SPF кремдеринин сүрөттөлүшү, пайдасы жана каршы көрсөтмөсү. Ар кандай деңгээлдеги коргоочу продукцияны кантип тандоо керек жана аны кантип туура колдонуу керек. SPF бет креми - аны ультрафиолет нурларынын терс таасиринен коргоочу каражат. Күн сайын, суук мезгилде да, күндүн нурлары териге таасирин тийгизет, ал бышып, кургап калат, анын үстүндө жаш тактар жана сепкилдер пайда болушу мүмкүн. Анан эң жаманы - ийкемдүүлүгүн жоготуп, бат картаят. Ошондой эле, күн олуттуу тери ооруларына, ал тургай шишиктерге алып келиши мүмкүн. Бетиңизди коргоо үчүн күн сайын жана өзгөчө ысык мезгилде SPF коргоочу факторго ээ кремдерди колдонуу керек.
SPF креминин сыпаттамасы жана максаты
Күндөн коргоочу фактор (SPF) - бул күйүп калуу коркунучу жок ультрафиолет ванналарын канча убакытка чейин кабыл алаарыңызды көрсөтүүчү көрсөткүч. Айтмакчы, устундар башкача, тактап айтканда:
- UVA нурлары … Алар дерманын ортоңку катмарына кирип, эрте картаюуга, гиперпигментацияга алып келет жана меланомага алып келиши мүмкүн. SPF кремдери терини терең кирген нурлардан эффективдүү коргой албайт. Бул үчүн таңгакта SPF белгисинен тышкары UVA маркасы да болушу керек.
- UVB нурлары … Аларда зыяндуу факторлор көп жана күйүккө, кызарууга жана эпидермистин дүүлүгүүсүнө алып келет. Дал ушул нурлардан SPF кремдери терини көбүрөөк коргоо үчүн иштелип чыккан.
Адамдын күн астында турган зыяндын даражасы көптөгөн нюанстарга көз каранды: анын түсүнүн түрүнө, жашаган өлкөсүнө, жылдын убактысына жана күндүн мезгилине. Бирок, терини жайында күндүн нурунан коргоо үчүн, күндүзгү кремде сөзсүз түрдө коргоочу факторлор болушу керек. SPF продуктуну колдонгондон кийин, ар кандай дерма күндүн нуруна туруктуу болуп калат.
SPF коргоочу кремдин иштөө убактысын эсептөө оңой. Ар бир адам териге таасир этпестен күн астында орточо 25 мүнөт тура алат жана SPF фактору бул убакытты 15, 25, 40 эсеге узартат. 25 мүнөттү эсептөө үчүн, сиз бул деңгээлге көбөйүшүңүз керек, жана болжолдуу мезгилди аласыз. Албетте, бул формула өтө болжолдуу, жана дагы дермистин жеке өзгөчөлүктөрүнө көз каранды.
SPF кремдердин эки түрү бар:
- Химиялык коргоо менен … Алардын курамында холин менен бензолдун негизинде өндүрүлгөн жана коргоочу механизми бар өсүмдүк майлары бар - алар теринин терең катмарларына коркунучтуу нурларды киргизбейт.
- Физикалык коргоо менен … Алар дермистин бетиндеги нурларга өткөрбөгөн экранды түзөт. Бул азыктарда титан жана цинк кычкылы бар. Териге түшкөн нурлар чагылып, чачырап кетет.
Коргоочу факторлору бар кремдер визуалдык жактан бетке кам көрүү үчүн кадимки косметикалык каражаттардан эч айырмаланбайт. Жалгыз нерсе, алардын таңгагында коргоо даражасын көрсөтүүчү SPF төш белгиси бар. Бул продуктыларды классикалык, өтө багытталган күндөн коргоочу кремдер менен чаташтырбоо керек!
Көңүл буруңуздар! Универсалдуу SPF каражаттары суу менен байланышка ылайыкталган жана тез -тез колдонууну талап кылган пляжда калууга ылайыктуу болсо, SPF менен күнүмдүк бет кремдери териге кам көрүү менен күндөн коргоону камтыйт.
Күндүзгү кремдин пайдасы
Бетке SPF менен сапаттуу продукт тандап, териңизди күндүн агрессивдүү таасиринен коргоп эле тим болбостон, аны бардык керектүү микроэлементтер жана витаминдер менен камсыздай аласыз. Мындай куралдар пайдалуу касиеттердин толук тизмесине ээ жана бир эле учурда бир нече маселени чече алат.
