Сүйүктүүңүз менен урушуу жана анын келип чыгуу себептерин талдоо. Макалада эркектер менен аялдарга мээримдүү жүрөктөрдүн ортосундагы чыр -чатакты чечүү боюнча сунуштар берилет. Чыр -чатактан кийин элдешүү - бул жубайлардын ортосунда пикир келишпестик пайда болгон маанилүү учур, бул көйгөйдү тез арада чечүүнү талап кылат. Бул учурда кечигүү, каттуу мамиле тажрыйбасы бар адамдарда да, байланышты толугу менен токтотууга алып келиши мүмкүн.
Жакын адамыңыз менен болгон чырда элдешүүнүн мөөнөтү
Ошол замат талашып -тартышкандан кийин, дайыма чуркап, чыдоонун кажети жок. Кумарлардын интенсивдүүлүгү али муздай элек, сезимдер басымдуу. Кээ бир учурларда, таарынган тарап эмоциянын таасири астында ого бетер туура эмес сөздөрдү айтпашы үчүн белгилүү бир тыныгуу керек. Психологдор мындай тыныгуу төмөнкү факторлордон көз каранды экенин айтышат:
- "Түшүнбөстүк" чыры … Бул учурда, бир секундду күтүүгө болбойт, анткени ачык абсурддук олуттуу көйгөйгө айланып кетиши мүмкүн. Сүйүшкөн кызганчаак жубайлар башкача өңүттө көрсөтө электе, критикалык жагдайды дароо чечүү керек.
- Кызыкчылыктардын кагылышы … Пайда болгон ыңгайсыздык менен мамиледе, бири -бирине болгон өз ара дооматтарды так түшүнүү үчүн, жок дегенде бир күн күтүү керек. Келечектеги сүйлөшүүнүн планын оюңузга салып, аны пайда болгон чыр -чатактан бир күндөн кийин иш жүзүндө колдоно аласыз.
- Кызганычтан улам чыр … Бул учурда, кумарлар ушунчалык күч менен тутанат, эки өнөктөш ортосундагы байланыш убактылуу токтотулушу керек. Психологдордун айтымында, бул үчүн талашып -тартышкан эки тайпага кайрадан бирөө болуу үчүн бир нече күн жетиштүү.
- Өнөктөш чыккынчылыктан кийинки чыр … Мындай кырдаалда баары абдан жекече, анткени мындай чыккынчылыкка ар бир адам ар кандай реакция кылат. Кимдир бирөө алдамчы менен бир жуманын ичинде байланыш түзө алат, ал эми кээ бирөөлөр аны жашоосунан биротоло жок кылат.
- Тандалгандын ырайымсыздыгы үчүн чыр … Эксперттер мындай чыдоонун жана кечирүүнүн мааниси жок деген чындыкты кайталоодон тажабайт. Бир жолу сокку алган адам өнөктөшкө карата туура эмес жүрүм -турумун кечиргенден кийин, экинчи жолу "эрдигин" кайталабайт.
Көпчүлүк учурларда, кумарлардын интенсивдүүлүгүн муздатуу үчүн сүйүктүүңүз менен болгон чырда тыныгуу керек. Бирок, өнөктөштөрдүн ортосундагы мамиленин ар бир учуру индивидуалдуу, андыктан сиз жубайлардын баарлашуу тажрыйбасына таянып, өзүңүздүн аракеттериңизди координациялашыңыз керек. Мисалы, кээ бирөөлөр үчүн чыр -чатактар төшөктө бир азга жарашуу үчүн жөн эле шылтоо болуп калат.
Чыр -чатактан кийин эки тарапты элдештирүүнүн жолдору
Чыр -чатакты басаңдатуу жана жан шеригиңиз менен кайра биригүү чечимин кабыл алууда, уруштан кийин аялдар менен эркектердин аларга жакындоо аракеттерине башкача реакция кылышын камсыз кылуу керек.
Аялдарга өнөктөшү менен элдешүүгө кеңештер
Көпчүлүк учурда, чыр -чатакты чечүү үчүн биринчи кезекте адилеттүү жыныстагы адамдар чыгат. Психологдор айымдарга төмөнкү көйгөйлөрдү чечүүнү сунушташат:
- Акылмандык … Сүйүктүү адамдын сезимдери боюнча ачык ойноо акыры жакшылыкка алып келбейт. Кайра -кайра айыптоо абалды ого бетер курчутат, бул жубайлардын ажырашуусу менен аякташы мүмкүн. Тандалган адамга анын эркектүүлүгүнө шек келтирбөө үчүн өзүңүздүн дооматтарыңыз жөнүндө ачык айтуу керек.
- Азгыруучу элемент … Сиздин өнөктөшүңүздүн интимдик планына кызыгуу, аны менен урушкан аялдын алдын албайт. Кээ бир түгөйлөрдүн ортосундагы мамилени диверсификациялоо үчүн конфликт жасалма түрдө пайда болот. Секс -терапевттер кийинки чыр -чатактын туу чокусунда, эгер аял өзүнүн тумарын колдонсо, аны жокко чыгара алат деп ырасташат.
- Пауза кармоо … Адилет жыныстагы өкүлдөр көбүнчө адилеттүү ачууланып, өнөктөшүнө топтолгон терс нерселерди ыргытып жиберишет. Психологдор тандалган адам менен кезектеги чырдан кийин сейил бакта сейилдөөнү же дүкөнгө барууну сунушташат. Эмоционалдык тыныгуудан кийин, сиз мындан ары бийик үн менен сүйлөшүүгө кайтып келе аласыз.
- Күнөөсүз флирт … Аялын баалаган бир дагы эркек атаандаштарынын чабуулуна чыдабайт. Эң катуу бороон -чапкындан кийин да, ал аялынын жашоосуна көбүрөөк көңүл бурат. Эгерде сиз бул фактордон пайдаланып, сүйүктүүңүздүн кызгануусун пайда кылсаңыз, анда ал тез эле сүйүү фронтунда позициясын калыбына келтирүүгө аракет кылат.
- Сүрөттүн өзгөрүшү … Биринчиден, бул өзү үчүн жасалышы керек, ошону менен сырткы келбети менен жасалган манипуляциялардын таасири максималдуу эффектке жетет. Күзгүдөгү чагылышын сүйүп калган аял өзүнө болгон кызыгуунун айынан өнөктөшү менен кыска убакыттын ичинде ынтымакка келе алат.
- Өнөктөшүңүздүн хоббилерин урматтоо … Жубайлардын кээ бир чыр -чатактары бош убакыттын башка түшүнүгүнөн улам пайда болот. Чыр -чатактан кийин кантип чыдоону билүү үчүн, сүйүктүү адамыңыздын хоббиси жөнүндө тиешелүү адабияттарды окууңуз керек. Аны менен ачык баарлашуу менен, бул жактагы билимди көрсөтө аласыз, бул сөзсүз түрдө түгөйлөрдүн кайра биригишине жардам берет.
Ар бир аял эстен чыгарбашы керек, анын ар кандай туура эмес аракеттери ушак түрүндө "жаман тилдер" деп аталган механизмди иштетиши мүмкүн. Ошондуктан, тандалган адамыңыз менен тынчтыкка келүүнү чечкенде, сүйүктүүңүз менен кайра биригүү жана өзүңүздүн аброюңузга доо кетирбөө үчүн мындан аркы аракеттериңиздин планын кылдат баалооңуз керек.
Эркектерге өнөктөшү менен элдешүү үчүн сунуштар
Күчтүү жыныстын өкүлдөрү алдыга чыгууну жакшы көрүшөт, бул учурда бул көйгөйдүн туура чечими эмес. Чыр -чатактан кийин кантип чыдоонун жолдорун издеп, эксперттер тандалган адамдын жүрөгүнө таасир этүү үчүн төмөнкү чараларды колдонууну кеңеш кылышат:
- Максималдуу такт … Аял кулагы менен сүйөрү белгилүү. Бул фактор кыянатчыга ашык болгон айымга келгенде эки эсе таасир этет. Күнөөлүү жигиттин жүрүм -турумуна зыян келтирген кылык -жоругун туура түшүндүрүү аркылуу кечиримге татыктуу болот.
- Үй иштерине жардам бериңиз … Эгерде жубайлар чогуу жашашса, анда сиз сүйүктүү аялыңызды үйдү тазалоо же үй -бүлө үчүн бир нерсе сатып алуу менен таң калтыра аласыз. Ар бир айым мындай аракеттерди баалайт, бул өнөктөштүн жалпы жашоосуна көңүл бурушун көрсөтөт.
- Жакшы белек … Кээ бир аялдар кызыккан нерсесин сатып алууну каалашса, көбүнчө өздөрүн сактап калышат. Чыр -чатакта, сүйүктүүсүнө анын күнөөсүн мойнуна алуу менен бирге, ал кыялданган нерсени тартуулоо үчүн, эркектин ажырашуу мезгили келди.
- Интернет булактарын колдонуу … Эгерде чыр-чатактан кийин анын кишиси анын жумшак SMS-киин жаза баштаса, бир дагы айым кайдыгер калбайт. Бул ошондой эле анын сүйүктүүсү барган социалдык тармактарда өзүнүн активдүүлүгүн көрсөтүүсүнө тоскоол болбойт.
- Сүйүктүү досторуңуздун жардамы … Эгерде өз ара таанышуулар урушуп жаткан түгөйлөргө оң көз карашта болсо, анда алардын колдоосу жөн гана баа жеткис болот. Аларга эки тараптын элдешүүсүнө салым кошушу үчүн пайда болгон көйгөй жөнүндө чынчылдык менен айтыш керек (интимдик деталдарды калтыруу).
- Romantics … Ар бир аял сулуу кароону жакшы көрөт. Сүйүктүү гүлүңүздүн букети, кафеде же ресторанда кечки тамак жана кооз жерге кыска сапар - сүйүктүүсү менен тынчтык орнотууну каалаган адам үчүн программанын негизги компоненттери. Жакшы далилденген кайыкта жүрүү, мында таарынган аял эркегинин кечирим суроосун угуп эле койбостон, толкундун жарык үнүнүн астында эс алат.
- Чоң такталарды колдонуу … Акыркы убакта сезимдериңизди ушинтип билдирүү модага айланды. Эгерде таарынган айым өзүнүн бейнеси бар чоң жарнак тактасын жана күнөөлүү мырзанын сүйүүсүн билдирген билдирүүнү көрсө, анда анын жүрөгүндөгү муз сөзсүз эрип кетет.
- Асфальтка жазуу … Карындашыңыз үчүн чоң досуңузду уюштурууга жөндөмүңүз жок болсо, анда стандарттык, бирок андан кем эмес эффективдүү ыкмаларга кайрылсаңыз болот. Эгерде чыр өнөктөштүн чыккынчылыгынан эмес болсо, анда сүйүктүүсүнүн асфальтта калган изин көргөндө ар бир аял жылмаят.
- Жагымсыз факторлорду жоюу … Бул учурда, биз көбүнчө эң күчтүү мамилелерди бузган банальный көрө албастык жөнүндө сөз кылабыз. Эгерде жүрөгү кымбат аял мурунку классташы же кесиптеши менен сүйүктүүсүнүн достугуна нааразы болсо, анда эркек бул маселеде приоритеттер жөнүндө ойлонушу керек. Же бири -бири менен аялдарды тааныштырып, достоштурууга аракет кылыңыз.
- Саякат … Эгерде бул иш -чараны өткөрүүгө мүмкүн болсо, анда болгон мүмкүнчүлүктү колдонуу керек. Пейзаждын өзгөрүшү көбүнчө жубайларга чыр -чатак фазасында өз ара түшүнүшүүгө жардам берет. Бирок, эркек баарын жүрөгүнүн айымы үчүн экзотикалык жерлерге баруу жагымдуу жана күтүүсүз сюрприз болуп калгандай кылып уюштурушу керек.
