Кыш терибиздин абалына абдан терс таасирин тийгизет. Кышкы териге кам көрүүнүн негизги эрежелерин үйрөнүңүз. Биздин терибиз биринчи кезекте биринчи үшүктүн башталышын билет. Анткени, абанын температурасынын кескин төмөндөшү анын абалына терс таасирин тийгизет. Аяздуу аба терини кургатып, кабырчыктап, бардык коргоочу функцияларын жоготот. Ал эми жай мезгилинде бетке кам көрүүдө эң башкысы максималдуу гидратация болсо, анда аба температурасы төмөн болгондо да, каражаттарды тандоо өңү өчкөн терини коргоого жана азыктандырууга багытталган. Сезгич тери жана эриндин назик, ичке териси өзгөчө жабыркайт, андыктан бул жерде косметиканы бузбоо үчүн кылдат тандоо керек. Төмөндө кышкы териге кам көрүү косметикасын кантип тандоо керектиги тууралуу көбүрөөк билесиз.
Кыш мезгилинде териге кам көрүү өзгөчөлүктөрү
- Кыш мезгилинде териге кам көрүү үчүн бардык каражаттарды табигый негизде тандап алуу эң жакшы, анткени ар кандай химиялык компоненттер аны зыян келтириши мүмкүн. Сезимтал териге арналган косметикалык каражаттарды тандоо максатка ылайыктуу. Анын курамында терини дүүлүктүрө турган агрессивдүү ингредиенттер жок. Ошондой эле, бетти нымдандыруучу кремди тандап жатканда (бул кыш мезгилинде тери үчүн өзгөчө маанилүү), суу негизинде жасалгандарды тандабоого аракет кылыңыз, анткени бул микрокректерге алып келиши мүмкүн. Анын ордуна полиқаныкпаган май кислоталары бар кремдерди сатып алыңыз. Ошентип, сиз жүзүңүздү азыктандыруу менен камсыздайсыз жана аны айлана -чөйрөнүн зыяндуу факторлорунан коргойсуз. Кадимки нымдагычтан тышкары атайын, коргоочу кремдер бар, алар катуу суукта колдонууга арналган. Кантсе да, кээде көчөдө минус 30 же андан көп болуп кетет, анан мындай каражат беттин корголушуна жардам берет. Мындай коргоочу кремди сатып алууда балага арналган кремди алуу максатка ылайыктуу. Анын касиеттери адаттагыдан айырмаланбайт, бирок курамы албетте табигый. Андыктан арзаныраакты тандабаңыз, анткени алар ден соолукту жана сулуулукту үнөмдөбөйт.
- Кышында күндөр кыйла кыскарат, ошондуктан таза абада көпкө турбайбыз. Бул терибизге жаман, анткени кычкылтектин жетишсиздигинен жабыркайт. Ошондуктан суук күндөрдө ага өзгөчө кам көрүү керек. Терини калыбына келтирүү үчүн суук күндөрдө кычкылтек маскаларын колдонуу сунушталат. Ошентип, териңизди айлана -чөйрөнүн зыяндуу таасиринен коргойсуз жана кургактыктан коргойсуз. Жылдын ушул мезгилинде сулуулук салондорунда адистер көптөгөн процедураларды сунушташат: биоревитализация, химиялык жана лазердик пилинг ж.
- Жогоруда айтылгандай, кургак, үшүк алган аба теринин абалына терс таасирин тийгизет. Ашыкча кургакчылыктан жана пилингден улам эпидермистин үстүңкү катмары "өлө" баштайт. Бул өлгөн тери бөлүкчөлөрүнүн пайда болушуна себеп болот. Кийинчерээк тешикчелердин тыгылышына себеп болгон теринин катууланышын алдын алуу үчүн, бетиңизди туура жана үзгүлтүксүз тазалоо керек. Бул үчүн скраб эң жакшы, бирок жумшак консистенциядагы скрабдарды колдонуу максатка ылайыктуу. Суук шамал менен үшүктөн жабыркаган тери өтө сезимтал болуп, оңой эле жаракат алат. Ошондуктан, косметикалык дүкөндөрдө терини назик тазалоо үчүн атайын каражаттарды тандай аласыз.
