Үй шартында кантип жасоону үйрөнүңүз жана бетиңизге жана денеңизге туз скрабын колдонуңуз. Туз - табигый келип чыккан уникалдуу жана абдан пайдалуу минерал. Бул затсыз Жерде жашоо жөн эле мүмкүн эмес. Туз жашылчаларда, жемиштерде жана өсүмдүктөрдө болот. Адамдын организминин нормалдуу иштешин камсыз кылуу үчүн туздун запасын үзгүлтүксүз толтуруп туруу зарыл. Эң негизгиси - тең салмактуулукту сактоо, анткени туздун жетишсиздиги гана эмес, ашыкча туз да жалпы ден соолугуңузга терс таасирин тийгизет.
Туздун ашыкча болгондо гипертония, ашыкча салмактын пайда болуу коркунучу бар, ал эми натрийдин туура алмашуусу бузулат, бул теринин катуу кургап кетиши, булчуңдардын алсырашы сыяктуу белгилер менен көрсөтүлөт. башталат жана дене салмагынын кескин төмөндөшү байкалат. Адамдын денеси тузду таза түрүндө гана эмес, тамак бышыруу учурунда тамак -ашка кошуу менен гана эмес, тамактан да алат.
Деңиз тузунун косметикалык касиеттери
Бул табигый минерал териге оң таасирин тийгизет, ошондуктан туз косметология тармагында кеңири колдонулат:
- интенсивдүү агартуу жүргүзүлөт;
- механикалык жумшак тазалоо жүргүзүлөт;
- тери клеткалары табигый жана пайдалуу минералдар менен каныккан;
- ачык антисептикалык таасири бар;
- ашыкча май жана ным акырындык менен териден тазаланат.
Бүгүнкү күндө туз заманбап фармацевтикалык компаниялар жасаган ар кандай скрабдарда, тониктерде, пилингдерде жана пилинг маскаларында кездешет. Бул табигый каражат териге кам көрүү үчүн арналган ар кандай косметикалык процедуралар учурунда санаторийлерде кеңири колдонулат. Ошентсе да, туздун эң жеткиликтүү жана жөнөкөй колдонулушу - бул атайын скраб, ал үй шартында оңой жана тез даярдалып, жөнөкөй жана табигый ингредиенттерди кошот.
Туз скрабын колдонуу
Туз скрабын үзгүлтүксүз колдонуу бир нече жөнөкөй эрежелерди сактаганда гана пайдалуу болот:
- Туз скрабын эриндин жана көздүн тегерегиндеги териге сүйкөөгө болбойт. Өзгөчө кылдаттык менен декольте аймагын укалаңыз.
- Эгерде композиция алдын ала ысытылган териге колдонулса, бет скрабы алда канча эффективдүү болот. Бул үчүн жөнөкөй компрессти колдонсоңуз болот, ал төмөнкүчө жасалат - терри сүлгү жылуу сууга нымдалып, териге болжол менен 6-8 мүнөт колдонулат. Бул процедуранын аркасында тери скрабды түзгөн пайдалуу заттарды көбүрөөк кабыл алат.
- Туздуу скрабды ысык ванна же душ кабыл алгандан кийин колдонуу сунушталат.
- Эгерде теринин бетинде ириък, дерматит же безетки болсо, туз скрабынын жардамы менен косметикалык процедураны аткарууга тыюу салынат. Болбосо, мындай иш -аракеттер провоцировать теринин инфекциясы же олуттуу жогорулатуу болгон сезгенүү процесси.
- Туз скрабын колдонуунун оптималдуу варианты төмөнкү жыштык - көйгөйлүү жана майлуу тери үчүн жумасына бир жолу, кургак жана нормалдуу тери үчүн айына 2-3 жолу.
- Продукцияны териге колдонууда өтө этият болуш керек. Продукция бетке катуу массаж сызыктары боюнча, денеге жумшак тегерек кыймылдар менен колдонулат. Күч колдонуу сунушталбайт, анткени назик териге зыян келтирүү коркунучу бар.
- Аягында туз скрабынын калдыктары көп жылуу суу менен жуулат. Сөзсүз түрдө терини ар кандай азыктандыруучу крем же косметикалык сүт менен нымдап алыңыз.
Туздуу бет скрабы
Үзгүлтүксүз, эң негизгиси туура тазалоосуз назик, жылмакай жана баркыт териге ээ болуу мүмкүн эмес. Метаболизм процесстери учурунда эпидермис чыгарган чириген азыктар, ошондой эле өлгөн клеткалардын бөлүкчөлөрү теринин бетинде калбашы керек.
