Стероиддер гормоналдык системага олуттуу таасир этет, булчуңдардын өсүшү тездейт. Бодибилдингде стероиддер менен гормоналдык система кантип өз ара байланышта экенин билип алыңыз. Окумуштуулар стероиддердин адам организмине тийгизген таасирин тынымсыз изилдеп жатышат. Макаланын бүгүнкү темасы - стероиддер жана бодибилдингтеги гормоналдык система, биз акыркы изилдөөлөрдүн жыйынтыгына таянып бул мамилени түшүнүүгө аракет кылабыз.
Гормон синтезине стероиддердин таасири
Изилдөө он эки жумалык анаболикалык циклден кийин, андан кийин 13 жумалык орозо мезгилинде уланды. Эксперимент жетишерлик узак болду, бул анын жыйынтыктарына ишенүүгө негиз берет.
Окумуштуулар стероиддерди колдонуу калкан сымал без тарабынан өндүрүлгөн гормондордун синтезин төмөндөткөнүн аныкташты. Аталык безинин эндокриндик функциясынын бузулушу да белгиленген. Көзөмөлгө алынган спортчулар AASты өз ыктыяры менен колдонушкан жана анаболикалык стероиддер кара базардан сатылып алынган.
Ошентип, дары -дармектердин сапаты суроо туудурат. Мындан тышкары, изилдөөчүлөр субъекттер тарабынан талап кылынган дозалардын сакталышын көзөмөлдөй алышкан эмес. Бирок, бул учурда да, окумуштуулардын пикири тастыкталды, ААСты колдонгондо анаболикалык гормондордун деңгээли жогорулайт, ал эми дарыны алып салгандан кийин ал төмөндөйт.
Стероиддердин кан курамына тийгизген таасири
Анаболикалык стероиддердин кан курамына тийгизген таасири мамиледен кем эмес - стероиддер жана бодибилдингдеги гормоналдык система. Америка Кошмо Штаттарында окумуштуулар бодибилдингке AAS колдонуп изилдөө жүргүзүштү. Бул эксперименттин негизги максаты стероиддерди колдонгондон кийин кан курамындагы өзгөрүүлөрдү издөө болгон. Илимпоздор ошондой эле спортчулардын тамактануусу кан санына кандай таасир этерин билгиси келген. Бул эч кимге жашыруун эмес, бодибилдинг менен тамактануу программасы жөнөкөй адамдардын диетасынан олуттуу айырмаланат.
Окумуштуулар үч күн бою спортчулардын күнүмдүк тамактануусун жазып, канынын курамын изилдешкен. Ошондой эле, бодибилдер таблетка жана укол түрүндө күн сайын 25-250 миллиграмм AAS кабыл алды. Тамактануу программасы сезон үчүн мүнөздүү болгон. Ошентип, бардык калориялардын болжол менен 49% углеводдордон, 22% белоктон жана 29% майдан келген. Белгилей кетсек, холестериндин пайызы нормадан эки эседен ашык ашып кеткен. Ошондой эле спортчулардын диетасына минералдык жана витаминдик комплекстер кирген.
Жыйынтыгында кандын курамында олуттуу өзгөрүүлөр болбогону аныкталган. Бир нече гана көрсөткүчтөр айырмаланган. Мисалы, жакшы холестериндин деңгээли нормадан жогору болгон, бул таң калыштуу. Албетте, изилдөөнүн жыйынтыгы организм үчүн стероиддердин толук коопсуздугун далилдей албайт. Эгерде спортчулар жүрөк -кан тамыр системасынын ооруларына генетикалык шыктуулукка ээ болушса, анда холестериндин бир аз жогорулашы инфарктка же тромбофлебитке алып келиши мүмкүн.