Сүйүшкөндөрдүн ортосунда чыр -чатактан кантип сактануу керек
Проблемага компетенттүү мамиле кылуу менен ар кандай чыр -чатактын алдын алууга болот. Түгөйлөрдүн мамилесин чыңдоо үчүн, сиз төмөнкү аракеттер планын карманышыңыз керек:
- Адамга кысым көрсөтүүдөн баш тартуу … Кээ бир предметтер өз көз карашын өздөрүнүн турмуштук тажрыйбаларын изилдөө үчүн бирден -бир туура версия деп эсептешет. Бирок, сүйүү мамилеси пайда болгондо, мындай формула кээде "тиран-курмандык" мамилеси схемасына ылайык гана иштейт. Натыйжада конфликт пайда болот, ал жөнөкөй түшүнбөстүктөн ашып кетет. Эгерде сиз мамилени сактап калгыңыз келсе, бири -бириңизди урматтоону үйрөнүшүңүз керек.
- Стереотиптерди четке кагуу … Мүнөзү өтө айырмаланган адамдар жүрөктөрүн мамилелерди түзүүгө байланыштырат деген пикир бар (плюс минуска карай созулат). Мындай божомол чындыкка дал келбейт, андыктан мамилени сактап калуу үчүн амбицияңызды бир аз азайтууңуз керек.
- Өнөктөшкө "чуркоо" … Сейрек учурларда, холерик адам флегматикалык адам менен жалпы кызыкчылыктарды табат. Эмоционалдык активдүү адамдар баарынан мурда парашют менен секирүүнү же тоо чокуларын изилдөөнү жактырышат. Сабырдуу мүнөздөр жубайлардын урушуна алып келиши мүмкүн болгон аларга сунушталган окшош келечектен үрөйү учат. Бирок, сүйүү, ал бирдей артык көрөт, бирок олуттуу сезимдер үчүн, жан шеригиңиздин каалоолору менен эсептешүү керек.
- Кызганычты көзөмөлдөө … Мындай учурда психологдор В. Шекспирдин "жашыл көздүү желмогуз" деп атаган сөзүн цитата кылууну жакшы көрүшөт. Коопсуз адамдар жана ачык ээлер көбүнчө анын чыккынчылыгынан улам жан жолдошу менен чатакташат. Бул учурда психологдордун кеңеши өзүңүзгө жана тандалганыңызга ишенишиңиз керектигин айтат.
- Түшүнбөстүктөрдү талдоо … Дал ушул жагдай абалды ысык издөөгө чече албаган түгөйлөрдү жок кылууга жөндөмдүү. "Кимдир бирөө туура эмес айтты, кимдир бирөө туура эмес укту" деген фактор мээримдүү жүрөктөрдүн ортосунда таш дубалдын пайда болушунун себептеринин бири. Чыр-чатактын алдында токтоп, чын жүрөктөн сүйлөшүүнү эрежеге айландыруу жакшы.
- Сиздин сөздөрдү көзөмөлдөө … Көбүнчө тамашалар же жөн эле тарбиясыз инсандар муну күнөө кылышат. Аялдын сырткы келбетине карата ар кандай сын -пикирлер аны абдан оор кабыл алат. Ар бир эле эркек күчтүү жыныстын өкүлү катары анын төлөөгө жөндөмдүүлүгү жөнүндө кемсинтүүчү өкүмдү укпайт. Чыр -чатактан кантип сактануу жөнүндө ойлонбоо үчүн, сөздөрүңүздү жана ойлоруңузду башкарууга татыктуу.
- Жалаа жабуудан баш тартуу … Кээ бир адамдар башкалардын бактысына көз жүгүртүшөт. Кызганчаак түгөйлөр аялдын досу да, эркектин досу да боло алышат. Бул, айрыкча, сүйүктүүсүнүн мамилеси үчүн, эки тараптын тең каршылаштары биригишкенде коркунучтуу. Чыгуунун бир гана жолу бар - бири -бирине ишенүүнү үйрөнүү.