Күндүзгү кремдин SPF менен кандай пайдалары бар:
- Күйүп калуудан сактайт … Курамына кирген микроэлементтер, атап айтканда цинк кычкылы, марганец, темир, кальций териге нурларды чагылдырган жука пленканы түзөт. Ошол эле учурда адамга жеңил күйүү пайда болот - мунун баары SPF деңгээлине жараша болот, бирок күнгө күйүү жана териге зыян келтирүү мүмкүнчүлүгү жокко чыгарылат.
- Пигментациянын пайда болушуна, меланоманын өнүгүшүнө жол бербейт … UVA жана UVB нурларынын күчтүү чыпкасы болгон бензофенон химиялык заттардын жардамы менен терең кыртыштарга киришпейт жана клеткалык деңгээлде кыйратуучу таасир бере алышпайт.
- Нымдайт … Күндүн нурлары терини кургатат, анткени теринин терең катмарынан ным бууланып чыгат. SPF коргоо факторлору бар күндүзгү кремдер аны А, В, С жана К витаминдери менен камсыздайт, алар аны нымга тойгузуп, ийкемдүү кылат.
- Жашартат … Курамга кирген компоненттер - кофермент жана гиалурон кислотасы - клеткаларды уникалдуу заттар менен каныктырат жана антиоксидант катары кызмат кылат, жаңы клеткалардын пайда болушуна өбөлгө түзөт. Алар ошондой эле дермисти жакшы нымдаштырат, андыктан алар дээрлик бардык SPF кремдеринин бир бөлүгү.
- Азыктандырат … Буудай, жожоба, бадам майлары, ошондой эле алоэнин экстракты дермистин ашыкча кургатылган жерлерин калыбына келтирип, аларды пайдалуу компоненттер менен акырын каныктырат. Глицерин да курамында көп кездешет жана терини жумшартуу үчүн эң сонун, анын текстурасын тийүү үчүн баркыт кылат.
- Эпидермисти жаңыртат … Полиқаныкпаган кислоталар омега 6 жана 3 калыбына келтирүүчү функцияга ээ, өлгөн клеткаларды жок кылууга жана жаңыларынын пайда болушуна салым кошот.
Маанилүү! SPF менен кремдин күчтүү курамынын жардамы менен, аны колдонгондон кийин аялдын жүзү кызаруудан жана бырыштан гана корголбостон, максималдуу витаминдерди, антиоксиданттарды жана башка пайдалуу микроэлементтерди алат.
SPF менен корголгон күндүзгү кремге каршы көрсөтмөлөр
Күн нурунан коргоочу факторлору бар күндүзгү крем териге агрессивдүү таасир эте турган татаал химиялык агент, ошондуктан анын айрым каршы көрсөтмөлөрү бар. SPF кремин төмөнкү учурларда колдонууга болбойт:
- Эгер анын кайсы бир компонентине аллергия болсоңуз … Бул жагдайда бардыгы жеке жана сиз алдын ала тестсиз жана үлгүсүз жасай албайсыз.
- Ар кандай тери ооруларынын курчушу менен … Кремдин курамы SPF теринин абалын начарлатат, кыжырданууну же кычышууну пайда кылат. Мындай учурда атайын дарыларды колдонуп, жалпысынан кремдерден баш тартуу керек.
- Дарылоо башка максаттар үчүн колдонулганда … SPF кремин күндүз гана колдонуңуз. Уктаар алдында колдонсо, анда ал зыянсыз, бирок бетке оор келиши мүмкүн жана түнкүсүн эс алуусу керек болгон териге стрессти гана жогорулатат. Негизи, эгерде сиз анын нурларынын астында көрүнбөсөңүз, аны күндөн коргоону камсыз кылган кошумча компоненттерди жүктөбөшүңүз керек.
Жашыруун эмес, көбүнчө компоненттер териге зыян келтирүүчү кремдерге кошулат - синтетикалык заттар, консерванттар, парабендер жана оор химиялык элементтер. Тонирование продуктылары четте калбайт, анын ичинде SPF менен күндүзгү кремдер. Бирок алардын коркунучу тууралуу баардык маалыматка ишенүүгө болбойт.
Эки жалпы миф бар:
- SPF креминин чагылтуучу пленкасы денеге зыян келтирет … Көптөгөн аялдар титандын диоксиди, цинк жана темирден тургандыктан бул продуктуларды колдонууну каалашпайт. Бул чындыгында теринин үстүңкү катмарын калтыруучу элементтер, зыяндуу күн нурларынын киришине жол бербейт. Бирок, алар денеге олуттуу зыян келтире албайт, анткени бул фильм эпидермистин үстүндө гана иштейт, терең кыртыштарга кирбейт.
