Рибоксин-спортто колдонулуучу биринчи стероиддик эмес дары. Бодибилдингде рибоксинди туура колдонууну үйрөнүңүз. Рибоксин спортчулар тарабынан узак убакыт бою анаболикалык курстарга кошумча дары катары колдонулган. Бул стероиддик топко кирбейт жана бул спортсмендер колдонгон биринчи зат болчу. Рибоксин - түзүлүшү боюнча гуанин менен аденинге окшош нуклеин кислотасы. Заттын негизги булагы-эт азыктары жана сыра ачыткысы.
Рибоксин касиеттери
Рибоксин - организм үчүн абдан пайдалуу зат. Бул көптөгөн оң касиеттерге ээ жана алардын эң негизгилери:
- Гемоглобиндин өтүмдүүлүгүн жогорулатат;
- Зат алмашуу процесстерине активдүү катышат;
- Инсулиндин синтезин стимулдайт жана натыйжада жүрөк булчуңдарынын углеводдордун сиңишин жакшыртат;
- Кан тамырлардын кеңейишине өбөлгө түзөт;
- Чыдамдуулукту жана машыгуунун интенсивдүүлүгүн жогорулатат;
- Регенерация процесстери тездетилет, иммундук механизмдер жакшырат.
Заттын эң маанилүү касиеттери гана жогоруда көрсөтүлгөн. Бардык спортчулар чоң салмак менен иштегенде булчуң ткандары көп энергияны талап кыларын билишет. Рибоксин ATPтин ордуна кошумча булак болуп калышы мүмкүн. Препарат организмдеги зат алмашууну тездетет жана булчуң ткандарына кычкылтек менен камсыздоону жакшыртат.
Белгилей кетүүчү нерсе, рибоксин глюкоза зат алмашуу процесстери үчүн зарыл жана АТФ жок болгон учурда бул процесстерди тездетет. Ал ошондой эле аларды тездетип, кычкылдануу процесстеринде дене тарабынан колдонулат. Рибоксиндин жардамы менен көптөгөн заттардын, анын ичинде пирув кислотасынын метаболизми тездейт, ткандардын дем алышы нормалдашат жана ксантигидрогеназанын активдүүлүгү жогорулайт. Рибоксин жүрөк булчуңдарынын жыйрылуу күчүн жогорулатат жана миокард диастолада толугу менен эс алууга жөндөмдүү. Бул дененин бардык ткандарынын тамактануусун жакшыртат.
Рибоксинди колдонууда тромбоциттердин агрессиясы азаят, ткандар тезирээк калыбына келет, айрыкча ашказан -ичеги жолунун жана миокарддын былжыр челине. Ошондой эле, Рибоксин операциядан кийин мүмкүн болгон бөйрөк ишемиясынын бардык кесепеттерин жоюуга жөндөмдүү.
Рибоксин ашказан -ичеги аркылуу жакшы сиңет жана анын метаболизми боордо жүрөт. Бул процессте глюкорон кислотасы пайда болот, ал кийин кычкылданат жана бөйрөк аркылуу сыртка чыгат. Атлеттер эстен чыгарбашы керек, натыйжалуулугун жогорулатууга багытталган ар бир дарыны этияттык менен колдонуу керек. Аларды колдонуудан мурун адистин кеңешине кайрылуу максатка ылайыктуу. Рибоксинди кабыл алууда эч кандай терс таасирлери болбогону менен, дозадан ашпоого тийиш.
Рибоксин денеге кабыл алынганда, зат алмашуу процесстери кыйла тездейт, ткандар кычкылтектин жетишсиздигине жакшы чыдайт жана аны тез сиңирип алат. Мындан тышкары, дары жүрөктүн ишине оң таасирин тийгизет, бул жогорку интенсивдүү машыгуу үчүн абдан маанилүү.
Рибоксин колдонуу
Рибоксин - бул кадимки медицинада кеңири колдонулган кеңири таралган дары. Ал жүрөк ооруларын, ашказан, он эки эли ичегини жана боорду дарылоодо колдонулат. Рибоксин ошондой эле спирт ичимдиктерин узакка колдонуудан келип чыккан боор көйгөйлөрүн жоюу үчүн колдонулат. Препарат стероиддик циклде дары ичкен спортчулар үчүн да абдан пайдалуу.
Препарат глаукома үчүн да колдонулат, ошону менен көрүүнү жакшыртат. Спортто көбүнчө тарамыштар пайда болот жана алардын алдын алуу үчүн кан тамырларды бекемдөө зарыл. Бул так Рибоксиндин колунан келет.
Бул пикирге кошулбагандар бар болсо да, көбүнчө Рибоксин эң жакшы анаболикалык агенттердин бири экенин уга аласыз. Кандай болбосун, бирок Рибоксин спортчулар үчүн сөзсүз пайдалуу болот.
Мурда советтик оор атлетчилер Рибоксинди активдүү колдонушкан, бирок аны колдонуу эффективдүүлүгү ал кезде далилденген эмес. Эми биз так айта алабыз, рибоксинди В тобундагы витаминдер, глицерофосфат, оротат жана метиурацил менен бирге колдонууда спортчулар жогорку натыйжаларга жетише алышат. Дарыны "табигый" да, "химиялык" бодибилдинг да колдоно алат.
Рибоксин креатининин ордун басат деп айтуу керек, бирок анын баасы кыйла төмөн. Ошондой эле, дарынын эч кандай терс таасири жок. Продукцияны колдонуунун бирден -бир каршы көрсөтмөсү - бул жеке чыдамсыздык. Мындай учурлар рибоксинди бекитилген дозаларда колдонууда өтө сейрек кездешет.
Рибоксин дозалары
Рибоксин таблетка түрүндө болот жана аны тамактанардан 30 мүнөт мурун ичүү керек. Биринчи төрт күндө бир таблеткадан ичүү керек. Бул убакыт дарынын организмге кандай жол берерин түшүнүү үчүн жетиштүү. Эгерде көйгөйлөр болбосо, дозаны күн бою 2,5 граммга чейин көбөйтүү керек. Эң эффективдүү дозаны аныктоо үчүн сиз жөнөкөй формуланы колдонушуңуз керек: ар бир он килограмм дене салмагына 0,15 грамм дарыны ичүү керек. Бул күнүмдүк доза бир нече дозага бөлүнүшү керек.
Рибоксинди машыгууну баштоодон 1 же 2 саат мурун колдонуу абдан пайдалуу. Рибоксиндин курсу үч айдан ашпайт, андан кийин тыныгуу керек. Рибоксин калыбына келтирүү процесстерин тездетүү жөндөмүнө байланыштуу жогорку интенсивдүү машыгуу үчүн абдан эффективдүү. Дарынын көптөгөн пайдалуу касиеттери бар жана эч кандай терс таасири жок, бул аны спортчу үчүн коюлган максаттарга жетүү үчүн баалуу инструмент кылат.
Рибоксинди бодибилдингде колдонуу жөнүндө көбүрөөк маалымат алуу үчүн бул видеону караңыз:
