Витаминдүү суусундук жасоо фотосу менен этап-этабы менен рецепт-сүт жана имбир кошулган муздак кофе. Пайдалуу касиеттери, калория мазмуну жана видео рецепт.
Адаттагыдай муздак кофе "кофе коктейли" деп аталат. Адатта коктейлдер сүттөн же суудан, кофе жана шекер менен жасалат. Ал эми суусундуктун курамындагы кошулмалар өтө ар түрдүү. Кээ бир тамактар чийки жумуртканы колдонушат, башкалары жыпар жыттуу заттарды колдонушат. Муздак кофени даярдоонун көптөгөн жолдору бар. Сиз жөн гана адаттан тыш кофе жасоонун бир нече варианттарын сынап көрүп, сүйүктүүңүздү чечишиңиз керек. Бул рецептте сүт жана имбир кошулган муздак кофенин рецепти келтирилген. Бул сонун даамы бар жыпар жыттуу жана ачуу ичимдик. Кофе менен имбирь - бул сизге күч -кубат берип, ашыкча салмактан арылууга жардам бере турган өзгөчө биримдик. Бул жаңы гастрономиялык сезимдердин күйөрмандарына жагат.
Суусундук пайдалуу жана дарылык касиетке ээ. Имбирь - баш ооруну басат, суук учурунда тамакты жана бүт денени жылытат. Татымал маанайды жакшыртып, жалпы жыргалчылыкты жакшыртат. Имбирди түзгөн эфир майлары кан айланууну стимулдайт жана организмдеги зат алмашуу процесстерин активдештирет. Анын үстүнө, сиз сергитүүчү суусундукту муздатылган гана эмес, ысык да кошуп иче аласыз.
Сүттү, коньякты жана жыпар жыттуу заттарды кошуп кофе жасоону да караңыз.
- Калория мазмуну 100 г - 115 ккал.
- Сунуштар - 1
- Бышыруу убактысы - 10 мүнөт
Курамы:
- Кайнатылган кофе - 1 аш кашык
- Кант - татымына жараша жана каалашынча
- Имбирь порошогу - 0,3 ч
- Сүт - 80 мл
- Ичүүчү суу - 50 мл
Сүт жана имбир кошулган муздак кофени этап -этабы менен даярдоо, фотосу бар рецепт:
1. Тюркке демделген кофени куюңуз. Суусундукту мүмкүн болушунча даамдуу жана жыпар жыттуу кылуу үчүн, кофенин дандарын бышыруунун алдында майдалоону сунуштайм.
2. Андан соң түрккө майдаланган имбирь порошогун кошуңуз. Эгерде сизде жаңы тамыры болсо, аны тазалап, жууп, бир нече ичке шакектерди кесип, түрккө кошуңуз. Бул дагы дени сак жана даамдуу болот. Кургатылган имбир тамыры да иштейт. Кааласаңыз жана даамын татып көрсөңүз, түрккө кант кошуңуз.
3. Түрккө ичүүчү сууну куюңуз.
4. Түркияга мешти коюп, орто жылуулукту күйгүзүңүз.
5. Кофени кайнатыңыз. Кофенин бетинде аба көбүк пайда болору менен дароо түрктү оттон алып салыңыз. Болбосо, кофе тез эле качып, мешти булгап калат.
Түрк жок болгондо, кофени каалаган ыңгайлуу жол менен демдеңиз. Мисалы, кофе машинасында же кадимки кружкада.
6. Даяр болгон кофени стаканга куюңуз, анда сиз суусундуктун даамын татасыз.
7. Бөлмө температурасына чейин муздатуу үчүн калтырыңыз.
8. Кофеге муздак сүт кошуп, тамакты аралаштырыңыз. Сиз столго сүт жана имбир кошулган даяр муздак кофени берсеңиз болот. Эгерде суусундук жетишерлик муздак болбосо, кубикке кофе же сүт муз кошуңуз.
Ошондой эле сүт менен муздак кофе жасоо боюнча видео рецептти караңыз.
