Инъекциялык стероиддерди колдонууда белгилүү бир режимди сактоо керек. Инсулин жана бодибилдингдеги аминокислоталар жөнүндө билип алыңыз. Бүгүн биз бодибилдингде инсулинди жана аминокислоталарды кан тамырга киргизүү ыкмасы жөнүндө сөз кылабыз, бул жаңы эмес, бирок мындан анча эффективдүү болбой калды. Жана эгер ошол эле учурда, биз ар кандай мелдештерде өткөрүлгөн допинг -тесттердин санын эстесек, анда ал эң алгылыктуу болуп калышы мүмкүн. Бул инсулин спортчулар үчүн тыюу салынган препараттардын курамына киргендигине байланыштуу. Инсулиндин өсүү гормону жана инсулинге окшош өсүш фактору-1 менен айкалышын колдонгондо, препаратты аныктоо дээрлик мүмкүн болбойт.
Инъекциялык дарылар колдонулат
Белгилүү натыйжаларга жетүүнү каалаган бардык спортчулар азыр аминокислоталарды колдонбостон жасай алышпайт. Учурда спорттук фармакологиялык индустрия аминокислота комплекстеринин кеңири спектрин чыгарат. Бул дары -дармектердин көбү таблетка түрүндө жеткиликтүү. Бирок инъекциялар да бар. Анын үстүнө, мындай дарыларды спорттук фармакология дүкөндөрүнөн эмес, дарыканалардан сатып алса болот. Биз алар жөнүндө сүйлөшөбүз.
Инсулин
Бул ткань клеткаларына глюкозанын ташылышын тездетүүгө жардам бергендиктен, спортчулар үчүн өтө маанилүү дары. Инсулин гликоген синтезин жакшыртат жана аминокислота бирикмелеринин глюкозага айлануусуна тоскоол болот. Көпчүлүк спортчулар инсулиндин бул касиеттеринин маанилүүлүгүн жана булчуң ткандарынын гипертрофиясына тийгизген таасирин түшүнүшөт.
Спортчулар кыска мөөнөттүү инсулинди колдонушат жана дарынын дозасы 8ден 15 IUга чейин болушу керек.
Глюкоза
Инсулин колдонулгандыктан глюкозасыз кылуу мүмкүн эмес. Мунун аркасында гипогликемия өнүкпөйт жана мындан тышкары, гликогендин запасы эч качан чоң болбойт. Глюкоза буга чейин кошулган аминокислота бирикмелеринин комплекстерин колдонуу эң жакшы. Болбосо, глюкозаны өзүнчө колдонуу керек болот. Дары -дармектердин саны дагы көбөйөрүн эстен чыгарбоо керек.
Инсулин жана аминокислота ыкмасы
Инсулинди алгач венага киргизүү керек. Андан кийин гипогликемиянын башталышын күтүп, анан глюкозага, анан аминокислоталардын кошулмаларына кире аласыз. Ошондой эле, гипогликемиянын башталышын күтпөстөн, аминокислота кошулмалары менен бир убакта глюкозага кире аласыз. Мунун баары сиздин каалооңузга жараша болот.
Методдун оң жана терс жактары
Албетте, тажрыйбалуу спортчулар сүрөттөлгөн методдун бардык артыкчылыктарын табышкан. Биринчиден, аминокислота кошулмалары канга дароо кирет, бул алардын дээрлик иштей башташына мүмкүнчүлүк берет. Экинчиден, инсулинди кан тамырга сайып, бул гормондун жоголушунан сактай аласыз. Башкаруунун бул ыкмасы менен, дарыны колдонуунун таасири көбүрөөк байкалат.
Усулдун кемчиликтери да абдан ачык. Кандайдыр бир дарыны кан тамырга киргизүү булчуңга киргизүүгө салыштырмалуу кыйла тажрыйбаны талап кылат. Бүт процедураны бүтүрүү үчүн сизге көп убакыт керек болот. Мисалы, 500 миллилитр аминокислота кошулмаларын киргизүү үчүн эки сааттай убакыт кетет. Ошондой эле, бул учурда, бир жерде жатуу керек, бул абдан кыйын.
Инсулинди колдонуу коркунучун унутпаңыз. Булчуңга колдонулганда деле аны коопсуз деп айтуу кыйын. Инсулин кан тамырга киргенде дароо иштей баштайт, бул кээ бир кыйынчылыктарды жаратышы мүмкүн. Ушул себептен улам, инсулинди врачтын катуу көзөмөлүндө колдонуу эң жакшы.
Методдун эффективдүүлүгү
Сүрөттөлгөн схеманын эффективдүүлүгү боюнча изилдөөлөр жүргүзүлгөн жана алардын жыйынтыктары абдан жакшы болгон. 500 миллилитр аминокислота кошулмаларын керектөөнүн бир процедурасынан кийин булчуң массасы орто эсеп менен 150дөн 200 граммга чейин көбөйгөн. Бирок, бул эффективдүүлүк андрогендик препараттарды же өсүү гормонун инсулинге окшош өсүү фактору-1 менен бир убакта колдонуунун натыйжасында жетишилгенин айтыш керек. Сиз бир эле учурда тизмектелген көмөкчү дарыларды колдоно аласыз.
Бирок, аминокислота кошулмаларын, инсулинди жана глюкозаны гана колдонгондо да, булчуң массасынын өсүшү узак убакытка созулган. Ошондой эле, аминокислота кошулмаларын спортчунун салмагынын ар бир килограммы үчүн 2 грамм аминокислота кошулмаларын эсептөөнүн негизинде көп санда колдонууга болорун айтыш керек. Бирок, биринчиден, бул эки эсе көп убакытты талап кылат жана көп сандагы дарыларды киргизүү менен оору пайда болушу мүмкүн. Ушул себептен улам, бир процедуранын оптималдуу дозасы дагы эле 500 миллилитр деп аталышы керек.
Инъекциялык инъекция аркылуу организмдин калыбына келүү процесстери кыйла тездейт, бул болсо жогорку интенсивдүү оор машыгуу мезгилинде бул схеманы колдонууну мүмкүн болушунча максатка ылайыктуу кылат.
Эгерде биз мындай жол -жоболордун мүмкүн болуучу жыштыгы жөнүндө айта турган болсок, анда алар жума ичинде үч жолудан ашык жүргүзүлбөшү керек. Бул ыкманы жумасына бир жолу колдонсо да, таасири абдан жакшы болот. Бардык курс 4-5 жумага созулушу керек, андан кийин ошол эле убакытка тыныгуу керек.
Аминокислота кошулмалары менен бир убакта өсүүнүн бир тектүүлүгү колдонулганда, инсулин жана аминокислоталар алынбаган күндөрдө аны сайып салуу максатка ылайыктуу. Бул организмдеги гипогликемия абалында өсүү гормонунун синтези тездеши менен байланыштуу. Мындан тышкары, көп сандагы аминокислота комплекстеринин курамында аргинин бар, алар организмдин өсүү гормонунун өндүрүшүн андан ары жогорулатат.
Көрүнүп тургандай, бодибилдингде инсулинди жана аминокислоталарды венага киргизүү схемасы абдан эффективдүү жана көңүл бурууга татыктуу.
Инъекциялык дары -дармектерди кан тамырга киргизүү боюнча көбүрөөк маалымат алуу үчүн бул видеону караңыз:
