Зайтун майындагы пайдалуу заттардын мазмуну жана алардын бетке тийгизген таасири. Продукциянын сыпаттамасы, аны колдонуу методдору, терини тонировкалоо үчүн бырыштарга жана кабырчыктарга каршы эффективдүү маскалар даярдоо рецептери. Бет үчүн зайтун майы - бул каалаган убакта сонун көрүнүүгө мүмкүндүк берген сонун табылга. Анын жардамы менен териге, адамдын "визиттик карточкасына" экинчи жашоо - түсүн, ийкемдүүлүгүн жана башка касиеттерин жакшыртуу үчүн бере аласыз. Бул курал жөн эле универсалдуу, анткени ал баарына ылайыктуу.
Зайтун майынын сүрөттөлүшү жана курамы
Бул зайтунду иштетүү менен алынган өсүмдүк майы. Жип ийирүү ыкмасына жараша +5тен + 15 ° Сге чейинки температурада эрип кетиши мүмкүн. Анын даамы ачуу, түсү боз жана терең сары түстө болот. Продукт 98% май кислоталарынан турат.
Бул Испанияда, Италияда, Грецияда эң башкыларынын бири жана дал ушул өлкөлөр анын өндүрүшү боюнча лидерлик кылышат. Чыгыш Европада, 19 -кылымдын аягына чейин, зайтун майы эки түргө бөлүнгөн: эң өйдөсү Провансаль, эң төмөнү жыгач. 100 г продукттун калориялуулугу 898 ккал, анын ичинен:
- Май - 99,8 г;
- Суу - 0,2 г
100 г бир гана витаминди камтыйт - альфа -токоферол (Е) жана анын өлчөмү 12,1 мг дан ашпайт. Макроэлементтердин ичинен 100 граммында болгону 2 мг болгон фосфор гана бар. Микроэлементтер темир менен көрсөтүлөт, анын курамында 0,4 мг ашпайт. Ошондой эле кээ бир стеролдорду (100 мг) камтыйт. Бул жерде 100 граммга каныккан, полиқаныкпаган жана моноканыкпаган май кислоталарынын топтому келтирилген:
- Омега -6 май кислоталары - 12 г;
- Палмитик - 12,9 г;
- Стеарин кислотасы - 2,5 г;
- Арахиддик - 0,85 г;
- Палмитолеик - 1,55 г;
- Олеин (омега -9) - 64,9 г;
- Гадолеик (омега -9) - 0,5 г;
- Линол кислотасы - 12 г.
Мөмө -жемиштерди кайра иштетүү ыкмасына ылайык, бет үчүн колдонулган зайтун майынын бир нече сорту бар. Косметологияда Extra virgin (табигый) деп белгиленген продукт тиешелүү. Бул чыпкалоо жана жылуулук иштетүү жок, муздак басуу менен алынат. Бул композицияны баштапкы абалында сактоого мүмкүндүк берет. Бул өзгөчө продукт эң кымбат.
Бышыруу учурунда ысыйт деп аталган экинчи экстракциянын тазаланган майы да бар. Ал эми акыркы түрү зайтун калдыктарынан алынган торт.
Зайтун майынын бетке пайдасы
Продукттун курамында ар кандай кислоталар көп болгондуктан антисептикалык, калыбына келтирүүчү, сезгенүүгө каршы, бактерияга каршы касиетке ээ. Мунай агартуучу, нымдандыруучу, жашартуучу агент катары эффективдүү. Бул бардык тери түрлөрү үчүн ылайыктуу жана үзгүлтүксүз же жалгыз же башка ингредиенттер менен бирге колдонулушу мүмкүн. Зайтун майынын бет териси үчүн пайдасы төмөнкү аракеттерде көрүнөт:
- Тазалайт … Бул эффект композициянын тешикчелерге терең киришинин, өлүк бөлүкчөлөрдүн жана ар кандай кошулмалардын назик жоюлушунун эсебинен ишке ашат. Бул тазалыкты жана тазалыкты берет, тер бездеринин ишин жакшыртат жана майлуу жылтырактан арылууга мүмкүндүк берет.
- Нымдайт … Продукт 98% майлуу болгондуктан, терини тез жумшартат жана азыктандырат, кургактык жана кабырчык менен күрөшөт жана ткандардагы нымдын жетишсиздигин толуктайт. Натыйжада, дерма жаңы жана дени сак көрүнөт.
- Түсүн жакшыртат … Бети кубарып калат, табигый кызаруу жана жибектүүлүк бар, кооз жылтырак.
- Ультрафиолет нурларынан коргойт … Продукт терс таасирин нейтралдаштырат, дермисти жумшартат жана калыбына келтирет. Анын жардамы менен күнгө күйгөндөр өтө тез өтөт.
- Регенерацияны тездетет … Май безеткинин жана безеткинин, жаралардын, ар кандай дерматологиялык оорулардан кийин терини калыбына келтирүүгө жардам берет. Анын жардамы менен тырыктар жумшарып, анча байкалбайт.
- Кан айланууну нормалдаштырат … Бул теринин өңүнө жана жылмакайлыгына оң таасирин тийгизет, натыйжада сулуу "жылтырайт" жана өзүн алда канча тез жаңыртат.
- Эрте картаюуну алдын алат … Май кислоталары түрүндө антиоксиданттардын болушу бетке терс таасирин тийгизүүчү эркин радикалдар жана токсиндер менен күрөшүүгө жардам берет. Колдонуунун эсебинен көздүн астындагы баштыктар тегизделет, карганын буттары өтөт, назолабиалдык бүктөмдөр анча байкалбайт.
Көңүл буруңуздар! Зайтун майы кадимки жана көйгөйлүү тери үчүн эң сонун.
Зайтун майын бет териси үчүн колдонууга каршы көрсөтмөлөр
Башка майлардан айырмаланып, муну кимдир бирөөгө тыюу салуу мүмкүн эмес. Бул жумшак жана гипоаллергендүү жана эч качан терини дүүлүктүрбөйт.
Аны колдонуунун эффектин мүмкүн болушунча толук кылуу үчүн курамды жылытуу сунушталбайт. Бул эскертүү жылуулук менен дарылоодо азык заттарынын дээрлик жарымын жоготуп жибергендигине байланыштуу. Анын курамында 60%дан кем болбошу керек, антпесе өзгөчө жыйынтык болбойт. Төмөндөгү каршы көрсөтмөлөрдү бөлүп көрсөтүү керек:
- Жеке чыдамсыздык … Бул өтө сейрек кездешет, бирок дагы деле мүмкүн. Ошондуктан, майды колдонуудан мурун аллергиялык реакцияны жокко чыгаруу үчүн чыканакты майлаш керек.
- Өтө майлуу тери … Бул көйгөй менен зайтун майын таза абалында колдонууга болбойт, анткени ал кырдаалды курчутушу мүмкүн. Ошондуктан, ал башка ингредиенттер менен айкалышат - сулу, лимон ширеси, көк чай ж.
- Теринин астындагы майдын өндүрүшүн жогорулатуу … Бул учурда зайтун майын колдонсоңуз болот, бирок жумасына 1-2 жолу эмес, маскалардын бир бөлүгү катары.
- Узак мөөнөттүү колдонуу … Үзгүлтүксүз кам көрүү менен териде майлуу пленка пайда болуп, суу-май балансын бузат. Бул көбүнчө безеткиге жана бүдүргө алып келет.
Зайтун майын бетке колдонууда аны эч кандай даяр кремдер же маскалар менен бириктирбеген жакшы, анткени бул анын эффективдүүлүгүн төмөндөтөт.
Зайтун майы менен маскалар үчүн рецепттер
Кайсынысы тандалса, терини алгач кылдат тазалоо жана бууга бышыруу керек, бул натыйжаларды жакшыртат. Композицияларды колдонуу күнүндө даярдоо керек, муну алдын ала жасоо сунушталбайт. Сиз бир эле учурда бир нече компоненттерди бириктире аласыз, бирок бештен көп бириктирүүнүн мааниси жок. Бул өсүмдүк жана жаныбар ингредиенттерин талап кылышы мүмкүн.
Үйдө бетиңизди нымдандыруу үчүн зайтун майы
Көйгөйлүү, кургак теринин ээлери бул вариантты жакшылап карашы керек. Сенин милдетиң - аны нымдап, кабыгыңды токтотуу. Бул максат менен күрөшүүгө зайтун майы жана быштак, жумуртка, каймак жана сулу майы негизделген маскалар жардам берет. Ошондой эле петрушка жана бадыраңдын массасы менен жакшы айкалышат. Эң башкысы кургатуучу ингредиенттерди бал, лимон ширеси ж.
Бул жерде сиз жасай турган маскалар:
- Мөмө -жемиштер менен … Биринчиден, карагат менен ак жүзүмдү (ар биринен 1 аш кашыктан), кабыгынан жасалган алмурутту (1 даана) жана блендерде жарым бышкан бананды майдалаңыз. Сиз бир тектүү грейлди алганда, ага бир аз зайтун майын (15 мл) кошуңуз. Даяр болгон массаны жакшылап аралаштырып, кашык менен бетке сүйкөп коюңуз. 15 мүнөт өткөнчө аны жууп салбаңыз.
- Жашылча менен … Биринчиден, бадыраңдын кабыгын алып салыңыз (1 шт.), Эң сонун үккіштен сүртүп, анан картошка менен да ошону кылыңыз, ага дагы 1 даана керек болот. Эми эки ингредиентти аралаштырып, негизги ингредиент менен толтуруңуз (3 аш кашык) жана массаны жакшылап эзип бүткөн соң, продукцияны тазаланган жана кургак бетке сүйкөңүз. Болжол менен 10 мүнөт чайкабаңыз.
- Майлар менен … Жалбызга, зайтунга жана кокоско 1: 7: 2 катышы керек. Эми бул курамдагы марлинин бир бөлүгүн нымдап, терини майлаңыз. Андан кийин, продуктунун ичине кирип, калганын жууп салыңыз.
- Витаминдер менен … Сизге майлуу эритмеде альфа-токоферол (Е) жана ретинол (А) керек болот. Негизги ингредиентке алардын ар бирин 10 мл кошуп (25 мл), курамы бар контейнерди жакшылап чайкап, манжаларыңыз менен же салфетка менен териге сүртүңүз. 20 мүнөттөн кийин сиңирилбеген нерсени алып салыңыз.
Маанилүү! Бетти жуугандан кийин кандайдыр бир нымдагычты колдонуу сунушталат.
Бырышка каршы зайтун майы
Табигый түрдө, бул каражат теринин терең бүктөмдөрүнө туруштук бере албайт, бирок ал бетке жана курактык жумшак бырыштарды кетирүүгө жөндөмдүү. Бул үчүн көйгөйлүү жерлерди жумасына 2-3 жолу композиция менен нымдалган марли менен сүртсөңүз болот, андан кийин жууш керек. Негизги ингредиенттер менен масканы даярдоо - эгин, сүт азыктары, мөмө -жемиштер жана жемиштер.
Биз сиз үчүн эң мыкты рецепттерди тандап алдык:
- Быштак менен … Бул майлуу жана үйдө болушу керек. Ал (болжол менен 50 г) 1-2 жемиштен жасалган алма грюли жана зайтун майы (25 мл) менен аралаштырылган кашык менен жакшы майдаланган. Композиция чайкалат жана щетка менен, жумшак кыймылдар менен даярдалган бетке сүйкөлөт. Аны 15 мүнөттөн эртерээк жууп салыңыз.
- Сулу менен … 30 г керек болгон үлпөктөрдү колдонуу эң жакшы болмок. Аларды зайтун майы (30 мл) жана жүзүмдүн ширеси (2 аш кашык Л.) куюп, куюп, бир сааттай калтырып, катары колдонуңуз. багытталган. Бул продукт көзгө, эринге жана мурунга таасир этпестен массаж линиялары боюнча колдонулат. Чайкоо үчүн кеминде 15 мүнөт кетиши керек.
- Кайнатылган сүт менен … Анын 15 гин алып, акырындык менен кара буудайдын күкүмүнө куюңуз (кабыгы жок 2-3 ичке тилим). Андан кийин, аларды жакшы жылытуу жана толугу менен бузулганга чейин калтыруу. Мындай болгондо массага зайтун майын (15 мл) кошуп, аралаштырып, бетиңизге щетка менен сүртүңүз. 20 мүнөттөн кийин бетиңизди жуусаңыз болот.
- Каймак менен … Ага (30 мл) жашыл чайды тундурмасыз (2 аш кашык) жана зайтун майын (20 млден ашпаган) кошуңуз. Андан кийин аралашманы мүмкүн болушунча жакшылап аралаштырып, манжаларыңыз менен бетиңизге жайыңыз. 20 мүнөткө чылап коюңуз, андан кийин калгандардын бардыгын бир нече тамчы лимон ширеси менен жылуу суу менен чайкаңыз.
- Туз менен … Бул деңиз (10 г) болушу керек. Аны майда (15 мл) эритип, суюк бал менен аралаштыруу керек (2 чай кашык). Андан кийин силикон щеткасы менен композицияны бүткүл бетиңизге сүйкөп, 15 мүнөткө сиңирип коюңуз. Бул убакыт өткөндөн кийин, продукттун калдыктарын алып салыңыз жана тазаланган жерлерди тынчтандыруучу крем менен майлаңыз.
Эгерде тери көйгөйлүү болсо - безетки, кызаруу, жаш тактар, тешикчелер менен, анда сиз ромашка отвару менен курамды жууп салсаңыз болот. Бул 120 г чөптөн жана 1 литр суудан даярдалат.
Тонирование жана азыктандыруу үчүн түндө зайтун майы
Карылыкка каршы күрөштө, бет үчүн зайтун майы косметикалык чопо, сулу, жүгөрү крахмалы, апельсин ширеси жана жүзүмдүн данынан алынган экстракты менен өзүн мыкты көрсөтөт. Каражаттар алардын негизинде тегиз бырыштарды, терини жумшартып, кызарууну жана сезгенүүнү жок кылат. Мындай композицияларды жатар алдында 1-2 саат колдонуу керек.
Бардык рецепттердин ичинен төмөнкүлөр өзгөчө көңүл бурууга татыктуу:
- Ун менен … Баарынан жакшысы, эгерде ал сулу болсо, ага 0,5 аш кашык керек. л. Бул ингредиент май (30 мл) менен аралаштырылып, бир тектүү майдаланган бетке сүйкөлөт. Массаны 20 мүнөткө калтырыңыз, андан кийин ромашка сорпосу менен жууп, терини нымдагыч менен тынчтандырыңыз. Бул параметр кадимки жана аралаш териге ылайыктуу.
- Ак чопо менен … Ал үчүн 2 чай кашык гана керек жана коюу ингредиентти түзүү үчүн негизги ингредиент менен биригет. Андан кийин, масса тери менен майланып, катуулай баштаганга чейин калтырылат. Андан кийин бети суу менен нымдалат жана продукт алынат. Аягында тери крем менен нымдалат.
- Жүгөрү крахмалы менен … Биринчиден, зайтун майын (2 аш кашык) жүзүмдүн үрөнүнүн экстракты (1 аш кашык) куюңуз. Андан кийин крахмалды (60 гр) эритип, калың грюлени жасаңыз. Андан кийин, ага щетканы малып, бетиңиздин үстүнөн басып, масканын жука катмарын сүйкөп коюңуз. Көбүнчө 15 мүнөт кармалып, андан кийин суу менен чыгарылат.
- Апельсин ширеси менен … Ал (15 мл) бирдей пропорцияда зайтун майы менен аралаштырылган. Андан кийин киви целлюлозасын кошуңуз (1 шт.) Бул жерде массаны вилка менен жакшылап эзип, териге жайыңыз. Алар 10 мүнөттөн кийин алып салышат.
- Жүзүм үрөнүнүн экстракты менен … Ал үчүн 1 аш кашык гана керек болот. л. Бул ингредиент банан целлюлозасы менен толукталган (1 шт.). Андан кийин массаны блендер менен чаап, зайтун майы менен аралаштырыңыз (25 мл). Колдонор алдында кайра жакшылап чаап, анан бетке сүйкөйт. Куралдын иштеши үчүн ал бетке 20 мүнөткө жакын сакталат.
Зайтун майын бетке кантип колдонуу керек - видеону көрүңүз:
Эгерде маска даярдоого убактыңыз же каалооңуз жок болсо, анда зайтун майы менен бетиңизди сүртүү мүмкүнбү деген шек санабаңыз. Бул таза жана кээ бир композициялардын бир бөлүгү катары каалаган түрдө эң сонун курал. Анын жардамы менен териңиз чын дени сак көрүнүшкө ээ болот жана жаңы түстөр менен жаркырайт!