- Аяз эринибизге териден кем эмес зыян келтирет. Анткени, алардын териси өтө ичке жана температуранын төмөндөшү, шамал же башка экологиялык таасирлер алардын түзүлүшүнө терс таасирин тийгизет. Чыгуунун бир гана жолу бар, эч качан коргоочу гигиеналык помадасыз сыртка чыкпаңыз. Бул эриндериңизди нымдап, аяздуу абанын бузулушуна жол бербейт. Мындан тышкары, кышында суюк помада колдонууга болбойт, бул микрокрэктерге алып келет жана айыгуу процесси кечеңдейт.
- Калемдерди унутпаңыз, анткени алар мээлейде жашынса да, бул аларды 100%коргой албайт. Андыктан кышында күнүнө эки жолу, сыртка чыгар алдында жана жатар алдында нымдагычты колдонуу керек. Колдоруңузду одоно териге тазалоо үчүн, аларды күндүн аягында ваннага айландырсаңыз болот: 3 литр. жылуу суу, 3-4 аш кашык кошуу. л. деңиз тузу. Колуңузду ошол жерге коюп, 20 мүнөт кармаңыз. Процедурадан кийин алар кандай болорун сезесиз: жумшак жана жумшак. Ал ошондой эле кам көрүүнү жана тамактанууну талап кылган тырмактарды бекемдейт. Мындай ванналарды күн сайын жасасаңыз болот, ал эми туз деңизге да, йодго да ылайыктуу (анын курамында көптөгөн пайдалуу компоненттер бар, алар колдун терисине керектүү витаминдердин запасын толтурууга жардам берет).
- Эсиңизден чыгарбаңыз, тери иретке келтирилген, дене бардык керектүү витаминдерди жана минералдарды алышы керек. Анткени, өзүңүздөр билгендей, дененин туура эмес иштеши теринин абалына таасир этет. Тилекке каршы, кышында жаңы жана табигый жашылча -жемиштерди таба албайсыз, бирок мүмкүн болсо бул мезгилде тапканыңызды жеп коюңуз. Мисалы, жай да, кыш да дайыма бананга толгон, алар теринин сулуулугу үчүн үч негизги компоненттен турат. Кыш мезгилинде терини кургакчылыктан коргой турган В витамини. Ал эми С жана Е витаминдери карылык менен күрөшүүдө эң сонун, теринин узакка жаштыгын жана ийкемдүүлүгүн сактоого жардам берет. Дени сак мөмө -жемиштерге алма кирет, алар табигый жана кыш бою пайдалуу витаминдердин баарын сактайт. Алардын курамында теринин жаш бойдон калышына жана аны айлана -чөйрөнүн зыяндуу таасиринен коргоого жардам берүүчү көптөгөн таниндер бар. Иммунитетти сактоо үчүн (бул теринин ден соолугу жана сулуулугу үчүн абдан маанилүү) кыш бою комплекстүү витаминдерди ичсе болот. Адис менен сүйлөшүңүз, алар сизге туура дарыны тандоого жардам берет.
Ар дайым териңизге кантип кам көрөөрүңүздү унутпаңыз, ошондо ал сизге жооп берет. Ал эми кыштын суук күндөрүн эске алсаңыз, анда кам көрүү өзгөчө жана кылдат болушу керек. Анткени, сулуулуктун негизги эрежелерин этибарга албасаңыз, эч качан сулуу жана дени сак териге ээ боло албайсыз. Ошондуктан, өзүңүзгө кам көрүү сулуулук салондоруна баруудан турбайт, бул үйдө жөнөкөй бет маскасы же тазалоо үчүн жумшак скраб колдонуу. Мунун баары сырткы келбетиңизге оң таасирин тийгизет жана жүзүңүз сизге ыраазы болот!
Кышында териңизге кантип туура кам көрүү керек экенин билүү үчүн бул видеону көрүңүз:
