Эмне үчүн башындагы чач эркектерде да, аялдарда да начар жана жай өсүшү мүмкүн. Чач фолликулаларынын өсүшүн кантип стимулдаса болот? Элдик рецепттер, дары -дармектер, косметикалык процедуралар. Чачтын жай өсүшү - бул аялдар менен эркектердин көйгөйү. Мындай патологиянын көптөгөн себептери болушу мүмкүн - начар тукум куучулуктан тармалдардын абалына жана алардын өсүү темпине таасир этүүчү өнөкөт ооруларга чейин. Ошондуктан, бул кемчиликти жоюуга киришүүдөн мурун, чачтын начар өсүшүнүн так себебин аныктоо керек.
Эмне үчүн чач башта начар өсөт?
Эркектер жана аялдар үчүн чачтын түшүүсүнүн табигый көрсөткүчү күнүнө 50-150 түк. Мындай жоготуулар менен чач жаңыртылып, кесепети жок калыбына келет. Орточо алганда, бир чач үч -беш жылда бир жаңыланып турат. Бирок, эгерде локоны начар же жай өсөт, жоготуу байкалууда, жана таз келип чыгышы мүмкүн. Мунун көптөгөн себептери болушу мүмкүн.
Эмне үчүн эркектердин чачтары жай өсөт?
Эркектердин 80% га жакыны ар кандай курактагы чачтын жай өсүшү же жарым -жартылай таз болуу көйгөйүнө туш болушат. Эгерде алар катуу жыгылып, өтө жай калыбына келсе, анда эртеби -кечпи алопеция өнүгөт. Күчтүү жыныстагы аялдарда бул көйгөй көбүрөөк кездешет. Бул эркектердин өзгөчө гормоналдык фонуна байланыштуу.
Эркектердин чачтын түшүүсүнүн жана жай өсүшүнүн негизги себептерин карап көрөлү:
- Тукум куучулук … Эреже катары, эгерде үй -бүлөдө эркектин линиясында таз болуу учурлары болгон болсо, анда алопеция эртеби -кечпи көрүнүп калуу ыктымалдуулугу жогору.
- Гормоналдык бузулуулар … Эркектин денесинде тестостерондун болушу чачтын өсүшүнө жооптуу фактор. Бирок бул гормондун бузулушу дигидротестостерондун пайда болушуна алып келет, анын көбөйүшү чачтын өсүшүн жайлатат жана фолликулалардын абалынын начарлашына алып келет. Тестостерондун ажыроо продукциясы негизинен баштын чекесине жана таажысына таасир этет. Ушул себептен улам, алопеция биринчи кезекте ушул аймактарда пайда болот.
- Туура эмес тамактануу … Эгерде эркек жакшы тамактанбаса, витаминдерди жана минералдарды жетиштүү албаса, анда бул чачтын абалына таасирин тийгизет. Негизинен В, Е, С витаминдеринин, ошондой эле темирдин жоктугу чачка таасир этет.
- Өнөкөт стресс … Ар кандай стресс иммундук системанын жалпы алсырашына алып келет, ошондой эле спазм пайда кылат, кандын микроциркуляциясын бузат. Чач фолликулдары керектүү өлчөмдө кычкылтек жана азык заттарын алышпайт, алардын өсүшү жана жалпы абалы начарлап, көп жоготуулар башталат.
- Жугуштуу оорулар … Ар кандай жугуштуу оорулар, өзгөчө сезгенүү процесстери менен коштолсо, чачтын түшүүсүнө жана чачтын өсүшүнүн артка кетишине алып келет. Өзгөчө коркунучтуу, дээрлик симптомсуз созулган өнөкөт оорулар.
Ошондой эле, чачтын терисине механикалык зыян келтирген эркектерде начар өсөт - кыруу, тырыктар, күйүк ж. Тырык болгон жерлерде фолликулдар калыптанышы мүмкүн жана таздыктын очоктору пайда болот.
Эмне үчүн чач аялдардын башына начар өсөт?
