Ванна шыпыргылары күчтүү дарылык касиетке ээ. Алардын туура буулануусу айыктыруучу жана жашартуучу эффектти толук баштан өткөрүүгө мүмкүндүк берет. Муну кантип жасоону төмөндөгү көрсөтмөлөрдөн үйрөнүңүз. Мазмуну:
- Материал
- Даярдоо
-
Жалбырактуу шыпыргылар
- Берч
- Акиташ
- Overdried
- Муздаткычтан
- Ийне жалбырактуу шыпыргылар
- Чөп шыпыргылары
Туура бууга бышырылган сауналар дени сак жыт берет жана ден соолукка жакшы таасир этет. Жана жалбырактуу жана ийне жалбырактуу касиеттери бууланган суу менен бетиңизди, чачыңызды жана денеңизди жуусаңыз болот. Шыпыргы жасоого керектүү материалды тандасаңыз, ден соолукка байланыштуу көптөгөн көйгөйлөрдөн арыла аласыз.
Сауна шыпыргы материалы
Шыпыргынын бутактары териге зыян келтирбеши үчүн жана атрибут өзү буу бөлмөсүн жыпар жыттуу зат менен толтурат, аны туура бууга бышыруу керек. Бул жол -жобосу өндүрүш материалын эске алуу менен гана жүргүзүлүшү мүмкүн.
Ванна шыпыргылары салттуу түрдө жыйналат:
- Кайың дарактары … Продукт ийкемдүү жана бышык. Ыйлаган жана тармал сорттор эң жакшы иштейт. Кайың жалбырактарында көптөгөн таниндер, эфир майлары жана витаминдер бар. Ал тери ооруларынын алдын алуу жана чачтын түшүүсүн дарылоо үчүн колдонулат.
- Эмен … Мындай шыпыргыларды жыйноо күздүн башында башталат. Эмен гипертониясы бар адамдар үчүн абдан пайдалуу. Бул шыпыргы эң бышык деп эсептелет.
- Эвкалипт … Дем алуу системасынын ооруларынын алдын алуу жана дарылоо үчүн айыктыруучу таасири бар. Буу бөлмөсүндөгү дубалдарды анын тундурмасы менен чачуу пайдалуу. Бул шыпыргылар көбүнчө күздүн аягында жыйналат. Эң жакшы вариант - эвкалипт бутагы. Көбүнчө эмен же кайың азыктарына кошулат.
- Fir … Ийнеде жабышчаак чайыр бар болгондуктан, антимикробдук жана сезгенүүгө каршы касиеттери менен белгилүү. Бул шыпыргы баш же тиш ооруларынан кутулуу үчүн колдонулат. Продукцияны жаш, ачык жашыл бутактардан жыйноо зарыл. Буу бөлмөсүндө колдонуу үчүн атайын кол кап кийүү керек, анткени ийне жалбырактуу дарактардын курамында чайырлар бар.
- Арча … Өсүмдүк күчтүү бактерияга каршы таасири менен белгилүү. Sciatica жана таяныч -кыймыл системасынын ооруларынын алдын алуу үчүн колдонулат.
- Чалкан … Продукт бел оорусу, подагра жана ревматизм үчүн колдонулат. Бул күчтүү анальгетикалык таасирге ээ. Эгерде туура бууга бышырылса, мындай шыпыргы денени күйгүзбөйт.
- Жусан … Териге пайдалуу таасир берет. Бул картаюуга каршы эң эффективдүү агенттердин бири болуп эсептелет.
- Maple … Бул дарактын продукты тиштейт жана ийкемдүү. Аскорбин кислотасы менен таниндердин курамына байланыштуу терини жакшы тонуска келтирет.
Шыпыргынын ар бир түрү үчүн буунун туура ыкмасын тандоо зарыл. Бул учурда гана аны колдонуу мүмкүн болушунча эффективдүү жана пайдалуу болот.
Ваннадагы шыпыргынын буулануу процессине даярдык
Адатта, бул жол -жобосу үчүн атайын буу буу колдонулат. Бул баррель (вертикалдуу) же бассейн (горизонталь) түрүндөгү жыгачтан жасалган идиш. Экинчи вариант артыкчылыктуу, анткени ал бир калыпта бууну камсыздайт. Ошондой эле шыпыргынын калкып кетүүсүнө жол бербеген капкагы бар продукцияны тандап алуу жакшы.
Көңүл буруңуз, бууга бышырбаңыз жана жаңы алынган шыпыргыны колдонбоңуз. Ысык жалбырактар денеге жабышып, бууну бузушу мүмкүн.
Мончо үчүн жалбырактуу шыпыргыларды бууга бышыруу технологиялары
Жалбырактуу шыпыргылар ийне жалбырактуу бактардан айырмаланып, алдын ала жыйналышы керек. Кыш ортосунда мындай шыпыргы менен буулантуу үчүн жайдан же күздүн башынан тартып орточо кургак жана желдетилген бөлмөдө жакшы кургатылат же тоңдурулат.
Ванна үчүн кайыңдын шыпыргысын буу
Ваннанын жол -жоболорун мүмкүн болушунча жагымдуу жана пайдалуу кылуу үчүн, ванна үчүн кайыңдын шыпыргысын кантип бышырууну билишиңиз керек:
- Кургак продуктуну муздак сууга бир нече мүнөт чылап коюңуз.
