Дени сак жашоо жана узак жашоо үчүн жаңы рецепттерди издеп жатасызбы? Миңдеген жылдар бою белгилүү болгон продукциялардан пайдаланыңыз жана шоколад капталган жаңгак кошулган анар данынан шоколад жасаңыз. Сүрөт менен этап-этабы менен рецепт. Видео рецепт.
Шоколадды адаттан тыш толтуруу менен иштеп чыгууну каалайсызбы? Суюк шоколадга жаңгак же анар үрөнүн кошуп даамдуу таттууларды жасоо абдан оңой. Анар, жаңгак жана шоколад - бул даамдуу айкалыш гана эмес, адамдын ден соолугуна оң таасирин тийгизүүчү дарылык касиеттеринин кеңири спектри. Ачуу ноталар жана шоколаддын жыты бар жаркыраган жана жагымдуу таттуу жана кычкыл даамы бар мындай ээриген табигый таттуулар чындыгында бардык курактагы адамдарды кызыктыра турган даамдуу жана дени сак таттуулар. Бул жерде зыяндуу заттар, консерванттар же боектор жок, болгону 100% табигый продукт.
Рецептте 3 гана негизги табигый ингредиент бар, ал эми компоненттердин мындай айкалышы ден соолукка максималдуу таасир берет. Таттуу кан тамырларынын абалын жакшыртат, жаштыкты узартат, аппетитти жогорулатат, салмакты жана кан басымын нормалдаштырат, атеросклероз менен тромбоздун алдын алат, тонусту жана энергияны күн бою сактайт, маанайды жакшыртат жана стабилдештирет, жандуулукту жана энергияны берет. Күнүнө ушундай 1 момпосуй жесе жетиштүү.
Анар салаттарынын ТОП 6 рецептин караңыз.
- Калория мазмуну 100 г - 587 ккал.
- Кызмат - 6
- Бышыруу убактысы - даярдоо үчүн 30 мүнөт, момпосуйларды муздаткычка коюу убактысы.
Курамы:
- Анар - 1 даана.
- Жаңгак - 8-10 шт.
- Кара шоколад - 100 гр
Шоколадта жаңгак кошулган гранатты этап -этабы менен даярдоо, фотосу бар рецепт:
1. Анарды жууп, кагаз сүлгү менен кургатыңыз. Дандын эгиндерин жарып кетпеши үчүн өзүңүзгө ыңгайлуу кылып тазалаңыз. Дандарды чачыратпоо жана бүтүн бойдон калуу үчүн анарды кантип туура тазалоо керек, сиз сайттын беттеринде сүрөттөрү бар этап-этабы менен көрсөтмөлөрдү таба аласыз. Бул үчүн издөө сабын колдонуңуз.
2. Жаңгакты кабыгынан тазалап, данектерин алыңыз. Кааласаңыз, даамын жана жытын байытуу үчүн аларды таза, кургак табада кургатыңыз.
3. Жаңгактарды бычак же илгич менен майда бөлүктөргө бөлүңүз.
4. Шоколадды бөлүктөргө бөлүп, терең идишке салыңыз.
5. Суу ваннасында же микротолкундуу меште шоколадды жумшак болгончо эритип алыңыз. Ошол эле учурда, анын кайнабашын текшериңиз, антпесе ачууга ээ болот, андан арылуу мүмкүн эмес.
6. Эриген шоколадга анардын данегин кошуңуз.
7. Кийинкиде жаңгакты коюңуз.
8. Анардын үрөнү жана жаңгактын кесимдери шоколад менен капталганча аралаштырыңыз.
9. Аралашманы конфет же кекс үчүн силикон калайларга бөлүңүз. Шоколадды тоңдуруу үчүн аларды муздаткычка жарым саатка жөнөтүңүз. Шоколаддагы жаңгак кошулган даяр анарды калыптардан алып чыгып, десерт столуна кызмат кылыңыз.
Ошондой эле шоколад жасоо боюнча видео рецептти караңыз.