Ошол эле учурда спортчулардын тамактануу программасында камтылган протеин кошулмаларынын жана углеводдордун көп болушу кан параметрлеринин олуттуу өзгөрүшүнө алып келбегенин белгилей кетүү керек. Ошол эле анаболикалык стероиддик дарыларды колдонуу үчүн да ушуну айтууга болот. Окумуштуулар кырдаал изилдөө учурунда байкагандан алда канча начар болушу керек деп ишенишкен.
Мындай жыйынтыктарды алуунун себептери азырынча түшүнүлө элек, бирок мунун баары денени ашыкча тамактануудан жана AASтын таасиринен коргой алган интенсивдүү машыгууда деп божомолдоого болот. Спортчулардын денесине түшкөн жүктөр аны өзгөчө режимге өтүүгө мажбур кылды, бул байкалган натыйжаларга алып келди.
Стероиддердин организмге тийгизген таасири
Жогорудагы изилдөөлөрдүн жүрүшүндө алынган жыйынтыктарга таянып, стероиддик пиме жогорку физикалык активдүүлүк менен айкалышканда гана мүмкүн деп айтууга болот. Бул учурда гана булчуң массасынын жана күч көрсөткүчтөрүнүн өсүшүн күтүүгө болот.
Ошондой эле олуттуу физикалык күчтүн таасири астында кандын курамында эч кандай өзгөрүү жок деп айтууга болот. Бирок бодибилдингдеги стероиддер менен гормоналдык системанын ортосундагы байланыш сөзсүз түрдө бар жана муну дайыма эстен чыгарбоо керек. Стероиддер албетте гормоналдык системага таасир этет. Дал ушуну менен AASты колдонууда жетишилген бардык жыйынтыктар туташтырылган. Стероиддерди колдонууда уруксат берилген дозадан ашпоо үчүн этият болуу керек.
Ошондой эле, спортчулар анаболикалык стероиддерди колдонуу генетикалык чекке жеткен учурларда гана акталат жана аны жеңүү үчүн стероиддер камсыз кыла турган күчтүү түртүү керек экенин эстен чыгарбоо керек. Бул кесипкөй спортчуларга тиешелүү. Бирок ышкыбоздор баңгизатты колдонууну баштоодон мурун жакшылап ойлонушу керек.
Биринчиден, эгер спортчу булчуңдун өсүшүнүн генетикалык чегине жете элек болсо, анда ААСты колдонуудан көп пайда күтпөш керек. Экинчиден, анаболикалык стероиддердин коопсуздугу жөнүндө эмне дешсе да, алар гормоналдык системага гана эмес, бүт денеге күчтүү таасир этет.
Стероиддерди кичинекей дозада колдонуу өтө коопсуз эмес деген пикирди көп уга аласыз. Бул туура эмес пикир. Албетте, дене стероиддин кичинекей дозасын оңой эле көтөрө алат, бирок мындай препараттарды колдонуу денеде "гормоналдык стресске" алып келет. Натыйжада гормондордун балансы бузулат жана дене табигый гормондордун синтезин токтотушу мүмкүн. Гормоналдык деңгээлди калыбына келтирүү үчүн көп убакыт талап кылынат жана ал организмге байкалбай калбайт.
Эгерде сиз AAS колдонууну чечсеңиз, анда спорттук медицина адиси менен кеңешкениңиз оң. Бул сизге дары -дармектердин максималдуу жол берилген дозасын коюуга жардам берет жана стероиддик цикл аяктагандан кийин калыбына келтирүүчү реабилитацияны эң жакшы жүргүзүүнү үйрөнөт. Бирок дагы бир жолу кайталап айтуу керек, эгер сиз бодибилдингти үйрөнчүк деңгээлде жасап жатсаңыз, анда стероиддерди колдонуу керекпи же жокпу, жакшылап ойлонуп көрүңүз.
Спортчунун гормоналдык фонуна анаболикалык стероиддердин таасири жана өспүрүм кезинде стероиддерди алуу коркунучу жөнүндө көбүрөөк маалымат алуу үчүн бул видеону караңыз:
