Е витамининин бетке пайдасы. Токоферол менен бырыш, безетки жана тырыктар үчүн маскалар үчүн рецепттер. Е витамини (токоферол) - дени сак теринин булагы, жаштыкты көп жылдар бою сактоого мүмкүндүк берген эң маанилүү элементтердин бири. Бул дермиге катуулук, ийкемдүүлүк берет, сезгенүүнү басат жана эластин өндүрүшүн стимулдайт. Кош бойлуу аялдарга ичке кабыл алуу сунушталат, анткени булчуң ткандарынын абалын жакшыртып, булаларды жылмакай кылат.
Е витаминин колдонуунун бетке пайдасы
Витамин көптөгөн жаныбарлардан жана өсүмдүктөрдөн алынат, бирок тамак -аш менен бирге биз дайыма эле жетиштүү азыктарды керектей албайбыз. Е витамини дарыканада капсула, суюк жана ампула түрүндө сатылат.
Е витамининин бет териси үчүн пайдасы:
- Теринин ийкемдүүлүгүн жакшыртат … Токоферол май кислоталары зат алмашуу процесстерине катышат. Алар ийкемдүү булалардын өсүшүн стимулдайт. Ушунун аркасында көтөрүүчү эффект байкалат.
- Бырыштарды тегиздейт … Бырыштардын пайда болушу теринин кургоосу жана ийкемдүүлүгүнүн төмөндөшү менен байланыштуу. Токоферол нымды байлайт жана анын бууланышына жол бербейт. Ушунун аркасында ткандар нымга толуп, тери жашарып кетет.
- Кан айланууну жакшыртат … Мунун аркасында бетте дени сак жылтырак пайда болот, түсү жакшырат. Жаш тактар жоголот.
- Күндүн зыянынан коргойт … Токоферол бетти эркин радикалдар менен аракеттенүүчү жука пленка менен каптайт. Мындан тышкары, ал А витамининин сиңирилишине өбөлгө түзөт. Мунун аркасында тери ийкемдүү гана эмес, нымдалат.
- Шишикти кетирет … Е витамини терини нымдаштырууга жардам берсе да, сууну өзүнө тартпайт жана ашыкча нымды кетирүүгө жардам берет.
- Безеткини азайтат … Жумшак бактерициддик аракетинин аркасында безеткини жана сезгенүүнү жок кылууга жардам берет.
Е витаминин бетке колдонууга каршы көрсөтмөлөр
Е витамини - уникалдуу зат, ал дээрлик эч кандай каршы көрсөтмөсү жок. Бирок кээ бир оорулар менен маскаларды даярдоо үчүн токоферол колдонууда этият болуу керек.
Териге Е витаминин колдонууга каршы көрсөтмөлөр:
- Айыкпаган жаралар … Затты ачык жараларга колдонбоңуз. Продукт кычкылтектин жарага киришине жол бербеген пленканы түзөт. Ушундан улам суппозиционердин өнүгүшү мүмкүн.
- Пластикалык операциядан кийин калыбына келтирүү … Операциядан кийин токоферол колдонууну кийинкиге калтыруу керек.
- Майлуу себорея … Токоферол териде пленка пайда кылат, бул ашыкча майды кетирет. Теринин абалы начарлап кетиши мүмкүн.
- Чыдамсыздык … Бул теринин кээ бир заттарга ашыкча сезгичтигине байланыштуу. Эгерде сизде Е витамини бар капсулаларга аллергия болсоңуз, аны бет капка колдонбоңуз.
Бет үчүн токоферол ацетатын колдонуунун варианттары
Е витамини көбүнчө бет маскаларына сайылат. Токоферол безеткини дарылоодо, тырыктарды кетирүүдө жана терини жашартууда колдонулат. Витамин жемиштер, бал жана чөптөр менен айкалышат. Бул максималдуу эффектке мүмкүндүк берет.
Безеткиге каршы Е витамини
Антибактериалдык жана калыбына келтирүүчү касиеттеринин аркасында Е витамини безеткиге жана безеткиге каршы маскаларда колдонулат. Бул продуктылар майдын чыгышын жөнгө салат, тешикчелерди ачат жана инфекцияны кетирет.