- Муздак суудан чыгарып, жакшылап чайкаңыз.
- Биз аны жылуу сууга чылап, үч мүнөттөн ашык кармабайбыз.
- Аны сууруп алып, 2-3 мүнөт ысык сууга салып коюңуз. Контейнерди капкагы бар ысык суу менен жабабыз.
Катуу жыгачтын атрибутун дароо кайнак сууга чылап салууга болбойт. Бул жалбырактардын түшүшүнө алып келет. Буу үчүн оптималдуу суунун температурасы 80 градус.
Ваннадагы линден шыпыргысын бууга
Эгерде сиз ванна үчүн линден шыпыргысын кантип туура бышырууну билбесеңиз, процедураны төмөнкүчө жүргүзсөңүз болот:
- Шыпыргыны жылуу суу менен чайкап, бир мүнөткө жаткырып коюңуз.
- Биз продуктту муздак сууга бир нече мүнөткө батырабыз.
- Биз кайра алып чыгып, жылуу суу куюлган идишке чөмүлдүрөбүз.
- Эки мүнөттөн кийин, атрибутун алып салбастан, ысык суу кошуп, капкак менен жаап коюңуз.
- Шыпыргыны 15 мүнөткө чылап коюңуз.
Бул ыкмалар кургак жалбырактуу шыпыргылардын бардык түрлөрүнө ылайыктуу.
Мончо үчүн кургак шыпыргыларды бууга
Эгерде эмен шыпыргысын ваннага же башка жалбырактуу атрибутка бышыруудан мурун анын өтө кургак экенин байкасаңыз, анда сиз төмөнкү чараларды көрүшүңүз керек: продуктту бир мүнөт кайнак сууга чылап, чыгарып, жылытылган жерге коюңуз. таштар, керек болсо процедураны кайталаңыз. Бул манипуляциялар бутактардын бекемдигин жана ийкемдүүлүгүн, жалбырактарга жумшактыкты жана жыпар жайды калыбына келтирүүгө жардам берет.
Тоңдургучтан саунага чейин жалбырактуу шыпыргы менен буулантуу
Эвкалипт дем алуу системасынын оорулары үчүн пайдалуу, ошондуктан аны көбүнчө тоңдургучта сактоо үчүн бул дарактын шыпыргысы менен бууга бышырышат. Процедуранын эффектин максималдаштыруу үчүн, ванна үчүн эвкалипт шыпыргысын кантип туура бууну билүү керек. Процедура этап -этабы менен жүргүзүлөт: биз шыпыргыны ээрүү үчүн отургучка же текчеге калтырабыз, бир аз жылуу сууга чайкап, ысытылган таштардын үстүнө кургатабыз. Ошол сыяктуу эле, сиз каалаган жыгачтын атрибуттарын сактап, анан буу менен өчүрө аласыз. Алар пайдалуу касиеттерин жоготпойт жана ошол эле учурда бир топ убакыт кызмат кылат.
Ванна үчүн ийне жалбырактуу шыпыргыларды бууга бышыруунун эрежелери
Бул атрибуттар жылдын каалаган убагында даярдалышы мүмкүн. Ушул себептен улам, алар көбүрөөк таралган. Карагай, арча жана карагай шыпыргы тери ооруларынын алдын алуу үчүн колдонулат. Максималдуу эффект алуу үчүн ванна үчүн пистолеттин шыпыргысын кантип туура бууну билүү керек.
Ваннага же башка ийне жалбырактуу өсүмдүктөрдүн продуктуларына арча шыпыргысын бышыруудан мурун, алар жаңы гана колдонулушу керек экенин эске алыңыз. Кургак болгондо ийнелер түшүп калат. Бул процедура төмөнкүдөй ырааттуулукта жүргүзүлөт: продуктту ысык сууга (кайнак сууга эмес!) Салып, капкак менен жаап, 10-15 мүнөткө калтырыңыз.
Сыпаттын тикендигинен коркпоңуз. Туура бууга берсеңиз, карагайдын ийнелери жумшак болот.
Ваннада чөп шыпыргысын буулантуу технологиясы
Чөп шыпыргылары бир жолку деп эсептелет. Аларды даярдоо атайын билимди талап кылат. Мисалы, шыпыргы үчүн чалканды жаздын аягында же жайдын башында, көлөкөлүү жерлерден терип алуу эң жакшы. Бирок алар гүлдөгөндөн кийин дароо эле пиво бышыра башташат.
Чөптөрдүн шыпыргыларын бир нече мүнөт жылуу сууга чылап колдонуңуз. Аларды оорлотуп, дарылык касиетин жоготкондуктан, аларды дагы бууга бышыруу сунушталбайт.
Көңүл буруңуз, чалканды бир нече жолу катары менен ысык жана муздак сууга чылап коюу жакшы. Бул процедурадан кийин шыпыргы териңизди күйгүзбөйт.
Мончо үчүн эмен шыпыргысын кантип бууга болот - видеону көрүңүз:
Эгерде сиз билсеңиз, кантип шыпыргычты ваннага бышырсаңыз болот, анда сиз бууну аласыз, ырахатты гана эмес, дарылык, алдын алуучу, жашартуучу эффектти аласыз. Шыпыргынын ар бир түрүнүн өзгөчөлүгүн эске алуу ваннанын жол -жоболоруна бардык атрибуттарды сабаттуу жана тез даярдоого мүмкүндүк берет.