- Эски эсептерди жок кылуу … Эгерде өнөктөштөр буга чейин бир нече жолу элдешүү баскычынан өткөн болсо, анда алар мурунку таарынычтарын унутушпаган болушу мүмкүн. Кичине окшош кырдаалда чыр -чатак жаңы күч менен өрчүп кетиши мүмкүн, ал сүйүүчүлөрдүн ортосундагы узакка созулган чыр менен аяктайт. Бул учурда "Ким эскини эстесе - ал көздөн кайым болот" деген сонун сөз бар. Өткөндү артта калтыруу керек жана аны өмүр бою багаж менен сүйрөбөө керек.
- Өнөктөшкө берилгендик … Фрэнк флирт эркек же аял канааттандырарлык мамиле үчүн жан жарын издеп жаткан болсо, абдан жакшы иштейт. Бирок, буга чейин эле белгиленген жубайларда, зеригүүдөн улам жаңы өнөктөш издөө сүйүктүүсүнүн түбөлүккө бөлүнүп кетиши менен аякташы мүмкүн. Эгерде жаңы тандалган нерсени издөөгө жана тандап алууга негиз бар болсо, анда сизге ылайык келбеген адам менен дароо ажырашкан оң.
- Үй -бүлөлүк чыр -чатакты чечүү … Эгерде өнөктөштөрдүн экөө тең жетим болсо жана жакын туугандары жок болсо, мындай план көйгөйү эч качан пайда болбойт. Болбосо, үй -бүлөгө сүйүктүүсүнүн тандоосу жакпай калышы мүмкүн, ошондуктан алар жакпаган адамды сындап башташат. Чечим - баарлашууну минимумга жеткирүү, жакын адамыңыздын оң сапаттары жөнүндө көбүрөөк сүйлөшүү жана идеалында өзүнчө жашоо.
- Бийликти бөлүштүрүүгө тыюу салуу … Ар кандай жупта, кимдир бирөө мамиледе үстөмдүк кылууга аракет кылып жатат. Психологдор тең укуктуулар сүйгөндөргө эмес, дос болуп калышат дешет. Андыктан үйдө ким кожоюн экенин билүү өнөктөштөрдүн ортосунда чырга алып келиши мүмкүн. Бул жерде ийкемдүү болуу, жеке болуп калбастан өз оюңузду берүү же туура коргой билүү маанилүү.
- Балдарды тарбиялоодо догмалардан баш тартуу … Эгерде жубайлар мурунтан эле балалуу болушса, анда сүйүүчүлөрдүн ортосунда чыр -чатак башталаары да чындык эмес. Кимдир бирөө балдарды Макаренко системасы боюнча тарбиялагысы келет, кимдир бирөөгө Крейгдин сунуштары жагат. Ыкма ыкмаларынын арасында негизги биримдик болуп саналат. Сиз "ортоңку жерди" издеп, идеяларыңызды негиздүү коргошуңуз керек.
- Этикалык нормаларды сактоо … Жакын адамга чыккынчылык кылуу моралдык да, физикалык да болушу мүмкүн. Эки учурда тең бул чыр -чатактын гана эмес, мамилелердин толук үзүлүшүнүн да олуттуу себеби. Эгерде байланышты сактап калуу максаты жок болсо, анда эч кандай маселе жок. Эгерде жубайлар чогуу болууну каалашса, анда берилгендик, колдоо жана сүйүү гана пикир келишпестиктер болгон учурда кереметтерди жаратуунун жолдору болуп саналат.
Чырдан кийин кантип туура чыдаш керек - видеону караңыз:
Сүйүктүү адамыңыз менен урушкандан кийин элдешүү - бул чыр -чатактын эки тарабы тең ээ болушу керек болгон искусство. Бул учурда гана жубайлар пайда болгон мамилелердин форматында узак жашашат деп айта алышат. Көйгөйдү ачык талкуулоо, кечирим жана кечирим суроо жөндөмү - бул бактылуу үй -бүлө кура турган алтын догмалар.