Токоферол безеткилерине каршы маскалар үчүн рецепттер:
- Сулу менен … Сулунун жарымын сүттө жарым бышканча кайнатуу керек. Андан кийин сүт боткосуна жарым банандын массасын кошуңуз. Ал адегенде айры менен кесилиши керек. Андан кийин 1 мл токоферол жана 1 таблетка аскорбин кислотасын кошуңуз. Аралашманы жайыңыз. Даяр болгон бетке илээшкен боткону сүйкөп коюңуз. Аралашманын экспозиция убактысы 15 мүнөт.
- Dimexidum менен … Идишке 5 мл Dimexide жана 2 мл А жана Е витаминдерин куюңуз. Массажды чайкап, 20 г ак же көк чопо порошогун кошуңуз. Орточо аралашманы жылмакай паста алынганга чейин. 20 мл каймак кошуу. Пастаны териге бирдей жайыңыз. Колдонмону 20 мүнөткө калтырыңыз. Нымдуу чүпүрөк менен алып салып, ромашка сорпосу менен чайкаңыз.
- Аспирин менен … Салицил кислотасынын 3 таблеткасын порошокко майдалаңыз. Аны идишке салып, бир кашык көк чопону кошуңуз. Бир аз майлуу сүт кошуу. Суюктуктун шламы алынганга чейин суюктукту сайып туруу зарыл. Маскага Е витамининин 5 капсуласынын мазмунун кошуңуз. Бетке тегиз жайыңыз. Экспозиция убактысы 15 мүнөт. Масканы суу менен чайкап, терини тоник менен тазалаңыз.
- Шекер менен … Бул терини ашыкча майдан тазалап, тешикчелерден кирди кетирүүчү эң сонун скраб. Табакка 20 мл зайтун майын куюп, ага 25 г кум шекер кошуу керек. Массага 1 мл токоферол кошуңуз. Аралашманы жакшылап аралаштырып, териге сүйкөп коюңуз. Бетиңизди укалап, аралашманы териңизге дагы 5 мүнөт калтырыңыз. жылуу суу менен жуушат. Процедурадан кийин сиз майлуу терини сезишиңиз мүмкүн, андыктан бетиңизди тоник менен дарылаңыз.
- Йогурт менен … Табакка 50 мл үй йогуртун төк. Бир ууч майдаланган сулу жана 1 мл токоферол кошуңуз. Орточо салмагы. Терини буу менен тазалагандан кийин, ачытылган сүттүн аралашмасын сааттын үчтөн бир бөлүгүнө сүйкөп коюңуз. Процедурадан кийин чөптөрдүн кайнатмасы менен бетиңизди жууңуз.
Бырыштарга каршы Е витамини
Токоферол жаштыктын негизги витаминдеринин бири катары каралышы мүмкүн. Ал жашартууга өбөлгө түзөт жана эластикалык клеткалардын өсүшүн стимулдайт. Ушунун аркасы менен ийкемдүүлүк азаят, бырыштар жоголот. Адатта бырышка каршы маскаларда табигый майлар жана мөмөлөр бар. Е витамини менен бирге аш болумдуу коктейль алынат.
Бырышка каршы Е витамини бар маскалар үчүн рецепттер:
- Банан менен … Мөмөнү тазалап, айры менен майдалаңыз. Картошка пюресин жасоо зарыл. Массага 5 витамини Е капсуласын жана бир кашык жакшы аарынын ширесин кошуңуз. Жакшы суюк жана жаңы продукт алуу. Шпателдин жардамы менен бетке сүйкөп, 25 мүнөт кармаңыз. Бул аралашманы көздүн астына да колдонсо болот.
- Сүт менен … 20 мл сүттү жылытыңыз жана ага 1 мл токоферол кошуңуз. Сарысын чайкап, сүт аралашмасына кошуңуз. 25 мл суюк бал кошууну унутпаңыз. Аралашманы аралаштырып, аны менен кездемени каныктырыңыз. Компрессти бетиңизге сүйкөңүз. Насолабиалдык үч бурчтуктун жана көздүн аймагындагы кездемени сөзсүз басыңыз. Ал териге тыгыз дал келиши керек. Компрессти 20 мүнөткө калтырыңыз. Нымдуу чүпүрөк менен алып, бетиңизди жылуу суу менен чайкаңыз.
- Витаминдер менен … Табакка сарысын жана 15 тамчы токоферол менен ретинолду киргизиңиз. 1 мл Д витаминин кошуңуз, ал ампулада сатылат. Орточо аралашманы териге тегиз таркатыңыз. Арыз берүү убактысы 25 мүнөт. Калган аралашманы жылуу сууга малынган кебез менен алып салыңыз.
- Глицерин менен … Өлчөөчү чөйчөк аркылуу 25 мл глицеринди өлчөп, идишке куюңуз. 1 мл токоферол кошуп аралаштырып, тамчылатып 0,5 мл А витаминин кошуп коюңуз. Бул аралашмага кебезди толтуруп, бетиңизди сүртүңүз. Бул майлуу тасманы бетиңизге 60 мүнөт басууңуз керек. Терини жылуу суу менен жакшылап жууңуз.
- Какао менен … Идишке бир кашык какао порошогун жана 20 мл зайтун майын куюңуз. 1 мл Е витаминин кошуп, аралашманы жылуу териге сүйкөп коюңуз. Процедурадан мурун пилинг же буу ваннасын жасоо эң жакшы. 15 мүнөт кыймылга калтырыңыз. Калган масканы жылуу, нымдуу чүпүрөк менен сүртүңүз.
Көздүн айланасындагы тери үчүн Е витамини
Токоферол көздүн айланасындагы жука териге ден соолук берет, чарчоону басат, шишикти жана көгөрүүнү кетирет. Бул кирпиктердин назик терисин жашартуучу эң сонун каражат.
Токоферол маскасы үчүн рецепттер:
- Көгөрүүдөн … Кургак чалкан менен ромашка чөптөрүнүн ар бирин бир чай кашыктан алыңыз. Чөпкө 200 мл кайнак суу куюп, капкактын астында 10 мүнөт муздатып коюңуз. Сорпону чыпкалап, ага бир кесим кара нан кошуңуз. Чылап койгондон кийин, идиштин күкүмүн алып салыңыз. Нандан коюу грейл алынышы зарыл. Ага 1 мл токоферол киргизүү. Тар шпателдин жардамы менен аралашманы көздүн астына сүйкөп коюңуз. Аны 15 мүнөткө калтырыңыз. Муздак суу менен чайкаңыз, терини сунбоого аракет кылыңыз.
- Карганын бутунан … Петрушканы ширелүү болгонго чейин майдалаңыз. Чөптөрдү блендерде майдалоо эң жакшы. 2 капсула Е витамининин ичине сайыңыз, жакшылап аралаштырыңыз жана аралашманы көздүн астына сүйкөп, манжаларыңыздын учтарын колдонуңуз. Аны 10 мүнөткө калтырыңыз. Сүлгү менен алып салып, көздү суу менен чайкаңыз.
- Птоз жана кабактын салбырап кетиши үчүн … Эгерде үстүңкү кабак салаңдап, астыңкы кабактын астында бүктөмдөр пайда болсо, бадам майы кошулган масканы колдонсоңуз болот. Сарынын жарымын 10 мл бадам майы жана 0,5 мл токоферол менен аралаштыруу зарыл. Бул аралашма менен көздүн астындагы жана үстүндөгү терини акырын майлаңыз. Продукцияны көзүңдү жумуп сүйкөө эң жакшы. Масканы 10 мүнөткө калтырыңыз. Жылуу сууга малынган салфетка менен алып салыңыз.
- Кабактын аймагындагы пилингден … Кээ бир адамдардын косметикага тийгенде кабыгы өтө назик териси бар. Какырыкты кетирүү үчүн маска даярдаңыз. 10 мл жожоба майын жана 5 токоферол капсуласынын мазмунун аралаштырыңыз. Майлуу суюктукту жакшылап аралаштырыңыз. Ага кебезди малып, аралашма менен көздүн айланасындагы терини майлаңыз. Май аралашмасын 15 мүнөткө калтырыңыз. Жылуу суу менен чайкап, катуу сүртүүдөн сактаныңыз.
Е витамини розадан
Купероза эң жагымдуу көрүнүш эмес, анткени ал сырткы көрүнүшүн олуттуу түрдө бузат жана керексиз көңүлдү бурат. Жемиш кислоталары, майлар жана чөптөр жөргөмүш тамырларынан арылуу үчүн колдонулат.
Розацеа үчүн Е витамини бар маскалар үчүн рецепттер:
- Жемиштер менен … 5 кулпунайды алып, куйруктарын алып салыңыз. Мөмөлөрдү жууп, майдалаңыз. 5 тамчы токоферол сайыңыз. Продукцияны көйгөйлүү жерлерге колдонуңуз. Процедурадан кийин аралашманы муздак суу менен алып, муз кубу менен бетиңизди сүртүңүз.
