Картаюуга каршы күрөштө табигый йогурт, продукциянын пайдалуу касиеттери, курамы, йогурт маскаларынын рецепттери ар кандай кошулмалар менен үйдө. Йогурт - бул ачытылган сүт продуктусу, ага муктаждыкты бүтүндөй организм жана тери өзүнчө сезет. Йогуртту териге колдонуу анын картаюу процессин жайлатуу, маанилүү коллаген жана эластин өндүрүшүн стимулдоо, ошондой эле эпидермисти пайдалуу микроэлементтер жана витаминдер менен каныктыруу жөндөмдүүлүгү менен байланыштуу.
Йогурт курамы терини жашартуу үчүн
Учурда терини жашартуунун көптөгөн жолдору бар. Алар экспозиция ыкмасы, эффективдүүлүгү, баасы, активдүү заттардын, аралашмалардын ж.б. активдүү курамы (эгерде биз аппараттык экспозиция жөнүндө сөз кылбасак), процедураларды аткаруунун татаалдыгы менен айырмаланат.
Үйдө бетиңизди жашартуунун эң арзан жана далилденген жолдорунун бири - йогурту түз эле териңизге сүйкөө. Йогурттун табигый курамы ага төмөнкү пайдалуу компоненттердин киришинен улам картаюуга каршы процедуралардын жогорку эффективдүүлүгүн камсыздайт:
- Тирүү бактериялар … Коллаген өндүрүшүнө байланышкан процесстерди стимулдайт.
- Сүт кислотасы … Терини жылмакай кылат, теринин өлүк бөлүкчөлөрүн кетирет, кургак терини нымдуулук менен каныктырат, теринин ийкемдүүлүгүн калыбына келтирет жана бырыштарды азайтат.
- Цинк … Бул сезгенүүгө каршы компонент, ошону менен ар кандай келип чыгуунун кыжырдануусун басаңдатат. Анын тутумдаштыруучу касиети май бездерин жөнгө салып, теринин өндүрүшүн кадимки деңгээлге чейин төмөндөтөт, бул болсо безеткилердин жана безеткинин пайда болушуна тоскоол болот.
- Кальций … Ткандардын регенерациясын стимулдайт, ошондуктан тери тезирээк жаңырат. Ушунун аркасында антиоксидант эффект көрүнөт.
- В витаминдери … Эпидермистин гидратациясын, регенерациясын жогорулатыңыз. Бул компоненттердин жардамы менен тери эркин радикалдардан кычкылданууга каршы керектүү коргоону алат. В5 витамини жөнүндө сөз кыла турган болсок, ал клеткалардагы дени сак майлардын өндүрүшүн жакшыртат.
- Магний … Эпидермис клеткаларын уулуу заттардан тазалоону стимулдайт, безеткилер менен күрөшөт, айыгуу процессин тездетет, көздүн тегерегиндеги бырыштардын өнүгүшүнө жардам берет.
- Темир … Териге сергек көрүнүш берет, теринин бүдөмүктүгүн жок кылат.
- Йод … Бул химиялык элементтин касиеттери, башка артыкчылыктарынын катарында, теринин жылмакайлыгын, бекемдигин жана ийкемдүүлүгүн берет, бул анын сырткы көрүнүшүн кыйла жакшыртат. Мындан тышкары, анын маанилүү функциясы дененин метаболизм процесстерине катышуу болуп эсептелет, бул анын туура иштешине жардам берет.
Йогурт башка пайдалуу заттарды да камтыйт, мисалы, А, С, РР витаминдери, холин, калий, натрий, күкүрт, марганец, хром ж.
Йогурт бет маскалары универсалдуу, теринин бардык түрүнө жашартууга ылайыктуу. Бирок аларда өз өзгөчөлүктөрү бар: майлуу тери үчүн йогурт көп колдонулушу мүмкүн, кургак үчүн - азыраак.
Йогуртту жашартуунун пайдасы
Жаш терини сактоо же калыбына келтирүү үчүн бул вариант жашартуунун башка түрлөрүнө караганда көптөгөн артыкчылыктарга ээ. Келгиле, аларды кененирээк сүрөттөлсүн:
- Арзандыгы. Табигый йогурттун баасы анча кымбат эмес, мисалы, картаюуга каршы жарыяланган косметиканын жарнагын төлөөнүн кажети жок.
- Жеткиликтүүлүк. Йогуртту каалаган дүкөндөн оңой сатып алса болот. Үйдө табигый йогурт жасоо үчүн, жөн эле атайын башталгыч маданиятты, мисалы, дарыканадан сатып алсаңыз болот.
- Табигый курамы. Йогурттагы бардык ингредиенттер табигый келип чыккан. Жалгыз өзгөчөлүктөр - бул толтургучтары жана жасалма кошулмалары бар продукциялар, алардын аракети продукциянын сактоо мөөнөтүн узартууга багытталган.
- Процедуралардын жөнөкөйлүгү. Бул үйдө жүргүзүлүшү мүмкүн, бул убакытты жана акчаны кыйла үнөмдөйт.
- Колдонмо коопсуздугу. Йогуртту колдонуу механикалык жана химиялык эффекттер менен байланышкан эмес, ошондуктан теринин бүтүндүгүн бузбайт, мисалы, ботокс инъекциясын айтууга болбойт, бул тери тешилишин жана нервге таасир этүүчү коркунучтуу дарыны киргизүүнү камтыйт. аяктоолор.
- Түз каршы көрсөтмөлөр жок.
Йогурттун терини жашартуу үчүн пайдасын экспозиция процессин сүрөттөө менен далилдөөгө болот, б.а. эпидермис бул ачытылган сүт продуктусунан маска алганда эмне болорун так айтып берет.
Йогуртту түз колдонуунун алдындагы жол -жобосу пилинг болушу керек, анын жүрүшүндө тери эски бөлүкчөлөрдөн гана тазаланбастан, коллаген менен эластинди активдүү өндүрө баштайт, бирок дүүлүктүрүүчү таасирге ээ болот. Пилингден кийин тери бир аз жабыркайт, бул коргоо процессинин башталышына стимул болуп саналат - макрофагдардын өндүрүлүшү.
Колдонулган йогурттун жандуу бактериялары макрофагдар тарабынан азыктанып, сиңирилет жана картаюуга каршы маанилүү клеткалардын өндүрүшү жакшырат. Тазаланган жана кыжырданган тери йогурттун калган пайдалуу ингредиенттерин активдүү түрдө сиңире баштайт.
Йогуртту бет териси үчүн колдонууга каршы көрсөтмөлөр
Табигый йогурт организмге өтө зарыл болгон көптөгөн компоненттерди камтыгандыктан жана жасалма жана уулуу заттарды камтыбагандыктан, аны колдонууга түздөн -түз каршы көрсөтмөлөр жок. Айрым компоненттерге жекече чыдамсыздыктын учурлары, теринин ичине сиңирүү же колдонуу дененин ишмердүүлүгүнүн бузулушуна же аллергиялык реакцияларга алып келиши мүмкүн.
Көбүнчө кошумча ингредиенттер бет йогуртуна кошулат, мисалы, чычырканак, бал, какао ж.б.. Бул фактор да каршы көрсөтмөлөрдү аныктоодо эске алынышы керек. Аллергиялык реакциянын пайда болуу мүмкүнчүлүгү болсо, жеке компоненттер белгилүү бир коркунучту жаратышы мүмкүн.
Белгилей кетүүчү нерсе, ар бир йогурт денеге жана тери клеткаларына дени сак жана коопсуз эмес. Келгиле, бул продукттун жагымсыз өзгөчөлүктөрүн кененирээк сүрөттөлсүн:
- Пастеризация, бул продукттун сактоо мөөнөтүн узарта алат, бирок азык заттардын мазмунун азайтат.
- Продукттун даамы же түсү сыяктуу үчүнчү тараптын кошулмаларынын болушу.
- Узак сактоо мөөнөтү таңгакта көрсөтүлгөн. Тирүү йогурттун сактоо мөөнөтү 5 күндөн ашпайт.
Айрым ачытылган сүт азыктарын өндүрүүчүлөрдүн абийирсиздигинен улам, өзгөчө ачытылган маданиятты колдонуу менен жаңы сүттөн үй йогуртун жасоо максатка ылайыктуу.
Йогурт үчүн маскалар үчүн рецепттер
Йогуртту беттин терисине колдонуу үй шартында эң сонун жасалышы мүмкүн, үйдө ачытылган сүт азыктарын жасоодон баштап, түз колдонууну улантып, системалуу картаюуга каршы күтүлбөгөн жыйынтыктарды баалоо менен аяктайт. жол -жоболор. Маскаларды кантип туура жасоо керек деген мыйзамдуу суроо туулат. Йогурт аралашмалары үчүн мүмкүн болгон рецепттердин деталдуу сүрөттөмөсүнөн баштайлы.
Бет териси үчүн табигый йогурт киви маскасы
Йогурттун териге пайдасын киви сыяктуу ингредиент менен жогорулатса болот. Бул маска үчүнчү компонентти да камтыйт - зайтун майы.
Мындай трио төмөнкү кемчиликтерди жана көйгөйлөрдү оңдоого жардам берет: карылык, орой, кургак тери, жаш тактардын болушу, тырыктарды жеңилдетүү муктаждыгы, ткандардын жетишсиз азыктанышы, безеткилердин жана безеткинин болушу, ультрафиолет нурларынын таасири жана төмөндөө эпидермистин ийкемдүүлүгүндө.
Аралашманы даярдоо үчүн 1 чай кашык бышкан киви пюреси, 1 аш кашык табигый йогурт жана 1 чай кашык жаңы зайтун майын колдонуңуз. Бардык ингредиенттерди жакшылап аралаштырып, тазаланган жана тазаланган териге, мисалы, скраб менен колдонуңуз.
Процедураны баштоодон мурун чачты кадап салуу максатка ылайыктуу. Оптималдуу узактыгы - 30 мүнөт. Бул убакыттан кийин картаюуга каршы эритмени жылуу суу менен жууп салыңыз. Акырында тешикчелерди тартыш үчүн терини муздак чайкоо менен чайкаңыз.
Белгилей кетчү нерсе, бул аралашманы күн сайын колдонсо болот, анда безеткилер менен күрөшүү эффективдүү болот. Бирок, пайдалуу таасир кургак териге гана мүмкүн болот, эгерде жол -жоболор жүргүзүлөт ашык эмес 7 күндө бир жолу.
Чай чычырканагы менен айкалышкан бет үчүн үй йогурту
Йогурт маскаларына дагы бир кошумча - чычырканак. Тикенектүү бадалдардан алынган бул мөмөлөр картаюуга каршы касиетке ээ.
Чычырканак - бул универсалдуу косметикалык продукт, андыктан ачытылган сүт азыктары менен бирге ал төмөнкү функцияларды аткара алат: кошумча тамактануу, терини нымдоо, майда бырыштарды тегиздөө, теринин табигый түсүн калыбына келтирүү, жергиликтүү иммунитетти жогорулатуу, терең тазалоо, ашыкча күрөшүү. теринин майлуулугу, ийкемдүүлүгүн, жылмакайлыгын, баркыт терини калыбына келтирет.
Даярдоо ыкмасы абдан жөнөкөй: чычырканактын эзилген жемиштеринен сыгылган шире (1 аш кашык. L.) коюу йогурт менен аралаштыруу (1 аш кашык Л.). Бул эритмени бир аз нымдалган териге бир нече мүнөт укалаңыз. жылуу суу менен жуушат.
Бул курам кадимки, майлуу же аралаш тери түрлөрү үчүн көбүрөөк ылайыктуу. Кургак теринин ээлери үчүн йогуртту каймак менен алмаштыруу жакшы.
Йогурт менен бал жана какао кошулган маска
Какао порошогу менен балды колдонуу менен йогурттун бетке пайдалуу таасирин күчөтсөңүз болот. Азыктандыруучу жана камкор аралашма жагымдуу, аппетит жыты болот, ошондуктан териге гана эмес, нерв системасына да таасирин тийгизет.
Йогурт, какао жана балдын аралашмасын колдонуп, теринин сергек көрүнүшүн калыбына келтирүү үчүн, тешикчелерди тарытуу, теринин өңүн бир калыпка келтирүү, кургак терини жеңүү, эпидермисти бекемдөө, бырыштарды тегиздөө, сезгенүү, безетки, безетки менен активдүү күрөшүү, жакшыртуу зат алмашуу процесстери, терини ным жана азык заттар менен каныктыруу.
Жашартуучу аш болумдуу эритме үчүн 1 аш кашыктан алыңыз. л. йогурт жана какао порошогу жана 1 аш кашык. бал Аралашкандан кийин масканы коюу катмарга сүйкөп коюңуз. 25 мүнөт күтө туруңуз, аралашманы чайкап, бетиңизди крем менен сүртүңүз. Процедуралардын жыштыгы жумасына 2 жолу.
Бет териси үчүн Е витамини бар йогурт маскасы
Аш болумдуу заттардын шок дозасы териге йогурт, лимон, бал жана Е витамини менен кирип, майда бырыштардан арылуу, токсиндерден, өлүк клеткалардан тазалоо, азыктандыруу жана нымдоо, теринин түзүлүшүн оңдоо, терини агартуу.
Үйдө жашартуучу жол кадимки кадамдардан турат:
- Даярдоо … Бал менен лимон ширесинин бир бөлүгүн аралаштырып, 2 бөлүк йогурт кошуп, анан Е витаминин (3 капсуладан турган) эритмеге аралаштырыңыз.
- Колдонмо … Аралашманы бет жана моюн терисине бирдей сүйкөө керек. Бул аралашма көздүн айланасындагы жука, назик териси бар жерлерди дарылоо үчүн арналган эмес.
- Жуу … 20 мүнөттөн кийин айыктыруучу масканы жылуу суу менен жууп салыңыз.
Йогурт жана ачыткы кошулган бет маскасы
Бул жашартуучу чечим майлуу териге ылайыктуу. Аны тешикчелерди тарытуу, теринин түзүлүшүн жылмакай кылуу, мат кылуу жана кургатуу үчүн колдонуңуз.
Табигый йогурт негиз катары иштейт, бирок кошумча ингредиенттин сапатын унутпаңыз. Дрожж кургак болбошу керек, тирүү ачыткыны брикеттерден сатып алуу жакшы.
Алдын ала, пропорцияларды туура сактоо үчүн микроскопиялык козу карындардан жасалган продукт жуурулушу керек. Йогурттун ачыткыга катышы 2ден 1ге чейин болушу керек, б.а. ачыткынын 1 бөлүгүн жана ачытылган сүттүн 2 бөлүгүн алышыңыз керек. Бир түрдүүлүккө чейин суюлтулган аралашма бетке 10-15 мүнөт колдонулат. Жана муздак суу менен жууп салыңыз.
Бадыраң менен йогурт бет маскасы
Бадыраңдын тегерекчелеринен жасалган, бетке тамашалап илинип турган сергитерлик маска абдан популярдуу. Адатта, мындай көрүнүш сырттан келгендердин жылмаюусун пайда кылат, бирок жагымдуу сезимдерден ого бетер оң эмоцияларды "кардар" мындай масканы алганда башынан өткөрөт.
Бул таң калыштуу деле эмес, анткени бадыраңдын ширеси дээрлик дароо жыйынтык бере алат, мисалы: бетке сергектик тартуулап, эпидермистин тонусун жогорулатыңыз, аны жылмакай, ийкемдүү кылыңыз, азык заттардын жетишсиздигин толтуруңуз, ашыкча майлуу терини жеңиңиз, жана, ошондуктан, эффективдүү безеткилер менен күрөшүү, ал тургай жүздүн өңү, мимикалык бырыштардын көрүнүшүн азайтуу.
Эгерде сиз жаңы бадыраңдын ширесин йогурт менен айкалыштырсаңыз, териге кам көрүү боюнча чоң натыйжаларга жетише аласыз.
Ошентип, бадыраң-йогурт маскасы үчүн сизге майда тууралган бадыраң керек, ага чоң үккіштен өткөрүлүп, 1 аш кашык йогурт керек. Аралашма 20 мүнөт колдонулат.
Эсиңизде болсун, жаңы алынган бадыраң эң көп пайдалуу заттарды камтыйт, алар түшүм жыйналгандан 15 мүнөттөн кийин кыйла азаят.
Йогуртту бетке колдонгондон кийинки жыйынтыктар
Йогурттун көпчүлүк формулалары керектүү натыйжаларды тез эле алып келет, бул компоненттердин жогорку активдүүлүгү менен акталат. Жыйынтыктарды алуунун болжолдуу этаптарын сүрөттөп берели:
- Биринчи процедуралардан кийин эле тазалык жана тазалык сезими пайда болот. Бул тери активдүү дем ала баштады окшойт.
- Йогурттун таасири, жогоруда айтылгандай, жаштыкты сактоо үчүн зарыл болгон белоктордун өндүрүшүн стимулдайт (эластин жана коллаген) - бул йогурт маскаларынын негизги функциясы.
- Теридеги зат алмашуу жакшырып баратат, анын аркасы менен эпидермистин клеткаларынын кан менен камсыздалышы жакшырат, чирүү продуктулары тезирээк кетет, токсиндер кетирилет.
- 4-6-процедураларда тонустун тегизделиши, теринин бир аз жарыктанышы визуалдуу түрдө байкалат. 7 жол -жободон кийин, жаш тактар так болуп калат же таптакыр жоголот.
- Теринин материалдык толтурулушу бар, бул анын ийкемдүүлүгүн жогорулатууга жардам берет жана бырыштардын саны азаят. Тартылган тери байкаларлык жаш көрүнөт.
Натыйжаларга жетишилгенде йогурт процедураларынан баш тартпоо маанилүү. Жана коллаген менен эластиндин синтезин күчөтүү үчүн кычкыл сүт азыктарын колдонуу жыштыгы канчалык көп болсо, сиз ошончолук улгайгансыз.
Йогурт бет маскасын кантип жасаса болот - видеону көрүңүз:
Сулуулукту жана жаштыкты сактоо - бул үйдө табигый продуктылар менен жасалганда ырахат ала турган туруктуу иш.
