Ажырашуунун сөзсүз болушу жана кырдаалдан тактикалык түрдө чыгуу жолдору. Тандалган адам менен эң ыңгайлуу коштошуунун бардык реалдуу мүмкүнчүлүктөрү макалада жарыяланат. Ажырашуу - бул эч бир түгөйдөн корголбогон жагымсыз окуя. Өнөктөшүңүзгө психикалык травма келтирбөө үчүн мындай чечимди туура талашуу керек. Мындай учурда эки тарап үчүн кризистик абалга айланып кетпеш үчүн пайда болгон көйгөйдү түшүнүү керек.
Өнөктөш менен ажырашуунун негизги себептери
Кээ бир мамилелер сүйүү мамилесин бузуу үчүн төмөнкү провокаторлор менен катуу жараканы берет:
- Олуттуу пикир келишпестик … Тынчтык жана түшүнүк өкүм сүргөн үй -бүлөдө деле олуттуу конфликттер пайда болот. Бул, айрыкча, өнөктөштөрүнүн бири өтө таасирдүү же кекчил жубайларга тиешелүү.
- Жаңы хобби … Бул учурда, эски сезимдерди кайтаруу өтө көйгөйлүү болушу мүмкүн. Мындай абалдын мисалы катары сүйүктүүсү чыккынчылык кылган ырчы Алексей Воробёвдун окуясын айтсак болот. Ал "Мен жөн эле келгим келет" ырын "Динама" тобунун солистине арнаган, анда ал түзүлгөн кырдаалга болгон азабын билдирген.
- Мамилелерди кайра баалоо … Бул негизинен көптөн бери жан менен дененин биримдигинде болгон жубайларга тиешелүү. Мындай байланышты үзүүнүн себептери, өнөктөштүн көңүлүн калтыруу, анын жүрүм -турумун башка адамдарга проектирлөө же жөн эле эмоционалдык жетилгендик болушу мүмкүн.
- Кумарлануунун жоголушу … Адамдар кээде бири -бирине болгон жылуу сезимдерин уланта беришет, өз ара сексуалдык кызыгуунун жоголгонун түшүнүшөт. Мунун баары достук мамилени жокко чыгара турган чыккынчылыкка алып келет.
Көңүл буруңуздар! Эгерде жубайларда бири -бирине болгон сезимдер жоголсо, анда сейрек учурларда аны калыбына келтирүүгө болот. Бирок, кадимкидей чыр -чатакта, сүйүктүүңүздүн ишенимине кирүү үчүн бардык күч -аракетти жумшоо керек.
Бөлүнүүнүн түрлөрү
Адамдар ар кандай себептерден улам байланышты токтотушат, андыктан мамиледеги акыркы чекити мындай болушу мүмкүн:
- Позитивдүү түрдө бузуңуз … Бул учурда, эки өнөктөш тең бири -биринен ар кандай багытта кетүүгө макул болушат, анткени алар биргелешкен келечектин келечегин көрүшпөйт. Балдары бар үй -бүлө жөнүндө сөз болгондо, анда алар ата -энесинин тынч ажырашуусунда эмоционалдык жактан азап чегишет. Кээ бир кичинекей инсандар бул чындыкты өз кызыкчылыгына колдонууга аракет кылып, ажырашкандан кийин атасы менен апасынан белек сурашат.
- Бир азга ажырашуу … Кээде сүйүүчүлөрдүн бири -бирине болгон сезимдери бар, бирок алар мамиледе убакыт бөлүүнү зарыл деп эсептешет. Мындай чечимдин натыйжасы эң күтүүсүз болушу мүмкүн, анткени бөлүнүүдө чыныгы эмоциялар күчтөнөт жана мындай эксперименттен кийин алыскы адамдар бууланып кетет.
- Жабык гештальт … Кээ бир түгөйлөрдүн ойдон чыгарылгандыгы, алар күйөөсү менен аялынын укуктук статусуна ээ болсо дагы, ачык көрүнүп турат. Бири -бирине болгон сүйүү жана сүйүү сезимдери жоголгондо, кээ бирөөлөр балдар үчүн же кээ бир материалдык жыргалчылыктар үчүн чогуу жашашат. Подсознание боюнча, өнөктөшү менен коштошуп жатып, алар никени сактап калуунун жалпы көрүнүшү менен мамиледе боло алышат.
- Каргашалуу ажырашуу … Байланышты токтотуунун жарыяланган схемасы менен өнөктөштөрдүн бири сүйүү мамилесин бузгусу келбейт. Ал үчүн кымбат же ыңгайлуу болгон адам менен коштошуу боюнча эч кандай аргументтерди уга албайт. Эксперттер мындай жүрүм -турумду өзүмчүлдүктүн көрүнүшү деп эсептешет, бирок мамиледеги ар бир үзүлүүнү башка турмуштук кырдаалдарга теңөө мүмкүн эмес экенин эстен чыгарбоо керек.
Сулуу болуп ажырашуу - бул улуу искусство, ал ар бир адамга берилген эмес. Бирок, кандай болгон күндө да, сиз бир кезде кымбат болгон адамдарга психикалык азап тартпашыңыз керек.
Белгилүү инсандар жана алардын ажырашы
Кээ бир жылдыздар мамилесин ушунчалык туура үзүшкөн, алар ушул күнгө чейин дос бойдон калууда:
- Анна Седокова - Максим Чернявский … Үнү чыккан жубайлар, кыска мамиледен кийин, жалпы балалуу болушат. Учурда, учурдагы кырдаалга компетенттүү мамиле кылуу менен, кызынын кызыкчылыгы үчүн мурдагы өнөктөштөр достук мамилелерди түзүштү.
- Тимати - Алена Шишкова … Бул атактуу адамдардын сүйүүсүнүн жемиши болгон кичинекей Алиса ажырашкандан кийин да баарлашуусунун себеби болуп калган. Апам Тимати Доминикан Республикасында жашайт, чындыгында наристенин ата -энесинин тыгыз иштөө графигинен улам небересин жалгыз тарбиялап жатат. Бирок, Тимати менен Алена бири -бири менен да, бала менен да тынч сүйлөшөт.
- Брюс Уиллис - Деми Мур … Die Hard мурунку аялына абдан берилген, алар үч кызды тарбиялаган. Жылдыз түгөйлөрдүн ажырашуусуна мурдагы жубайларга дос бойдон калууга тоскоол болбогон өз ара мамиле себеп болгон.
- Филипп Киркоров - Алла Пугачёва … Бул биримдик он бир жылга созулган, андан кийин легендарлуу ырчынын жашоосунда сатирик Максим Галкин пайда болгон. Мамилелердин үзүлүшү ушунчалык сабаттуу болгондуктан Алла Борисовнанын мурунку жана азыркы күйөөсү ушул күнгө чейин бири -бири менен жакшы мамиледе.
- Орландо Блум - Миранда Керр … "Шакектердин Ээси" жана "Кариб деңизинин каракчылары" үчилтигинин башкы каармандарынын бири уулунун апасы менен достук мамиледе. Ар бир жолугушууда мурдагы өнөктөштөр кучакташып, бири -бирине назик сөздөрдү айтышат.
Өнөктөш менен кантип туура ажырашуу керек
Бул учурда, сүйүктүү адам өз каалоосу менен же учурдагы дуэттен кимдир бирөөнүн каалоосу боюнча ажырашкан учурларды айырмалоо керек.
Мамилелерди токтотуунун демилгечисинин аракеттери
Эң кыйын нерсе - болгон байланыштын бардык пайдасыздыгын түшүнгөн адамга түшүндүрүү. Бирок, этикалык жактан мындайча бүтүшү мүмкүн:
- Максималдуу тууралыгы … Мурун тандалган адам менен жашыруун сүйлөшүүдө сөзүңүздү кылдаттык менен тандап алышыңыз керек. Кыз менен ажырашуу кырдаалды ого бетер курчутат, анткени кээ бир айымдар жүйөлүү себептер менен ташталган деген өкүмдү уккусу келет. Бул учурда, "биз бирге жакшы болчубуз, бирок …", "сиз эң сонун адамсыз, бирок …" жана "сиз жакшы мамилеге татыктуусуз, анткени …" сыяктуу сөз айкаштарын колдонуу эң жакшы..
- Ажырашуунун себептерин айтууда чынчылдык … Өткөн мамиленин эң туура бүтүшү үчүн өнөктөшкө болуп жаткан окуялардын маңызын түшүндүрүү зарыл. Эгерде сүйүү өтүп кеткен болсо, анда бир кездеги сүйүктүүңүзгө назик сезимдер жөнүндө жомок айтуу ага ырайымсыздык кылат.
- Келечектеги перспективаларга анализ … Эгерде мамиле уникалдуу түрдө минимумга келтирилсе, анда сиз өнөктөшүңүздү жагымсыз таң калтырууга аракет кылсаңыз болот. Көпчүлүк учурда, бул жигит менен кантип ажырашуу көйгөйү болгондо натыйжалуу иштейт. Карьера жана өзүн-өзү ишке ашыруу-бул он баланы төрөп, түбөлүк үй кожойкеси болуудан корккон алсыз аялдардын өксүгү экенин сиз ага жеткире аласыз.
- Таануу үчүн туура жерди тандоо … Жубайлар көп убакыт өткөргөн мекемеден же парктан кетүү зарылдыгы тууралуу сүйлөшүүнү баштоо чоң жаңылыштык болмок. Кыйын таануу боло турган аймак нейтралдуу аймак жана идеалдуу түрдө таптакыр тааныш эмес аймак болушу керек.
- Аян сүйлөшүүсү … Эгерде кооз түрдө ажырашуу керек болсо, анда комплименттердин жана өзүн өзү желбиретүү элементтеринин жардамы менен ишке ашырылган методго таяныш керек. Коштошуу маеги жабыркаган тарап акыры болгон мамилени токтоткусу келгендей уюштурулушу керек.
- Тыюу салынган темалардан баш тартуу … Бөлүнгөндө түгөйлөрдүн мурунку романтикалык көз ирмемдерин эстей турган жер же убакыт жок. Мындай сүйлөшүү байланыштын үзүлүшү оор же такыр ишке ашпай тургандыгына алып келет.
- Мамиле үчүн рахмат … Жолугушканда дээрлик бардык адамдар талапкерлигин эң жагымдуу өңүттө көрсөтүүнү каалашат. Бирок, көңүлү чөгүп турган учурда, мырзасы менен анын сезимдерин таарынтпастан, туура бөлүшө ала тургандар аз. Карама -каршы жыныстагы ар кандай байланыш, позитивдүү түрдө, ал тургай, ажырашуу учурунда, берилген бактылуу учурлар үчүн ыраазычылык түрүндө айтылышы керек.
- Байланышты токтотуу … Кээ бир учурларда, дагы бир жолу психикалык ооруга чалдыккандан көрө, кыжырданткан өнөктөш менен байланышты толугу менен токтотуу жакшы. Өзгөчө бул кырдаалда, кыз менен кантип ажырашуу керек деген суроо актуалдуу, анткени бул аларга кайдыгер болуп калган адам менен мурдагы байланышын кайтарууга аракет кылып жаткан адилет жыныстардын өкүлдөрү.
- Жакындыктан баш тартуу … Коштошуу сексуалдык мамиле жөнүндө ойлонуу акылга сыйбаган жана орунсуз. Биринчиден, ажырашуу каалоосу болгон адамга карата этикага туура келбейт. Экинчиден, андан кийин ар кандай багытта жүрүү процесси узак убакытка созулган тарых болуп калат.
- Жаңы мамилени көрсөтүү … Айрым туруктуу адамдар мифтик атаандашынын жардамы менен болсо да, кыйроонун сөзсүз болорун ачык көрсөтүшү керек. Ажырашууга каршы нааразылык акциялары менен сүйүү жок болуп, башка адам үчүн жаңы хобби пайда болгонун ачык айтуу керек.
Көңүл буруңуз! Акыркы кеңеш өнөктөш кескин түрдө сүйгөнүн коё бергиси келбегенде гана керек. Болбосо, мындай жүрүм -турум элементардык мыкаачылык жана ырайымсыздык сыяктуу көрүнөт.
Мамилеси бузулганда жабырлануучунун жүрүм -туруму
Мындай абалда жабырлануучу ажырашкандан кийин жүрөгүндөгү ооруну жана ачууну басаңдатуу үчүн төмөнкүдөй иш -аракет кылышы керек:
- "Кетүү" … Түзүлгөн кырдаалга туура реакция мамилелердин бузулушунун сөзсүз жана логикасын таануу болот. Мындай абалда, жигит же кыз келечекте кыйналбоо үчүн артындагы бардык көпүрөлөрдү өрттөшү керек.
- Эмоцияны бошотуу … Адистер кайгыңды жан дүйнөңдүн тереңине жашырып койгондон көрө, ыйлоону сунушташат. Сиз пайда болгон жагдайды досторуңуз менен бөлүшсөңүз болот, алардын алдында ыйлагандан уялбайсыз.
- Пейзаждын өзгөрүшү … Кээ бир учурларда, ажырашуу үн жолу менен эң жакшы жумшартылат. Жубайлар бош убактысын чогуу өткөргөн аймакта баары жабыркаган тарапка өткөндү эстетет.
- Көңүл буруу … Күнү -түнү боор ооруу бул абалдан чыгуунун жолу эмес. Учурдагы сүйүү мамилесине көңүл бурууга мүмкүндүк бербеген, өзүңүзгө жаккан нерсени табуу керек.
- Кино көрүү … Сүйүктүүсү таштап кеткен айрым адамдар бош убактысын ушундай кылып диверсификациялашы керек. Ошол эле учурда, мелодрамалар менен таанышуу сунушталбайт, мында жубайлар үчүн алардын бардык сыноолору бактылуу аяктайт. Жөнөкөй сюжети бар комедиялык тасмалар эң ылайыктуу.
- Достор менен жолугушуу … Жашоо трагедиясында көңүл ачуучу жерлерге баруу бир азга кийинкиге калтырылышы мүмкүн. Бирок, кафеде бир чыны кофенин үстүндө отуруу, экинчи жарымы четке каккан адамдын көңүлүн көтөрүшү мүмкүн.
- Сүрөттүн өзгөрүшү … Кээ бирөөлөр өнөктөшүнө жагуу үчүн сырткы келбетин жакшырта башташат. Аны менен коштошкондо, акыры өзүңүздү сүйүп, стилиңизди күзгүгө караганыңызда депрессия жоголуп кеткидей кылып өзгөртүшүңүз керек.
Гендердик бөлүү боюнча кеңештер
Кеңешме мамилени бузуу учурунда эркектер менен аялдардын жүрүм -туруму боюнча жалпы сунуштарды камтыйт. Бирок, сиз тандаган адамсыз жаңы жашоо баштоону чечкенде, сиз төмөнкү эрежелерди карманышыңыз керек:
- Өнөктөштүн кабыл алуусуна шилтеме … Көпчүлүк учурда, сүйүү мамилесинин токтотулушу, эгерде кыз аны таштап кетсе, жигиттин намысына тийет. Тандалган адамдын мындай чечими менен, аял жынысы маселенин этикалык жагына көбүрөөк кызыкдар. Ошондуктан, компетенттүү түрдө коштошуу менен, күйөрманыңыздын кадыр -баркын басмырлоого жол бербөө жана бир кездеги сүйүктүү аялдын сезимдерин максималдуу түрдө аябоо керек.
- Маалыматты ар кандай баалоону түшүнүү … Эркектер адамзаттын адилеттүү жарымынын өкүлдөрүнө караганда прагматик. Жигит менен ажырашуу зарылдыгы тууралуу сүйлөшүү так жана негиздүү аргументтердин схемасы боюнча курулушу керек. Эгерде четке кагылган кыз менен татаал сүйлөшүү алдыда болсо, эксперттер анын бактысын ийгиликтүү мырзадан табаарына көңүл бурууну сунушташат.
- Жаңсоолорго жана тийүүгө ар кандай жоопторду түшүнүү … Жигит менен ажырашып жатып, анын колун кысууга же башынан акырын сылап коюуга уруксат берсеңиз болот. Ал үчүн бул ага болгон сүйүү жок болуп, жалаң боорукердиктин белгиси болот. Кыз анын назиктиги жана байланышты улантуу мүмкүнчүлүгү сыяктуу жүрүм -турумун чечмелейт.
Өнөктөштүн темпераментин эске алуу менен ажырашуу
Тандалган адамдын табиятын билип, тыныгуу зарылдыгы жөнүндө кабарлоо процесси анын жеке өзгөчөлүктөрүнө ылайыкташтырылышы керек:
- Холерик … Мындай темпераментке ээ болгон адам ажырашуу тууралуу берилген маалыматты тынч кабыл албайт. Бир гана орой сөздөрдү эмес, муштумдарды да колдонууга болот. Ошондуктан, холерик өнөктөш өзү сүйүү мамилесин үзгүсү келгендей болушу үчүн бардык күч -аракетти жумшоо зарыл.
- Меланхолик … Мындай типтеги адамдар өтө аялуу жана көбүнчө алдын ала билишпейт. Ажырашуу сунушу боюнча, алар айткан өкүмдү кабыл алгысы келбей, истерияны башташы мүмкүн. Бул учурда психологдор тандалган адамга жашоону ар кандай жолдор менен өткөрүү зарылдыгы жөнүндө бара -бара маалымат берүүнү сунушташат.
- Флегматик адам … Мындай адам менен ажырашуу кыйын болбойт, анткени ал мамилени үзүү чечимин бекем кабыл алат. Ал байланыштын үзүлүшүнүн себебин түшүндүрбөстөн, экинчи жарымдын кетишине да адекваттуу жооп берет.
- Сангвиник … Мындай адамдар жашоону жакшы көрүшөт жана андан ырахат алууну билишет. Алар менен максималдуу ачык сүйлөшүү жүрөктөн дос бойдон калууга алып келет.
Кантип туура ажырашуу керек - видеону караңыз:
Кантип туура ажырашууну ойлоп жатканда, эң башкысы адамдарга сабырдуу болуу. Жигитке же кызга романдын уланышына кичине үмүт калтырбастан, байланышты үзүү зарылдыгын туура жеткирүү керек.
