Ар бир аял ороонун тартиби жөнүндө билбейт, бирок ар бир аял кемчиликсиз болууга татыктуу. Бул жерде сиз өзүңүз үчүн бул процедураны үйдө кантип уюштуруп, сулуу болуу кыялына дагы бир кадам жакындасаңыз болот.
Каптоо деген эмне жана аларды үйдө кантип жасоо керек?
Денени ороо - бул теринин абалын жакшыртууга багытталган косметикалык процедуралар. Косметологияда бул сөз бүт дене мүчөсүнө же көйгөйлүү жерлерге масканы колдонуу, андан кийин термикалык экспозиция дегенди билдирет. Жөнөкөй сөз менен айтканда, масканын активдүү компоненттери теринин терең катмарына таасир этип, анын абалын жакшыртат: ал жылмакай жана ийкемдүү болуп калат, фигуранын контурлары дагы кооз контурларды алат.
Муну өз башынан кечирүү бактысына ээ болгондор сөзсүз жана абдан жагымдуу сезимдер жөнүндө айтышат. Ороолордун бир артыкчылыгы жокко чыгаруу кыйын - алар стресске каршы эффекттердин эң реалдуу курорттук дарылоо ыкмалары. Жана кимибиз бул стресстен сактандык? Ошондуктан, ички абал өзүбүздүн колубузда - үйдө өзүбүзгө оролгон нерселерди уюштуралы! Эмне үчүн жок?
Анткени, салондордун процедураларына баа эч качан арзан эмес. Мындай саякаттын орточо баасы 1800 рублдин тегерегинде. Бүт курс 12-15 процедурадан турат. Бул тыкан сумма болуп чыгат - 1800 * 12 = 21 600 рубль.
Бир үйдү ороо процедурасынын баасы 290 рубль. Болжол менен 15 процедурадан турган комплекстин тизмесине микронизацияланган балырлар, туз скрабы, ламинар майы, чоюлма пленка, гель көтөрүү кирет. Бул сизге болжол менен 18000 рублди үнөмдөйт. Үйрөнүү гана калды, муну өзүм жасоо.
Биздин элдик рецепттер жөнүндө окуңуз:
- Имбирь маскалары.
- Малина маскалары.
- Ашкабак маскалары.
Ороо кеңештери жөнүндө видео:
Үйдө оромону кантип жасоо боюнча кадамдар
1. Скраб менен тазалоо
Проблемалык аймактарды май менен жумшартыңыз (мисалы, ламинар майы). Андан кийин сүртүңүз. Бул кан айланууну стимулдаштырууга, тешикчелерди тазалоого, өлгөн клеткаларды кетирүүгө, алардын жаңылануусун активдештирүүгө жана активдүү компоненттердин сиңиши үчүн масканы даярдоого жардам берет. Массаж учурунда денени катуу сүртпөө керек, гранулдар теринин үстүнөн тоголонушу керек, бирок аны чийбеши керек.
2. Целлюлитке каршы композицияны колдонуу (маска)
Таркатуу курамы көйгөйлүү участоктору - жамбаш, сан, ич.
3. Пленка менен ороо
Биз атайын температуралык режимди сактоо жана курамдын активдүү компоненттерин күчөтүү үчүн чоюлма пленканы колдонобуз. Аны жакшылап сүйкөп коюңуз, бирок кан айланууну бузбоо үчүн сыгып албаңыз.
Стреч пленканы кантип туура колдонуу керек:
- белине жана жамбашына бир нече бурулуш жасоо;
- бутунан түшүү (сейрек бурулуштарды жасоо);
- экинчи бутун ошол эле жол менен ороо;
- жамбашты ороо;
- белинде бүтүрүү.
4. Үйдө ороо аракетин күтүү
Масканын компоненттери целлюлитке таасир эткенде, күчтүү аракеттерге барбоо керек. Эс алуу үчүн сүйүктүү музыкаңызды угуңуз, кино окуңуз же көрүңүз.
Ысык ороо менен, пленка жарым сааттан ашпоого тийиш. Жылуулук эффектин күчөтүү үчүн жууркан же жүндөн жасалган кийим менен жаап коюңуз.
Суук ыкмасынын узактыгы 30-90 мүнөт.
5. Процедураны аяктоо
Кылдаттык менен тасманы алып салыңыз. Денеде калган активдүү затты жылуу суу менен чайкаңыз, денени орой сүлгү менен сүртүңүз. Андан кийин микроциркуляцияны жакшыртып, терини мүмкүн болушунча нымдап турган антицеллюлит кремин колдонуу менен көйгөйлүү жерлерге массаж жасоо сунушталат. Мындай каражат катары гель лифтинг денеге жакшы ылайыктуу. Бул көк кембрий чопосунан алынган экстрактка негизделген, ошондуктан токсиндерди эң сонун жок кылат жана керектүү микроэлементтер жана минералдар менен каныктырат.
Жөнүндө окуу:
- Шоколад пакети.
- Кол оромол.
Каршы көрсөтмөлөр - качан ороо керек эмес
Ороо тери жабыркаганда (ачык жаралар, экзема, псориаз ж. Б.), Ошондой эле кош бойлуулук учурунда каршы. Гинекологиялык ооруларга, варикозго, ар кандай шишиктерге, жүрөк -кан тамыр ооруларына ысык таңууларды колдонууга болбойт.
Кандайдыр бир продукцияны колдонуудан мурун аллергия үчүн мини чыканак тестин өткөрүүнү унутпаңыз. Эгерде кызаруу, кычышуу пайда болсо, анда бул куралды колдонбоңуз. Бул учурда, аны алмаштыруу керек.
Бал, корица, чай жана деңиз капустасы менен арыктоо үчүн рецепттер жөнүндө видео:
