Мурунку сүйүктүүңүздү кантип кайтаруу үчүн мурунку күйөөңүз менен кантип мамиле курууга болот, алар эмне болушу мүмкүн, эмне кылуу керек жана эмне кылуу мүмкүн эмес. Маанилүү! Мурунку адам менен байланыш түзүүдөн мурун, анын иш -аракеттерин жана сизге болгон мамилесин талдап көрүңүз. Эгерде ал байланышка чыкса, чын жүрөктөн сизге жана сиздин жашооңузда болуп жаткан нерселерге кызыкса, жардамдан баш тартпаса жана баарлашуудан качпаса - ийгиликке бардык мүмкүнчүлүктөр бар. Болбосо, бардык аракеттерди жаңы, келечектүү мамилелерге багыттоо жакшы.
Экс менен болгон мамиледеги негизги тыюу салуулар
Эгерде сиз дагы эле ачууңузду ырайымга алмаштырууну чечсеңиз, же тескерисинче, бактыңызды башкасына бербейсиз жана мамилени калыбына келтирүүнү кааласаңыз, пландарыңызды ишке ашырууга тоскоол боло турган жүрүм -турум үлгүлөрүн эстеңиз:
- Жетишсиз экс … Анын бар экенин этибарга албоо, орой жана истерикалык болуу-бул сизди мурунку сүйүктүүңүз менен кайра жолугушуудан алыстатуучу кадамдар. Мындан тышкары, мамилелерди тактоо, анын ичинде эл алдында, телефон аркылуу жана анча -мынча абалда. Кызгануу сезимдериңизди көзөмөлдөө өзгөчө көңүл бурууну талап кылат. Айрыкча, эгерде экс жаңы мамиледе болсо (же жаңы мамиле ажырашууга себеп болсо). Бул учурда, анын багыты боюнча атаандаш жана көрө албастык чабуулдар жөнүндө эч кандай талкуу. Сиз абдан сылык жана жагымдуусуз. Эгерде ал дагы эле жалгыз болсо, анда башка чектен чыкпаш керек жана өкүнүп, ага муну дайыма эскертип туруу керек.
- Бактысыз Жульетта … Аялдардын мурунку күйөөсү менен байланышуу үчүн колдонгон дагы бир жолу - бул боор ооруу. Тескерисинче, эркектин боорун ачууга багытталган жүрүм -турум. Дайыма мурунку күйөөңүзгө канчалык оор, жалгызсыраган жана көйгөйлүү экениңизди билдирип туруу, сизди оор абалга алып келиши мүмкүн. Максат канчалык керек экенин көрсөтүү эле. Анын үстүнө, сиз аны кыйынчылыктарыңыз үчүн күнөөлөй албайсыз.
- Кайтарылбас активист … Ашыкча активдүүлүк да кабыл алынбайт - анын жашоосуна болгон кызыгууңузду адептүүлүк менен чектеңиз. Ага өзүңүздүн кызматыңызды эч кандай түрдө сунуштоонун кажети жок (тамак жасоо, тазалоо, кир жуу, дарылоо ж. Бул тез -тез телефон чалууларга да тиешелүү - көзөмөл мындан ары ылайыктуу эмес. Анын үстүнө, аны финансылык "галстуктар", жумуш же бизнес менен өзүңүзгө байлап алууга аракет кылбаңыз, же жооп катары агрессияны аласыз, же баарын өзүңүзгө тартасыз.
- "Кайрымдуу периси … Ага ачууңузду же таарынычыңызды жашырбаңыз, ал бул этапта сизде ага карата эң оң сезимдер жок экенин билиши керек. Бул сезимдерди "сүйлө" - психолог, достору, туугандары менен. Эгерде сиз аны бетине айта албасаңыз - кат жазыңыз. Эгер жөнөтө албасаңыз, жөн эле өрттөп салыңыз. Эң башкысы - бул сезимдерди сыртка чыгаруу, аларды жашоо. Андыктан, ичинде таарыныч кемирсе, достук жана камкор маска кийүү чоң жаңылыштык.
Мурунку адам менен кантип байланышуу керек - видеону көрүңүз:
Экс -экс менен болгон мамилелер татаал маселе. Буга өзүң жооп табышың керек, анткени көп нерсе эмне үчүн ажырашканыңа жана аны кантип жасаганыңа байланыштуу. Бирок, кандай болгон күндө да, сиз жасай турган башкы нерсе - "мурунку "ңузду, ал эмне кылса да кечирип, кое берүү. Анан убакыт көрсөтөт.
