Өңдүн начарлашынын негизги себептери. Кантип теринин өңүн маскалар, витаминдер жана башка каражаттар менен жакшыртуу керек?
Беттин начарлашы-адамдын ден соолугуна жана жашка байланыштуу өзгөрүүлөрдүн кесепети болгон теринин терс түсүнүн пайда болушу. Көптөгөн аялдар буга такыр маани беришпейт жана косметиканын жардамы менен пайда болгон бардык кемчиликтерди жашырууга аракет кылышат. Бирок, мындай аракеттер туура эмес жана маселени толук чечпейт. Келгиле, мындай кырдаалда эмне кылуу керек экенин жана үй шартында өңдү кантип жакшыртуу керектигин карап көрөлү.
Өңдүн начарлашынын себептери
Сүрөттө өңдүн начарлашы
Каражат издөөнү же кымбат косметикалык каражаттарды сатып алууну жана үй шартында бетиңизди кантип жакшыртуу керектигин ойлонуудан мурун, мындай натыйжага алып келген себептерди мүмкүн болушунча так аныктоого аракет кылышыңыз керек.
Албетте, көйгөй менен дароо күрөшүүнү баштоо керек, бирок көптөгөн аялдар баарын туура эмес жасашат. Натыйжада, туура эмес жашоо образынан жана териге кам көргөндөн кийин, күн сайын эртең менен топтолгон натыйжаларды маска кылуу керек. Жөн эле фундамент же порошок колдонуу оңой болот, анын жардамы менен өң тез балкып, тери жагымдуу болуп калат. Бирок косметикалык каражаттарды колдонуу абалды ого бетер начарлатат.
Косметологияда "дени сак эмес бет териси" терминин түсү терини, чарчаган көрүнүштү, боз терини, тактарды, тегизсиздикти, летаргияны жана кызарууну камтыйт.
Биринчиден, теринин күңүрт болуп, жагымдуулугун тез жоготуу себебин мүмкүн болушунча так аныктоо талап кылынат. Эң кеңири тарагандары:
- Генетикалык шыктуулуктун болушу. Эгерде себебин аныктай албасаңыз, анда ата -эненин терисине жакшылап кароо керек. Мисалы, апамдын же чоң энемдин териси кубарып, ичке болсо, баары түшүнүктүү болот. Бул учурда эч нерсе кылуунун кажети жок. Бул туура тамактануу жана туура жана үзгүлтүксүз кам көрүү зарылдыгын унутпоо үчүн жетиштүү болот.
- Жүрөк, ашказан, уйку бези, боор, бөйрөк же кан тамыр оорулары.
- Организмде баалуу азыктардын курч жетишсиздиги. Биринчиден, бул белоктор, темир ж.
- Рактын болушу.
- Дайыма ашыкча стресс, тез -тез стресстик кырдаалдар, эмоционалдык туруксуздук, нерв системасынын абалы жана иши менен байланышкан оорулар.
- Жугуштуу тери ооруларынын болушу.
- Метаболикалык оору.
- Жүрөк -кан тамыр системасынын иштешинин бузулушу.
- Дары, тамак -аш же уулануунун башка түрлөрү (мисалы, химиялык заттар).
- Туура эмес тамактануу - диетада витаминдердин жетишсиздиги, орозо кармоодо же катуу диета учурунда пайда болушу мүмкүн. Ошондой эле диетада бат углеводдор менен майлардын ашыкча болушу мүмкүн, бул өңдүн начарлашына алып келет.
- Кычкыл газдалган суусундуктарды кыянаттык менен колдонуу, ширелерди сактоо, көп кофе жана чай ичүү.
- Кычкылтек ачкалыгы жана жабык бөлмөдө көпкө туруу (эгер таза аба болбосо) теринин начарлашына алып келет.
- Жаман адаттардын болушу - алкоголду, тамеки чегүүнү. Мунун баары теринин абалына жана сырткы көрүнүшүнө терс таасирин тийгизет.
- Дарыларды көзөмөлсүз жана узакка колдонуу (мындай дарыларга антибиотиктер, диуретиктер, гормоналдык препараттар кирет).
- Катуу чарчоо, жетишсиз эс алуу, туура уйку режимин бузуу, өтө көп физикалык күч.
- Бир позицияда көпкө туруу, компьютер алдында дайыма иштөө же сыналгы көрүү - мунун баары теринин абалына жана сулуулугуна терс таасирин тийгизет.
- Жашка байланыштуу өзгөрүүлөр - гормоналдык фондун өзгөрүшү 45 жылдан кийин башталат, организмдеги зат алмашуу процесстеринин басаңдашы башталат. Булардын баары теринин абалына жана сулуулугуна терс таасирин тийгизет.
- Солярийге өтө тез -тез баруу, териге коргоочу крем сүйкөбөстөн, күндүн нуру тийип турган жээкте болуңуз.
- Стандартка туура келбеген же ылайыксыз косметикалык каражаттарды колдонуу, териге туура эмес кам көрүү.
Төмөн же өтө жогорку абанын температурасы, аба ырайынын начар шарттары, Д витамининин жетишсиздиги жана кургак аба теринин абалына терс таасирин тийгизиши мүмкүн.