Орточо алганда, чачтар айына 1-1,5 сантиметрге өсөт. Кээде аялдарда тармал тезирээк өсөт - айына эки сантиметрге чейин. Эгер сиз күнүнө 150дөн ашык чачыңыздын түшө баштаганын байкасаңыз, ошондой эле алар арыктап, үлпүлдөккө айланып, өсүшү басаңдап же токтоп калса, анда бул трихологго кайрылуунун олуттуу себеби. Аялдардын чачынын өсүшүнүн жайлашынын жана начарлашынын жалпы себептеринин арасында дарыгерлер төмөнкүлөрдү аташат:
- Генетикалык көз карандылык … Аялдарда, эркектердегидей эле, чач фолликулдарынын өсүү темпи да тукум кууп өтүшү мүмкүн. Жарыш дагы маанилүү фактор. Тармалдар монголоид улуттарынын өкүлдөрүндө эң тез өсөт; европалыктар, эреже катары, орто узундуктагы чачтарга ээ. Негроид расасынын аялдары чачын башкаларга караганда жайыраак өстүрүшөт.
- Балансталбаган диета … Организмге керектүү азык заттар жетишсиз болсо, чачтар өсүшүн токтотот. Фаст -фуд, ачуу, майлуу тамак -аштын, ошондой эле катуу диетанын жана орозонун көп болушу локондордун абалынын начарлашына алып келет.
- Ар кандай дерматологиялык көйгөйлөр … Себорея, лихен, дерматит, экзема жана башкалар сыяктуу оорулар чачтын өсүшүн жайлатат жана токтотот.
- Эндокриндик жана тамак сиңирүү системасынын оорулары … Ашказан -ичеги жолдорунун жана калкан безинин органдарынын абалы чачтын өсүү ылдамдыгына жана алардын абалына абдан таасир этет. Көбүнчө мындай учурларда маселени чечүү үчүн трихологго гана эмес, гастроэнтерологго да кайрылуу керек.
- Авитаминоз … Адатта, витаминдердин жетишсиздиги жаз мезгилинде көрүнөт. Бул чачтын абалына да таасир этет. Эгерде организмге кальций, магний, йод, хром, марганец, В, А жана Е тобундагы витаминдер аз түшсө, анда чач түшөт, өсүүнү жайлатат.
- Стресс жана нервдик шок … Узакка созулган жана катуу стресс тармалдардын абалы үчүн өтө коркунучтуу. Бул чачтын түшүүсүн эле эмес, ар кандай психосоматикалык ооруларды, мисалы, экзема, себореяны пайда кылышы мүмкүн.
- Чачка туура эмес кам көрүү … Бул категорияга тез -тез боёо, керлинг, туура эмес жуугуч каражаттарды колдонуу жана тармалдарга башка химиялык эффекттер кирет. Чачтын абалы да тез -тез термикалык таасир этүү менен кыйла начарлайт.
- Сапаты начар материалдан жасалган баш кийимдерди кийүү … Тармалдардын жалпы абалына сапатсыз синтетикалык кездеменин дайыма таасири тийет.
Белгилей кетчү нерсе, жаман адаттардын болушу (тамеки чегүү, алкоголдук ичимдиктерди ичүү) чачтын абалына жана анын өсүшүнө терс таасирин тийгизет.
Чач жай өссө эмне кылуу керек?
Эгерде сиздин локонуңуз начар көрүнүп, жай өсө баштаса, анда, биринчи кезекте, бул көрүнүштүн себебин аныкташыңыз керек. Жагымсыз факторду четтетип, чачты симптоматикалык дарылоого өтсөңүз болот. Чачка оң таасир берүүнүн көптөгөн жолдору бар - элдик рецепттерден сулуулук салонунун процедураларына чейин.
Чачтын өсүшүн жакшыртуучу дары
Чачтын өсүү ылдамдыгы фолликулалардын абалына түздөн -түз көз каранды. Алар жаңы түктөр чыккан топурактагы дандарга окшош. Алардын өсүшүн жакшыртуу үчүн адекваттуу тамактанууну камсыз кылуу үчүн "жер семирткичтерди чачуу" зарыл.
Эгерде чачыңыз өтө жай өссө, анда анын себеби витаминдердин жоктугунда. В тобундагы витаминдер жөнүндө сөз болуп жатат. Дал ушул заттар чачтын активдүү өсүшүнө жана тышкы жагымсыз факторлорго туруштук берүүгө жардам берет. В тобундагы витаминдер фолликулалардын кан менен камсыз болушун жакшыртат, теринин жана жиптердин зыяндуу кургактыгын жок кылат жана тармалдардын активдүү түшүүсүн токтотот. В12 витамини чачтын өсүшүн тездетүү үчүн жооптуу. А витамини чачтын абалына да чоң таасирин тийгизет. Бул баштын бузулган жерин калыбына келтирет, май бездеринин ишин нормалдаштырат жана тармалдарды бекемдейт. Эгерде денеде А витамини жетишсиз болсо, анда чач жай өсөт.
