Мен колдонууга оңой, бирок абдан даамдуу алкоголсуз сүт-банан коктейлин даярдоону сунуштайм. Бул балмуздакты жана бананды сүйгөндөрдүн баарына өзгөчө ыраазы болот. Кадамдык рецепт.
Рецепт мазмуну:
- Курамы
- Кадамдап тамак жасоо
- Видео рецепт
Коктейль - кээ бир ингредиенттерди аралаштыруу менен бир нече мүнөттүн ичинде даярдалган суусундук. Коктейлдер алкоголсуз жана алкоголсуз. Акыркысында негизинен виски, ром, джин, арак же текила бар. Сиз ичимдикти дээрлик бардык продуктылар менен айкалыштыра аласыз. Мисалы, мөмө -жемиштер менен, аны жаңы колдонуу керек, бирок тоңуп калгандардан сонун суусундук жасаса болот. Ошондо гана аларды эритип, ашыкча суюктукту төгүү зарыл болот.
Ошондой эле, балмуздак дээрлик дайыма сүт кошулган коктейлге кошулат. Көбүнчө пропорция 1: 1. Эгер сизге калың коктейль керек болсо, анда балмуздактын үлүшү көбөйөт, азыраак - төмөндөйт. Бирок, мөмө -жемиштерди колдонууда коктейлдин консистенциясы дагы калың болуп кетерин эстен чыгарбоо керек.
Сүт ар кандай ичимдик үчүн колдонулат, бирок орточо майлуулугу, болжол менен 3%ды колдонуу керек. Бул жерде сакталууга тийиш болгон негизги эреже бар - продукттардын температурасы, алар салкын болушу керек. Ингредиенттер канчалык муздак болсо, суусундукту камчыга салуу ошончолук жеңил болот. Ооба, эгер сиз туура тамактануунун жактоочусу болсоңуз же коктейлдин дагы дени сак болушун кааласаңыз, анда сүт кошулган балмуздактын ордуна кефир менен йогурт колдонсоңуз болот.
- Калория мазмуну 100 г - 81 ккал.
- Сунуштар - 2
- Бышыруу убактысы - 3 мүнөт
Курамы:
- Сүт - 350 мл
- Балмуздак - 100 гр
- Банан - 1 шт.
- Кант - 2 аш кашык же татып көрүңүз
- Ice - милдеттүү эмес жана даамын
Банандын сүт ширесин жасоо
1. Бананды агын суунун астында жууп, кагаз сүлгү менен кургатып, кабыгын тазалап, орто бөлүктөргө бөлүңүз.
2. Муздаткычтан жаңы эле алынган муздак сүттү блендер идишине куюңуз. Ага майдаланган бананды салып, шекерди кошуңуз. Алкоголдук коктейль алгыңыз келсе, 50 г бренди же башка күчтүү ичимдикти куюңуз.
3. Балмуздакты коюп, табакты электр булагына коюңуз. Коктейлди 30 секундага чейин жогорку ылдамдыкта тегиз жана абага чейин чайкаңыз.
Каалаган балмуздакты колдонсо болот: сүт, крем -брюле, шоколад ж. Эгерде балмуздак вафли чөйчөгүндө болсо, анда, албетте, аны алып салуу керек, ал эми шоколад глазурунда болсо, анда аны калтырууга болот. Андан кийин коктейлде өтө кичинекей шоколад бөлүктөрү калкып чыгат. Бул баарына эле тиешелүү болбосо да.
4. Андан кийин, дароо стаканга суусундукту куюп, коктейль муздап, көбүгү чечилбей калганга чейин татып баштаңыз. Кааласаңыз, ар бир стаканга майдаланган муз кубун кошсоңуз болот. Баарыңарга муздак суук!
Банандын сүт какшыгын жасоо боюнча видео рецептти да караңыз:
