Бардык спортчулар анаболикалык стероиддерди колдонуу учурунда аял гормондорунун деңгээли жогорулаарын билишет. Аны кантип көзөмөлдөө керек экенин билип алыңыз? Аялдардын гормондору эркектердин денесинде дайыма белгилүү бир өлчөмдө бар экенин түшүнүшүңүз керек. Алар маанилүү ролду ойношот жана белгилүү бир деңгээлден ашып кетсе гана коркунучтуу болушу мүмкүн. AAS колдонгон ар бир спортчу эстроген контролдоо маселесине жоопкерчиликтүү мамиле кылышы керек. Бүгүн биз стероиддик циклдеги эстрогендер, ошондой эле алардын жакшы жана жаман жактары жөнүндө сүйлөшөбүз.
Эстроген таасири
Позитивдүү эффекттер
- Эстрогендер дененин коргонуу механизмдеринин нормалдуу иштеши үчүн зарыл;
- Кандын липиддик курамына оң таасирин тийгизет;
- IGF-1 жана соматотропиндин синтезине таасир этет;
- Денедеги суу балансын сактайт;
- Глюкозанын сиңирилишин тездетет;
- Сөөк ткандары үчүн талап кылынат.
Терс таасирлери
- Жүрөк жана кан тамыр системасынын ооруларынын өнүгүү коркунучу жогорулайт;
- Кандын уюшуна жөндөмдүүлүгү жакшырат;
- Гинекомастияны өнүктүрүү мүмкүн;
- Денеде суунун көп кармалышына алып келиши мүмкүн;
- Пролактиндин өндүрүшүн тездетет.
Медициналык билими жок болсо да, эстрогендер жөн эле керек болушу мүмкүн, жана денеде олуттуу үзгүлтүккө учуратат деп ишенимдүү айтууга болот. Сиз эстрогендерди толугу менен жок кылуу мүмкүн эместигин, ошондой эле алардын нормалдуу концентрациядан ашканын түшүнө аласыз.
Мындан тышкары, жогорку концентрациядагы аял гормондорунун кээ бир оң касиеттери терс болуп калышы мүмкүн экенин эстен чыгарбоо керек. Жогоруда айтылгандардан эстрадиол деңгээлин көзөмөлдөө керек деген тыянак чыгарууга болот.
Эстрогендин концентрациясын кантип көзөмөлдөө керек?
Стероиддер спортто бир нече ондогон жылдар бою колдонулуп келген, адегенде спортчулар эстроген деңгээлин эффективдүү көзөмөлдөй алышкан эмес. Башында, бул максаттар үчүн эстроген типтеги рецептордук модуляторлор колдонулган, мисалы, Tamoxifen же Clomid. Алар AAS курсунда колдонулган жана бул каалаган натыйжаларды берген эмес. Мунун баары ароматаза ингибиторлорун киргизүү менен өзгөрдү. Бул топтогу препараттар тестостерондун аял гормондоруна айлануусуна көмөктөшүүчү ароматаза ферментинин ишин басаңдатууга жөндөмдүү. Алардын жардамы менен, жыпар жыттуу зат жөн эле мүмкүн эмес болуп калат. Бирок бул эстроген контролдоо боюнча акыркы аккорд боло элек. Кээ бир aromatase ингибиторлору спортчулар тарабынан колдонулбайт жана көйгөйлөр кала берет.
Ошол эле учурда, бул анаболикалык циклде эстрогенди башкаруунун бирден -бир эффективдүү каражаты болуп кала берген ароматаза ингибиторлору. Белгилей кетсек, ароматаза ингибиторлорунун эки түрү бар. Биринчисине Exemestane, экинчисине Letrozole жана Anastrozole кириши керек. Азыр биз спортчулар көп колдонгон дарылар жөнүндө гана айтып жатабыз.
Алардын ортосундагы айырма Exemestane ароматазаны биротоло байланыштырат, ал эми экинчи типтеги дарылар муну белгилүү бир убакытка чейин жасай алышат. Дарыны (айталы, Анастрозол) токтоткондо, ароматаза ферменти кайрадан активдешет. Мындан тышкары, эстроген түрүндөгү рецепторлордун модуляторлорун жана ароматазанын ингибиторлорун айкалыштырып колдонуу менен экземестандын ишине эч кандай таасир эте албайт, бирок Анастрозолдун эффективдүүлүгүн төмөндөтүшү мүмкүн деп айтуу керек.
Эгерде сиз ароматаза ингибиторлорунун күчүнө кызыксаңыз, анда эң кубаттуусу - Летрозол. Экинчи орунду Анастрозол, экинчиден Exemestane ээлейт. Ароматаза ингибиторлорун колдонуу менен мүмкүн болгон терс таасирлери жөнүндө бир аз кененирээк токтолуу керек. Биринчиден, алар эстрогендер аткарган оң функциялардын бузулушу менен байланыштуу болушу мүмкүн. Бул жагынан эң коопсуз Exemestane болуп саналат. Анын кесепеттерин изилдөөдө, ал кандагы липиддердин профилине же IGF-1 өндүрүшүнүн ылдамдыгына таасир эткен эмес.
Анастрозол да жакшы натыйжаларды көрсөтөт. Сунушталган дозаларда колдонуу маанилүү жана липиддердин профили, ошондой эле IGF секрециясы жабыркабайт. Бирок летрозол холестериндин катышын олуттуу түрдө өзгөртө алат жана бул IGF өндүрүшүнө анчалык таасир этпейт.
Балким, азыр көптөр Exemestane'ди талашсыз фаворит деп эсептешет. Бирок кандайдыр бир дары бардык адамдар үчүн бирдей натыйжалуу боло албайт. Сиз эксперимент жасап, бул ароматаз ингибиторлорунун кайсынысы сизге ылайыктуу экенин билишиңиз керек.
Эстроген түрүндөгү рецепторлордун тандалма модуляторлорун гана карап чыгуу биз үчүн калат. Бүгүнкү күндө бул топтогу бир топ дары -дармектер өндүрүлөт, бирок эң жакшы тандоолор Tamoxifen жана Raloxifen. Ралоксифен кыйла күчтүү жана II типтеги ароматаза ингибиторлорунун потенциалын төмөндөтпөйт.
Өз кезегинде, Tamoxifen спортчулар арасында эң көп изилденген жана популярдуу дары. Бул жерде молокулярдык структурасы Tamoxifenге окшош Clomidти эстөө дагы орундуу.
Ошентип, жогоруда айтылгандардын баарын жалпылаштыруу үчүн, анда эстроген көзөмөлүн ароматаза ингибиторлорун алуу менен баштаңыз. Сиз аялдардын гормондорунун концентрациясын нормалдуу деңгээлге түшүрүшүңүз керек. Ошондой эле, сиз ар бир адамдын өзүнүн баасы бар экенин унутпаңыз, бирок орточо алгылыктуу көрсөткүч болжол менен 30.
AAS курсунда эстрогендер жөнүндө көбүрөөк маалымат алуу үчүн бул жерди караңыз:
[медиа =