Чач фолликулаларына начар кан берүү жаңы чачтын өсүшүнө да таасирин тийгизет. Е витамини тамырларды кычкылтек менен каныктыруу үчүн жооптуу, ошондой эле жаңы түктөрдүн пайда болушун стимулдайт.
Vitamin PP ошондой эле баштын кан айлануусун жакшыртып, тармалдардын активдүү өсүшүнө өбөлгө түзөт. Тамырлар бардык керектүү азыктарды жана кычкылтекти жаңы кан менен алышат, алар күчтүү, дени сак жана бат өсүшөт. С витамини болжол менен бирдей функцияларды аткарат.
D жана H витаминдери тармалдарды тышкы зыяндуу таасирлерден коргойт. Ошондой эле жиптердин өсүшүн тездетет. Мындан тышкары цинк, селен, күкүрт, кальций, молибден, магний жана темир сыяктуу заттар чачка оң таасирин тийгизет. Сиздин тармалдарыңызда кандай пайдалуу элементтер жок экенин билүү үчүн чачыңызды лабораториялык анализге жөнөтүшүңүз керек. Жана ошондон кийин гана тийиштүү терапияны баштаңыз. Чачтын өсүшүн жакшыртууга багытталган көптөгөн фармацевтикалык препараттар бар. Аларды эки топко бөлүүгө болот: дененин ичинен аракеттенгендер (таблеткалар, капсулалар), ошондой эле ар кандай терапиялык маскалар, лосьондор, бальзамдар (тышкы эффекттер).
Оозеки дары -дармектерге келсек, алар биринчи кезекте пайдалуу заттардын күнүмдүк керектөөсүн толтурууга багытталган. Ошондуктан, тез жыйынтыктарды күтпөш керек. Кабыл алуу башталгандан бир айга жакын убакыттан кийин денедеги тең салмактуулук калыбына келип, жаңы түктөр активдүү өсө баштайт. Чачтын өсүшүн тездетүү үчүн эң эффективдүү комплекстерди карап көрүңүз:
- Revalid … Бул капсулалар чачтын жана тырмактын абалын жакшыртуу үчүн витаминдерге жана минералдарга негизделген. Көрүнүктүү натыйжаларга жетүү үчүн, дарыны эки -үч ай бою үзгүлтүксүз колдонуу керек.
- Perfectil … Дагы бир комплекси витаминдердин тез өсүшү үчүн локонов. Чач активдүү өсө башташы үчүн бир ай системалуу түрдө ичүү жетиштүү. Пайдалуу заттар дененин ресурстарын активдештирип, чачтын түбүнүн ден соолугуна багыттайт.
- Айымдардын формуласы … Бул дарынын курамына витаминдер, аминокислоталар, микроэлементтер кирет, алар чачка гана эмес, териге жана тырмакка да оң таасирин тийгизет.
- Алфавит … Чачтын өсүшүн кошо алганда, бардык дене системаларынын иштешине оң таасирин тийгизүүчү ички витаминдик комплекс. Бул үч түрдөгү капсула, бир гана шайкеш заттарды камтыйт. Мына ушинтип пайдалуу элементтердин мыкты ассимиляциясына жетишилет.
Чачтын абалына сыра ачыткысы да жакшы таасир этет. Аларды дарыканада таза түрүндө же пайдалуу кошулмалар менен, мисалы, күкүрт менен сатып алса болот. Алардын курамында В тобундагы витаминдер, аминокислоталар, белоктор жана минералдар бар. Мындай бай курам бир нече жуманын ичинде тармалдарды иретке келтирүүгө жардам берет. Бул витамин комплекстери жекече иш экенин эстен чыгарбоо керек, ошондуктан сизге эң жакшы дарыны тандоого жардам берүү үчүн трихологго кайрылуу сунушталат.
Чачтын өсүшү үчүн элдик каражаттар
Сиз ошондой эле абалын жакшыртууга болот локонов жардамы менен элдик каражаттар. Дарылык маскаларды түзгөн табигый ингредиенттер чачтын өсүшүн жакшыртууга, аларды бекемдөөгө жана жалтыратууга жардам берет. Баштын чачы жай өскөн адамдар үчүн популярдуу маскаларды карап көрүңүз:
- Кызыл калемпир жана кастор майы … Ачуу калемпир - чачтын өсүшүнүн промотору, ал тамырдын азыктануусуна эң жакшы таасир берүү үчүн баштын кан агымын жогорулатат. 50 грамм кызыл калемпирдин тундурмасын бирдей көлөмдөгү сууга аралаштырып, 25 грамм кастор майын кошуңуз. Компоненттерди жакшылап аралаштырып, кургак, кир тармалдарга сүйкөп коюңуз. Пластик капкак кийгизип, чачка бир саатка калтырабыз. Шампунь менен көп суу менен жууп салыңыз.