Жогорку сапаттагы тазалоону алуу үчүн жөнөкөй гигиеналык процедуралар жетишсиз болот, ошондуктан косметологдор тазалоонун зарылдыгын жана артыкчылыктарын түшүнүштү. Эффективдүү скрабдар үчүн эң популярдуу продукт - жөнөкөй туз. Бүгүнкү күндө косметологияда туздун эки түрү колдонулат - аш тузу жана деңиз тузу.
Деңиз тузу - деңиз суусунан бууланып алынган табигый продукт. Бул ыкманын жардамы менен деңиз тузу деңиздин нымындагы бардык баалуу микроэлементтерди жана азык заттарды сактап калат.
Деңиз тузуна негизделген туз скрабы терини баалуу деңиз минералдары менен азыктандырат. Бул продуктту тандоодо анын курамында кошумча боектор же жыпар жыттар болбошу керек экенин эстен чыгарбоо керек. Өз алдынча деңиз тузунун скрабын жасоодо, адегенде аны кофе майдалагыч же блендер менен майдалоо керек.
Жер астындагы шахталарда казылып алынган жөнөкөй аш тузу да табигый продукт. Деңиз тузунан айырмаланып, ал жөнөкөй курамга ээ, бирок ошол эле учурда аш тузу белгилүү артыкчылыктарга ээ - антисептикалык таасири бар, ал гипоаллергендүү.
Туздуу бет скрабынын рецептери
Бүгүн сиз дээрлик бардык дүкөндөрдөн териге кам көрүү үчүн даяр туз скрабын сатып алсаңыз болот же төмөндөгү рецепттерди колдонуп өзүңүз жасай аласыз.
Проблемалуу тери үчүн скраб
- Бышыруу үчүн тузду (1 чай кашык), сода (1 чай кашык), табигый йогуртту же каймакты (1 аш кашык Л.) алыңыз.
- Бардык компоненттер бир тектүү масса алынганга чейин жакшы аралашат.
- Өтө майлуу териге кам көрүү үчүн каймактын ордуна кайнатылган сууну колдонсоңуз болот.
- Даяр композиция нымдуу териге колдонулат жана кара чекиттер жайгашкан көйгөйлүү жерлер акырындык менен тазалалат.
- Бул скрабдын экспозиция убактысы 5-6 мүнөт.
- Тазалоо процедурасын аяктагандан кийин теринин бир аз кызарышы пайда болушу мүмкүн, бирок бул таптакыр нормалдуу реакция.
- Кичине азыктандыруучу крем менен териңизди бат эле жумшартасыз.
Кадимки териге айкалышкан тонировка скрабы
- Скраб даярдоо үчүн майда тузду (1 чай кашык), зайтун майын (1 чай кашык) жана лимон ширесин (1 аш кашык) алуу керек болот.
- Бардык компоненттер кылдат аралаштырылган. Бул үй кислотасынын кабыгы.
- Туз менен кошулган лимон ширеси терини эффективдүү тазалоону жана агартууну камсыз кылат.
- Процедура учурунда сиз өтө этият болушуңуз керек, анткени теринин катуу кыжырдануусун жаратуу коркунучу бар. Ошондуктан процедуранын узактыгы 10 мүнөттөн ашпашы керек.
Сезимтал жана кургак тери үчүн скраб
- Туз скрабынын таасирин жумшартуу үчүн продуктка бир аз ун кошсоңуз болот. Күрүчтү же сулуну кофе тарткычта майдалоо эң жакшы, бирок жөнөкөй буудай унун да колдонсо болот.
- Скраб даярдоо үчүн майда тузду (1 ст. Л.), Сүттү же сууну (1 ст. Л.), Унду (2 ст. Л.) Алуу керек.
- Суюктук ун менен аралаштырылып, ага груз алынганга чейин, ага жакшы ашкана тузу кошулат.
- Дароо колдонуңуз жана муздаткычка салбаңыз.
- Скраб нымдуу териге сүйкөлүп, бир нече мүнөт жумшак массаж жасалат.
- Продукт териде болжол менен 5-6 мүнөт калат, андан кийин жылуу суу менен жууп салат.
Денеге туз скрабы
Туз скрабынын жардамы менен өлгөн клеткалар жана теринин бөлүкчөлөрү дененин үстүнөн, ашыкча нымдуулуктан тазаланат. Натыйжада, тери бекем жана кемчиликсиз жылмакай болуп калат.
Туз скрабынын курамына айрым компоненттерди кошсо болот, анын эсебинен целлюлит, созуу белгилери жана башка тери одоно белгилери жок кылынат.
Косметикалык курамды таза жана алдын ала нымдалган териге сүйкөө керек, андан кийин атайын жуугуч менен же жөн эле колуңуз менен массаж жасалат.
Туздуу дененин скрабынын экспозиция убактысы 10 мүнөт, андан кийин продукттун калдыктары көп жылуу суу менен жуулат, бирок жуугуч каражаттарды колдонбостон. Денени сүлгү менен акырын сүртүп, анан балага жеңил крем менен сүртүшөт.
Денеге скрабга төмөнкү негизги ингредиенттер кошулат:
- Деңиз же ашкана тузу.
- Композиция таасирин жакшырткан ар кандай кошумча компоненттер - мисалы, сулу уну, тартылган табигый кофе, бал, цитрус кабыгы, кургак көк чай жана чөптөр.
- Скрабга эфир майларын кошсо болот, бул териге жагымдуу жана жеңил жыт гана бербестен, дарылык касиетке ээ. Сиз 5-6 тамчыдан ашпаган май кошсоңуз болот, антпесе күчтүү аллергиялык реакцияны пайда кылуу коркунучу бар.
- Майды кошуп жатканда теринин конкреттүү түрүнө идеалдуу продукцияны гана колдонуу керек. Эгерде көп убакытка чейин сакталуусу пландаштырылган чоң өлчөмдөгү скраб жасалып жатса, анын курамына бадам майын кошууга болбойт, анткени ал тез кычкылдануу жөндөмүнө ээ. Мыкты вариант репейное же зайтун болмок. Массаж майлары да ылайыктуу, анткени алар узак убакытка сакталып гана тим болбостон, териге ылайыкташтырылган. Күн карама, жүгөрү, жүзүм үрөнү же шабдалы майын колдонсоңуз болот.
Туздуу скрабдын мыкты рецептери
Колдо болгон көйгөйгө, теринин баштапкы абалына жана анын түрүнө жараша, денеге кам көрүү үчүн туз скрабынын идеалдуу рецептин тандай аласыз.
Нымдандыруучу туз скрабы
- Скраб даярдоо үчүн ашкана тузу (0,5 аш кашык), Зайтун майы (3 аш кашык Л.), Сүйүктүү эфир майы (2-3 тамчы) алынат.
- Бардык компоненттер кылдат аралаштырылган.
- Скрабды мурда нымдалган териге сүйкөп дароо колдонсо болот.
- Бул продукт муздаткычта капкагы бекем жабылган айнек идиште бир канча убакыт сакталышы мүмкүн.
Апельсин денеге арналган скраб
- Бул каражат сонун тоник эффектке ээ. Аны колдонгондон кийин тери бекем, баркыт жана тийгенде жумшак болуп калат.
- Апельсиндин кабыгынын ордуна лимон же грейпфруттун кабыгын колдонсоңуз болот.
- Скрабдын курамында аш тузу (2 аш кашык), майдаланган апельсин кабыгы (1 аш кашык), зайтун майы (1 аш кашык), апельсин эфир майы (2-3 тамчы) бар.
- Бардык компоненттер аралаштырылган, андан кийин скраб дароо колдонулушу мүмкүн.
Балдан жасалган скраб
- Скрабды даярдоо үчүн ири туз (1 аш кашык), табигый суюк бал (1 аш кашык), корица (1 чай кашык), зайтун майы (1 чай кашык) алынат.
- Бардык компоненттер аралаштырылат, андан соң курамы нымдалган териге колдонулат, жеңил массаж жасалат, продуктунун калдыктары жылуу суу менен жуулат.
Бал териге азыктандыруучу жана нымдаштыруучу таасир берет, клеткаларды пайдалуу заттардын массасы менен каныктырат. Ошондой эле, бул продукт калыбына келтирүүчү жана бактерициддик таасирге ээ. Аркасында мындай скраб, тери ийкемдүү жана жумшак болуп калат.
Туз скрабынын бетине же денесине кам көрүү үчүн кайсы рецепт колдонулаарына карабастан, эң башкысы мындай косметикалык процедураларды үзгүлтүксүз жүргүзүү. Анткени, продукцияны айына бир жолу колдонуу оң натыйжа бербейт.
Туз скрабын кантип жасоо керек, бул видеону көрүңүз:
