Стероиддик курстар менен чыдамкайлыкты кантип жогорулатуу керек экенин билип алыңыз. Анан кантип эң жакшы натыйжа менен терс таасирлери жок кылса болот. Илимпоздор стероиддердин бар болгондугу үчүн алардын организмге тийгизген таасиринин механизмдерин жакшы үйрөнүшкөн. Балким, ушул себептен улам, спорттук көрсөткүчтөрдү жогорулатуунун эң эффективдүү каражаты болуп кала берген стероиддер. Бүгүн биз анаболикалык стероиддер менен туруктуулуктун ортосундагы байланыш тууралуу сүйлөшөбүз, бул илимий изилдөөлөрдүн жыйынтыгына таянып, абдан көп жүргүзүлгөн.
Анаболиктер чыдамдуулукка кандай таасир этет?
Эми талкуулана турган экспериментке биатлончулар катышты, алар бийик тоолуу жерде машыгуу сборлорун өткөрүштү. Изилдөөнүн уюштуруучулары дененин жогорку жүктөмдөргө, темирдин (Fe) жана метиониндин (Se) метаболизмине чыдоо жөндөмүнө Нероболдун таасирин аныктоо милдетин коюшкан. Бул максаттар үчүн радиометрия ыкмасы колдонулган.
Бардык сабактар эки контролдук жана эки эксперименталдык топко бөлүнгөн. Ар бир спортчу темир жана метионин жазылган кошулмаларды алды. Кээ бир антропометриялык өлчөөлөр да алынды. Мындан тышкары, эксперименталдык топтор Нероболду алышкан, ал эми контролдук топтор кабыл алган эмес. Метаболизм жана темир менен метиониндин сиңирүү ылдамдыгы жөнүндө маалымат алуу үчүн өлчөөлөр эки жолу - толуктоолорду алгандан кийин жана машыгуу аяктагандан кийин жүргүзүлгөн.
Стероиддин физиологиялык жана спорттук көрсөткүчтөргө тийгизген таасиринин жыйынтыгын 1 -таблицадан табууга болот. Натыйжада, окумуштуулар Fe жана Se энбелгилери денеден эки же үч экспонентке ылайык бөлүнүп чыккандыгы тууралуу маалыматты алышкан.
Эгерде сиз үчүнчү көрсөткүчтүн изилдөөлөрүнүн жыйынтыктарына көңүл бурсаңыз - A3 жана T3, анда алар белок кошулмаларынын зат алмашуу ылдамдыгын мүнөздөйт. Белоктун тезирээк сиңирилиши, зат алмашуу процесстеринин ылдам жүрүшү деп да айтууга болот.
Буга ынануу үчүн ассимиляция ылдамдыгы жана жарым ажыроо мезгили болжол менен бирдей болгон биринчи топтун өкүлдөрүнүн жыйынтыктарын кароо жетиштүү. Өз кезегинде, 5 -номурдагы спортчу бул көрсөткүчтөрдүн минималдуу маанилерине ээ жана бул, өз кезегинде, тайпада эң начар спорттук көрсөткүчтөрдү көрсөттү. Эгерде биз бардык топтордун маалыматтарын салыштыра турган болсок, анда Нероболду колдонуудан алынган оң эффектин бар экенин айта алабыз. Адилеттүүлүк үчүн, бардык жыйынтыктарды ишенимдүү деп айтууга болбойт, анткени изилдөөгө көптөгөн спортчулар катышкан эмес. Бирок, бул учурда да бизде ойлонууга көп "азык" бар.
Белгилүү болгондой, Неробол протеин бирикмелеринин өндүрүшүн эң сонун стимулдайт жана ушул себептен практика жүзүндө болгон массага ээ болууда дагы мыкты жыйынтыктарды күтүүгө болот. Башка бардык жыйынтыктар анча деле таасирдүү болгон жок, бул да түшүнүктүү. Мында, алар массалык кирешенин ылдамдыгына жана спортчулардын машыгуу тажрыйбасына көз каранды. Бул маалыматтар менен 2 -таблицадан таанышсаңыз болот.
Белгилей кетсек, стероид күнүнө үч жолу 5 миллиграмм өлчөмүндө ач карынга алынган. Натыйжада, эксперименталдык топко кирген бардык спортчуларда эритриттик кан массасы көбөйгөн. Белгилүү болгондой, бул көрсөткүч негизинен дененин чыдамкайлыгын аныктайт.
Белгилей кетсек, бул факт илимпоздор дагы анаболикалык стероиддердин чыдамкайлыкка оң таасирин түзө алган мурдагы эксперименттердин жыйынтыктары менен тастыкталган.
Бул видеодон анаболикалык стероиддердин туруктуулугуна жана бүтүндөй денеге тийгизген таасири жөнүндө көбүрөөк билиңиз:
