Зыгыр майын чачка кантип колдонуу керек?

2024 Автор: Arianna Cook | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 14:45

Зыгыр майынын чачка пайдасы, мүмкүн болгон каршы көрсөтмөлөрү. Сапаттуу продукцияны тандоо эрежелери. Колдонуу ыкмалары, чачка кам көрүү үчүн зыгыр майы менен рецепттер. Реалдуу сын -пикирлер.

Чач үчүн зыгыр майы - табигый каражат, ал көптөгөн кымбат косметикалык каражаттар менен атаандаша алат. Какачтан, кургактан же чачтын түшүүсүнүн көбөйүшүнөн кабатыр болосузбу, бул сиздин чачыңызга дайыма пайда алып келет. Бирок сиз мунайды чеберчилик менен иштетишиңиз керек, антпесе дени сак, кооз, жалтырак тармалдардын ордуна тыкан учтары жана туруктуу балык жыты бар майлуу жиптерди алуу коркунучу бар. Муну кантип болтурбоо керектигин айтып беребиз.

Эмне үчүн зыгыр майы чач үчүн жакшы?

Сүрөттө чач үчүн зыгыр майы

Зыгыр майынын чачка жана териге пайдасы эбак эле таанылган. Активдүү заттардын уникалдуу жыйындысы зыгыр үрөнүнөн алынган бул алтын суюктукка медицинада жана косметологияда өз ордун ишенимдүү ээлөөгө мүмкүнчүлүк берди.

Майдын эң баалуу компоненттери:

• Омега-3, 6 жана 9 полиқаныкпаган май кислоталарынын комплекси … Алар картаюу процессин ингибирлейт, коллаген өндүрүшүн стимулдайт, чачтын түзүлүшүн айыктырат, түсүн бай кылат жана жылтырак кошот. Ырас, алардын жардамы менен май балыкты бир аз бөлүп чыгарат, бирок жаңы продуктуда бул жыт адатта анча байкалбайт.
• Стеарин жана пальмитин кислотасы … Алар ошондой эле баш теринин регенерациясына жооптуу болгон коллаген, ошондой эле гиалурон кислотасынын синтезине катышат.
• Е витамини (токоферол) … Бул анын аркасы менен зыгыр майы бар маскалар боёлгон чачтар үчүн, ошондой эле алсырап, учтары бөлүнүп, түшүү үчүн популярдуулукка ээ болду. Токоферол кан айланууну жакшыртып, фолликулдарга азык заттар менен камсыз кылат, нымдайт, кычышууну кетирет, жашартат жана түзмө -түз соолуп бараткан жиптерди кайра тирилтет.
• В витаминдери - холин, тиамин, фолий кислотасы … Алар токсиндерди нейтралдаштырат, сезгенүүнү жана дүүлүктүрүүнү басат, какачты азайтат, жалпы иммунитетти жогорулатат, теринин айлана -чөйрөнүн зыяндуу факторлоруна каршы табигый коргонуусун бекемдейт жана бөлүнгөн учтарын калыбына келтирет.
• Vitamin PP (B3, никотин кислотасы) … Эгерде зыгыр майынан кийин чачтар тез өсө баштаса, фолликулдарды бекемдөө, чачтын өсүшүн тездетүү жана боз чачтын ылдамдыгын басаңдатуу жөндөмдүүлүгү үчүн алсыраган жиптерге кам көрүү үчүн дайыма косметикага кошулган ниацинге "рахмат" деп айтыңыз.
• Vitamin K … Ал теринин абалына кам көрөт, микро жараларды айыктырат, пигментацияны сактайт.
• Минералдар темир, калий, кальций, молибден, фосфор, цинк … Ткандардын жана чачтын түзүлүшүндөгү нымдуулукту сактап, морттуулукту жок кылып, тамырларды бекемдейт.
• Squalene … Бул атактуу скваланга байланышкан углеводород. Денебиз аны теринин табигый секрециясынын бир бөлүгү катары өзү өндүрөт, бирок кээде бул жагынан жардамга муктаж.

Зыгыр майын чачка үзгүлтүксүз колдонуу баштын терисинин сезгенүүсүн кетирет жана какач менен күрөшүүгө жардам берет, тармалдарга жибектик жана жылтырактык берет, чачтын түшүүсүн токтотот, өсүшүн тездетет, секцияларды кыскартат, жиптерди бекем, жандуу жана жапжаш кылат.