- Мындай кремдерди колдонуу Д витамининин сиңирилишине терс таасирин тийгизет … Бул витамин тери ультрафиолет нурларына тийгенде денеде өндүрүлөт. Дерматологдордун айтымында, ал дененин ачык жерлерине түшкөндө, денеге керектүү көлөмдө кирет. Бул аймактар сөзсүз түрдө жүз эмес, курал, ийин жана башкалар болушу мүмкүн.
Көңүл буруңуздар! Күн радиациясынан коргоочу факторлору бар кремди колдонууда кичинекей тобокелчиликтер бар экенин түшүнүшүңүз керек, бирок, эгерде сиз аны колдонбосоңуз, пайда боло турган кесепеттерден жүз эсе аз.
Жакшы SPF кремин кантип тандоо керек
Башаламандыкка кирбөө үчүн жана SPF менен крем сыяктуу бетке кам көрүү продуктусунан чындап татыктуу натыйжа алуу үчүн, түсүңүздүн түрүнө ылайыктуу продукцияны тандоо, ошондой эле курамына көңүл буруу маанилүү. Дагы бир маанилүү сапат критерийи - бул күнүмдүк колдонуу үчүн чыпкалары бар продукцияны чыгарган косметикалык компаниянын деңгээли. Туура тандоо үчүн эң популярдуу жана эффективдүү кремдер менен таанышуу керек.
SPF 15 менен бет креми
Мындай кремдер кара терилүү аялдарга, ошондой эле кышында жүзүн күндөн коргогусу келген адилет жыныстагыларга күнүмдүк колдонууга ылайыктуу. Андагы коргоо деңгээли минималдуу, ошондуктан жаз-жай мезгилинде жаркыраган күн үчүн алсызыраак болушу мүмкүн.
SPF 15 бар продукциялар күндүн нурунан акырын коргойт, жеңил текстурага ээ жана эпидермисти максатына жараша кошумча заттар менен камсыздайт.
Натыйжалуу SPF 15 кремдери төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Кларинс Hydra түстүү нымдандыргыч … Өтө назик нымдандыруучу түстүү крем жашка чектөө койбостон, бетти сергектик жана нурлануу менен камсыз кылат, ошондой эле кызаруудан жакшы коргойт. Анын курамында катафрей кабыгынын жана роуан мөмөлөрүнүн экстракты, ошондой эле гиалурон кислотасы бар, алар узак мөөнөттүү нымдуулукту камсыз кылат жана жаңы дени сак клеткалардын пайда болушуна өбөлгө түзөт.
- Кристина Комодекс Маттификациялоочу Крем … Майлуу жана аралаш тери үчүн идеалдуу. Композиция ысык күнү бетти ашыкча жылтыроодон арылтып, ошол эле учурда күндүн нурунун терс таасиринен коргой турган кылып иштелип чыккан.
- Бырыш лабораториясы чыпкалар Ланкастер тарабынан бырыштарды оңдоочу … Гиалурон кислотасы жана буудайдын белоктору клеткаларда нымды жакшы кармап, бырыштардын эрте пайда болушуна жол бербейт. Курма пальмасынын экстракты жана А витамини жаңы клеткалардын пайда болушуна өбөлгө түзөт, ал эми коргоочу чыпкалар теринин пигментациясына жана фото картаюусуна жол бербейт.
SPF 20 менен бет креми
20 индекси бар коргоочу SPF чыпкасы кара чачтуу жана кара көздүү европалык типтеги кыздар үчүн иштелип чыккан. Бул кремдер минималдуу денгээлден бир аз жогору сапаттуу кароону жана күндөн коргоону каалаган бардык аялдарга ылайыктуу.
Дерматологдор күнүмдүк колдонууга ылайыктуу эң оптималдуу коргоочу фактор деп эсептешет, анткени ал 90% га чейин күн радиациясын чагылдырат.
SPF 20 менен сапаттуу бет кремдери:
- Орифлэймдин оптималдары … Продукт терини агартууга жана ошол эле учурда аны ультрафиолет нурларынан коргоого багытталган. Бул линиянын башка кремдериндей эле швед лингонберинин экстрактынын бир бөлүгү катары. Мындан тышкары, эпидермисти жакшы нымдаштырат.
- Natura Siberica … Күндүзгү крем 18 жаштан баштап жаш кыздарга ылайыктуу. Сезимтал тери менен адилет жыныстагы адамдар үчүн иштелип чыккан, ийкемдүүлүктү жогорулатат, эрте картаюудан коргойт.
- L'Oreal тарабынан White Perfect Re-Light Whitening … Бул израилдик компаниянын агартуучу эффективдүү креми, ал жаш курак тактарын кемчиликсиз жок кылат. Кызыл жүзүмдүн жана тыттын тамырларынын экстракты дерманы назик жарыктандырат, тазалайт жана катуулатат. 18 жаштан ашкан кыздар күнүмдүк колдонууга ылайыктуу. Продукциянын текстурасы жеңил - колдонуудан кийин майлуу пленканын сезими жок.
SPF 25 менен бет креми
25тен SPF чыпкасы бар кремдер жайында териси ачык жана көзү караңгы же жарык аялдар үчүн ылайыктуу. Бул каражаттар эпидермисти күн нурунун терс таасиринен жогорку коргоону камсыз кылуу үчүн иштелип чыккан. Күндүн көбүн таза абада өткөргөн кыздар үчүн аларды күн сайын колдонуу өтө сунушталат.
SPF 25 менен бет кремдери:
- Ив Рош тарабынан Hydra Vegetal … Бул продукт нормалдуу жана аралаш териси бар аялдарга арналган. Өсүмдүк ширелеринин жардамы менен клеткаларда нымдуулукту жакшы сактайт жана жайында гана колдонууга жарактуу.
- Estee Lauder DayWear … Мурунку бырыштар менен күрөшөт жана жаңы бырыштардын пайда болушуна жол бербейт. Курамында коэнзим Q10, альфа-линол кислотасы, кинетин, ошондой эле Е жана С витаминдери бар, алар кургак терини жумшак жана майлуу терини күңүрт кылат. Дермистин бардык түрүнө ылайыктуу, күндөн жакшы коргойт. Натыйжада тери табигый дени сак түсүн сактап калат.
- City Block Sheer SPF 25 Clinique тарабынан … Макияж астында абдан жакшы иштейт, эң ысык мезгилде да фундаменттин тамчылашына жол бербейт. Балыр экстракттарынын жардамы менен дермистин үстүндөгү ашыкча майды жок кылат, май бездеринин ишин нормалдаштырат, ошондой эле күндүн нуруна көпкө тийгенде да беттин кызарышын алдын алат.
SPF 30 менен бет креми
Мындай чыпкасы бар косметикалык каражаттар ачык түстөгү чачтар менен көздөрдүн ээлерине ылайыктуу, алар негизинен коргоочу жабдуулары жок узак убакыт бою түз күн нурунда болууга тыюу салынат. SPF 30 бар бет кремдери кадимки тери азыктарынан айырмаланып, майлуу пленканы калтырбайт жана тар косметикалык касиетке ээ.
Күндүзгү кремдер SPF 30 менен:
- La Mer тарабынан суюктукту коргоо … Териге оңой жабыша турган жана ар кандай фундаментке сүйкөөгө ылайыкталган атайын күндөн коргоочу крем. Анда күндүн нурун сындыруучу жана кайра бөлүштүрүүчү күчтүү чагылтуу чөйрөлөрү бар. Балырлар дермисти температуранын чектен жана жогорку нымдуулуктан коргойт. Эч кандай жабышчаак эффект жок, бул көбүнчө SPFтин ушул деңгээли бар каражаттардын жалпы кемчилиги.
- Dermalogica мунайсыз мат … С жана Е витаминдери бар крем дерманы эффективдүү нымдаштырат, күндөн коргойт, эң башкысы, тынчтандыруучу эффектке ээ жана болгон кыжырданууну жана кызарууну кетирет.
- Muse коргоочу крем … Күнүмдүк колдонууга ылайыктуу өтө назик күндүзгү крем. Израилдик косметологдор тарабынан күндүн коргоосу талап кылынган ысык мезгил үчүн атайын иштелип чыккан. Курамында кант жана гиалурон кислотасы бар, бул терини азыктандырып, нымдап гана койбостон, картаюуну алдын алат.
SPF 40 менен бет креми
Мындай жогорку деңгээлдеги коргоого ээ болгон беттер пляж мезгилин жаңы эле ачып жаткан же териси өтө сезгич аялдар үчүн эң зарыл нерсе. Бул кремдер зыяндуу нурлануунун 98% ын бөгөйт. Мындай коргоо өзгөчө косметикалык пилинг процедурасынан өткөн кыздарга өзгөчө керек. SPF 40 териге кам көрүү продуктуларына төмөнкүлөр кирет:
- Хелена Рубинштейн Premium UV … Бул аялга бетине зыян келтирбестен, узак убакыт бою түз күн нурунда болууга мүмкүндүк берген крем. Бул тегиздөөчү эффектке ээ жана колдонуунун биринчи күнүнөн тартып теринин рельефин тегиздейт. Дагы бир плюс - сепкилдерге жана пигментацияга каршы эффективдүү күрөш.
- Shiseido Urban Environment UV коргоочу крем … UVA / UVBден коргой турган япон продукциясы - теринин эрте картаюусунун негизги себеби болгон нурлардын эки түрү. Антиоксиданттар териге нымдуулукту жана сооронучту камсыз кылат. Ал абдан жеңил текстурага ээ жана дээрлик ошол замат сиңип кетет, аны идеалдуу макияж базасы кылат.
- Кларинс UV Plus SPF 40 … Күндүзгү кремде күндөн, эркин радикалдардан жана экологиялык терс таасирлерден күчтүү коргоону камсыз кылган минералдык чыпкалар бар. Бул териге кандай шартта болбосун сооронуч, пайдалуу компоненттер менен азыктандырып, сергек түс бере турган абдан татыктуу каражат.
Нымдандыруучу бет кремин кантип колдонуу керек SPF 15-40
Фильтрлери бар кремди колдонуу фактысы анын эпидермистин күйүк же кызаруусун жокко чыгарарына кепилдик бербейт. Бул сапаттуу продуктту тандап алуу менен эле чектелбестен, продуктту колдонуу үчүн белгилүү эрежелерди билүү маанилүү.
SPF кремин кантип туура сүйкөө керек:
- Продукт сыртка чыгардан 20-30 мүнөт мурун тазаланган териге сүйкөлөт. Бул убакыт кремдин толугу менен сиңүүсүн жана анын жумушчу компоненттери иштей баштоону камсыздайт. Эгерде сиз фильтрлер менен продукцияны колдонгондон 5-10 мүнөттөн кийин күн нуруна дуушар болсоңуз, анда нурлар терс таасирин тийгизет.
- Кремди калың катмарга чачпаңыз - бул жакшы коргоону камсыз кылбайт. Тескерисинче, тыгыз масса бетти пленка менен жаап, майлуу жылтырак калтырып, ичке терини оорлотот. Бирок ал дем алышы керек, андыктан продукттун бир нече соккусун колдонуңуз.
- Кремди манжаларыңыздын учу менен жеңил кыймылдар жана флэпинг кыймылдары менен сүйкөңүз. Эч кандай учурда интенсивдүү сүртүүнүн кереги жок.
- SPF креминен кийин бетиңизге кадимки порошок же жеңил фундамент сүйкөп койсоңуз болот. Бул каражаттар анын коргоочу функциясын бир аз гана азайтат. Коргоочу эффектти күчөтүү үчүн күндөн коргоочу касиетке ээ болгон порошокту колдонсоңуз болот, бирок SPF деңгээли кремдикинен төмөн болбошу керек.
- Эгерде SPF менен косметикалык каражаттарды колдонгондон кийин, аял күндүз термалдуу сууну колдонсо, каймакты кайра чыпкалары менен сүйкөө сунушталат, анткени ар кандай суюктук бардык жумушчу компоненттерди оңой чайкайт.
Жалпысынан алганда, SPF менен продукцияны колдонуу эрежелери башка бетке кам көрүү кремин колдонуудан такыр айырмаланбайт.
Бетке SPF менен кремди кантип сүйкөө керек - видеону көрүңүз:
35 жылдан кийин, теринин бардык түрүнө ээ болгон аял жана мезгилине карабастан SPF кремдерин колдонушу керек, анткени алар теринин фото картаюусун алдын алат, пигментациядан коргойт. Мындай каражаттар жазында, ал тургай жаш кыздардын терисине күндүн нурунун терс таасирине дуушар болгондо колдонуу үчүн милдеттүү болуп саналат. Эгерде сиз бул кеңештерди этибарга албасаңыз, анда ал кургап, бүдөмүк жана бырыш болуп калат. Табигый ингредиенттер менен күчтүү кремдерди тандаңыз.
