургуну ваннада сууга түшүүнү бир азга унутушу керек, анткени алардын үйү элементтердин терс таасиринен эң аз корголгон.
- Мешти жылытуудан баш тартуу … Бул учурда, үйдүн түтүгүнө түз чагылган түшкөндөн бир аз тоңуп калуу жакшы. Ушул эле эскертүү жамгырсыз күн күркүрөгөндө достору менен отко жылынууну жакшы көргөндөргө да тиешелүү.
- Бардык эшик -терезелерди жабуу … Адамдар ачык терезелерден чыгып кеткен учурлар катталган, андан кийин алар аркылуу шарик чагылган үйгө кирип кеткен. Эгерде мындай чабуул бөлмөгө боштук аркылуу кирсе, анда сиз туз мамысына айланып, анан акырындык менен коопсуз жерге кетишиңиз керек. Паника жана качуу аракети болгон учурда, адам автоматтык түрдө коркунучтуу энергия топтому менен уруунун эң сонун бутасына айланат.
Сүрөттөлгөн бардык сактык чаралары үчүн, коопсуз жерге жашына турган убактыңызды да эсиңизден чыгарбаңыз. Бул үчүн асман жарыгы менен күн күркүрөөсүнүн ортосундагы аралыкты көзөмөлдөө керек. Беш секунд менен аныкталган интервал күн күркүрөөсүнүн жакындаганын көрсөтөт. Эгерде жаркылдоо менен күрүлдөө бири -бирине дал келсе, анда элементтер адамдын башынын үстүндө эле чуркап жүргөнүн түшүнүүгө убакыт келди.
Бронтофобия менен психотерапевттердин жардамы
Өзүңүздү сактап калуу жана жашооңузду коркуу менен бузуу сунушталбайт. Көбүнчө күн күркүрөө коркунучу түрүндөгү фобия компетенттүү адистен дарылоону талап кылат. Адатта, маектешүү же топтук психотерапия сессиялары айтылган көйгөй менен натыйжасыз болот. Дал ушул себептен улам, дарыгер учурдагы фобиядан арылуунун төмөнкү жолдорун сунушташы мүмкүн:
- Релаксация техникасынын үстүндө иштөө … Күндүн күркүрөгөн үндөрүнөн жана мезгил -мезгили менен чагылгандардан дүрбөлөңдүн туу чокусунун башталышы менен, мүмкүн болушунча денеңизди эс алдырып, терс ойлордон акылыңызды бошотуу керек. Кээде эс алуунун негиздерин үйрөнүү үчүн бир адис менен бир нече сессия жетиштүү болот. Буга чейин айтылган себептер боюнча күн күркүрөгөндө музыканы күйгүзүү жана ваннага түшүү сунушталбайт, бирок бул убакта адамдын дем алуу көнүгүүлөрүн жасоосуна эч нерсе тоскоол болбойт.
- Позитивдүү ой жүгүртүү ыкмасы … Бий аянтчасындагы жаркыраган жарыктандыруудан жана заманбап музыканын катаал үндөрүнөн корккон адамдар аз. Кээ бир консервативдүү эс алууну жакшы көргөндөр мындай эс алууну жактырышпайт, бирок алар сөзсүз түрдө паникага алып келбейт. Адис дарылоону дал ушул факторго негиздеп, күн күркүрөгөн тополоңдун жаштардын коопсуз оюн -зоокуна окшоштурууга аракет кылат.
- Баңгизат менен дарылоо … Бул учурда, бардыгы адамдын күн күркүрөө түрүндөгү дүүлүктүргүчкө психикалык реакциясынын даражасына жараша болот. Бейтаптын абалын деталдуу изилдеп чыккандан кийин, дарыгер транквилизаторлорду же антидепрессанттарды жазып бериши мүмкүн. Оорунун өзгөчө оор агымы менен, күн күркүрөгөндө адам катуу истерикага түшкөндө, ал психиатриялык клиникага жаткырылат.
Күн күркүрөө коркунучунан кантип арылса болот - видеону көрүңүз:
Чагылган-бул мезгилдүү көрүнүш, ал кыска убакытка созулат. Ошондуктан, андан пайда болгондо гана коркуш керек. Чагылгандардан коркуу - бул акылга сыйбаган коркуу, анткени элементтердин үнү учурунда акылга сыярлык жүрүм -туруму менен адам анын кесепеттеринен олуттуу түрдө жапа чеге албайт.