- Крахмал менен … Табакка 10 г картошка унун куюп, 20 мл зайтун майын кошуңуз. 5 мл ланолин жана 1 мл токоферол сайыңыз. Сиз тийүү үчүн илээшкек жана майлуу маска аласыз. Аралашманы көйгөйлүү жерлерге сүйкөп, 20 мүнөткө калтырыңыз. Нымдуу чүпүрөк менен алып салыңыз, эпидермисти сүртпөөгө аракет кылыңыз.
- Сабиз менен … Эт туурагычта тамыр жашылчаны майдалап, апельсин грейлине 5 мл каалаган өсүмдүк майын кошуңуз. 1 мл токоферол жана бир кашык аз майлуу айранды тамызыңыз. Аралашманы 20 мүнөт муздаткычка салыңыз. Шпателдин жардамы менен коюу аралашманы териге сүйкөп коюңуз. Экспозиция убактысы 25 мүнөт.
- Ромашка жана сулу уну менен … Маска ромашка officinalis гүлдөө мезгилинде даярдалат. Эт туурагычка бир ууч жаңы гүлдөрдү майдалап, кашык сулу кошуу керек. Ал кабыкчаларды эритмеде же кофе тарткычта майдалоо жолу менен даярдалат. Өсүмдүк аралашмасына 20 мл каалаган майды кошуңуз. 0,5 мл токоферол кошуңуз. Көйгөйлүү жерлерди майлаңыз жана колдонмону сааттын үчтөн бир бөлүгүнө калтырыңыз. Муздак суу менен жууп салыңыз.
Тырыктарга жана тырыктарга Е витамини
Токоферол калыбына келтирүүчү жана калыбына келтирүүчү касиеттери менен белгилүү. Бул оор тырык ткандарын дени сак клеткаларга алмаштырууга жардам берет.
Тырыктарга жана безеткиге каршы Е витамини бар маскалар үчүн рецепттер:
- Уксус менен … Кичинекей бөтөлкөгө 20 мл табигый алма уксусун куюңуз. Бул даам жана боектор жок болушу керек. Акациядан 20 мл аары ширесин кошуңуз. Жакшылап аралаштырып, суюктукка Е витамининин 5 капсуласын кошуңуз. Бөтөлкөнү жаап, чайкаңыз. Ткани эритме менен каныктырып, 15 мүнөт көйгөйлүү жерлерге сүйкөп коюңуз. Терини бет тазалоочу каражат менен жууңуз.
- Балырлар менен … Контейнерге бир кашык кургат бальзам порошогун куюп, коюу грейл алынганга чейин бир аз суу кошуңуз. Бир нече кашык өсүмдүк майы жана 1 мл токоферол кошуңуз. Аралашманы щетка менен чайкап, тырыктарга же тырыктарга сүйкөп коюңуз. Экспозиция убактысы 20 мүнөт. Масканы сүлгү менен алып салыңыз.
- Дене табы менен … Bodyaga - калыбына келтирүү процессин тездетүүчү абдан активдүү ингредиент. 10 г тузсуз губка порошогун бир аз суу менен аралаштырыңыз. Бир кашык жылуу сүт жана 0,5 мл Е витаминин кошуңуз. Баарын аралаштырып, тырыктарга таратыңыз. Экспозиция убактысы 25 мүнөт.
- Үлүл былжыр менен … Жамгырдан кийин бакча үлүлдөрүн чогултуу керек. Чай кашык былжырды кашык менен алыңыз. Ага 1 мл Е витаминин сайып, масканы кебез менен тырыктарга жана тырыктарга сүйкөп коюңуз. Үлүл былжыр моллюсканын кабыгын калыбына келтире алат, ошондуктан теридеги регенерация процесстерин стимулдайт.
Е витаминин бетке кантип колдонуу керек - видеону көрүңүз:
[media = https://www.youtube.com/watch? v = hk6JrqZ6Ni0] Е витамини - бул сулуулуктун булагы жана териге кам көрүү үчүн арзан каражат. Токоферол маскаларын үзгүлтүксүз колдонуу картаюу процессин жайлатып, тырыктан арылууга жардам берет.