Зыгыр майынын каршы көрсөтмөсү жана зыяны

Зыгырдын активдүү заттарын чачыңыздын пайдасына иштетүүнүн эки жолу бар. Биринчиси, зыгыр майы менен чач маскаларын үзгүлтүксүз жасоо. Экинчиси - бул иммундук системаны чыңдоо жана денени чачтын тамырына кан аркылуу жетүүчү айыктыруучу кошулмалар менен толтуруу жана аларды ичинен кароо. Эки ыкма тең зыянсыз көрүнөт, бирок мындай ыкмалар баарына эле ылайыктуу эмес.

Ким зыгыр майынын уникалдуу касиеттерин чачка колдонууга аракет кылбашы керек:

• Гипертониялык бейтаптар, анткени кан басымын жогорулатышы мүмкүн, анын ичинде тери аркылуу денеге сиңип кетет.
• Панкреатит менен ооругандар, анткени май уйку безинин ишине таасир этет. Мындан тышкары, бул үчүн аны ичүүнүн кажети жок, абалды начарлатуу үчүн маска жетиштүү болушу мүмкүн.
• Кистасы жана шишиги бар адамдар. Зыгыр майы денени аял гормондоруна окшош фитоэстрогендер менен каныктырат. Организм иштебей калганда, бул жагынан кандайдыр бир силкинүү терс кесепеттерге алып келиши мүмкүн.
• Аллергия менен жабыркагандар, анткени ал жок, жок жана кызыл тактардын чачыроосун, кычышууну жана уюктарды пайда кылат. Чачыңызга зыгыр майын сүйкөө алдында, жок дегенде, чыканагыңызга же билегиңизге жакын теринин кичинекей жерин текшерип көрүңүз.
• 5 жашка чейинки балдар, анткени алар аллергиялык реакцияларга көбүрөөк чалдыгышат.

Көңүл буруңуздар! Эгерде сиз ЖРВИге каршы седативдүү же дары -дармектерди ичип жатсаңыз, анда май менен маскалар жасасаңыз болот, бирок аны ичине алуудан баш тартканыңыз оң. Седативдүү жана антивирустук препараттар менен бирге мунай көбүнчө ашказанды, кусууну жана ууланууну пайда кылат. Кош бойлуулук учурунда майдын ички колдонулушуна келсек, аял бул тууралуу өзүнүн көзөмөлдөгөн дарыгери менен бирге чечим кабыл алышы керек.

Чач үчүн зыгыр майын кантип тандоо керек?

Сүрөттө 120-150 рублга бааланган зайтун майы Oil King бар. 250 мл үчүн.

Тартыштык замандары эчак эле артта калган. Бүгүнкү күндө жакынкы супермаркеттен тунук саргылт суюктугу бар тыкан айнек бөтөлкөлөрдү сатып алуу же кааласаңыз, дарыканада чач капсуласынан зыгыр майын табуу кыйын эмес. Бирок анын пайдасы тийеби, бул чоң суроо.

Продукттун бардык мүмкүн болгон пайдасын алуу үчүн төмөнкүлөрдү издөө керек:

1. Биринчи сыгылган май … Башкача айтканда, жогорку температураны колдонбостон муздак басуу жана химиялык заттар менен тазалоо аркылуу алынат, анткени мындай май гана өзүнүн дарылык касиеттерин жана пайдаларын максималдуу сактап калат.
2. Белгилүү бренд … Зыгыр майын чач үчүн же денени жалпы чыңдоо үчүн сатып алууну каалайсызбы, айырмасы жок. Кандай болбосун, сизге ээлери өз аброюн сактап калуу үчүн кам көргөн убакыт сынагынан өткөн товарлар керек.
3. Айнек бөтөлкө … Пластик майдын сактоо мөөнөтүн кыскартат жана анын иштешин начарлатат. Ошондой эле айнектин караңгы болушу керек, анткени ал продуктту күндүн нуруна тийбейт.
4. Кичинекей контейнер … Бөтөлкөнү ачкандан кийин дароо май кычкылдана баштайт жана аны канчалык эрте колдонсоңуз, ошончолук активдүү заттарды аласыз. Ошентип, бир чоң бөтөлкөдөн бир нече кичинекей бөтөлкөлөрдү сатып алуу жакшы.
5. Орточо баасы … Чач үчүн зыгыр майын амарант баасында сатып алуунун эч кандай мааниси жок, бирок эң арзан продукцияны издөө да жагымсыз.

Жогорку сапаттагы зыгыр майы ачык сары, кээде кызгылт сары түскө ээ жана ашыкча суспензиясы жок. Күчтүү жагымсыз жыт продуктунун жарактуулук мөөнөтүнүн аягына жетиши мүмкүн экенин көрсөтүп турат.

