Пептиддер спорттук тамактануу рыногунда дагы бир маркетинг амалыбы же сапаттуу булчуңдардын пайда болушу үчүн чындап баалуу дары экенин билиңиз. Пептиддер - молекулалары амид же пептиддик байланыштар менен байланышкан амин калдыктарынан турган заттар. Пептиддер табигый же синтетикалык болушу мүмкүн. Алардын курамында ондогон миңдеген аминдер бар. Бул денеде көптөгөн милдеттерди аткаруучу заттардын өтө ар түрдүү классы. Биз азыр пептиддердин бодибилдингдеги жана фитнесдеги пайдасын карайбыз, анткени спортчулардын арасында бул препараттардын популярдуулугу тынымсыз өсүүдө.
Пептиддер кантип иштейт
Биринчиден, бул класстагы заттардын ачылыш тарыхы жөнүндө бир нече сөз айтуунун мааниси бар. Мунун баары өткөн кылымдын башында, аминдердеги пептиддик байланыштарды немец окумуштуусу Германн Эмил Фишер ачканда башталган. Узак убакыт бою пептиддер изилденген жана бүгүнкү күндө илим бул заттардын эки миңге жакынын билет. Белгилей кетсек, пептиддер организм тарабынан өз алдынча синтезделет жана бул факт, балким, спортчулар тарабынан аларды колдонуунун башталышы үчүн чечүүчү мааниге ээ болгон.
Организмде пептиддер түрдүү милдеттерди аткарышат. Мисалы, алар гормон синтезин жөнгө салуучу катары иштешет, денени эркин радикалдардан жана уулуу заттардан коргойт, картаюу процессин жайлатат ж. Илимпоздор көп жагынан коллаген сыяктуу заттын жетишсиздигин пептиддердин жетишсиз концентрациясы менен байланыштырышат.
Бүгүнкү күндө көптөгөн пептиддер синтезделиши мүмкүн, бирок аларды өндүрүү технологиялары дагы эле финансылык жактан кымбатка турат. Бирок бул илимпоздорду токтотпойт жана пептиддер изилдөөнү улантууда. Дары -дармектерди өндүрүү технологиялары гана жакшыртылбастан, жаңылары түзүлүп, буга чейин өндүрүлгөн пептиддер жакшыртылып жатат. Мисалы, салыштырмалуу жакында эле биорегуляторлор түзүлдү, алардын милдети денедеги кээ бир клеткалык түзүлүштөрдүн эффективдүүлүгүн бир чекитке чейин калыбына келтирүү.
Бодибилдингдеги пептиддердин пайдасы
Синтетикалык пептиддерди өндүрүү башталгандан кийин дароо эле бул дарылар спортчулардын көңүлүн бурду. Бул абдан логикалуу, анткени бардык гормоналдык агенттерди колдонууга тыюу салынган. Спортчулар төмөнкү себептерден улам пептиддерден пайда ала алышат:
- Эндогендик гормондордун синтезин тездетүү.
- Регенерация процесстеринин ылдамдыгын жогорулатуу.
- Ткандардын клеткалык структураларынын өсүү механизмдерине таасири.
- Дененин көйгөйлүү жерлерине максаттуу таасир этүү мүмкүнчүлүгү ж.
Өзгөчө көңүл акыркы пунктка бурулушу керек. Биз пептиддер менен ААСты салыштыра турган болсок, анаболикалык стероиддер бүт денеге таасирин тийгизет, ал эми пептиддер кээ бир ткандар үчүн гана эффективдүү болушу мүмкүн. Бул эффективдүүлүктү жогорулатат жана терс таасирлерин азайтууга мүмкүндүк берет. Спортчулар үчүн пептиддердин негизги артыкчылыгы - салыштырмалуу арзандыгы. Ошентсе да, алар стероиддердин күчү жагынан кыйла төмөн, бирок алар мыйзамдуу түрдө колдонулушу мүмкүн. Пептиддердин жардамы менен окуу процесси үчүн маанилүү болгон төмөнкү процесстерди жөнгө сала аласыз:
- Аппетит.
- Уйку сапаты.
- Иммунитетти жогорулатуу.
- Либидону жогорулатуу.
- Эмоционалдык абалды жакшыртуу.
Кээ бир эксперттер жана спортчулар пептиддердин бодибилдинг жана фитнес боюнча келечеги чоң экенине ишенишет. Себеби, спортчулар булчуң ткандарына гана таасир этүүчү дарыларды гана тандап, колдоно алышат. Эгерде, мисалы, BCAAлар курулуш материалдары гана болсо, анда пептиддердин жардамы менен керектүү процесстерди активдештирүүгө жана көзөмөлдөөгө болот.
Азыр бодибилдингте эндогендик өсүү гормонунун өндүрүшүн жогорулатуучу пептиддер эң чоң колдонууну табышты. Бардык бул дарыларды бир нече топко бөлүүгө болот:
- GHRP тобу (грелин) - GHRP -2 жана 6, Ipamorelin, Hexarelin.
- GHRH (Growth Hormone Releasing) Group - Sermorelin, CJC -1295.
- HGH Frag липолизди тездетүү үчүн колдонулган өсүү гормонунун структурасынын бир бөлүгү.
Соматотропиндин кандагы концентрациясынын эң чоң чокусуна GHRP тобунун дары -дармектери жетиши мүмкүн. Өсүү гормонунун өндүрүшүн тездетүүчү жана анын синтезинин циклдүүлүгүнө тоскоол болбогон GHRH тобуна салыштырмалуу, GHRP тобунун препараттары күндүн каалаган убагында гормондун күчтүү чыгарылышына көмөктөшөт.
Фитнес жана бодибилдингде пептиддерди колдонуу
Дарылар булчуңга киргизилет жана аларды сактоо кыйынчылык жаратпайт. Колдонуу боюнча универсалдуу сунуштарды берүү өтө кыйын, анткени ар бир дары белгилүү бир схема боюнча берилиши керек жана алардын дозасын тандоодо жеке мамилени колдонуу абдан маанилүү.
Пептиддер порошок түрүндө болгондуктан, колдонуудан мурун чечимди даярдоо керек. Бул максаттар үчүн дарыканада сатып алса болот, бактерициддүү суу колдонулат. Инъекция үчүн кадимки эле сууну колдонсоңуз болот, бирок бул учурда эритмелер азыраак убакытка сакталат.
Дары -дармектердин өзү кургак жана караңгы жерде 4 градуска жакын температурада сакталууга тийиш. Бул температурада препараттарды эки айга жакын сактоого болот. Эгерде бул мезгил сизге туура келбесе, анда минус 18ден 20 градуска чейинки температурада пептиддер бир нече жылдар бою иштей берет. Даярдыктардын герметикалык контейнерде сакталышы жана жарыкка тийбеши абдан маанилүү. Кычкылтек жана жарык порошокту жок кылат. Эгерде сиз дарыны жакын арада колдонууну пландабасаңыз, анда оригиналдуу таңгактын тыгыздыгын бузбаңыз. Эритмени максималдуу 8 градус температурада сактоо жакшы, бирок аны 2-4 градуска чейин түшүрүү жакшы.
Эритмени даярдоо үчүн адегенде порошокту бөлмө температурасына чейин жылытуу керек. Флаконго эриткичти киргизүү менен, анын дарынын өзүнө киришине жол бербөөңүз керек. Бактерициддүү суу порошок салынган идишке дубалдын боюна кириши керек. Мындан тышкары, порошоктун ээришин тездетүү үчүн бөтөлкөнү чайкоо максатка ылайыктуу эмес. Эритмеси бар идишти муздаткычка салып, ээрүү процессинин бүтүшүн күткөн жакшы.
Пептиддер жана алардын спорттогу тиешеси жөнүндө көбүрөөк маалымат бул окуядан үйрөнүңүз:
[медиа =
