Розмари майы чачка, бетке жана денеге кам көрүү үчүн колдонулат. Курал пайдалуу болушу үчүн аны колдонуу өзгөчөлүктөрүн жана каршы көрсөтмөлөрүн билишиңиз керек. Розмарин майынын пайдалуу касиеттери кылымдар бою белгилүү. Бул өсүмдүк ар кандай ооруларды дарылоо учурунда гана жардам бербестен, сулуулукту жана жаштыкты сактоодо алмаштырылгыс жардамчыга айланат.
Розмари майы - ачык, курч жана жандандыруучу жыты бар жана жагымдуу даамга ээ болгон түссүз же бир аз саргыч суюктук. Мунай суу-буу дистилляциясы аркылуу алынат. Гүлдүү жылдык бүчүрлөр, ошондой эле өсүмдүктүн жаңы бутактары чийки зат катары алынат. Мүмкүн болсо, жыгач бөлүктөрү толугу менен алынып салынат, анткени алар майдын жытына терс таасирин тийгизет. Бир литр май алуу үчүн болжол менен 40-100 кг чийки зат керектелет.
Розмари майынын касиеттери
Табигый розмарин эфир майы төмөнкү касиеттерге ээ:
- Сезгенүүгө каршы.
- Антисептик.
- Иммуномодулятордук.
- Эс алуу, чарчоодон арылууга жардам берет, оор физикалык күчтөн кийин сунушталат.
- Анальгетик - бул табигый ооруну басаңдатуучу таасири жок.
- Ал нерв системасын стимулдайт, эмоционалдык абалды жана эс тутумду жакшыртууга жардам берет.
- Калыбына келтирүүчү, демек, бул созулган белгилерди жана безеткини кетирүүгө жардам берет.
Розмари майына каршы көрсөтмөлөр
Розмарин эфир майы гана пайда алып келиши үчүн, сиз учурдагы каршы көрсөтмөлөрдү билишиңиз керек:
- талма менен коштолгон эпилепсия жана оорулар;
- аллергияга жакындык;
- жеке чыдамсыздыктын болушу;
- гипертония;
- 6 жашка чейинки курак;
- кош бойлуулук, анткени бул мезгил аралыгында аллергиялык реакциянын коркунучу кыйла жогорулайт.
Розмарин майын кантип колдонуу керек?
- Тазаланбаган розмарин эфир майын териге же былжыр челге сүйкөөгө катуу тыюу салынат.
- Жутуу.
- Аромамедаллон - бир нече тамчы май 3 күндөн кийин кошулат.
- Базаны толуктоо - эң сонун база өсүмдүк тектүү майлуу майлар, ошондой эле даяр косметикалык продуктулар.
- Douching.
- Чайкоо.
- Ароматерапия (ысык же муздак).
- Жыпар жыттуу ванна - розмарин майы (5 тамчы) эмульгатордо (каймак, бал, косметикалык же туз) эритип, жылуу суу менен толтурулган ваннага кошулат. Сиз ваннага 20 мүнөттөн ашык эмес кире аласыз.
- Ароматерапия машинасы - сууга 5 чарчы метрге 1 тамчы өлчөмүндө май кошулат. м Процедуранын узактыгы 20–120 мүнөт. Бирок чыракты күйгүзүүдөн мурун, биринчи кезекте бөлмөнү желдетүү керек.
Кантип мен сапаттуу розмарин майын тандайм?
Розмарин эфир майын тандап жатканда, адистердин кеңешине кулак салыңыз:
- Дарыканадан продукт сатып алуу майдын сапаттуу экенине кепилдик бербейт. Белгилүү өндүрүүчүлөрдү тандап алуу эң жакшы.
- Жогорку сапаттагы продукт кара айнек бөтөлкөлөргө салынат, контейнерде да пипетка же тамчылатуучу диспенсер бар.
- Өзгөчө көңүл продукт, өндүрүүчү жана курамы жөнүндө маалыматты камтышы керек болгон этикеткага бурулушу керек.