Зыгыр майынын популярдуу бренддери:

• Солгар (АКШ) … Компания органикалык вегетариандык жана кошер тамак -аш азыктарын өндүрүү менен алектенет, бул сиздин чачыңыздын өсүшүнө, бекемделишине же жалпы ден соолугуна зыгыр майын колдонууга тоскоол болбойт. 473 мл көлөмү бар янтарь айнек бөтөлкө 1600 рублга бааланат.
• Агросельпром ЖЧКсы (Украина, Россия) … Бул Украинанын GoldenKings жана Golden Nature аттуу эки туунду фирмасына ээ, негизги өндүрүш Днепропетровскто жайгашкан. Майдын ар кандай түрлөрүнүн кеңири спектрин чыгарат. Зыгырдын болжолдуу баасы 150 рубль. 100 мл үчүн.
• Трава (Россия) … Компания сергек жашоо образы жаатында 2 сыйлыкка ээ. 500 мл чийки зыгыр майы үчүн 400 рубль төлөшүңүз керек болот.
• Нефть падышасы (Россия) … Великий Новгороддон келген мунай, баасы 120-150 рубль. 250 мл үчүн.
• Ден соолук компасы (Россия) … Вологда майы 150-200 руб. 500 мл үчүнКемчилиги - пластикалык бөтөлкө.

Көңүл буруңуздар! Майды күн нурунан алыс салкын жерде сактаңыз. Ар бир колдонгондон кийин контейнерди бекем жабыңыз!

Чачты бекемдөө үчүн зыгыр майы бар популярдуу дарыкана продуктылары:

• Ден соолук компасы, Зыгыр майы, 180 капсула баасы 200 рубль;
• OleFut, Flaxseed майы, 120 капсула баасы 60-80 рубль;
• Real Caps, Зыгыр майы, 120 капсула, баасы 40-60 руб.

Зыгыр майын чачка колдонуу жолдору

Зыгыр майын тармалдарга ар кандай жолдор менен киргизсе болот: салттуу косметикалык маскалар, ысык компресс же эс алдыруучу тарак. Келгиле, ар бир ыкма жөнүндө кененирээк сүйлөшөлү.

Чачты зыгыр майы менен тароо

Маска же компресс үчүн дайыма эле убакыт жетпейт. Бирок майга боёлгон тарактын ийилчээк, жылмакай жана электрлешүүсүнөн кутулуу үчүн чуркап өтүүдөн өткөн эч нерсе жок.

Чачыңызды тароо үчүн зыгыр майын кантип колдонуу керек:

1. Жыгач тарагын сатып алыңыз (айтмакчы, ал кулпунун өзүнө пайдалуу).
2. Үстүнө 2-3 тамчы май сүйкөп, тиштердин үстүнө жука катмар кылып жайыңыз.
3. Чачыңды тара.

Көңүл буруңуздар! Рецепт майлуу чачтын ээлери үчүн ылайыктуу эмес. Мындай тазалагандан кийин алар оор жана тыкан көрүнөт.

Чач үчүн зыгыр майынан жасалган маскалар

Чачыңызды иретке келтирүүнүн эң эффективдүү жолу - минималдуу күч жана каражатты жумшап жатып, чач үчүн зыгыр майы бар маска үчүн ылайыктуу рецептти тандап алуу жана бир катар курорттук дарылоону уюштуруу. Бирок, биринчиден, сизде бар тармалдардын түрүн жана сиз чечүүнү каалаган көйгөйдү эске алууну унутпаңыз.

Орточо алганда, абдан кургак жиби бар аялдар зыгыр майын жумасына 2 жолу, кадимки май менен - жети күндө, майлуу май менен - 10-12 күндө бир жолу колдоно алышат. Процедуралардын жалпы курсу 2-3 айга созулат, андан кийин узак тыныгуу жасап, башка косметикалык продуктыларга кайрылыңыз.

Эффективдүү зыгыр май маскалары:

1. Classic … 1-2 аш кашык. л. Майды буу ваннасына бир аз ысытыңыз, бирок ашыкча кылбаңыз, анткени ал ысык кезде иш жүзүндө жараксыз болуп калат. Баштын терисине сүртүңүз, манжаңыздын учу менен укалаңыз. Калганын чачтын узундугуна жайып, башыңызды полиэтилен пленкасы жана калың сүлгү менен ороп алыңыз. 2 сааттан кийин масканы жууп салыңыз, бул үчүн чачыңызды эки жолу самындоо керек болушу мүмкүн.
2. Чачтын өсүшүн стимулдаштыруу үчүн … Эң мыкты сүргүчтү колдонуп, пиязды 3 аш кашык алганга чейин туураңыз. л. грейл, жана 2 аш кашык менен аралаштырып. л. зыгыр майы жана 1 аш кашык. л. суюк бал. Алынган массаны баштын терисине сүртүңүз, калганын жиптерге каныктырыңыз. Чачыңызды пленка жана сүлгү менен ороп, 30-45 мүнөттөн кийин чачыңызды жууп, жыт менен күрөшүү үчүн чачыңызды жарым лимон сыгылган эки литр суу менен чайкаңыз. Эгерде сиз лимон пияздын жыты менен күрөшпөйт жана аны тобокелге салгыңыз келбейт деп тынчсызданып жатсаңыз, анда чачтын түшүүсүнө бирдей эффективдүү аралашманы колдонуп көрүңүз (3: 1). Сезгич баш териси менен күйбөө үчүн калемпирдин тундурмасы коньякка алмаштырылат.
3. Жибектүүлүк жана жылтырактык үчүн … 1 аш кашык алыңыз. л. жылуу зыгыр майы жана ошончо өлчөмдө авокадо майы, 1 чай кашык менен аралаштырыңыз. суюк бал. Масканы 2-3 тамчы сүйүктүү эфир майыңыз менен жытыңыз. Билүүчүлөр лаванда, жалбыз, апельсин, иланг-иланг жана көк чай ичүүнү сунушташат, анткени алар жиптерге жылтырак берет. Аралашманы чачыңызга жылуу капкактын астында болжол менен 45 мүнөт кармаңыз, адаттагыдай эле чайкаңыз.
4. Какач … 1, 5 аш кашык чайкаңыз. л. 2 сарысы бар зыгыр майы. Протеинди да колдонсо болот, бирок чачыңызды кургатып алуу коркунучу бар. Майдын массасына 0,5 аш кашык аралаштырыңыз. л. горчица порошогу. Масканы жумшартуу үчүн ага 1 аш кашык кошуңуз. бал же каймак, жана чыңдоо үчүн - 1 ст. л. бүчүр даны же майда тууралган бадыраң целлюлозасы менен бышырылган жана майдаланган. Башыңызды дарылаңыз, аралашманы тамырга кылдат сүйкөп, жиптерди маска калдыктары менен бүт узундугу боюнча сүртүңүз. Кеңештер, эгер сизде аларды абдан кургак болсо, бүтүн бойдон калтырса болот. Масканы 30 мүнөт иштетип, жылуу суу жана шампунь менен жууп салыңыз. Чач үчүн, жумуртка жана кычы кошулган зыгыр майы азыктандыруучу булак катары кызмат кылат жана ашыкча майлуулуктан куткарат, тери үчүн какач пайда болгон өлгөн териге каршы эффективдүү каражат болуп калат. Бирок эгерде аралашма процессте сиздин териңизди байкаларлык күйгүзө баштаса, 30 мүнөт өткөнчө күтпөстөн ваннага барыңыз. Жана чачыңыздан кычы сызыктары көзүңүзгө түшпөсүн!
5. Майлуу чачтар үчүн … Буу 1-2 аш кашык. л. май, бирдей өлчөмдөгү лимон ширеси менен аралаштырыңыз. Аягына чейин иштеңиз, бирок тамырынан алыс болуңуз. Масканы жылытуучу капкактын астында 30 мүнөт кармаңыз, көп шампунь менен чайкаңыз. Косметологдор зыгыр майынын рецептерин этияттык менен колдонууну сунушташат, анткени ашыкча колдонуу кырдаалды курчутушу мүмкүн.
6. Кургак чачтар үчүн … 1 аш кашык аралаштырыңыз. л. зыгыр жана кокос же курма майы. Масканы 2-3 тамчы эфир майы менен бекемдеңиз. Кургак жиптер үчүн имбир, жасмин, лаванда, мирра, ромашка жана грейпфрут эң жакшы тандоо болуп эсептелет. Массаны чач аркылуу таркатып, полиэтилен менен ороп, сүлгү менен жылытыңыз. 40-45 мүнөттөн кийин жууп салыңыз.

Көңүл буруңуздар! Чач маскаларындагы зыгыр майы жана бал ар бир кадамда кездешет. Алар жасашат локоны жумшак жана жалтырак, ошондуктан тыюу салынбайт кошуу 1-2 ч. косметикалык маска үчүн дээрлик бардык рецепттерде бал.

Зыгыр майы чачка компресс жасайт

Чынында, компресс маскадан анча деле айырмаланбайт. Башкача айтканда, сунушталган курам менен чачыңызды дарылап, пленкага жана сүлгүгө ороп, белгилүү бир убакыттан кийин чайкап койсоңуз болот. Же дагы бир аз амалкөйлүк кылсаңыз болот.

Зыгыр майын чачка компресс катары кантип колдонуу керек:

1. 1 чай кашык аралаштырыңыз. жожоба, зыгыр жана репейное майы.
2. 1 аш кашык кошуу. л. ат куйруктун экстракты (дарыканада сатылат) же ошол эле өсүмдүктүн кургак чөптөрүнүн кайнатмасы.
3. Майга 2-3 тамчы А витаминин сайыңыз.
4. Чачтын көйгөйлүү аймагын аралашма менен дарылаңыз: учтары, эгер алар бөлүнсө же негизги узундугу, эгер жиптер жылтырагын жана күчүн жоготсо. Жалгыз нерсе, масканы тамырларга колдонбоңуз, эгер алар өтө кургак болбосо.
5. Чачыңызды желим баштыкка ороп алыңыз.
6. Анан чачты жылуулуктун таасири астында ачып, майдын активдүү заттары мүмкүн болушунча тереңирээк кирип кетиши үчүн, тармалдарды туура жылытуу керек. Кантип так, биз сизге төмөндө айтып беребиз.
7. 30 мүнөттөн кийин чачыңызды жууп кетүү гана калат.

Жылуулуктун маскага агымын кантип камсыз кылуу керек:

1. Батареяда же микротолкундуу меште эң аз кубаттуулукта ысытылган ысык сүлгү.
2. Силикон шарлары же … зыгыр үрөндөрү менен толтурулган кош изоляцияланган капкактар. Алар ошондой эле микротолкундуу мешке жылытылат, андан кийин зыгыр жылуулукту көпкө сактайт.
3. Эки сүлгү: бири ысык сууга нымдалат жана чачты оройт, экинчиси кургатат, структураны оңдойт.
4. Чач кургаткычтан ысык аба агымы. Ал тургай "Куйругу" бар атайын капкактары бар, аларга "Старт" басуудан мурун мурун киргизилет.
5. Электр капкактары тармактан иштейт.

Чач үчүн зыгыр майынын чыныгы сын -пикирлери

Негизсиз болбош үчүн, келгиле, атайын сайттардагы сын -пикирлерде зыгыр майынын чачка колдонулушу тууралуу эмне айтылганын карап көрөлү. Төмөндө эң ачык болуп саналат.

Алина, 25 жашта

Менде дайыма кургатылган чачтар бар, алар дайыма фен жана үтүк менен жылытылат. Алдын алуу максатында жана жылтырактыкты күчөтүү үчүн зыгыр майы менен 3-4 тамчы апельсин же грейпфрут эфиринен жөнөкөй маска жасайм (тамырларга колдонулбайт). Натыйжада, алар ийкемдүү көрүнөт, цитрус эфири менин чачыма дагы жылтырак кошот, мындан тышкары, цитрустун күлкүлүү жыты мен үчүн бир күнгө созулат!

Кристина, 23 жашта

Мен бул майды сатып алууну чечтим, аны менен чачтан маска жасап, болжол менен 1, 5 саат сактадым. Жакшы жууйт, бирок мен көп окугам, бул жаман, жана натыйжа биринчи маскадан эле көрүнүп турду. Чачтар тирүү болуп, бир айдан кийин толугу менен калыбына келип, ал тургай бир аз өстү. Мен бул майга канааттандым, аны мен гана алам. Бул биздин чачыбызга жана жалпы ден соолугубузга керектүү. Мен баарына кеңеш берем!

Анна, 28 жашта

Мен мунайга негизделген чач маскаларына кошом. Рецепттер ар кандай болушу мүмкүн, курамы да. Мен муну жактырам: 1 аш кашык. л. А жана В витаминдеринин май эритмеси, бадам майы, чычырканак майы, зыгыр майы. Айымдар, ден соолук жана келбет үчүн күрөштө жалкоо болбоңуз. Зыгыр майы сизге жакшы жардамчы болот.

Зыгыр майын чачка кантип колдонуу керек - видеону көрүңүз:

Зыгыр майы чач үчүн кандай пайдалуу экенин эми билесиз. Ооба, бул маалымат менен эмне кылууну өзүңүз чечиңиз. Биз бир гана нерсени айта алабыз: эгер сиз аны чачка кам көрүү программасына кошууну ойлонуп, сактык чараларын так аткарсаңыз, анда, албетте, өкүнбөйсүз.