- Кастор майы … Чачтын өсүшүн стимулдаштыруучу эң сонун курал. Продукциянын бир нече чай кашыгын буу мончосуна ысытабыз жана майды баштын терисине сүйкөйбүз. Кастор майы менен жеңил массаж жасайбыз жана толук сиңиши үчүн жарым саатка калтырабыз. Андан кийин, продукт жууп салыңыз.
- Кызыл калемпир жана бал … Калемпир кандын микроциркуляциясын жакшыртат, бал болсо чачтын тамырларын пайдалуу заттар менен азыктандырат жана каныктырат. Сизге бир -эки чай кашык кызыл калемпир жана алты чай кашык бал керек болот. Балды эритип, калемпир менен аралаштырыңыз. Биз композицияны чачтын тамырына сүртүп, кырк мүнөткө калтырабыз.
- Пияз пюреси … Бул маска үчүн сизге бир пияздан картошка пюреси, бир аш кашык лимон ширеси, бирдей өлчөмдөгү бал жана бренди керек болот. Биз бардык компоненттерди аралаштырып, локондордун тамырларына сүйкөйбүз. Биз бир саатка кетебиз. Пияздын жытын кетирүү үчүн масканы жакшылап чайкаңыз.
Чачты жуугандан кийин ар кандай чайкоо дагы пайдалуу. Бул үчүн алма уксусунун эритмесин, ромашканын, пияздын, жиптин, чалкан менен репейдин кайнатмаларын колдонуу сунушталат. Алар жумшак кондиционердик таасирге ээ жана локондорго оң таасирин тийгизет.
Күчтүү чачтын өсүшү үчүн косметологиялык процедуралар
Учурда сулуулук салондору чачтын абалын жакшыртуу жана өсүшүн тездетүү үчүн көп сандаган түрдүү техникаларды сунушташат. Алардын көбү физиотерапия менен байланыштуу, башкача айтканда, баштын терисине физикалык жактан таасир этет.
Тармалдардын өсүшүн тездетүүчү эң кеңири таралган косметикалык процедураларды карап көрөлү:
- Ионтофорез … Техника гальваникалык токтун баштын терисине таасирин камтыйт, анын таасири астында пайдалуу заттар эпидермиске терең киргизилет. Натыйжада кандын микроциркуляциясы жакшырат, клеткалар тезирээк бөлүнөт жана зат алмашуу процесстери тездейт.
- Миостимуляция … Импульстук ток териге таасирин тийгизет, зат алмашуу процесстерин активдештирет, резервдик капиллярлардын абалын жакшыртат.
- Криотерапия … Бул процедурада теринин айрым жерлери суюк азот менен тоңдурулат. Ошентип, баштын терисине массаждык эффект жасалат, кандагы микро агымдар жакшырат.
- Вакуумдук массаж … Адис баштын терисиндеги кан агымын жакшыртуу, тыгындарды жоюу жана токсиндерди кетирүү үчүн вакуум чөйчөктөрдү орнотот.
- Darsonvalization … Жогорку вольттогу кичинекей ток баштын эпидермисине оң таасирин тийгизет, зат алмашууну жакшыртат, кан тамырларды кеңейтет, май бездеринин ишин басат. Чач фолликулдарын кычкылтек менен каныктырган озон өндүрүлөт.
- Лазердик терапия … Төмөн интенсивдүү лазер алсыз чачтарды калыңдатууга жана калыбына келтирүүгө, өсүшүн тездетүүгө жана жаңы тармалдардын пайда болушуна түрткү берет.
Чач жай өссө эмне кылуу керек - видеону көрүңүз:
Чачтын жай өсүшү ар кандай курактагы эркектерде да, аялдарда да болушу мүмкүн. Мунун алдын алуу үчүн туура тамактануу, чачыңызга кам көрүү, жаман адаттардан арылуу сунушталат. Ар кандай ыкмалар жардам берет тездетүү өсүшүн локоны - салттуу медицина, фармацевтикалык препараттар, жол -жоболор.