- Мунайдын сапатын продукциянын канчалык тез бууланып кетиши менен аныктоого болот деп ишенишет. Бирок бул жөн эле жомок, анткени синтетикалык май табигый майга караганда алда канча тез бууланып кетет.
- Табигый розмарин эфир майынын баасы абдан жогору, андыктан сиз продукцияны эң төмөнкү баада сатып албашыңыз керек.
Розмари майын колдонуу
Бүгүн розмарин эфир майы тиричилик химиясын өндүрүү үчүн, парфюмерияда жана косметология тармагында кеңири колдонулат. Медицинада май - өт бөлүүнүн табигый күчөткүчү, холестериндин түшүшүнө жардам берет жана аялдардын этек киринин бузулушуна жардам берет. Бирок, бул каражат чачка жана териге кам көрүү боюнча эң популярдуу болуп калды.
Организмдин розмарин майына терс реакциясын болтурбоо үчүн алгач аллергияга тест жүргүзүлөт - продукттун бир -эки тамчысы билекке же чыканактын бүгүлүшүнө колдонулат. Эгерде ыңгайсыздык бир нече мүнөттөн кийин пайда болбосо, анда продуктту колдонсоңуз болот.
Чач үчүн розмарин майы
Розмари эфир майы кара чачтар үчүн идеалдуу. Сын -пикирлер боюнча, продуктту үзгүлтүксүз колдонуу шартында, чачтын көлөкөсү дагы караңгы болуп калат. Розмари майы баштын майлуулугун нормалдаштырат, чачтын түшүү көйгөйүн жок кылат, чачтын өсүшүн тездетет жана какачты кетирет. Бул курал жаңы жуулган жиптерге колдонуу үчүн сунушталат.
Розмарин майы менен чач маскалары
- Алсыраган чачка кам көрүү үчүн төмөнкү курамды колдонуу сунушталат - 2 жумуртка 1 аш кашык менен аралаштырылат. л. суюк бал жана 1 аш кашык. л. жаңы пияз ширеси. 10 тамчы розмарин майы киргизилет - бардык компоненттер жакшылап аралаштырылган. Алынган курам чачтын тамырына колдонулат, андан кийин бүт узундугу боюнча бирдей бөлүштүрүлөт. 60 мүнөттөн кийин масканын калдыктары көп муздак суу менен жуулат.
- Чач түшсө, бекемдөөчү маска пайда алып келет - жүзүмдүн майы (20 мл), жожоба майы (10 мл), каламус майы (2 тамчы) жана розмарин майы (2 тамчы) аралаштырылат. Кошумча катары эфир булуңу (1 тамчы) жана кайың майы (1 тамчы) киргизилет. Бардык ингредиенттер кылдат аралаштырылган. Даяр болгон масканы баштын терисине сүртүшөт, чачын полиэтилен менен ороп, сүлгү менен жылуулашат. 60 мүнөттөн кийин маска жылуу суу жана шампунь менен жуулат.
Розмарин майы менен жыттоо
Жыгач таракка бир нече тамчы эфир майы колдонулат, андан кийин чач кылдат таралат. Бул процедура үзгүлтүксүз жүргүзүлсө, чачтар бекемделип, өсүшү тездейт.
Баштын массажы
- Бардык типтеги чачтар үчүн - 2 аш кашык суу мончодо жылытылат. л. базалык май, андан кийин 4 тамчы розмарин майын кошуңуз. Алынган аралашма чачтын тамырына сүйкөлүп, 10 мүнөт жеңил массаж жасалат. Андан кийин чачыңызды жакшылап жууш керек. Бул процедуранын аркасында чачтын жалпы абалы бир кыйла жакшырат.
- Майлуу чачка кам көрүү үчүн - 1 аш кашык суу менен суюлтулат. л. жашыл косметикалык чопо коюу каймакка окшош консистенцияда алынганга чейин. 1 аш кашык массага кошулат. л. алма уксусу жана 10 тамчы розмарин майы. 10 мүнөттүн ичинде баштын массажы жасалат, пайда болгон продукцияны колдонууну унутпаңыз. Андан кийин чачыңызды жылуу суу жана шампунь менен жакшылап жууш керек.
