Ким тырмакта ак тактардын пайда болушуна туш болсо, бул макаладан бул көрүнүштүн себептери жана арылуунун элдик ыкмалары: ванналарга рецепттер жөнүндө биле алат. Колдун тырмактарында ак тактардын пайда болушу - бул кадимки жана коркунучтуу эмес жагдай, көптөгөн адамдар буга туш болушат. Албетте, бул тактардын пайда болушу эч кандай эстетика алып келбейт, бирок көрүнүшүн начарлатат, андыктан аларга өзгөчө көңүл буруу керек, анткени бул сиздин жалпы ден соолугуңузга кам көрүүнүн ачык себеби.
Бул кемчиликтер адамдын жашына карабай пайда болот. Ак тактар пайда болгондо косметиканын жардамы менен алардан арылууга аракет кылбоо керек, мындай жол менен масканы гана жасайсыз, бирок айыктыра албайсыз. Сиз себебин издешиңиз керек - аларды козгогон негизги булак.
Мыктарда ак тактардын пайда болуу себептери
Эгерде тырмактарыңызда бул тактардын бир -экөөсү гана бар болсо жана алар бат эле пайда болуп, жок болуп кетсе, анда тынчсызданууга негиз жок. Эреже катары, бул тең салмактуу жана "кургак" диета эмес, денеде көбүнчө керектүү витаминдер жетишпейт жана ошону менен адамга сигнал берет, аны пайдалуу витаминдер жана микроэлементтер менен толуктоо керектигин эскертет.
Эгерде эски ак тактар көпкө жоголбосо жана жаңылары бат -бат пайда болуп турса, анда сиз алардын массалык түрдө пайда болушунун себебин айтышыңыз керек:
- Аялдардын колунда ак тактардын пайда болушунун эң жөнөкөй себеби - ар кандай тиричилик химиялык заттарды колдонуу, мисалы, батирди тазалоодо, атайын суюктукту колдонуп идиш жууганда ж.б. Бул ошондой эле маникюр учурунда алынган микротраумалар болушу мүмкүн.
- Стресс, нервдин бузулушу - башка оорулар сыяктуу эле тактардын пайда болушуна да чоң таасирин тийгизет.
-
Жогоруда жазгандай, денеде кээ бир витаминдердин же микроэлементтердин жетишсиздиги бар. Алардын ичинен тырмактар үчүн төмөнкү витаминдерди белгилөөгө болот: A, E, C, PP, B5 жана микроэлементтер: темир, кальций, магний, йод, фтор, цинк.
Көп учурда төрөттөн кийин кыздар бул көйгөйгө туш болушат, алар денени кошумча элементтер менен колдошу керек.
Мындай көйгөйгө жаш балдар да туш болушу мүмкүн. Мунун баары баланын метаболизминин туура эмес калыптанышына байланыштуу.
-
Алардын пайда болушу менен төмөнкү оорулар пайда болушу мүмкүн:
- тырмак же тери кычыткы;
- бөйрөктүн өнөкөт жетишсиздиги. Бул жерде, эреже катары, тырмактын үстүңкү жарымы кадимки кызгылт түскө ээ, ал эми ылдый эмес, ал ак;
- жүрөк -кан тамыр оорулары;
- ашказан жана ичеги көйгөйлөрү;
- метаболизм оорусу.
Кутулуунун салттуу ыкмалары: тырмактар үчүн ванналар
Ак тактарды элдик каражаттар менен дарылоону баштоодон мурун, дененин бардык ингредиенттерге чыдай турганын текшериңиз, ошондой эле дарыгериңиз менен кеңешиңиз. Эгерде сиз тактардын пайда болуу себебин чечсеңиз жана бул сиздин ден соолугуңуздун глобалдык көйгөйүнө тиешеси жок болсо, анда бул ванна рецептери сиз үчүн:
Мыктар үчүн калий перманганаты бар ванна
Бир казанда калий перманганатын бир аз өлчөмдө ысык сууга аралаштырып, колду 7-10 мүнөт кармоо керек. Мындай процедуралар күн сайын 2-3 жума бою жүргүзүлүүгө тийиш. Ар бир процедурадан кийин тырмактарды чай дарагынын майы менен майлоо керек.
Ак тактар үчүн сарымсак
Сарымсактын башын майда туурагычка майдалаңыз (эгер сиз аны жегенди жактырсаңыз, анда сарымсактын калориялуулугу жөнүндө билип алыңыз). Тырмактарыңызды ысык сууга бууга, тез эле агартып, сарымсакты табактарга жайыңыз. Андыктан аларды мүмкүн болушунча суу менен чайкабай кармап турууга аракет кылыңыз. Бул элдик ыкма тактардан гана кутулбастан, тырмак пластиналарын да олуттуу түрдө бекемдейт.
Microtrauma
Эгерде ак тактар микротраумалардын натыйжасында пайда болгонуна ишенсеңиз, анда төмөнкү рецепттердин бирин колдонуңуз:
- Төмөнкү аралашманы жасаңыз: 1 аш кашык лимон ширеси жана жарым стакан ар кандай жылытылган өсүмдүк майы. Пайда болгон ваннада манжаларыңызды 10-15 мүнөт кармаңыз. Процедура аяктагандан кийин колуңузду таза сууга жууңуз, витраждатыңыз жана тырмак табактарын балык майы же кастор майы менен майлаңыз.
- Эки аш кашык деңиз тузун ваннага эки стакан ысык суу менен аралаштырыңыз. Колуңузду ошол жерге 15 мүнөткө коюңуз. Бул процедура учтардагы кан айланууну жакшыртат, бул болсо тырмактарга оң таасирин тийгизет. Андан кийин колуңузду туздан агын сууга чайкап, биринчи вариантта болгондой эле, плиталарды от жагуучу май же балык майы менен майлаңыз. Башка медициналык жана косметикалык кол ванналары жөнүндө окуңуз.
Ак тактар пайда болгон учурларда, мен макаланын башында айткан витаминдерге жана минералдарга бай диетага өтүүм керек. Ошондой эле активдүү жашоо образы аркылуу денедеги зат алмашууну жакшыртуу керек: эртең мененки көнүгүү (чуркоо жана / же көнүгүү), таза абада көбүрөөк сейилдөө жана кээде спорт залга баруу.
Ден соолукта болуңуз жана тырмактарыңыздагы ак тактар сыяктуу түйшүктөр мындан ары сизди убара кылбасын!