Кошумча маскалар, бальзамдар жана шампуньдар
Дээрлик бардык гигиеналык продуктуларга розмарин майын кошуу менен ден соолукка пайдалуу болот. Бирок муну колдонуунун алдында эле жасоого уруксат берилген, андыктан шампунь же масканы розмарин майы менен сактабаңыз, анткени бул продукт бардык пайдалуу касиеттерин жоготот. 2 аш кашыкта. л. даяр базага (мисалы, шампунь же бальзам) 5 тамчы розмарин эфир майы кошулат.
Бет териси үчүн розмарин майы
- Кургак жана кадимки терини нымдаштыруу үчүн төмөнкү маска ылайыктуу - майы эң чоң быштакты (1 аш кашык Л.), жумуртканын сарысын (1 даана) жана розмарин майын (2-3 тамчы) алыңыз. Бардык компоненттер жакшылап аралаштырылат. Алынган композиция териге бир калыпта колдонулат. 20 мүнөттөн кийин калган аралашма жуулат. Бул масканы күн сайын колдонууга уруксат берилет.
- Проблемалуу жана майлуу териге, кара чекиттерди кетирүүдө төмөнкү масканы колдонуу сунушталат - жаңы лимон ширесин (1 чай кашык), минералдык сууну (1 чай кашык) жана розмарин майын (2 тамчы) алыңыз. Алынган аралашма көк косметикалык чопо (2 чай кашык) менен суюлтулат. Композиция беттин терисине сүйкөлөт, ал эми көздүн айланасын дарылоого болбойт. 10-12 мүнөттөн кийин масканын калдыктары жылуу суу менен жуулат. Бул косметикалык процедураны жумасына эки жолудан көп жасоого болбойт.
Үйдө, сиз ошондой эле спот колдонууга каражаттарды даярдай аласыз:
- Розмариндин тырыкка каршы майы - 1 аш кашык л. жашыл чопо бир аз жылуу суу менен суюлтулат, андан кийин 5 тамчы розмарин майы кошулат. Алынган аралашма күн сайын түздөн -түз тырыктарга же тырыктарга колдонулат. 15 мүнөттөн кийин продукт жылуу суу менен жуулат жана териге каалаган крем сүйкөлөт. Курстун узактыгы 10-30 күн.
- Безеткиге жана безеткиге каршы розмарин майы - 1 ч. зайтун майы (шабдалы майы менен алмаштырылышы мүмкүн), 2 тамчы чай дарагынын майы жана 2 тамчы розмарин майы. Бул аралашма дени сак териге таасир этпөө үчүн этияттык менен көйгөйлүү жерлерге колдонулат.
- Безеткиге каршы төмөнкү каражатты колдонсоңуз болот - 2 аш кашыктан алыңыз. л. итмурун майы (буудай уругу майы) жана 1 чай кашык. розмарин майы. Курам чекитте колдонулат жана 30 мүнөттөн кийин кургак салфетка менен жуулат. Бул процедураны жумасына 4 жолудан көп эмес жүргүзүү сунушталат.
Дене үчүн розмарин майы
- Бул массаж учурунда колдонууга сунушталган эң сонун целлюлитке каршы каражат. Сизге 10 г базаны (мисалы, майлуу крем же май) алып, 5-6 тамчы розмарин эфир майын кошуу керек. Бардык компоненттер жакшылап аралаштырылат жана алынган аралашма массаж учурунда көйгөйлүү жерлер менен сүртүлөт.
- Розмари майы жагымсыз созулуш белгилеринен арылууга жардам берет. Бул учурда дененин каалаган сүтүн, розмаринди жана бадамдын майын алуу керек. Күн сайын аралашма териге толугу менен сиңгенге чейин жеңил чаптоо кыймылдары менен стрейчке колдонулат.
Табигый розмарин майы - эффекттердин кеңири спектри менен эң сонун каражат. Мындан тышкары, анын иш жүзүндө эч кандай каршы көрсөтмөсү жок, бирок адегенде аллергия үчүн кичинекей тест жүргүзүү керек.
Розмарин майын чачка кантип сүйкөө керек:
